تعبیرخواب طالبی
تعبیر خواب هفت سین
تعبیر خواب هفت سین حالا که در حال و هوای عید وسفره ی هفت سین هستید؛با خود فکر کرده اید که دیدن هفت سین در خواب چه تعبیری می تواند داشته باشد؟ من برای شما تعبیر سین های هفت سین را از کتاب تعبیر خواب ابن سیرین در اورده ام. سبزه ابن سیرین می گوید:سبزه در خواب بر دین دلالت دارد؛مخصوصا اگر در فصل ان باشد. اگر ببیند در میان سبزه میوه ای مثل سیب و نظیر ان وجود دارد دلیل بر فراوانی نعمت و روزی حلال است.خوردن سبزه در خواب دلیل بر سلامتی است. سنجد سنجد در خواب مال درست و حلال است که با رنج و زحمت به دست می اید. اگر ببینید سنجد خریدید یا کسی به شما سنجد داد،مال حلال به دست می اورید.اگر ببینید از درخت سنجد می چینید از شخصی بد اخلاق مال بدست می اورید. اگر ببنید سنجد می خورید برای همسر خود مال خرج می کنید. سیب سیب اگر در خواب سبز باشد دلیل فرزند است. اگر سرخ باشد منفعتی از شخصی بزرگ به انسان می رسد. اگر زرد و ترش مزه باشد رنج و بیماری است.اگر ببینید سیبی سفید رنگ را دو نیمه کردید از شریک خود جدا می شوید. سیر سیر در خواب مال است. خوردن سیر در خواب دلیل بر غم و اندوه است اگر ببینید سیر را نخوردید زیانش کمتر است. سمنو اگر در خواب ببینید که اقدام به پختن سمنو کرده اید اقدام به کار نیکی است که هم سود اغن به بیننده خواب می رسد و هم عاید دیگران می شود. سمنو وقتی خوب نیست که رنگ یا عطر و بوی طبیعی نداشته باشد در چنین صورتی غم و اندوه می رسد. سرکه سرکه در خواب مال حلال و با برکت است و تعبیر خوردن ان خوب است بعضی می گویند سرکه فروشی دلیل بر غم و اندوه است. سماق خوردن سماق در خواب دلیل بر جنگ و ستیزه خویی می باشد خوردن سماق در خواب هیچ خیرو منفعتی ندارد.
آشنایی با ویتامین B6
ویتامین B6 از جمله ویتامین‌های محلول در آب است که بعد از هضم غذا، از بدن دفع میشود. واحد وزن این ویتامین، میلی‌گرم است و مقدار مصرف روزانه آن برای بزرگسالان 6/1 تا 2 میلی‌گرم است.فواید• به جذب چربی و پروتئین در بدن کمک می‌کند. • در جلوگیری از ناراحتی‌های عصبی موثر است. • مانع از بروز ناراحتی‌های پوستی میشود. • مانع از بروز پیری زودرس میشود. • در کاهش استفراغ حاملگی موثر است. • موجب کاهش درد ناشی از انقباض عضلات، گرفتگی و درد عضلات پا و بی‌حسی دست‌ها میشود. • به رفع خشکی دهان کمک می‌کند. • در برطرف شدن ناراحتی‌های مثانه موثر است. • در رفع تهوع و دل بهم خوردگی موثر است. • به جذب کامل ویتامین B12 کمک می‌کند. • به تثبیت منیزیم در بدن کمک می‌کند. • در تنظیم هورمون‌های جنسی دخیل است. • روی مغز و سیستم اعصاب تاثیر مفید دارد. • در ساخت هموگلوبین تاثیر دارد. • در تامین انرژی بدن نقش دارد. • برای متابولیسم کربوهیدرات‌ها، چربیها و پروتئین‌ها موثر است. • مانع از اختلال در خواب میشود. • به سوخت و ساز چربی کمک می‌کند. • در کاهش وزن اضافی موثر است. • مانع از بروز استرس میشود. • در رفع کمبود آهن مفید است. • به تعادل فسفر و سدیم بدن کمک می‌کند. مقدار مورد نیاز• در کودکان 8/0 تا 4/1 میلی‌گرم در روز • کودکان 12- 10 ساله 6/1 میلی‌گرم در روز • نوجوانان و بزرگسالان 2 میلی‌گرم در روز • خانم‌های باردار 3 میلی‌گرم در روزمسمومیتمصرف بیش از حد مجاز آن ممکن است موجب بروز ناراحتی‌های عصبی شود و بی‌قراری و دیدن خواب‌های آشفته را به همراه داشته باشد. منابع ویتامین B6 گردو- نخود- اسفناج- خمیر مایه خشک- گوجه فرنگی- ذرت- گندم کامل- سبوس گندم- جوانه گندم- جگر- قلوه- سویا- طالبی- تخم‌مرغ- شیر- انگور- لوبیا سفید- نخودفرنگی- گوشت گاو- برنج آسیاب شده- پسته شامی - بادام زمینی- میگو – آناناس- سیب- پرتقال- گلابی- هلو- بوقلمون. گردآوری : گروه سلامت سیمرغ
تبریک وتهنیت
موفقیت دانش آموزان عزیر آقای علی خانزاده ازکلاس هشتم دبیرستان استعدادهای درخشان علامه حلی اهربا کسب مقام اول استانی دررشته حفظ ویژه قرآن ودانش آموز آقای محمد حسین طالبی ازکلاس هفتم دبیرستان استعدادهای درخشان علامه حلی اهر باکسب مقام دوم استانی دررشته مفاهیم قرآن رابه خانواده های این دانش آموزان وقرآن دوستان اهرتبریک وتهنیت گفته وبرای این عزیزان آرزوی موفقیت روزافزون خواستارم .
بیوگرافی و تصاویر کامل شهاب حسینی
بیوگرافی و تصاویر کامل شهاب حسینی بیوگرافی سید شهاب الدین حسینینام اصلی :سید شهاب الدین حسینی تنکابنیزمینه فعالیت: سینما و تلویزیون و گویندهتولد: ۱۴ بهمن ۱۳۵۲تهران، ایرانوالدین :فخرالدین حسینیپیشه :بازیگرهمسر: پریچهر حسینیفرزندان: محمدامین حسینیامیرعلی حسینی سید شهاب‌الدین حسینی تنکابنی (زاده ۱۴ بهمن ۱۳۵۲ در تهران) بازیگر سینما و تلویزیون، مجری و گوینده ایرانی است. بقیه تصاویر و توضیحات را در ادامه مطلب مشاهده کنید… زندگینامه شهاب‌الدین حسینیسید شهاب الدین حسینی تنکابنی درسال ۱۳۵۲ در تهران متولد شد. او اولین فرزند خانواده‌اش است و یک برادر و دو خواهر دارد. تحصیلات دانشگاهی او دررشته روانشناسی دانشگاه تهران بود که آن را به قصد مهاجرت به کانادا ناتمام گذاشت. کار خود را با تئاتر دانشجویی و سپس گویندگی رادیو آغاز کرد، سپس در برنامه‌ای به نام اکسیژن درتلویزیون ظاهرشد. در چند برنامه دیگر هم مانند بر پا بر پا، به رنگ صبح، سایه روشن و… به عنوان مجری حضورداشت، با سریال خانواده پس از باران پا به عرصه بازیگری گذاشت.
جزئیات برنامه‌های تلویزیونی نوروز 94
«فوق سری» مهدی فخیم‌زاده، «کلاه قرمزی» ایرج طهماسب، «در حاشیه» مهران مدیری، «سر به راه» سعید سلطانی و «آسمان من» محمدرضا آهنج برنامه‌های نمایشی تلویزیون در نوروز 94 هستند. شبکه‌های مختلف سیما همچنین مسابقاتی را برای پخش در ایام نوروز تدارک دیده‌اند که از میان آنها می‌توان به «نشان برتر» و «دست‌پخت‌های خودمانی» از شبکه دو، «مسابقه 103» و «آقای گزارشگر» از شبکه سه، «تاکسی تهران» از شبکه پنج، «قند پهلو» و «مشاعره» از شبکه آموزش، «فردوس» از شبکه قرآن و «فرمانده» از شبکه افق اشاره کرد. تلویزیون همچنین امسال برنامه «سین مثل سریال» را با اجرای امیرحسین مدرس در نوروز پخش خواهد کرد. این برنامه ترکیبی در 13 قسمت در کل ایام نوروز ساعت 23:15 با هدف معرفی برترین سریال‌های ایرانی در خصوص مقام زن و مادر به روی آنتن می‌رود. در این برنامه قرار است برترین فیلم‌های ایرانی نیز درخصوص مقام زن و مادر معرفی شوند. مجموعه نمایشی «کلاه قرمزی» به تهیه‌کنندگی حمید مدرسی و ایرج طهماسب در 13 قسمت از ششم فروردین به روی آنتن می‌رود. این مجموعه نمایشی با هدف راحت‌تر رسیدن به آرامش مطلوب هر شب ساعت 21 به روی آنتن خواهد رفت. مجموعه طنز «در حاشیه» مهران مدیری که پیش از این با عنوان «اتاق عمل» مطرح شده بود، در 15 قسمت ویژه نوروز به روی آنتن شبکه سه می‌رود. پخش این مجموعه تا قبل از ایام رمضان ادامه خواهد داشت. پخش «در حاشیه» از ششم فروردین‌ماه ساعت 23 اعلام شده است. در خلاصه داستان این مجموعه آمده است: پدری بعد از فوتش وصیت می‌کند اعضای پراکنده خانواده دور هم جمع شوند. مجموعه تلویزیونی «کوچه‌های خواب» نیز به تهیه‌کنندگی حمید رحیمی نادری و کارگردانی موسویان به مناسبت ایام فاطمیه در پنج قسمت به روی آنتن می‌رود. این مجموعه هر شب ساعت 23 روانه پخش خواهد شد. مجموعه تلویزیونی سربه راه نیز در کل ایام نوروز در 15 قسمت به کارگردانی سعید سلطانی و تهیه‌کنندگی ایرج محمدی هر شب ساعت 21 از شبکه پنج پخش خواهد شد. این سریال پیش از این قرار بود از شبکه سه سیما به روی آنتن برود. مجموعه «فوق سری» مهدی فخیم‌زاده نیز که قرار است در کل ایام نوروز در 13 قسمت به روی آنتن برود، هر شب ساعت 22 پخش میشود. این سریال با هدف نحوه پیشگیری و برخورد با عاملان فروش مواد مخدر و همچنین آگاهی بخشیدن به خانواده‌ها درباره چگونگی نفوذ تولیدکنندگان و پخش‌کنندگان مواد مخدر در بین جوانان تهیه شده است. شبکه‌های مختلف سیما همچنین ویژه‌برنامه‌های نوروزی با مخاطب کودک را نیز تدارک دیده‌اند. شبکه یک سیما که گروه کودک خود را پس از پنج سال بازگرداند، در نوروز باکسی ...
نکات تغذیه ای در فصل سرما و پاییز
بی شک استفاده از مواد مغذی خوب در رژیم غذایی می تواند فواید مثبتی را در سلامتی بدن داشته باشد و مقاومت بدن را در مقابل بیماری ها افزایش دهد. حال ۱۲ نکته تغذیه ای را برای شما عنوان می کنیم؛ ▪ آب در ماه های زمستان مغزتان کمتر پیام تشنگی صادر می کند اما حتماً از تامین آب مورد نیاز بدنتان مطمئن شوید زیرا زمستان هوا فقط سرد نیست، بلکه خشک هم هست. ▪ سایر مایعات مراقب آنچه می نوشید باشید. به جز آب، مایعاتی مانند آبمیوه های طبیعی یا آب سبزیجات بسیار خوب هستند. اما سعی کنید از آبمیوه ها و کوکتل های مصنوعی و شکردار که گاهی مملو از خامه هم هستند و میزان بالایی کالری وارد بدنتان می کنند، دوری کنید. ▪ ماهی ممکن است در طول ماه های زمستان که نور خوشید کمتر می شود با کمبود ویتامین D رو به رو شوید. ماهی منبع بسیار خوبی از این ویتامین و همچنین اسیدهای ▪ چرب امگا ۳ است که به شما کمک می کند هرگونه اختلالات روحیه را با بالابردن سطح سروتونین در بدنتان از بین ببرید. ▪ شکلات خیلی ها نمی توانند هوس شکلات خوردن خود را ترک کنند، مخصوصاً در جشن ها و مهمانی ها. اما بهتر است در این زمینه هم انتخاب عاقلانه داشته باشید؛ انواع تیره تر شکلات با محتوی کاکائوی بالا، آنتی اکسیدان بسیار بالایی داشته و انتخاب بسیار خوبی به شمار می رود. ▪ آجیل وقتی گرسنه تان شد، به آجیل حمله نکنید، فقط یک مشت از آن کافی است. تقریباً همه آجیل ها منبع بسیار خوبی از سلنیوم هستند که برای سلامت ذهن و جلوگیری از افسردگی مفید است. ▪ دانه ها و غلات کامل فیبر موجود در گندم، جو، نان های دانه کامل و برنج تاثیر محافظتی برای سلامت قلب و سیستم گوارش بدن دارند. از خوردن غلات و دانه های فرآوری شده خودداری کنید زیرا قسمت اعظم مواد مغذی موجود در آنها در مراحل مختلف فرآوری از بین می روند. ▪ ماست طبیعی ماست حاوی کشت باکتری های فعال است که به شما برای تقویت سیستم ایمنی بدنتان در زمستان کمک می کند. به جای ماست های مصنوعی یا طعم دار، ماست ساده کم چرب را انتخاب کنید؛ برای خوشمزه تر شدن آن می توانید انواع میوه های تازه را هم خرد کرده و داخل آن بریزید. ▪ مرکبات نارنگی، پرتقال، کیوی، گریپ فروت، انگور قرمز و لیمو سالم ترین میوه هایی هستند که می توانند در تمام طول سال بدنتان را تقویت کنند. ویتامین C موجود در همه مرکبات برای تقویت سیستم ایمنی بدن در فصل زمستان اهمیت ویژه ای دارد. ▪ سبزیجات حتماً در طول روز یک وعده سبزیجات در رژیم غذایی تان استفاده کنید. سبزی ها به دلیل داشتن ویتامین بالا شما را در مقابل میکروب ها واکسینه می کنند. ▪ فیبر برای از بین بردن یبوست در زمستان، ...
نقدوبررسی پیک های نوروزی پایه چهارم
نظرات آموزگاران درموردپیک های نوروزی 1- نظرات معلمین پایه های چهارم دبستان صفاکار با تشکر از سازمان آموزش و پرورش استان و طراحان محترم پیک نوروزی پایه چهارم ، پیک نوروزی طراحی شده از نظر با ر علمی مناسب دانش آموزان پایه ی چهارم نبوده ، به نظر اینجانبان اگر از تمرین های مربوط به دروس چهارم بیشتر استفاده می شد بهتر بود . در قسمت جدول آخر به دست آوردن رمز برای آنها مشکل بوده و همچنین اولیاء با فرزندان خود همکاری لازم را انجام نداده اند . در قسمت بنویسیم تمرین های هم خانواده مناسب و کامل نیست . در قسمت ریاضی از تمرین های بیشتری استفاده می شد . بعضی از تصاویر نامفهوم بوده است به نام خدا گزارش بررسی پیک نوروزی کلاس چهارم دبستان امامت یک - آموزگار : اکبر کریمی دستگردی ضمن سپاس از طراحان پیک نوروزی سال 1391 موارد ذیل جهت اطلاع و بهینه سازی پیک در سال آینده متذکر می گردد: 1- با توجه به این که در بخشنامه ها و برنامه ریزی ها و صحبت بچه ها اصطلاح پیک نوروزی مطرح است ، بهتر است عنوان روی جلد ، پیک نوروزی یا پیک بهارانه یا پیک بهاری درج شود. 2- بهتر است از اشعار معلمین و دانش آموزان استان اصفهان در پیک استفاده شود. 3- با توجه به نیاز دانش آموزان در زمینه تحقیق و پژوهش، داشتن مطالبی در خصوص فعالیت های پژوهشی لازم و ضروری است. 4- راهنمایی های لازم در خصوص ایجاد انگیزه و افزایش میل و رغبت به شرکت دانش آموزان در طرح جابربن حیان باید در پیک بهاری لحاظ شود و با مسائلی دانش آموزان را به کارهای تحقیقی و آزمایشی سوق داد. 5- ایجاد خلاقیت و نوآوری در آموزش کم رنگ است و بهتر است که دروس مختلف تلفیق شود و پربارتر و با نگاه عمیق تری به مسئله خلاقیت ، طراحی پیک صورت گیرد. 6- طراحی دروس در پیک به یک میزان نیست . بهتر است متناسب با ساعات تدریس و اهمیت مطالب درسی ، محتوای پیک طراحی شود. 7- با توجه به اهمیت خوشنویسی در درس هنر و بخوانیم و بنویسیم ، بهتر است جملاتی در رابطه با خوشنویسی لحاظ شود. 8- بهتر است از شهدای دانش اموز و معلمین شهید و معلمین ایثارگر در عرصه های آموزش و پرورش یادی شود .و زندگی نامه های معلمین نمونه درج شود. 9- بهتر است افتخار آفرینان دانش آموز در عرصه های علمی مخصوصا جابربن حیان و پژوهش های انجام شده و ارتباط پژوهش ها با دروس معرفی شوند. 10-در ارتباط با تغذیه، اخلاق اسلامی ، ارتباط سالم ، پرهیز از پرخاشگری ، دوست یابی ، داشتن زندگی شاد و پرهیز از اسراف هم اشاراتی صورت گیرد. می‌توان کارکرد اصلی تکلیف نوروزی را «حفظ سطح علمی دانش‌آموز از طریق مرور معلومات گذشته» دانست. پرسشی که ...
بوقناق بهترین داروی گیاهی ضددیابت و رژیم مناسب همراه با مصرف بوقناق
معجزه گیاهی عرق بوقناق برای درمان دیابت بوقناق و زول دو گیاه خاردار که به آن در فارسی باباخارزن، چرخه، به زبان آذری بوقناق در کتب سنتی شکاعی و شوکة البیضا نامبرده میشود. از این گیاه در طب سنتی معمولا از ریشه و میوه آن استفاده آن استفاده میشود. در قاعده میوه آن مانند کنگر فرنگی مقداری اینولین وجود دارد و به همین دلیل این گیاه را کنگر فرنگی وحشی میگویند. عرق بوقناق از نظر طبیعت در طب سنتی گرم و خشک است و عدهای نیز آن را سرد گفته اند و خوردن آن خشک کننده رطوبتها و ضد سم است. در آذربایجان در موارد تبهای نو به از جوشانده ۲۰-۳۰ گرم ساقه و ریشه تازه آن گیاه در ۵۰۰ گرم آب استفاده میکنند. عرق بوقناق تاثیر مستقیم بر فعالیتهای آنزیمی کبد داشته و برای پاکسازی کبد از سموم و باز کردن مجاری کبدی مفید است و بر غدد فوق کیه اثر مفید و موثر دارد و در همکاری با کبد مفید برای افزایش انسولین و فعال کردن لوزالمعده و کاهش قند خون و درمان دیابت اثر شگفت آوری دارد. برای دستگاه گوارش، درمان کولیت وفعال کردن کبد و تولید صفرا و ریختن آن در اثنی عشر روده و تجزیه و تحلیل چربیها بسیار موثر و مفید است. عرق این گیاه پوست و عروق پوستی را باز و پوست را شفاف میسازد. جوش صورت را به علت فعال کردن و پاکسازی کبد و تصفیه خون از بین می برد. برای نفخ معده و روده بسیار موثر است. اثرات فارماکولوژیک و دارو درمانی این گیاه که در عصاره و عرق آن متمرکز است توسط اینجانب در سال ۱۳۷۵ پس از یک سلسله تحقیقات و آزمایشهای بالینی بر افراد دیابتی کشف گردید که در خلال این پژوهشها متوجه شدم برخلاف پژوهش های بالینی طب نوین که فقط برکاهش قند خون افراد تاکید دارد، این گیاه و عرق آن ( بوقناق و زول) بر فعال کردن و پاکسازی کبد و غدد فوق کلیه اثر داشته و موجب تحریک و ترشح انسولین از لوزالمعده میگردد. در مدت ۱۷ سال و تحقیقات بالینی به عطاریها و همکاران پزشک طب سنتی توصیه نمودم تا این عرق را برای افراد دیابتی مورد استفاده قرار دهند که نتایج درخشان آن امروزه فراگیر شدهاست. تذکر:برخی افراد تولید کننده عرقیات از ترکیبی سه گانه از عرق برگ گردو، گزنه و شنبلیله برای مبتلایان به دیابت استفاده میکنند که این ترکیب برای افراد گرم مزاج چندان مناسب و مطلوب نیست و موجب گرمی و حرارت طبع کبد و غلظت ادرار و فشار بر کلیه می شود. اما عرق بوقناق و زول به عنوان یک عرق مرکبالقوی، طبیعتی معتدل دارد که منشاء اثر مفید و موثرتری میباشد. در تجویز گیاهان دارویی و عرقیات گیاهی توجه دقیق به سبک زندگی و رژیمهای غذایی، و مزاج افراد از اهمیت ویژه ای برخوردار است. برای اطلاعات ...