فروش اینترنتی کتونی نایک
خواص عرق گیاهی 1- عرق برگ چنار
بنا به درخواست برخی دوستان محترم که به بنده و مطالب ارسالی لطف دارند بر آن شدم تا خواص برخی داروهای گیاهی را نیز برای شما عنوان کنم . همان گونه که می دانید داروهای گیاهی و به خصوص عرق های مختلف نه تنها ضرر ندارند بلکه برخی برای بدن مفید هستند. بنده بعد از 10 سال مصرف داروهای شیمیایی برای مشکل گوارشی و پس از مصرف داروهای گیاهی آن چنان تغییری در خود دیدم که باور کردنی نیست. لذا به همه دوستان توصیه میکنم از مصرف داروهای گیاهی غافل نشوند و با مراجعه به فروشگاه های فروش دارو های گیاهی و با راهنمایی آنان دارو های گیاهی را مصرف نمایند. به امید شفا.
هل : تضمین کننده‌ی سلامتی دستگاه گوارش
در طب چینی از هل برای مقابله با بیماری‌های مربوط به معده و روده‌ها استفاده می‌شود. هل ادرارآور نیز می‌باشد. هل به صورت دانه یا پودر به فروش می‌رسد. می‌توانید برای تهیه‌ی مربا یا کمپوت از آن استفاده کنید. حتی می‌توانید برای طبخ گوشت سفید نیز از کمی هل استفاده کنید. توصیه می‌کنیم چای یا قهوه‌تان را با اضافه کردن یک تا دو دانه هل کوبیده شده معطر کنید. هل برای افرادی که قصد چاق شدن دارند خوب است.
زردچوبه
این ادویه لذیذ نارنجی رنگ پای ثابت انواع کاری هاست و خاصیت ضدالتهاب، آنتی اکسیدان و ضدتومور دارد. زردچوبه حاوی مواد شیمیایی به نام کورکومین یا ماده نارنجی رنگ است که این ماده به تجزیه و از بین بردن رسوبات در رگ ها کمک می کند و می تواند سبب کاهش میزان کلسترول، بهینه سازی عملکرد انسولین و حفاظت از مغز شود. خواص ضدالتهابی آن نیز خبری بسیار عالی برای کسانی است که از ناراحتی مفاصل رنج می برند.
جدول حفظ تناسب اندام (35)
نام خوراکی واحد کیلو کالری زمان پیاده روی برای سوزندان کالری سفیده تخم مرغ 1 عدد 20 7 دقیقه سمبوسه 1عدد کوچک 200 71 دقیقه سمنو 1 لیوان 180 64 دقیقه سنجد 100 گرم 130 45 دقیقه
11 ماده غذایی افزایش دهنده طول عمر (10)
اسفناج محتویات: اسفناج یکی از سالم ترین سبزیجات به حساب می آید. به اندازه ی سیر در خود آنتی اکسیدان داشته و منبع خوبی برای اسید فولیک و ویتامین های A و C به شمار می رود. اثرات آن روی سلامتی: اسفناج تاثیرات بسیار مثبتی روی سلامتی شما دارد. با سرطان، بیماری های قلبی واختلالات مغزی مبارزه می کند. بهترین راه استفاده: اسفناج خام یا بخارپز شده بهترین نوع خوردن این ماده ی مفید غذایی می باشد.می توانید آن را با گوجه فرنگی، گردو و تخم مرغ آبپز ترکیب کرده و سالادی خوشمزه بسازید.
7 خوراکی شگفت انگیز برای نیمه شب هایی که گرسنگی به شما اجازه خواب نمی دهد(1)
ذرت بو داده احتمالاً در نظر شما خوردن ذرت بو داده همان قدر می تواند ناسالم باشد که خوردن یک بسته چیپس. اما اشتباه می کنید، ذرت بو داده کالری کمتری دارد و حاوی مقدار قابل توجهی آنتی اکسیدان و فیبر است. بنابراین اگر خود شما نوع کم کالری این خوراکی خوشمزه را انتخاب کنید می توانید از مزایای آن بهره مند شوید
مزایای آب گرم با لیموترش (6)
برای تمیزی پوست ویتامین C موجود در لیموترش پوست را صاف و خوش آب و رنگ می کند. این ویتامین همچنین باعث محو شدن چین و چروک ریز شده و سموم را از خون خارج می سازد. در نتیجه پوستتان تمیز و شفاف می شود. از این گذشته می توانید به طور مستقیم محلولی که آماده کرده اید را نیز به پوستتان بزنید. خواهید دید به مرور پوستتان صاف و شفاف خواهد شد. البته اگر پوستتان خیلی خشک باشد بهتر است در انجام این کار دچار افراط نشوید.