پمفلت هاي ترك اعتياد

  • مقاله اعتياد

    خانه بر اندازي به نام اعتياد به مواد مخدر مقاله كامل در خصوص اعتياد ، پيشگيري،درمان،مخدرات،قوانين و اثرات اعتياد در ايران ((جوان آبي آسمان ها ، نيلي درياهاو شرشر آبشارهاست. پس بياييد نگذاريم جوان ما تباه شود.)) گياه خشخاش گياه ماري جوانا اي جوان تـــو پاكي آبهايي                      تو همان آبي آســـمان هايي به پا خيز اي درياهاي مواج                      تو داري مادام بر سرت تاج ........ادامه متن كليك كنيد ....نقش خانواده در پيشگيري از اعتياد اگر باشيم اي جوانان در كنار هم زما رود در اين دنيا كنيه و غم به ياريش آسان اعمال مشكل اگر باشد انجام آن كار از ته دل مواد مخدر انزجارگر،انفجارگر،انهدام گر و استعمارگر جهاني است كه روزگار امروزي آن را به خود وصله زده است و تاكنون نتوانسته اين وصله را پاره كند ،زيراكه اين وصله ازآنهايي است كه به تن اين روزگار و جوامع داخلي اش چسبيده است و ننگ وخاري همچون قطرات باران گسيل مي شوند و به سر هر كه برخورد كنند روزگارش راسياه مي كنند و تيرگي همراه با پستي تمام وجودش را اشغال مي سازند.مواد مخدر يكي از عوامل عمده اي است كه جوامع بسياري را همچون قطار به دنبال خود كشانده و ياري و مساعدت همــــه مردم و عزم ملي مي طلبد تا ريشه كن شود .هم چنين عامل فساد جواناني است كه هزاران اميد و آرزو براي خود دارند و براي رسيدن آنها چه نقشه ها كه نكشيده اند . چند نكته كه خانواده در پيشگيري از اعتيادبه آنها عمل كند، در مطالب زير بيان شده است.1-خانواده بايد جوانان و نوجوانان خود را در ارتباط با معضلات فردي و اجتماعي مصرف مواد مخدر آگاه كند. 2-اوقات فراغت نوجوانان خود را مورد بازبيني قرار داده،آنها را به مطالعه و سرگرمي هاي سالم مانند ورزش تشويق نمايند. 3-ارتباط ميان فردي خود را با فرزندان بهبود بخشيده و حتي الامكان به آنها استقلال راي داده و در تصميم گيري هاي درون خانواده آنها را مشاركت دهند.4-در موقعيت هاي دشوار تحصيلي ،شغلي و?در كنار فرزندان خود بوده و به عنوان حامي ،پشتوانه اي مادي و معنوي براي آنها باشند. 5-به جاي تاكيد به نقطه ضعف ها و ناتواني هاي آنها ،بر تواناييشان تاكيد كنند. 6-تبعيض بين فرزندان را از زندگي خود دور كنند. 7-دوستان فرزندان خود را شناخته و به چگونگي مصرف پول هايشان توجه بيشتر مبذول نمايند. 8-پياده كردن شيوه هاي انضباطي سالم به منظور كنترل رفت و آمدهاي فرزندان خود در طول شبانه روز. 9-تشويق فرزندان به انجام فرايض ديني به منظور استفاده از عامل قوي ايمان در جلوگيري از مفاسد اجتماعي وبزهكاري. 10-جلوگيري از بحثها و مجادله هاي بيهوده در منزل. 11-توجه به حضور پدر به عنوان سرپرست و ...



  • مجوز مراكز درمان اعتياد براي پرستاران، روانشناسان و مددكاران صادر مي‌شود

    بر اساس اعلام سازمان بهزيستي مجوز مراكز درمان اعتياد براي پرستاران، روانشناسان و مددكاران صادر مي‌شود سرپرست دفتر پيشگيري از اعتياد بهزيستي امروز دو خبر داد: صدور مجوز مراكز ترك اعتياد براي پرستاران، مددكاران و روانشناسان و ابلاغ آيين نامه جديد صدور مجوز كمپهاي نگهداري و درمان معتادان و پرداخت 5/1 ميليارد تومان يارانه به اين مراكز. به گزارش خبرنگار اجتماعي فارس، فريد براتي، سرپرست دفتر پيشگيري و درمان اعتياد سازمان بهزيستي امروز در يك نشست خبري در محل اين سازمان، گفت: در زمان حاضر حدود 500 NGO فعال در زمينه پيشگيري و درمان اعتياد به صورت محلي و سراسري در كشور فعالند و پيش بيني مي‌شود بيش از 800 كمپ يا مركز بهبود معتادان مرتبط با اين موسسات يا به طور مستقل براي درمان معتادان در كشور فعاليت مي‌كنند كه شناسايي و ساماندهي اين مراكز هدف اصلي تدوين آيين نامه جديد است. وي اضافه كرد: NGO هاي فعال در اين زمينه از سازمان بهزيستي مجوز دارند و بر اساس پروتكلي كه خودشان اعلام مي‌كنند فعاليت مي‌كنند، اما كمپها و مراكز بهبود معتادان تاكنون مجوز و برنامه خاصي نداشته‌اند به همين علت ستاد مبارزه با مواد مخدر ساماندهي اين مراكز را به سازمان بهزيستي واگذار كرد كه بر اين اساس آيين نامه اين مراكز توسط سازمان بهزيستي تدوين و 30 تير با امضاي رئيس سازمان بهزيستي ابلاغ شد. وي گفت: بر اساس اين آيين نامه همه مراكز بهبود معتادان كه توسط معتادان ترك كرده يا هر فرد مورد تاييد NGOها فعاليت مي‌كنند بايد ضوابط و معيارهاي مندرج در اين آيين نامه را كه شامل استاندارهاي فيزيكي و ساختماني و استانداردهاي نيروي انساني و استانداردهاي درماني و تجهيزاتي است را رعايت كنند، در غير اين صورت نيروي انتظامي و دستگاه قضايي با مراكز غير مجاز برخورد مي‌كنند. وي اضافه كرد: در مرحله اول سه ماه به مراكز بهبود و درمان معتادان فرصت داده شده است تا استانداردهاي اين آيين نامه را اجرا كنند و مجوز موقت بگيرند پس از آن بايد پرسنل اين مراكز دوره هاي آموزشي لازم را حداكثر تا يكسال آينده ببينند تا مجوز دائم براي آنها صادر شود. وي گفت: اين موسسات كه مراكز تيپ B ترك اعتياد در كشور محسوب مي‌شوند بر اساس امكانات و وضعيت پرسنلي و فيزيكي درجه بندي مي شوند و شهريه خدمات آنها بر اساس درجه آنها تعيين مي‌شود، يكي از اين معيارها تعداد تخت آنهاست كه ممكن است 20 نفره، 40 نفره يا 60 نفره باشند. براتي اضافه كرد: اين مراكز به هيچوجه حق ندارند به معتادان دارو بدهند چه اين دارو در فارماكوپه و مورد تاييد وزارت بهداشت باشد و چه داروهاي گياهي و دست ساز و امور درمان دارويي معتادان ...

  • پمفلت سیگار مرگ خاموش

    سيگار « مرگ خاموش »   مركز بهداشت استان سيستان وبلوچستان گروه تخصصي بهداشت محيط و حرفه اي مقدمه : استعمال دخانيات و علي الخصوص سيگار يكي از علل اصلي بيماريهاي تنفسي ، قلبي و عروقي ، سرطانها و بيماريهاي مهم ديگر است و شايع ترين عامل قابل پيشگيري مرگ ومير در جهان مي باشد بطوريكه سالانه در جهان حدود سه ميليون نفر و در ايران پنجاه هزار مرگ به دليل بيماريهاي ناشي از مصرف سيگار رخ مي دهد . سالانه حدود شش ميليون هكتار از بهترين زمينهاي كشاورزي جهان و سي هزار هكتار از زمينهاي كشاورزي ايران به كشت تنباكو اختصاص مي يابد. -              بيماريهاي ناشي از مصرف سيگار، آتش سوزيها ، تخريب جنگلها و ساير عوارضي كه به دليل مصرف سيگار رخ مي دهند بار مالي عظيمي بر بودجه  كشورها وارد مي سازند . مواد تشكيل دهنده سيگار بيش از 4000 نوع ماده سمي در سيگار شناسايي شده است كه 400 نوع آنها بيماريزا مي باشد حدود 40 نوع سرطان را ميتوانند بدليل استعمال دخانيات ايجاد كنند. رابطه سيگار و بيماريها : نيكوتين تقريباً كم خطرناكترين ماده شناسايي شده در سيگار مي باشد ولي با اين وجود نيكوتين باعث افزايش فشارخون ، ضربان قلب و كاهش قدرت انقباض ماهيچه قلب شده و نهايتاً مي تواند منجر به سكته قلبي گردد. استعمال سيگار در زنان حامله مي تواند باعث سقط جنين ، وزن كم نوزاد در هنگام تولد و نارسايي تنفسي نوزادان گردد و نيز باعث كاهش باروري در مردان و زنان شود. بر طبق آمارها 90% سرطان ريه ، 75% بيماريهاي ريوي 50% بيماريهاي قلبي وعروقي ، 5/12% از كل مرگها ناشي از مصرف سيگار مي باشند. سيگار : هر 5/2 ثانيه يك مرگ خاموش مطالعات نشان مي دهد كه از هر 10 نفر سيگاري ، 8 نفر آنها در كشورهاي در حال توسعه زندگي مي كنند . در چند ماهه گذشته مصرف سيگار در كشورهاي كم درآمد افزايش يافته است ، بيشتر معتادين به سيگار در سنين جواني شروع به مصرف آن مي كنند و امروزه 25/1 ميليارد نفر از جمعيت جهان سيگاري هستند و حدود 100 هزار نفر هر روز به صورت حرفه اي كشيدن سيگار را شروع مي كنند و اين يعني حركت تدريجي به سمت مرگ خاموش يك زندگي ! در حال حاضر سالانه 4 ميليون نفر در دنيا در اثر بيماريهاي ناشي از استعمال دخانيات مي ميرند كه از اين تعداد 00/50  در ايران به علت استعمال دخانيات است . آمار سيگاريهاي ايران در حال حاضر 20% جمعيت و يا 000/000/12 نفر مي باشد كه سالانه حدود 54 ميليارد نخ سيگار مصرف مي كنند و اين در حالي است كه 3 تا 4 هزار ميليارد تومان نيز صرف خريد و هزينه هاي درماني ناشي از مصرف سيگار مي شود . -        تخمين زده مي شود در حال حاضر جمعيت سيگاري جهان يك ميليارد و 300 ميليون نفر باشند. رابطه دخانيات و اعتياد ...

  • منابع خدماتي-دانلود پمفلت گرداننده ومنشی- کتاب پایه و چگونگی عملکرد

    منابع خدماتي-دانلود پمفلت گرداننده ومنشی- کتاب پایه و چگونگی عملکرد

      منابع خدماتي   گروههاي معتادان گمنام خود- حاكم هستند. يك گروه ميتواند به امور خود هرگونه كه اعضاء آن تشخيص ميدهند رسيدگي كند به شرط آنكه اعمال گروه، تاثيرمنفي برديگرگروه ها و انجمن دركل نگذارند. پس چيزي كه ما اين جا ارائه مي كنيم كتاب قانون نيست بلكه تجارب مشترك تعداد زيادي از گروههاي ما است كه دربرگزاري جلسات و انجام كار موفق بوده اند. اين قسمت به اعضاء جديدتر كمك مي كند تا بهتر درك كنند كه چه كسي چكار مي كند تا گروهها برپا باشند و آنها چگونه مي توانند به اين امر كمك كنند.به اعضاء باتجربه تر نيز تصويري از مسائل وفعاليت هاي گروه ها را ارائه مي كند. (كتابچه گروه)   دانلود کتاب پایه بصورت فایل فشرده دانلود کتاب چگونگی عملکرد  پمفلت گرداننده(جلسه بسته) پمفلت منشي(جلسه بسته) پمفلت گرداننده(جلسه باز) پمفلت منشي(جلسه باز)

  • بهداشت روان و اعتياد به مواد مخدر

    بهداشت روان و اعتياد به مواد مخدر        استفاده روز افزون از مواد مخدر در سراسر جهان ، به خصوص در سالهاي اخير در ميان جوانان مشكل عمده اي را براي اغلب كشورها به وجود آورده است . اهميت خطر اعتياد بيشتر از آن جهت است كه غالباً نسل جوان در دوره سازندگي و فعاليت عمر خود در معرض خطر ابتلا قرار مي گيرند. بررسي ها نشان مي دهد كه پيشگيري از اعتياد به مراتب آسانتر و مفيدتر از درمان شخص معتاد است ، لذا مجامع پزشكي به تنهايي و بدون كمك ساير مراجع قانوني قادر به ريشه كن اعتياد نبوده و نيستند. انگيزه مصرف مواد مخدر در عده اي از جوانان به خاطر حس كنجكاوي آنان و در برخي ديگر به خاطر فرار از مشكلات زندگي است لذا نه تنها پزشكان بلكه كليه افراد بايد از جنبه هاي رواني ، اجتماعي و علمي اعتياد و عواقب آن آگاهي داشته باشند تا بتوانند به نحو موثري در مبارزه با اعتياد مفيد واقع شوند به علت مشكلات عديده زندگي و احساس اضطراب حاصله از آن عده اي از مردم شروع به مصرف مواد مخدر مي نمايند و مرتباً آن را تكرار مي كنند بدون اينكه به عواقب وخيم آن فكر كنند اين افراد به علت استفاده نابجاي مواد مخدر معتاد مي شوند بارها ديده شده كه عده اي از مردم موقع ناراحتي ريوي و سرفه كردن و يا دردهاي جسماني از تركيبات ترياك استفاده مي كنند بدون اينكه از عواقب آن اطلاعي داشته باشند . اعتياد چيست ؟ در واقع اعتياد نوعي عادت است لذا پيش از آنكه به اعتياد بپردازيم لازم است تعريف كوتاهي از عادت داشته باشم عادت عبارت است از حالتي كه شخص از نظر روحي ، رواني به ماده يا دارويي وابستگي داشته باشد مانند كسي كه عادت به سيگار كشيدن دارد . اما اعتياد حالتي است كه شخص از نظر جسماني و هم از نظر رواني به ماده اي مثل مواد مخدر وابستگي پيدا مي كند لذا احتياج شديد و اجباري به ادامه مصرف آن ماده دارد و قادر نيست به ميل و اراده خود آن را ترك كند و عمل او در مقابل مصرف تدريجي دارو بيشتر مي شود وابستگي به مواد مخدر به دو صورت رواني و جسماني است . در وابستگي جسماني ماده مخدر به علت نفوذ در سلولهاي بدن و اثر شيميايي آن باعث وابستگي سلولهاي بدن شده و قطع مواد به منزله اين است كه يكي از مواد حياتي سلول را به آن نرسانيم به همين جهت ترك ناگهاني مواد بدون جانشين كردن ماده ديگري به جاي آن موجب ناراحتي مي شود . معتادين چون بارها موقتاً مواد را ترك و ناراحتي ناشي از آن را حس نموده اند بنابراين از ترك كردن مواد مخدر فوق العاده مي ترسند هر وقت به اين مساله فكر مي كنند به ياد ناراحتي هاي زمان ترك مي افتند. وابستگي رواني عبارت است از حالتي كه شخص از نظر عاطفي به دارو يا ماده اي مانند مواد مخدر ...

  • شيوه هاي موفق براي ترك سيگار

    زماني كه به ترك سيگار مي انديشيم ، بهتر است انگيزه ها و دلايل خود را در فهرستي جاي دهيم و هر شب پيش از سفر به عالم خواب ، يكي از دلايل را 10 بار در ذهن خود تكرار كنيم .براي ترك سيگار ، بايد تصميمي قطعي و خلل ناپذير اتخاذ كنيم و براي آن اعتبار و ارزش قائل شويم چرا كه در غير اين صورت ، دچار پديده اي مضر و زشت خواهيم شد كه “ تكرار ترك ” خوانده مي شود . گذشته از اين ، بايد از افكار و انديشه هاي منفي و نگران كننده دوري كنيم و بي اعتنا از كنار اين پرسش بگذريم كه : “ چه خواهد شد ؟ ، با چه مشكلاتي مواجه خواهم شد ؟ ”افزون بر حفظ سلامت خود و احساس تعهد نسبت به ديگران ، لازم است دلايل شخصي خود را در ذهن مرور كنيم . به عنوان مثال ، ما زماني دراز براي بيرون رفتن از خانه و خريدن سيگار ؛ سپس كشيدن آن صرف مي كنيم و يا تپش شديد قلب خود را به هنگام بالا رفتن از پله ها ، ناديده مي گيريم . حقيقت اين است كه همين دلايل ، كافي است تا روزي مشخص مانند : سال نو ، يك روز ملي ، مذهبي و يا مورد علاقه به هر دليل ـ را در نظر بگيريم و در آن روز ويژه ، براي هميشه با سيگار خداحافظي كنيم .پس از ترك بهتر است وضعيت بدني خود را تصحيح كنيم و در فكر برنامه ورزشي ملايمي باشيم . دست در روزهاي نخست ، مايعات بيشتري بنوشيم و با پرهيز از كارهاي دشوار ، فرصت هايي را كه براي استراحت پيش مي آيد ، مغتنم شمريم .شيوه اي كه ما را به هدف نزديك تر خواهد ساخت ، اينست كه براي نظارت بر ايام ترك سيگار و همدلي با خود ، دوستي را انتخاب كرده و از او بخواهيم بر تاريخ دقيق ترك و روزهاي پس از آن ، نظارت كند .هر روز ، هزينه خريد سيگار ـ و كبريت ـ را كنار بگذاريم و اگر سيگار كشيديم ، خود را جريمه كنيم .آغاز راهابتدا بايد از تعداد سيگارهايي كه در طول يك روز مي كشيم ، بكاهيم . در اين مرحله مي توانيم تنها تا نيمه يك نخ سيگار را بكشيم و همزمان ، روشن كردن سيگار نخست را ساعتي به تعويق اندازيم . راه ديگر ، كشيدن سيگار در ساعاتي به خصوص از روز و شب است .مي توانيم پيشتر درباره تعداد سيگارهايي كه در يك روز خواهيم كشيد تصميم بگيريم و به هنگام احساس اشتياق به كشيدن سيگار در ساعات نخست روز ، چند دقيقه صبر پيشه كنيم و در همان مدت ، نوع فعاليت خود را تغيير داده و يا با كسي به گفت و گو بنشينيم .اگر عادت داريد سيگار را به شكل انبوه ( بسته بندي در كارتن ) تهيه كنيم ، مي بايست اين عادت را نيز از ياد ببريم . در ضمن ، اگر سيگار به همراه نداشته باشيم و در خانه يا اداره براي دستيابي به سيگار با دشواري مواجه شويم ، حركتي سودمند ـ به سود خود ـ انجام داده ايم .تغيير شرايط كلي ، يكي از مناسب ترين شيوه هاي ترك سيگار است . به مفهوم ...

  • دانلود فايل صوتي جلسات NA در قدم سوم

    يل زير شامل آموزش صوتي جلسه دوم قدم سوم از مبحث NA ميباشدنوع فايل: فايل صوتيفرمت فايل: AMRحجم فايل : در حدود  4. مگابايتقابل پخش در كامپيوتر و گوشيهاي موبايل يل زير شامل آموزش صوتي جلسه سوم قدم سوم از مبحث NA ميباشدنوع فايل: فايل صوتيفرمت فايل: AMRحجم فايل : در حدود  6.77 مگابايتقابل پخش در كامپيوتر و گوشيهاي موبايل فايل زير شامل آموزش صوتي جلسه چهارم قدم سوم از مبحث NA ميباشدنوع فايل: فايل صوتيفرمت فايل: AMRحجم فايل : در حدود  4.53 مگابايتقابل پخش در كامپيوتر و گوشيهاي موبايل   فايل زير شامل آموزش صوتي جلسه پنجم قدم سوم از مبحث NA ميباشدنوع فايل: فايل صوتيفرمت فايل: AMRحجم فايل : در حدود  4.53 مگابايتقابل پخش در كامپيوتر و گوشيهاي موبايل   فايل زير شامل آموزش صوتي جلسه ششم قدم سوم از مبحث NA ميباشدنوع فايل: فايل صوتيفرمت فايل: AMRحجم فايل : در حدود  4.91 مگابايتقابل پخش در كامپيوتر و گوشيهاي موبايل  

  • ایدز در زندانهای ایران

    مقدمه : ایدز عبارت‌ است‌ از بوجود آمدن‌ ضعف‌ عمده‌ دردستگاه‌ ایمنی‌ بدننقص‌ ایمنی‌. این‌امر باعث‌ کاهش‌ توانایی‌ بدن‌ در مقابله‌ با عفونتها و توانایی‌ سرکوب‌ سلول‌های‌غیرطبیعی‌ مثل‌ سلول‌های‌ سرطانی‌ می‌شود.ویروس‌ ایدزسلول‌های‌ ایمنی‌ موجود درخون‌لنفوسیت‌هاو سلول‌های‌ ایمنی‌ موجود در بافت‌ها مانندمغزاستخوان‌،طحال‌،کبدوگره‌های‌لنفاوی‌را درگیر می‌سازد. این‌ سلول‌ها در تولیدپادتن‌ برای‌ مقابله‌ با بیماریها وسرطانهانقش‌دارند. در مجموع‌ باید گفت‌ که‌ ایدز یک‌ نوع‌ نقص‌ ایمنی‌ ثانویه‌ است‌ که‌ در سیرعفونت‌ با ویروس‌ ایدز ایجاد می‌شود.ویروس ایدز در زندان های اکثر کشورهای جهان یافت شده است. این موضوع باید مورد توجه جدی قرار گیرد ، زیرا بسیاری از زندانیان دوره های حبس کوتاه مدت دارند و دوباره به جامعه باز می گردند. در واقع زندانیان نه تنها خود در معرض عفونت HIV هستند بلکه مخزنی برای شروع و گسترش HIV در جامعه به شمار می آیند.شرایط زندان اغلب زمینه مساعدی برای انتقال عفونت HIV  ایجاد می کند. زندانی ها در فضایی مملو از خشونت و نگرانی زندگی می کنند. تنش از جمله تنش های جنسی زیاد است و استفاده مشترک از وسایل تزریق مواد مخدر ، سوزن های مشترک برای خال کوبی و سوراخ کردن پوست و مراسم پیوند خونی برادری در زندان ها آشکارا خطر ابتلا به HIV  را افزایش می دهد. نداشتن تحصیلات و اطلاعات و نبود مراقبت های پزشکی مناسب از دیگر دلایل انتشار HIV در زندان هاست. میزان عفونت HIV در بین زندانیان 4 تا 6 برابر جمعیت عادی جامعه است. میزان شیوع HIV در زندان های آمریکار 5/5 برابر و در فرانسه 10 برابر جمعیت عادی جامعه است. میزان شیوع HIV در زندان های ایران از 37/1 درصد در سال 1379 به 28/2 درصد در سال 1380 رسیده است و بررسی تحلیلی آمار ایدز در تیرماه 1381 نشان می دهد که از 3912 مورد آلودگی به HIV  در کشور ، 872 مورد مربوط به معتادین در زندان ها و 860 مورد مربوط به معتادین در اردوگاه هاست. در حال حاضر 60 درصد از زندانیان کشور را معتادین مواد مخدر تشکیل می دهند و زندانیان دومین گروه در معرض خطر ایدز در کشور هستند. امروزه محققین ثابت کرده اند که کمبود اطلاعات و مراقبت پزشکی مناسب یک عامل بالقوه و موثر برای گسترش HIV در زندان هاست. سازمان جهانی بهداشت ، آموزش ایدز در زندان ها را به عنوان یک عامل ضروری برای بهداشت و سلامت زندانیان ، کارکنان زندان و جامعه ای که زندانیان از آن می آیند و دوباره به آن باز می گردند ، مطرح نموده است. با توجه به مسائل فوق و عدم وجود درمان قطعی و واکسن موثر برای بیماری ، تنها ابزار برای کنترل بیماری ، آموزش ...

  • معرفی پم فلت ها(جزوه ها ) به همراه عکس

          3) عضو NA و ارائه خدمات در بيمارستانها و زندان ها كه راهنما و مشوق اعضائي است كه تمايل به خدمت و رساندن پيام در بيمارستانها را دارند.        4) جزوه اطلاع رساني و عضو NA كه راهنما و مشوق كساني است كه تمايل به خدمت در كميته اطلاع رساني را دارند و قسمتي از خدماتي كه اين كميته انجام مي دهد را معرفي مي كند.                 5) اعضا دور افتاده پاك ماندن در انزوا اين جزوه در اصل براي كساني نوشته شده است كه از نظر جغرافيايي دور افتاده و منزوي هستند با اين حال مي خواهند از اعتيادشان بهبود پيدا كنند اما چه از نظر عاطفي و چه از نظر جغرافيائي منزوي باشيم پيشنهادات اين جزوه كمك خواهد كرد كه پاك مانده و راه جديدي را براي زندگي بيابيم.             6) براي كساني كه تحت درمان هستند اين جزوه حال پيشنهاداتي درست است براي كسان كه تحت درمانند (براي اعتياد) و باعث آشنائي آنها با برنامه بهبودي در معتادان گمنام مي شود و در آن تجربه و مشاركت هاي معتاداني ارائه مي شود كه هم اكنون در NA در حال بهبودي هستند.            7) بهبودي و لغزش كه برگرفته از كتابچه سفيد معتادان گمنام است و داراي 2 بخش بهبودي و لغزش و ما بهبودي پيدا مي كنيم است.         8) پاك ماندن در دنياي بيرون اين جزوه براي كساني نوشته شده كه در بيمارستان ها و ساير موسسات از اين دسته تحت درمانند در مورد اعتياد و مي گويند كه شما هم مي توانيد بهبود پيدا كنيد و آزادانه زندگي كنيد.         9) تجربه يك معتاد با پذيرش ايمان و تعهد كه تجربه بهبود و كاركرد 12 قدم و پياده كردن اصول روحاني در زندگي يكي از دوستان است.         10) جواني و بهبودي پيام اين جزوه اين است كه بهبودي براي تمام معتادان بدون در نظر گرفتن سن و يا مدت زمان مصرف آنها امكان پذير است و شامل بخشهايي در مورد به آخر خط رسيدن، تصميم گيري، فشار دوستان، مشكلات خانوادگي، زندگي براي امروز و يك پيام اميدي است.       11) خطاب به تازه وارد اين جزوه هم راهنمايي براي تازه واردين است كه انجمن را به آنها معرفي مي كند و از آنها مي خواهد باز هم به جلسه بيايند.     12) خود اتكائي اصل و تمرين اين جزوه به دليل اينكه خود اتكا بودن بخش مهمي از راه جديد زندگي ماست نوشته شده و توضيحاتي كامل راجع به اصل خوداتكائي و سنت هفتم در انجمن NA‌مي دهد و شامل بخش هايي از قبيل (سپاسگزاري در عمل) (مسئوليت جمعي ما) (در دسترس قرار دادن هر چه بيشتر بهبودي) (كمك به خدمات NA) و سوال و جواب هاي متداول است.   13) خويشتن پذيري كه براي شناخت مشكل خويشتن پذيري كه مشكل اكثر معتادان در حال بهبودي است كه شامل 2 بخش مشكل و راه حل است.     14) زندگي به روال برنامه كه شامل 41 سوال است كه هدف از تهيه ...