کاردستی ورزشی
ورزش متناسب با طالعتان
کاردستی آدمک ورزش کار
١-در دو طرف قوطی دو سوراخ ایجاد کنید. 2-با دو قطعه سیم دو پا برای آدمک بسازید و در انتهای قوطی بچسبانید. 3-یک سیم ضخیم را از دو طرف سوراخ به جای دست های آدمک رد کنید مطابق تصویر قبل از رد کردن یک حلقه در سر آن به وجود آورده و یک وایر پلاستیکی هم به اندازه ی دست از آن بگذرانید. 4- انتهای سیم ها را پس از رد کردن وایرها از حلقه ی درست شده بگذرانید. 5-لوله ی مقوایی را روی صفحه ای چسبانده و دو سوراخ در آن ایجاد کنید. 6- انتهای سیم را رد کرده و با حر کت دادن آن آدمک شما ورزش می کند. بخش پژوهش های دانش آموزی تبیان، تنظیم: نسرین صادقی
درست کردن کاردستی با وسایل دور ریختنی(جای وسایل ، روزنامه ها ،مجلات و...)
این کاردستی را من زمانی که راهنمایی بودم درست کردم و روزنامه مورد علاقه ام را درون آن جمع میکردم و در جعبه دیگرش هم یک سری لوازم التحریر و وسایل دیگه را نگهداری می کردم . ولی الان دیگه ندارمش که بهتون نشون بدم . ولی دستورالعمل درست کردنش را براتون گذاشتم.امیدوارم که شما هم درستش کنید و ازش لذت ببرید:) وسایل مورد نیاز: #دو جعبه کفش # مقوا# کاغذ# آبرنگ یا گواش#چسب#قیچی با مقوا سقف خانه را به صورت زیر درست کنید. یک کاغذ برداشته آن را با آبرنگ یا گواش به طرح چوب رنگ آمیزی کنید یا میتونید از کاغذهای رنگی طرح چوب استفاده کنید سپس آنها را به طول جعبه کفش و عرض دلخواه بریده سپس به صورت لایه لایه روی جعبه کفش ها و سقف بچسبانید. جای در و پنجره ها را خالی بگذارید(کاغذ نچسبانید) سپس در و پنجره ها را روی جعبه نقاشی کنید یا روی یک مقوا یا کاغذی دیگر ،شکل آنها را در آورده و روی جعبه بچسبانید. حال میتوانید وسایلتان را درون جعبه کفش ها قرار دهید و خورده ریزها را در محل خالی زیر سقف قرار دهید.اگر این فضای خالی را نمی خواهید می توانید با مقوا جلوی آن را بپوشانید و روی آن را کاغذ بچسبانید.
کاردستی با کاغذ
آموزش کاردستی با کاغذ چند کاره مار ریسه ای را در ادامه ببینید: از این کاردستی ساده ، برای سال مار ( سال ۹۲)، برای تزیین اتاق کودکان و نوزادان . یا برای تزیینات جشن تولد بچه ها و یا برای تزئین مهد کودک و پیش دبستانی می توانید استفاده کنید. شیوه ساخت کاردستی مار کاغذی بسیار آسان است و شما می توانید آن را با مقوای رنگی و یا با دور ریختنی هایی مثل برگ مجله های قدیمی درست کنید. ابتدا چند مدل از استفاده های این کاردستی را ببینید ، بعد آموزش مرحله به مرحله کاردستی مار را در ادامه بخوانید. تزیین محل جشن تولد کودکان با ریسه های کاغذی رنگارنگ / کاردستی مار: تزیین محل جشن تولد تزیین منزل با کاردستی / تزئین شومینه با کاردستی ریسه : نکته : دقت کنید کاغذ نزدیک حرارت شومینه نباشد تا خطری ایجاد نشود. کاردستی برای تزیین منزل مواد اولیه و روش ساخت این کاردستی بسیار ساده می باشد و این کاردستی برای رده سنی مهد کودک تا بزرگسال مناسب است. مواد لازم برای کاردستی مار ریسه ای یا زنجیر کاغذی : مقوای نازک یا مجلات قدیمی با کاغذ گلاسه ( کاغذ این کاردستی نباید خیلی نازک باشد) قیچی خط کش نوار چسب چشم عروسکی (یا مداد برای نقاشی کردن چشم مار) چسب مایع آموزش طرز ساخت کاردستی مار ریسه ای یا زنجیر کاغذی: در مرحله اول، به تعداد لازم کاغذ یا مقوای نازک را مثل عکس زیر به صورت مستطیل کشیده ببرید. بعد مانند عکس زیر، هر مستطیل را به شکل حلقه در آورده و با نوار چسب بچسبانید. مستطیل بعدی را از درون حلقه قبلی رد کرده و بانوار چسب بچسبانید. این کار را تا جایی که دوست دارید ادامه دهید. هر چه مستطیلهای بیشتری را بچسببانید کاردستی مار کاغذی شما دراز تر خواهد شد. کاردستی مار در این مرحله چشم مار را به شکل دایره و زبان مار را مانند عکس زیر از مقوایی با رنگ متفاوت ببرید. برای چشم مار می توانید از چشمهای عروسکی استفاده کنید و یا با ماژیک یا مداد ، دایره سیاهی را برای چشم مار نقاشی کنید. کاردستی با کاغذ
خلاقیت و ابتکار در ورزش
منظور از خلاقیت و ابتکار این است که فرد در اثر فعالیت خود به نتیجه ای برسد که برای او ارزش درونی و ذاتی یا ارزش فنی داشته باشد. رضایت خاطر یک کودک در اجرای یک مهارت ورزشی، ارزش ذاتی و درونی در او ایجاد می کند تا بتواند به مهارتی دست پیدا کند که قبلاً نمی توانسته آن مهارت را اجرا کند و زمانی ارزش فنی و عملی مهارت ها مشهود می شود که کودک گام به گام در اجرای مهارت های دشوارتر موفق شود. مربیان و والدین باید علاقمندی کودکان به خلاقیت و نوآوری را در مراحل مختلف تشخیص دهند و به تقویت روحیه ابتکار کودکان کمک کنند.برخی از مواردی که برای ایجاد خلاقیت باید رعایت شوند: 1- به کودکان کمک کنید تا از چیزهایی که انجام می دهند لذت ببرند. 2- به ندرت از پاداش، آن هم به طور محسوس استفاده کنید در عوض وقتی کار خوبی انجام می دهند غرورشان را تشویق کنید. 3- از بوجود آمدن موقعیت های رقابت آمیز برای کودکان پرهیز کنید. 4- کار کودکان را دست کم نگیرید، آن ها را برای کسب مهارت بیشتر در شناخت نقاط قوت و ضعف شان یاری کنید. 5- کودکان را تشویق کنید تا بر کار خودشان نظارت کنند و در نظارت به آن ها اعتماد به نفس بدهید. 6- به کودکان تا آنجا که ممکن است حق انتخاب و حق چگونگی انجام یک تکلیف را بدهید.
کاردستی اریگامی(آموزش ساخت گل)
منبع:http://en.origami-club.com/