دانلود هوش هیجانی دانیل گلمن
پایان نامه بررسی هوش هیجان در رابطه با سلامت روانی
مقدمه: همه چیز از یک مقدمة کوچک شروع شد و سپس بالا گفت « یان مور» دانش آموز سال آخر جفرسون در بروکلین با دوست خود خلیل سامپتر پانزده ساله اختلافی پیدا کرده بودند از پی این اختلاف به عیب جویی کردن از او و تهدید وی پرداختن در آن لحظه این نزاع به حد انفجار خود رسیده بود . خلیل از ترس اینکه یان و تامرون قصد داشتند او را کتک بزنند ، ، یک روز صبح یک اصلحة کالیبر ۳۸ را با خود به مدرسه آورد و در پانزده قدمی محافظ مدرسه از نزدیک هر دو پسر با شکیل گلوله ای در سراسر مدره به قتل رسانید این حاثه ، که خون را در رگهای انسان منجمد می کند می‌تواند نشانه ایی دیگر از نیاز جدی به ارائه دروسی در زمینه حل مسکلات عاطفی ، خاتمه دادن به مشاجره ها به خوی صلح ، آمیز و حا آسان مسائل ، به شمار می آید . مربیانی که سالهاست از کارکرد ملال آور محصلان مدرسه در دروس ریاضی و خواند به تنگ آمده اند اینکه دریافته اند که کاستی متفاوت و هشدار دهنده تری وجود دارد بی سوادی عاطفی و در حالی که در تلاشهای پسندیده ای برای ارتقاء سطح استانداردهای علمی صورت می پزیرد . اما در برنامه آموزشی استاندارد مدرسه به کاستی جدید و مسئله ساز تر جهی نشده است یک معلم مدرسه در بروکلین اشاره می کند که تأکید موجود در مدارس نشان می‌دهد که ما یه میزان توانایی خواندن و نوشتن محصلان بیشتر به این نکته اهمیت می دهیم که آیا هفتة آینده زنده خواهند ماند یا نه . نشانه های این کاستی را می توان در وقایع خشونت باری چون تیر اندازی به یان و تایرون مشاهده کرد مشکلی که در مدارس آمریکارواج یافته است این اتفاقات از وادث منجر افراد ترند افزایش بحران در میان نوجوانان و مشکلات دوران کودکی در آمریکا که سازننده بمبهای جهانی است را می توان در خلال آمارهایی از این دست ملاحظه کرد . در سال ۱۹۹۰ در مقایسه با دو دهه قبل از آن ایالات متحده آمریکا با پیشرفت میزان دستگیری جوانان بزهکار به خاطر دست زدن به جنایت های خشونت بار مواجه بوده است . دستگیری نوجوانان به دلیل تجاوز همراه با زور دو برابر شده است . میزان قتل نوجوانان چهار برابر شده است رایجترین دلیل منف نوجوانان در مقابل این نجایع ابتلای آنها به بیماریهای ذهنی است اثرات افسردگی اعم از خفیف یا شدید ، در یک سوم نوجوانان مشهور است و دختر ها وقوع حالت افسردگی در زمان بلوغ دو برابر می شود . (دانیل گامن ، ۱۳۸۰ ص ۳۱۳ ) فهرست مطالب مقدمه فصل اول گسترده علمی موضوع مورد پژوهش ۱-موضوع پژوهش ۲- ابعاد موضوع پژوهشی ۳- هدف پژوهش ۴- امکان بررسی موضوع اهمیت آن از لحاظ علمی و نظری ۵- سوالهای پژوهش ۶- فرضیه های تحقیق ۷- متغیر پژوهش و تعریف عملیاتی و اطلاعاتی ۶-۷-۱- متغیر ...
هوش هیجانی چیست؟
عده ای از روانشناسان معتقدند که هوش کلی باعث موفقیت ویا عدم آن می شود. براین اساس ، افرادی که دارای هوش عمومی بالایی هستند موفق و اگر از هوش عمومی پایین تری برخورد ار باشند ناموفق نامیدند . اما جان مایر و پیتر سالو وی (1993-1990)با مطرح کردن هوش هیجانی و تاثیر آن بر موفقیت افراد و عدم همبستگی آن با هوش کلی ،تایید کردند که تنها هوش کلی نیست که بر موقیقت افراد تاثیر دارد بلکه هوش هیجانی بالا در افرادی که دارای هوش عمومی متوسط هستند می تواند عامل موفقیت باشد . در سال 1995 دانیل گولمن با انتشار مقاله ای با عنوان «چراهوش هیجانی می تواند بهتر از هوش عمومی باشد » وارد مسیر اصلی خود شد و اخیرا گولمن با انتشار آخرین کتاب خود تحت عنوان «کاربا هوش هیجانی »توجه به شاغلان منابع انسانی را خواستار شده است . اصطلاح هوش هیجانی برای اولین بار از سوی سالووی و جان ماير در سال 1990 به عنوان شکل کلی از هوش اجتماعی مطرح شد . الگوی اولیه آنها از هوش هیجانی شامل سه حییطه یا گستره از توانایی ها می باشد : 1- ارزیابی و ابراز هیجان 2- تنظیم هیجان در خود ودیگران 3- استفاده از هیجان . براساس مطالعات دانیل گلمن در بهترین شرایط، همبستگی اندکی (07%) بین هوش عمومی و برخی از ابعاد هوش هیجانی وجود دارد . بطوریکه می توان ادعا کرد آنها عموما ماهیت مستقل دارند . وقتی افرادی دارای هوش عمومی بالا در زندگی تقلا می کنند و افراد هوش متوسط به طور شگفت انگیزی پیشرفت می کنند . شاید بتوان آن را به هوش هیجانی بالاي آن نسبت داد (گلمن 1995)[1]. به نظر گلمن (1995) هوش هیجانی شامل عناصر درونی وبیرونی است که عناصر درونی شامل میزان خوآگاهی ،خود انگار ،احساس استقلال و ظرفیت خود شكوفائی و قاطعیت می باشد . عناصر بیرونی شامل روابط بین فردی ،سهولیت در همدلی و احساس مسئولیت می شود .هوش هیجانی شامل ظرفیت فرد برای قبول واقعیات ،انعطاف پذیری ،توانایی حل مشکلات هیجانی ،توانایی حل ومقابله با استرس می شود . گلمن هوش هیجانی را در 5حوزه مورد مطالعه قرار داده است : 1- آگاهی از هیجانات خود 2- کنترل هیجانات 3- خود انگیختگی 4- تشخیص هیجانات دیگران 5- کنترل روابط . مابر و سالووی و کاروسو (1997) مدل اصلاح شده ای از هیجان تدوین کردند که مولفه های آن را در چهار گروه یا چهار شاخه مطرح کردند : 1- ادراک هیجانی 2- تسهیل سازی هیجانی از افکار 3- فهم هیجانی 4- مدیریت هیجان درخود ودیگران . بار- آن (1997 ) مدلی از هوش هیجانی را ارائه کرده است که این مدل پنج حیطه یا گستره از مهارتها یا توانایی ها را در برمی گیرد :1- مهارت درون فردی 2- مهارت های میان فردی 3- سازگاری 4- کنترل استرس 5- خلق عمومی ريون بار – آن (1999) در پی ...
هوش هیجانی
اصطلاح هوش هیجانی برای اولین بار از سوی سالووی و جان ماير در سال 1990 به عنوان شکل کلی از هوش اجتماعی مطرح شد . الگوی اولیه آنها از هوش هیجانی شامل سه حییطه یا گستره از توانایی ها می باشد : 1- ارزیابی و ابراز هیجان 2- تنظیم هیجان در خود ودیگران 3- استفاده از هیجان . براساس مطالعات دانیل گلمن در بهترین شرایط، همبستگی اندکی (07%) بین هوش عمومی و برخی از ابعاد هوش هیجانی وجود دارد . بطوریکه می توان ادعا کرد آنها عموما ماهیت مستقل دارند . وقتی افرادی دارای هوش عمومی بالا در زندگی تقلا می کنند و افراد هوش متوسط به طور شگفت انگیزی پیشرفت می کنند . شاید بتوان آن را به هوش هیجانی بالاي آن نسبت داد (گلمن 1995)[3]. به نظر گلمن (1995) هوش هیجانی شامل عناصر درونی وبیرونی است که عناصر درونی شامل میزان خوآگاهی ،خود انگار ،احساس استقلال و ظرفیت خود شكوفائی و قاطعیت می باشد . عناصر بیرونی شامل روابط بین فردی ،سهولیت در همدلی و احساس مسئولیت می شود .هوش هیجانی شامل ظرفیت فرد برای قبول واقعیات ،انعطاف پذیری ،توانایی حل مشکلات هیجانی ،توانایی حل ومقابله با استرس می شود . گلمن هوش هیجانی را در 5حوزه مورد مطالعه قرار داده است : 1- آگاهی از هیجانات خود 2- کنترل هیجانات 3- خود انگیختگی 4- تشخیص هیجانات دیگران 5- کنترل روابط . مابر و سالووی و کاروسو (1997) مدل اصلاح شده ای از هیجان تدوین کردند که مولفه های آن را در چهار گروه یا چهار شاخه مطرح کردند : 1- ادراک هیجانی 2- تسهیل سازی هیجانی از افکار 3- فهم هیجانی 4- مدیریت هیجان درخود ودیگران . بار- آن (1997 ) مدلی از هوش هیجانی را ارائه کرده است که این مدل پنج حیطه یا گستره از مهارتها یا توانایی ها را در برمی گیرد :1- مهارت درون فردی 2- مهارت های میان فردی 3- سازگاری 4- کنترل استرس 5- خلق عمومی ريون بار – آن (1999) در پی یافتن پاسخی برای این سئوال که چرا برخی از افراد نسبت به برخی دیگر در ابعاد مختلف زندگی موفق ترند .به تحقیقات بسیاری دست زده است .این سئوال لزوم مرور کامل عواملی که تصور می شود موقعیت کلی را رقم می رنند و سلامت هیجانی را موجب می شوند . به طور خلاصه هوش هيجاني يعني : داشتن ظرفيتي براي شناخت احساسات و هيجانات خود و ديگران و استفاده از اين هيجانات به نحو مناسب ، براي برقراري ارتباط بهتر با خود و ديگران. هوش هیجانی از دیدگاه دکتر فاطمی : هوش هیجانی دارای حداقل 4 مولفه است: اولین مولفه هوش هیجانی، آگاهی هیجانی است. هیجانات طیف وسیع و گسترده ای دارند. شادی، شور و شعف هیجانات مثبت و ترس و اضطراب از هیجانات منفی هستند. منظور از آگاهی هیجانی این است که تا چه اندازه هیجانات خود را می شناسیم و اینکه بدانیم در شرایط ...
دانلود روش تحقیق هوش هیجان
چکیده: نخستین بار دانشمندی به نام سالوی در سال ۱۹۹۰ اصطلاح هوش هیجانی را برای بیان کیفیت، درک احساسات، هم دردی با دیگران و نیز اداره مطلوب خلق و ضوبه کار برد. هوش هیجانی EQ موضوعی است که در آن به توانایی تشخیص و توصیف هیجانات همچنین مدیریت بر هیجانات می پردازند. این هوش در زندگی افراد نقش مهمی را ایفا کرده و همچنین بر سلامتی روانی و جسمانی تأثیر می گذارد. توانایی برخورداری از این هوش می تواند این مسئله را برای ما روشن کند که چرا گاهی افراد با سطح پائین تحصیلات می توانند موفق تر از افراد با تحصیلات عالی باشند. بنابراین با کسب این هوش از طریق محیط خانواده می توان به موفقیت دست یابی پیدا کرد. فهرست مطالب : چکیده………………………………………………………………………………………………………… ۴ فصل اول ………………………………………………………………………………………………….. ۵ مقدمه ……………………………………………………………………………………………………….. ۶ سؤالات پژوهش………………………………………………………………………………………….. ۷ بیان مسئله ………………………………………………………………………………………………… ۸ اهمیت پژوهش……………………………………………………………………………………………. ۸ هدف از پژوهش………………………………………………………………………………………… ۱۰ فصل دوم: ……………………………………………………………………………………………….. ۱۱ هوش هیجانی…………………………………………………………………………………………….. ۱۵ هوش هیجانی ضعیف و بیماری روانی ………………………………………………………… ۱۸ هوش هیجانی کاربردی ……………………………………………………………………………… ۲۳ ابراز هیجانی و پیامدهای سلامت…………………………………………………………………. ۲۴ فرونشاندن هیجانی و پیامدهای سلامت………………………………………………………… ۲۶ آموختن تنظیم هیجانات خود برای سلامت بهتر …………………………………………….. ۲۸ تأثیر مثبت بر حرفه و تجارب………………………………………………………………………. ۳۱ تأثیر منفی بر کار و تجارت…………………………………………………………………………. ۳۳ فصل سوم………………………………………………………………………………………………… ۳۵ تجزیه تحلیل………………………………………………………………………………………………. ۳۶ فصل چهارم …………………………………………………………………………………………….. ۳۸ نتیجه گیری……………………………………………………………………………………………….. ۳۹ پیشنهاد…………………………………………………………………………………………………….. ۴۰ منبع………………………………………………………………………………………………………….. ...
هوش هیجانی
برای بررسی و شناخت هوش هیجانی، بهتر است در ابتدا معنای اجراء آن یعنی ”هوش و هیجان“ را بدانیم. هیجان چیست؟ هیجان، حالت عاطفی هوشیاری یا خودآگاهی است که در آن مفاهیمی همچون شادی، غم، ترس، نفرت یا علاقه، تجربه می شود. هیجان از حالت های شناختی و ارادی متمایز است، به عبارتی، هیجان، مربوط به احساس ها به ویژه جنبه های خوشایند و ناگوار فرآیند ذهنی است. هوش چیست؟ هوش، دارای تعریف های متفاوتی است که یکی از نزدیکترین تعریف ها به این مبحث، ”هوش را عبارت از مجموعه های توانائی های شناختی می داند که امکان کسب دانش و یادگیری و چگونگی حل مشکل ها را فراهم می سازد“. هوش هیجانی چیست؟ هوش هیجانی باید به هر حال، ترکیب دو حالت از سه حالت ذهن یعنی شناخت عاطفه یا هوش و هیجان باشد. دو روانشناس معروف ”پیتر سالووی“ و ”جان مدیر“ ۱۹۹۷، هوش هیجانی را اینگونه تعریف کرده اند: ”هوش هیجانی توانائی درک هیجان ها و عاطفه ها به منظور دستیابی و ایجاد هیجان هائی است تا ضمن کمک به تفکر بهتر، بتواند به شناخت هیجان ها و عواطف بپردازد و در ضمن، هماهنگی لازم میان عواطف و احساس ها برای ارتقاء عاطفی و هوشی را فراهم آورد“. ”دانیل گلمن“ هوش هیجانی را به عنوان آگاهی نسبت به عواطف خود، مدیریت عواطف، برانگیختن خود، شناسائی عواطف دیگران و تنظیم روابط با دیگران تعریف نموده است. آیا هوش هیجانی قابل اندازه گیری است؟ از نظر علمی، امکان اندازه گیری هوش هیجانی وجود دارد؛ چرا که با تهیه پرسشنامه و آزمونی که در شبکهٔ جهانی اینترنت موجود است، می توان سطح هوش هیجانی را اندازه گیری نمود. هوش هیجانی می تواند باعث نتیجه های دلخواه و مثبت در روابطمان با دیگران و خودمان شود و پیامدهای مثبتی مثل شادی، خوش بینی، موفقیت های کاری، تحصیلی و شخصی به دنبال داشته باشد. اگر دارای سطح بالائی از هوش هیجانی باشیم، می توانیم انتظار نتیجه های عملکرد مطلوب افزایش فروش، موقعیت تحصیلی، ازدواج موفق، رواط دوستانه و صمیمی با دیگران و برخورداری از سلامت جسمی و روانی را داشته باشیم. یکی از مهمترین توانائی های هوش هیجانی در کیفیت انسانی، این است که می توان آن را آموخت و در طول زندگی بهبود بخندید. بهرهٔ هوشی (IQ) به عباراتی مفهومی ایسنا و تثبیت شده در افراد است، در حالی که هوش هیجانی (EQ) یک صفت یا خصیصهٔ قابل بحث است و کاربرد وسیعی در توسعه و رشد منابع انسانی دارد. خود آزمون هوش هیجانی ۱) آیا می توانید احساس های خود را بازشناسی کنید و بگوئید در هر موردی به طور دقیق، چه احساسی دارید؟ بلی خیر ۲) آیا می توانید بین احساس های گوناگونی که دارید، تمایز قائل شوید؟ بلی خیر ۳) آیا می دانید ...
هوش هیجانی
این کلمه هوش هیجانی آن‌قدر بین بچه‌های رشته روان‌شناسی و مدیریت باب شده که آدم تعجب می‌کند وقتی می‌بیند کلمه‌ای است که هنوز فقط ۱۷ سال دارد. بله! دقیقا ۱۷ سال!سال۱۹۹۰، ۲تا آمریکایی بیکار به نام‌های پیتر سالووی و جان مایر از ۲تا دانشگاه گنده آنجا نشستند با هم یک مقاله دادند که اولین بار کلمه هوش هیجانی در آن به کار رفته و تعریف شده بود؛ «هوش هیجانی یعنی شناخت و مدیریت احساسات خود و دیگران و استفاده از هیجانات برای هدایت فکر».البته قبل از آنها یکی از هم دانشگاهی‌های پیتر به نام هوارد گاردنر که سر پرسودا و البته خلاقی داشت، یک نظریه داده بود با عنوان «هوش‌های چندگانه». او در بین هوش‌های هفت‌گانه‌اش چیزی شبیه به هوش هیجانی هم گذاشته بود اما اسمش را گذاشته بود «هوش درون فردی»؛ عبارتی که هم مبهم بود و هم چندان برای یک ترکاندن در داخل و بیرون دنیای روان‌شناسی خوش‌فرم نبود (البته اگر شما با همین ۲خط از گاردنر خوشتان آمده می‌توانید بروید توی همشهری آن‌لاین یکی از مطلب‌های قبلی همین صفحه با عنوان «فیلم‌ها با ما چه می‌کنند» را جست‌‌وجو کنید).اما سکه «هوش هیجانی» نه به نام گاردنر خورد و نه به نام سالووی و مایر. الان همه دنیا اولین نامی که کنار هوش هیجانی به ذهنشان می‌رسد، «دانیل گلمن» است؛ یک روانشناس و در عین حال ژورنالیست دوست‌داشتنی که کتاب جذابی به نام «هوش هیجانی» را نوشت و تمام پیشخوان‌های کتاب‌های موفقیت دنیا را تسخیر کرد. نام کتاب آن‌قدر گنده بود که حتی روی جلد مجله تایم هم رفت.احتمالا گلمن -استاد دانشگاه هاروارد- هم هوش هیجانی‌اش از سالووی و مایر بیشتر بوده و هم هوش شناختی‌اش! به هر حال، او کتابی نوشت که در ایران خودمان هم بارها و بارها با نام‌هایی چون هوش هیجانی، هوش عاطفی و هوش احساسی بارها و بارها تجدید چاپ شده و دل جماعتی را به افزایش هوش‌شان خوش کرده است.الان هم هر دانشگاهی که رشته روان‌شناسی و مدیریت دارد، لااقل یک پایان‌نامه در مورد رابطه هوش هیجانی یا هر چیزی که فکرش را بکنید، دارد؛رابطه هوش هیجانی با شیوه‌های مدیریت، شیوه‌های آموزشی، شیوه‌های فرزندپروری، راه‌های مقابله با استرس و حتی شوخ‌طبعی!● هوش هیجانی پشت ویترین کتابخانهکتاب‌های زیادی با ترجمه‌های خوب و بد توی بازار هستند ولی ما به رسم همکاری با جناب گلمن در هر دو جنبه روان‌شناسی و روزنامه‌نگاری کتاب‌ها را با این اولویت‌بندی پیشنهاد می‌کنیم:۱) هوش هیجانی، دانیل گلمن، ترجمه نسرین پارسا، انتشارات رشد۲) هوش هیجانی- مهدی گنجی- انتشارات ساوالان۳) هوش هیجانی، دیدگاه سالووی و دیگران، تالیف و ترجمه ...
دانلود پایان نامه بررسی هوش هیجان در رابطه با سلامت روانی
فهرست مطالب مقدمهفصل اول گسترده علمی موضوع مورد پژوهش ۱-موضوع پژوهش ۲- ابعاد موضوع پژوهشی ۳- هدف پژوهش ۴- امکان بررسی موضوع اهمیت آن از لحاظ علمی و نظری ۵- سوالهای پژوهش ۶- فرضیه های تحقیق ۷- متغیر پژوهش و تعریف عملیاتی و اطلاعاتی ۶-۷-۱- متغیر پیش بینی کننده ۷-۲- متغیر پیش بینی شونده ۷-۳- هوش هیجانی ۷-۴- هیجان ۷-۵- سلامت روانی ۷-۶- علائم جسمانی تعریف نظری تعریف عملیات ۷-۷- اضطراب و اختلال در خواب تعریف نظری تعریف عملیاتی ۸-۷- اختلال در کنش اجتماعی تعریف نظری تعریف عملیاتی ۹-۷- افسردگی شدید یا اساسی تعریف نظری تعریف عملیاتی چکیده فصلفصل دوم مرور و تحلیل یافته های پیشین در قلمرو و موضوع تاریخچة هوش هیجانی تعریف و پیشینه هوش هیجانی پیشینه مطالعه هوش غیر شناختی تعریف هوش و انواع آن از نظر گاردنر هوش میانی فردی هوش انتزاعی هوش عینی هوش هیجان و مؤلفه های آن خود آگاهی خود کنترلی یا مدیریت خود شعور اجتماعی خود انگیزی ۴- مهارتهای اجتماعی اساس فرهنگی هوش هیجانی تفاوت IQ با هوش هیجانی زمینه های بحث هوش هیجانی ۹- کالبد شکافی یک تسخیر هیجانی ۹-۱ مقدمه ۹-۲- سیستم ارتباط عصبی ۹-۳- قراول هیجانی ۹-۴- متخصص حافظه هیجانی ۹-۵- هماهنگی فکر و هیجان ۱۰- مختصری درباره بهداشت روانی ۱۱- تعریف مفاهمی بداشت روانی ۱۲- صلامت روان از نظر آلپورت ۱۳- سلامت روان از نظری رل راجرز از یک فرم ۱۴- ملاکهای مهم از نظر فیشن ۱۵- عوامل مؤثر بر بهداشت روانی ۱۴- ملاکهای مهم از نظر فیشن ۱۵- عوامل مؤثر بر بهداشت روانی تأمین نیازهای جسمانی تأمین نیازهای روانی احساس ایمنی احساس ارزشمندی میل به موقعیت واقع بینی یادگیری گذشته عوامل اجتماعی نمادهای اجتماعی شرایط محیطی اصلاح و سبک روش زندگی ۱۷- نقش مذهب و فلسفة زندگی در بهداشت روانی ۱۸- انسان سالم ۱۱- ویژگیهای انسان سالم از نظر راجرز فصل سوم فرآیند روش شناختن و بررسی تجربی موضوع روش تحقیق جامعه مورد بررسی نمونه منتخب روش نمونه گیری ابزار و روش اجرای پژوهش ۵-۱- آزمون هوش هیجانی (سیبر یا شرینگ) روش اجرای آزمون روش نمره گذاری جدول مربوط به هر کدام از سؤالات در مؤلفه های هیجانی در آزمون سیریا شرینگ است ۵-۲- پرسشنامه سلامت روانی( GHE ) روایی و اعتبار روش اجرای آزمون روش نمره گذاری روش قراردادی ۵-۳- روشهای آماری و منطق استفاده از آنفصل چهارم ارائه و تحلیل نتایج یافته های توصیفی جداول داده های توصیفی مربوط به الگوهای هوشی هیجانی و سلامت عمومی محاسبات مربوط به میانگین فرضیه اول محاسبه انحراف استاندارد محاسبه شریب همبستگی محاسبه آزمون معناداری همبستگی جدول سطح معنادار بودن محاسبات مربوط به فرضیه دوم رابطه هوش هیجانی ...
هوش هیجانی
اصطلاح « هوش هیجانی » برای اولین بار در سال ( 1990 ) توسط « پیتر سالوی » و « جان مایر » براى بیان کیفیت و درک احساسات افراد، همدردى با احساسات دیگران و توانایى اداره مطلوب خلق و خو ارائه شد. درحقیقت هوش هیجانی مشتمل بر شناخت احساسات خویش و دیگران و استفاده از آن براى اتخاذ تصمیمات مناسب در زندگى است. به عبارتى عاملى است که به هنگام شکست، در شخص ایجاد انگیزه مى کند و به واسطه داشتن مهارتهاى اجتماعى بالا منجر به برقرارى رابطه خوب با مردم مى شود . در سال ( 1995 )، « دانیل گولمن » با انتشار کتاب معروف خود به گونه ای گسترده مفهوم هوش هیجانی را گسترش داد. به طوریکه این مفهوم بسیار مورد توجه قرار گرفت و بحث های بسیاری را برانگیخت. به اعتقاد « گولمن » هوش هیجانی با توانایی درک خود و دیگران (خودشناسی و دیگر شناسی)، ارتباط با مردم و سازگاری فرد با محیط پیرامون خویش پیوند دارد.« گولمن » ضمن مهم شمردن هوش شناختی (IQ ) و هوش هیجانی (EQ ) می گوید: هوش شناختی در بهترین حالت خود تنها عامل 20 درصد از موفقیت های زندگی است در حالیکه 80 درصد موفقیت ها به عوامل دیگر وابسته است و سرنوشت افراد در بسیاری از موارد در گرو مهارت هایی است که هوش هیجانی را تشکیل می دهند. در حقیقت هوش هیجانى عدم موفقیت افراد با ضریب هوش بالا و همچنین موفقیت غیرمنتظره افراد داراى هوش متوسط را تعیین مى کند. به طوریکه مطالعات انجام شده در زمینه هوش هیجانی بیانگر آن است که افرادی که دارای هوش شناختی بالا و هوش هیجانى پایینی هستند در زندگی کاری و خصوصی خود موفق نیستند و برعکس افرادی که هوش شناختی پایین و هوش هیجانى بالایی دارند به موفقیتهای بسیاری در زندگی کاری و خصوصی خود نائل می گردند. بنابراین هوش هیجانى پیش بینى کننده موفقیت افراد در زندگی کاری و خصوصی است. مولفه های هوش هیجانی « دانیل گلمن » 5 مؤلفه هوش هیجانی را به شرح زیر بیان می کند: 1. مهارت خودآگاهی (شناخت عواطف شخصی ): به این معنا که فرد احساسات، عواطف و هیجانات خود را به خوبی بشناسد و از آن برای اتخاذ تصمیمات مناسب در زندگی استفاده کند. افرادی که خودآگاهی بالایی دارند و از دلیل بروز احساسات و هیجانات خود باخبرند، با خود و دیگران بسیار صادق بوده، اعتماد به نفس بالایی دارند، از تواناییها و مهارتهای خود به موقع استفاده می کنند و می دانند که چگونه احساساتشان بر افراد و همچنین عملکرد شغلی‌شان تاثیر می گذارد بنابراین می دانند که چه وقت از دیگران درخواست کمک کنند و یا به آنها یاری برسانند. 2. مهارت خودگردانی (بکار بردن درست هیجانها ): به این معنا که فرد بتواند در هر موقعیتی احساسات، عواطف، هیجانات ...
دانلود پایان نامه بررسی هوش هیجان در رابطه با سلامت روانی
فهرست مطالب مقدمهفصل اول گسترده علمی موضوع مورد پژوهش ۱-موضوع پژوهش ۲- ابعاد موضوع پژوهشی ۳- هدف پژوهش ۴- امکان بررسی موضوع اهمیت آن از لحاظ علمی و نظری ۵- سوالهای پژوهش ۶- فرضیه های تحقیق ۷- متغیر پژوهش و تعریف عملیاتی و اطلاعاتی ۶-۷-۱- متغیر پیش بینی کننده ۷-۲- متغیر پیش بینی شونده ۷-۳- هوش هیجانی ۷-۴- هیجان ۷-۵- سلامت روانی ۷-۶- علائم جسمانی تعریف نظری تعریف عملیات ۷-۷- اضطراب و اختلال در خواب تعریف نظری تعریف عملیاتی ۸-۷- اختلال در کنش اجتماعی تعریف نظری تعریف عملیاتی ۹-۷- افسردگی شدید یا اساسی تعریف نظری تعریف عملیاتی چکیده فصلفصل دوم مرور و تحلیل یافته های پیشین در قلمرو و موضوع تاریخچة هوش هیجانی تعریف و پیشینه هوش هیجانی پیشینه مطالعه هوش غیر شناختی تعریف هوش و انواع آن از نظر گاردنر هوش میانی فردی هوش انتزاعی هوش عینی هوش هیجان و مؤلفه های آن خود آگاهی خود کنترلی یا مدیریت خود شعور اجتماعی خود انگیزی ۴- مهارتهای اجتماعی اساس فرهنگی هوش هیجانی تفاوت IQ با هوش هیجانی زمینه های بحث هوش هیجانی ۹- کالبد شکافی یک تسخیر هیجانی ۹-۱ مقدمه ۹-۲- سیستم ارتباط عصبی ۹-۳- قراول هیجانی ۹-۴- متخصص حافظه هیجانی ۹-۵- هماهنگی فکر و هیجان ۱۰- مختصری درباره بهداشت روانی ۱۱- تعریف مفاهمی بداشت روانی ۱۲- صلامت روان از نظر آلپورت ۱۳- سلامت روان از نظری رل راجرز از یک فرم ۱۴- ملاکهای مهم از نظر فیشن ۱۵- عوامل مؤثر بر بهداشت روانی ۱۴- ملاکهای مهم از نظر فیشن ۱۵- عوامل مؤثر بر بهداشت روانی تأمین نیازهای جسمانی تأمین نیازهای روانی احساس ایمنی احساس ارزشمندی میل به موقعیت واقع بینی یادگیری گذشته عوامل اجتماعی نمادهای اجتماعی شرایط محیطی اصلاح و سبک روش زندگی ۱۷- نقش مذهب و فلسفة زندگی در بهداشت روانی ۱۸- انسان سالم ۱۱- ویژگیهای انسان سالم از نظر راجرز فصل سوم فرآیند روش شناختن و بررسی تجربی موضوع روش تحقیق جامعه مورد بررسی نمونه منتخب روش نمونه گیری ابزار و روش اجرای پژوهش ۵-۱- آزمون هوش هیجانی (سیبر یا شرینگ) روش اجرای آزمون روش نمره گذاری جدول مربوط به هر کدام از سؤالات در مؤلفه های هیجانی در آزمون سیریا شرینگ است ۵-۲- پرسشنامه سلامت روانی( GHE ) روایی و اعتبار روش اجرای آزمون روش نمره گذاری روش قراردادی ۵-۳- روشهای آماری و منطق استفاده از آنفصل چهارم ارائه و تحلیل نتایج یافته های توصیفی جداول داده های توصیفی مربوط به الگوهای هوشی هیجانی و سلامت عمومی محاسبات مربوط به میانگین فرضیه اول محاسبه انحراف استاندارد محاسبه شریب همبستگی محاسبه آزمون معناداری همبستگی جدول سطح معنادار بودن محاسبات مربوط به فرضیه دوم رابطه هوش هیجانی ...
هوش هیجانی به چه کار میآید؟
لودوکس در جریان بررسی های نورلوژیک خود متوجه شد که بخشی از مغز در زیر کرتکس، به نام آمیگدال، در پاسخ به رفتارهای هیجانی نقش مهمی به عهده دارد. این بخش از مغز، که در هنگام تحریک های شدید (شلیک های عصبی شدید) فعال می شود، بدون کسب تکلیف از کرتکس و نئوکرتکس به عضلا ت بدن دستور اجرای فرمان ها را می دهد. در نتیجه، نئوکرتکس، که مرکز تحلیل های منطقی قبل از اقدام و صدور دستور به عضلا ت اجرایی است، از این اقدام بی خبر می ماند و آنچه که رخ می دهد، فاقد جنبه های منطقی است. مقاله مک کللند با نام «به جای آزمون هوش، مهارت وتوانایی را ارزشیابی کنید»، موضوع آزمون تست های هوش و شخصیت را وارد جریان تازه ای کرد. او نشان داد که استعدادهای تحصیلی و مدارج مهم تحصیلی، هیچ گونه تضمینی برای افراد در خصوص موفقیت در کار یا حتی زندگی فراهم نمیآورد. بنابراین، پیشنهاد کرد که مجموعه ای از مهارت ها مثل همدلی، خود نظم دهی وابتکار، که نشانه موفقیت خود در محیط کار و زندگی است، مورد ارزشیابی قرار گیرد. این نظریه در ۲۹ سال گذشته، موجب تحقیقات روی صدها هزار کارگر، از کارگر ساده گرفته تا رده های بالا و مدیران صنایع و کارخانه ها، شده است عنصر اصلی و اساسی در همه پژوهش ها چیزی است که گلمن آن را هوش هیجانی نامیده است. جان مایر و پیتر سالوی، که سازمان دهنده نظریه هوش هیجانی هستند، آن را در کنار تفکر، عامل بزرگی در تعادل و تناسب رفتار افراد می دانند، این دو محقق آمریکایی هوش هیجانی را در چهار حوزه مرتبط مطالعه کرده اند: ۱) شناخت هیجان ۲) کاربرد هیجان ۳) فهم هیجان ۴) مدیریت هیجان بعد از مایر و سالوی، روانشناس دیگری به نام بار - آن برای ساخت ابزار اندازه گیری هوش هیجانی تلا ش زیادی انجام داد. او که افتخار دارد واژه ضریب هوش هیجانی را به نام خود ثبت کند، پس از سال ها مطالعه توانست ابزاری برای ارزشیابی واندازه گیری هوش هیجانی تهیه کند که در نوع خود کارآمدترین است. اما کسی که توانست هوش هیجانی را بر سر زبان ها بیندازد و در سطح جهان مطرح کند و از نظریه به کاربرد نزدیک سازد، دانیل گلمن بود. اولین کتاب او، که با نام «هوش هیجانی» در سال ۱۹۹۵ منتشر شد، توجه پژوهشگران و علا قه مندان به هوش را به خود جلب کرد. البته این کتاب موجب انتقادهای شدیدی می شد. او کتاب دوم خود به نام هوش هیجانی در محیط کار توانست به بسیاری از ابهامات پاسخ دهد. ● هوش هیجانی چیست؟ جان مایر می گوید: هوش هیجانی مجموعه ای از توانایی هاست که به فرد کمک می کند تا احساسات خود و دیگران را بشناسد و درک کند و در نهایت، به فرد کمک تا احساسات خود را تنظیم و اداره کند. به باور گلمن، هوش ...