پروژسترون در بارداری

  • چگونه به افزایش سطح پروژسترون به طور طبیعی کمک کنیم

    تعادل هورمون پروژسترون  واستروژن در زنان بسيار ضروري است.  هر دو این هورمون ها نقش محوری را  در زنان بازي; ميكنند جلوگیری از بی نظمی در سیکل قاعدگی، کاهش شدت PMS (سندرم پیش از قاعدگی) و همچنین جلوگیری از به وجود امدن  انواع خاصی از سرطان کمک می کند.  حفظ تعادل در سطوح استروژن و پروژسترون در بدن لازم است. سطوح پایین پروژسترون در بدن می تواند منجر به مشکلات متعددی مانند چرخه های قاعدگی نامنظم، ناباروری، میل جنسی کم شود. همچنین مهم است به یاد داشته باشید که علائم گذاشته شده توسط سطح پروژسترون پایین نباید با سندرم پیش از قاعدگی (PMS) اشتباه گرفته شود. تقریبا 75 درصد از زنان از کاهش سطح این هورمون حیاتی رنج می برند.  راه به طور طبیعی افزایش سطوح پروژسترون در بدن شما همانطور که قبلا ذکر شد، پروژسترون یک هورمون حیاتی است که به طور طبیعی در بدن تولید می شود، که نقش کلیدی در تنظیم چرخه قاعدگی و همچنین در دوران بارداری است. متاسفانه، بسیاری از زنان از عدم تعادل رنج می برند،که در آن سطوح پروژسترون به روش زیر نرمال می شود.  شما می توانید به افزایش سطوح پروژسترون در بدن، با استفاده از روش های  طبیعی و همچنین بالینی. كمك كنيد. قبل از آن، شما نیاز به تعیین سطح دقیق  هورمون داريد. . رژیم غذایی نقش مهمی در حفظ تعادل و همچنین بهبود سطح پروژسترون دارد. مکمل اصلی پروژسترون منابع گیاهی،  یعنی سویا و سیب زمینی وحشی است.  اینها به عنوان پروژسترون گیاهي شناخته شده است، چرا که آنها حاوی ترکیبات زیستی هستند که همانند به پروژسترون انسان است .از این رو آنها می توانند در بالا بردن سطح پروژسترون کمک كنند. . غذاهای دیگر نیز وجود دارد که بدن را تشویق به تولید بیشتر این هورمون زنانه مكنند.  گوشت گاو، مرغ و تخم مرغ، به ویژه زرده در رژیم غذایی به طور منظم می تواند کمک به افزایش سطح پروژسترون كند . محصولات لبنی نیز مقدار سالم از پروژسترون دارند. . ایده آل تعادل استروژن و پروژسترون را می توان با مصرف گردو، غلات غنی شده و غلات سبوس دار، که هم منابع غنی از ویتامین B6 است استفاده نمود .  جدای از این مواد غذایی مانند گوشت قرمز، بوقلمون  نیز باید در رژیم غذایی گنجانده شود. بر اساس یک تحقیق، برخی از گیاهان هورمون تناسلی زن وجود دارد.. این گیاهان عبارتند از: زردچوبه، آویشن و پونه کوهی، که منجر به تولید بیشتر این هورمون و حفظ تعادل است. . سبزی مانند chasteberry، دونگ Quai (گلپر عصاره ریشه) ریشه اسب شاخدار،  و تمشک قرمز  از دوران باستان مورد استفاده قرار مي گیرد .برای حل مشکلات مربوط به باروری زنان استفاده شده است. . مصرف مقدار تجویز شده از این گیاهان می ...



  • درمان مشکلات شایع دوران بارداری(2)

    تهوع و استفراغ تهوع و استفراغ معمولا بین اولین و دومین پریود فراموش شده(هفته 4-8)آغاز شده و تا هفته 14-16 ادامه می یابد. راهکارها:افزایش دفعات مصرف غذا و خوردن غذای کم در هر وعده قرار نگرفتن در معرض بوی غذا اجتناب از زیاد گرسنه ماندن مصرف مایعات بعد از وعده های غذایی نه همراه غذا مصرف نان و عسل در وعده صبحانه خودداری از تغییر وضعیت ناگهانی(حرکات ملایم و آرام باشد) دست کشیدن از غذا قبل از سیری عدم مصرف مایعات و آب زیاد به همراه غذا عدم مصرف سرکه همراه سالاد عدم مصرف غذاهای سرخ کرده،چرپ،پر ادویه و داغ(دمای ملایم و سرد غذا تهوع و استفراغ را کاهش می  دهد) خودداری از کشیدن سیگار و مصرف الکل قرار نگرفتن در معرض بوی غذا خوردن یک خوراکی کوچک پر پروتئین مانند شیر یا ماست قبل از خواب خوردن یک تکه بیسکویت یا نان سوخاری صبح ها بعد از بیدار شدن و قبل از برخاستن از رختخواب 1-Tab Vit B640 mg 2-Tab Dimen Hydrinate 50 mg یک یا دو قرص هر 4-6 ساعت 3- Tab Metoclopramide 10 mg یک قرص قبل از خواب  4- داروی گیاهی زنجفیل به صورت دم کرده یا بوئیدن آن 5-Amp Vit B6 تهوع یکی از اختلالات گوارشی است که می تواند برای فرد آزاردهنده باشد، به خصوص وقتی که هر روزه تکرار شود، مثل تهوع دوران بارداری. در این مقاله 16 ماده مفید را که در رفع حالت تهوع و جلوگیری از آن موثرند، برای شما آورده ایم:1- پودر سماق در درمان اختلالات گوارشی و مشکلات روده بزرگ، برطرف کردن حالت تهوع و بی اشتهایی موثر است.  2- گوجه فرنگی برای برطرف کردن تهوع صبحگاهی در زنان باردار مفید است. 3- زنجبیل می‌تواند باعث جلوگیری از تهوع ناشی از عمل جراحی و شیمی درمانی و نیز  تهوع دوران بارداری شود. مطالعات نشان می دهد مصرف یک گرم پودر زنجبیل در جلوگیری از حالت تهوع بعد از عمل جراحی، به اندازه داروهای آرام‌بخش موثر است. 4- هندوانه خواص بسیاری دارد، از جمله ضد استفراغ و ضد تهوع، مخصوصا برای افرادی که در تابستان دچار گرمازدگی می شوند، نوشیدن آب هندوانه با کمی گلاب می تواند مفید باشد.5- شاتوت یکی از انواع توت ها است. استفاده از جوشانده برگ های این میوه برای برطرف کردن حالت تهوع از قدیم معمول بوده است.6- نعناع، دارای خاصیت خنک کنندگی، رفع گرفتگی عضلات و مسکن درد می باشد. پیشگیری از درد معده و روده ، ضد اسهال ، ضد تهوع ، ضد درد عادت ماهیانه و ضد سرفه از اثرات عصاره این گیاه ذکر شده است. 7- زرشک، منقبض کننده طحال بوده و اثر ضد تهوع دارد، اما استفاده مقدار زیاد آن باعث اسهال و حتی فلج مرکز تنفسی می شود. مصرف زرشک به مقدار 2 گرم در طول روز و به مدت سه بار توصیه می شود و مصرف بیش از اندازه آن می تواند مشکلات زیادی ایجاد کند. 8- پونه برای مقابله ...

  • آمپول پروژسترون

    Normal 0 false false false EN-US X-NONE AR-SA /* Style Definitions */ table.MsoNormalTable {mso-style-name:"Table Normal"; mso-tstyle-rowband-size:0; mso-tstyle-colband-size:0; mso-style-noshow:yes; mso-style-priority:99; mso-style-parent:""; mso-padding-alt:0in 5.4pt 0in 5.4pt; mso-para-margin-top:0in; mso-para-margin-right:0in; mso-para-margin-bottom:10.0pt; mso-para-margin-left:0in; line-height:115%; mso-pagination:widow-orphan; font-size:11.0pt; font-family:"Calibri","sans-serif"; mso-ascii-font-family:Calibri; mso-ascii-theme-font:minor-latin; mso-hansi-font-family:Calibri; mso-hansi-theme-font:minor-latin; mso-bidi-font-family:Arial; mso-bidi-theme-font:minor-bidi;} آمپول پروژسترون تنظیم کننده  دکترمهشید فروزش دکتر رضا پوردستگردان بیمارستان فیروزآبادی تهران     آمپول‌های پیشگیری از بارداری یکی از روش‌های هورمونی جلوگیری از بارداری می‌باشند که بعد از قرص‌های ترکیبی و شیردهی، در پیشگیری از حاملگی بسیار موثر هستند. این آمپول‌ها در هر محدوده سنی برای زنان و حتی زنانی که سابقه حاملگی نیز ندارند، قابل استفاده می‌باشد. آمپول‌های جلوگیری از بارداری که فعلا در ایران مورد استفاده قرار می‌گیرند دو نوع هستند: الف: آمپول‌های سه ماهه که دارای هورمون پروژسترون می‌باشند و DMPA یا مگسترون نامیده می‌شوند. ب: آمپول‌های یک ماهه که ترکیبی از استروژن و پروژسترون می‌باشند و سیکلوفم نامیده می‌شوند. • آمپول مگسترون -DMPA یک روش تزریقی پیشگیری از بارداری است که طی دوره‌های سه ماهه تزریق می‌شود. ماده موثر این آمپول دپومدروکسی پروژسترون استات ۱۵۰ میلی لیتر بوده و میزان اثر بخشی آن ۷/۹۹ درصد می‌باشد. • مکانیسم عمل ۱- جلوگیری از تخمک‌گذاری ۲- افزایش موکوس دهانه رحم و تاخیر در رساندن اسپرم به داخل رحم ۳- تاثیر بر مخاط آندومتر (مخاط داخلی) رحم • مزایای آمپول‌های سه ماهه پیشگیری از بارداری - اثر بخشی بالا و سهولت استفاده آن - قابل استفاده در هر دوره سنی (به جز افراد زیر ۱۶ سال) - فواصل زمانی طولانی (دوره‌های سه ماهه) - قابل استفاده در دوران شیردهی و افزایش شیر مادر - مناسب برای افرادی که در استفاده روزانه از روش‌های جلوگیری از بارداری مشکل دارند (مانند کوچ نشین‌ها، افراد فراموش کار و عقب‌ماندگان ذهنی و …) - کاهش ابتلا به سرطان‌های آندومتر و تخمدان، بیماری‌های التهابی لگن (PID)، کم خونی، فیبروم رحمی، حاملگی خارج از رحم (EP)، کاندیدیازیس واژن، دیسمنوره (در زمان قاعدگی)، متیل اشمرز و مشکلات قبل از قاعدگی(PMS) - افزایش ...

  • مدروكسي پروژسترون

    نام تجاري: دپو-پروورا، فارلوتال، پروورا معرفي دارو: مدروكسي پروژسترون نوعي پروژسترون است. پروژسترون يك هورمون جنسي ساختگي زنانه است كه به هورمون طبيعي پروژستون. شباهت دارد. براي درمان اختلالات قاعدگي از قبيل لكه بيني وسط ماه و عدم قاعدگي مصرف ميشود. مدروكسي پروژسترون را اغلب براي درمان آندومتربوز مصرف مي كنند. آندومتريوز يك بيماري است كه در آن بافت پوششي رحم در حفره لگن رشد غيرطبيعي پيدا مي كند. آمپولهاي دپوت اين دارو را به عنوان ضد حاملگي تزريق مي كنند. با وجود اين، چونكه ممكن است عوارض جانبي جدي از قبيل خونريزي دايم از رحم، عدم قاعدگي و ناباروري طولاني بهمراه داشته باشد فعلاً مصرف آن براي اين مورد تاييد نشده است و فقط تحت شرايط بخصوصي در بريتانيا مصرف دارد. مدروكسي پروژسترون مي تواند براي درمان برخي انواع سرطان، مانند سرطان پستان يا رحم، مصرف شود. طرز استفاده از دارو:اين دارو براي شما تجويز شده بدون توصيه پزشك آنرا تغيير ندهيد. اشكال دارو: قرص، آمپول. مقدار و زمان مصرف: 1 تا 3 بار در روز (تزريق با اثر طولاني براي جلوگيري از حاملگي هر 3 ماه). مقدار مصرف براي بزرگسالان: اختلالات قاعدگي: روزي 2/5 تا 10 ميليگرم. آندومتريوز: روزي 30 ميليگرم، سرطان: روزي 100 تا 1500 ميليگرم، ضدبارداري: 150 ميليگرم. شروع تأثير دارو: 1 تا 2 ماه براي سرطان، 1 تا 2 هفته براي بيماريهاي ديگر. ادامه اثر دارو: 1 تا 2 روز براي قرص، و تا چند ماه بعد از تزريق. توصيه غذايي: ـــــــــــــ نگهداري از دارو: در محفظه سربسته، در محيط خشك و خنك دور از دسترس اطفال و نور باشد. فراموش كردن نوبت دارو: به محض يادآوري دارويتان را مصرف كنيد. اگر نوبت بعدي 3 ساعت ديگر است فعلاً يك نوبت مصرف و از نوبت بعد صرفنظر كنيد. متوقف كردن دارو: بدون اجازه پزشك دارو را قطع نكنيد. زيرا نشانه هاي بيماري ممكن است عود كنند. مصرف مقدار اضافي: سعي نكنيد بيش از مقدار تجويز شده از اين دارو مصرف كنيد زيرا ممكن است نشانه هاي غيرعادي در شما ايجاد كند. عوارض نامطلوب:اين دارو ندرتاً باعث عوارض نامطلوب ميشود. احتباس مايع، مي تواند باعث كاهش وزن، ورم پا يا قوزك پا و حساس شدن پستان ايجاد شود. درمان طولاني مدت مي تواند منجر به خونريزي نامنظم قاعدگي يا لكه بيني شود. نشانه ها - اضافه وزن، شيوع شايع، موارد مشورت با پزشك حاد. نشانه ها- ورم قوزك پا، شيوع شايع، موارد مشورت با پزشك حاد. نشانه ها - حساس بودن پستان، شيوع بندرت، موارد مشورت با پزشك حاد. نشانه ها - تهوع، شيوع بندرت، موارد مشورت با پزشك حاد. نشانه ها - گيجي/افسردگي، شيوع بندرت، موارد مشورت با پزشك همه موارد. نشانه ها - قاعدي نامنظم، شيوع ...

  • تغییرات فیزیولوژیک دوران بارداری

    تغییرات سیستم آندوکرین افزایش تدریجی هورمون ها در طی بارداری بر کل سیستم های بدن تاثیر می گذارد. هورمون ها، نگهدارنده روند زایمان هستند. اغلب هورمون ها در ابتدا توسط جسم زرد تولید شده و سپس جفت تولید آن را بر عهده میگیرد. این تغییرات ناشی از عملکرد جفت به عنوان یک عضو ترشحی است که مسئول تولید میزان زیادی استروژن و پروژسترون است. استروژن: به وسیله تخمدان ها و جفت تولید می شود. استروژن مسئول: مسئول رشد رحم،پستان و ناحیه ی ژنیتال. تغییر در احتباس آب و سدیم. تغییر دهنده تجمع چربی. تحریک کننده هورمون محرکه ی ملانوسیت ها و افزایش پیگمانتاسیون پوست. بروز استریای حاملگی. پروژسترون: بوسیله جسم زرد و تخمدان و سپس جفت تولید می شود. پروژسترون مسئول: آماده کردن آندومتر برای جایگزینی سلول تخم. ممانعت از انقباضات رحمی و پیشگیری از سقط. فراهم کردن رشد مجاری ثانویه در پستان ها به منظور شیر دهی. تحریک ترشح سدیم. کاهش تونیسیته عضلات صاف. تیروکسین: تاثیر بر اندازه و فعالیت غده تیروئید. افزایش میزان ضربان قلب. افزایش 23 درصدی متابولیسم پایه در دوران بارداری. گنادوتروپین جفتی انسانی (HCG): در ابتدای بارداری توسط تروفوبلاست تولید می شود.(با تاثیر بر جسم زرد موجب تحریک ترشح استروژن و پروژسترون شده و بارداری را حفظ میکند.) لاکتوژن جفتی انسان(HPL): توسط جفت تولید میشود. بر روی متابولیسم گلوکز و پروتئین موثر است. علایم دیابت را تقلید می کند. هورمون محرکه ی ملانوسیت ها: توسط هیپوفیز قدامی ترشح میشود. موجب پیگمانتاسیون پوست و تیره شدن آن میشود. بوجود آورنده ماسک حاملگی. بوجود آورنده خط تیره حاملگی بر روی شکم. تیره کننده خال ها و کک و مک و تیره شدن نیپل و هاله ی آن. ریلاکسین: توسط جسم زرد و جفت تولید میشود. موجب بازسازی کلاژن ها میشود. افزاینده تحرک بافت همبند سمفیز پوبیس. نرم کننده دهانه ی رحم. ممانعت از فعالیت رحم. پرولاکتین: توسط هیپوفیز قدامی تولید می شود. آماده سازی پستان ها برای شیر دهی. اکسی توسین: توسط هیپوفیز خلفی تولید می شود. محرک انقباضات رحمی. آثر آن در طی حاملگی بوسیله ی پروژسترون مهار میشود. کمک به انقباض رحم پس از تولد. تحریک رفلکس ترشح شیر در طی دوران شیر دهی. تغییرات فیزیولوژیک تغییرات فیزیولوژیک موجود در اندامها را می توان به دو دسته تقسیم نمود: دسته اول:تغییراتی هستند که در دستگاه تولید مثل ایجاد می شوند که پس از زایمان بازگشت این تغییرات به وضعیت اولیه به کندی صورت میگیرد. دسته دوم:تغییراتی هستند که در سایر اندام ها مانند قلب و عروق،سیستم تنفسی،کلیه و گوارش و ... صورت می گیرد.این دسته ...

  • قرص های ضدبارداری اورژانسی

    استفاده از روش ضد بارداری اورژانس راهی برای پیشگیری از بارداری است. این شیوه در این موراد به کار می رود: １.در مواردی که بدون استفاده از یک روش کنترل بارداری، ارتباط جنسی داشته اید. ２.در مواردی که روش کنترل بارداری مورد استفاده شما دچار اشکال شده است. ３.در موارد تجاوز انواع روش های ضدبارداری اورژانس : دونوع روش ضد بارداری اورژانس وجود دارد: قرص و آی یودی مس دار. اغلب زنان از قرص برای این منظوراستفاده می کنند، چرا که به خوبی عمل می کند، هزینه زیادی ندارد و به دست آوردن آن اسان است. آی یودی هم اثر بخشی مشابهی دارد، اما هزینه اش بیشتر است و دکتر باید آن را در جای خود قرار دهد. روش هورمونی: گرچه این روش را " قرص صبح روز بعد " می نامند، اما قرص های ضد بارداری اورژانس در صورتی که تا 5 روز پس از رابطه جنسی بدون حفاظ خورده شوند، ممکن است از بارداری جلوگیری کنند، البته بیشترین تاثیر این قرص های در صورتی است که در طول 48 ساعت اول مصرف شوند. این قرص ها فقط حاوی پروژسترون هستند یا ترکیبی از استروژن و پروژسترون در آنها وجود دارد. قرص لوونروژسترول تنها حاوی پروژستین است و به طور خاص برای ضد بارداری اورژانس تولید شده است. البته برخی از قرص های ضد بارداری معمول نیز برای ضدبارداری اورژانس بکار می روند. استفاده از آی یودی مس دار: آی یودی مس دار یک وسیله پلاستیکی به شکل T است که درون رحم شما قرار داده می شود. این وسیله با مس پوشیده شده که به کشتن اسپرم کمک می کند. آی یودی های حاوی مس دار در صورتی که در طول 5 تا 7 روز پس از مقاربت بدون حفاظ کار گذاشته شوند، می توانند از بارداری جلوگیری کنند. استفاده از آی یودی مس دار T شکل برای شما گران تر تمام می شود، اما در عوض می تواند تا حداکثر 10 سال به کار خود ادامه دهد و مانع از بارداری شود. در صورتی که عفونت لگنی یا عفونت آمیزشی داشته باشید، استفاده از آی یودی مناسب نیست، چرا که می تواند باعث انتشار عفونت و ایجاد " بیماری التهابی لگن " شود که بر باروری شما تاثیر خواهد گذاشت. روش های ضدبارداری اورژانس با جلوگیری از تخمک گذاری، لقاح تخمک یا کاشته شدن رویان در رحم مانع از بارداری می شوند. روش استفاده از قرص های ضد بارداری اورژانس: قرص هایی که مخصوص ضدبارداری اورژانس تولید می شوند، ممکن است به صورت بسته حاوی دو قرص باشند که می توان یا هر دو قرص را یک جا خورد یا یک قرص را در ابتدا و قرص بعدی را 12 ساعت بعد مصرف کرد. قرص های ضدبارداری اورژانس به شکل بسته های حاوی یک قرص هم موجود است که کافی است همان یک قرص را مصرف کرد. اگر می خواهید از قرص های ضد بارداری معمول برای ضدبارداری اورژانس استفاده کنید، بسته به ...

  • همه چیز درباره آمپولهای جلوگیری از بارداری

    خانم سارا آذری 28 سال دارد . او دختر 2 ماهه ای دارد که از شیر  مادر تغذیه می کند . پیش از بارداری همسر سارا از کاندوم جهت جلوگیری  استفاده می کرده است . اما حالا سارا تصمیم دارد از روش مطمئن تری  استفاده کند و بنابر این دست به کار شده تا ببیند با توجه به شرایطش از  چه روشی می تواند استفاده کند .درباره آمپولهای پیشگیری از بارداری چیزهایی شنیده است . مثلا این که در  شیردهی مشکلی پیش نمی آورد یا این که درصد اطمینان بالایی دارد . ولی  اطلاعات او ناقص است . او جهت کسب اطلاعات بیشتر به کلینیک تنظیم  خانواده میرود تا اطلاعات کاملی در مورد این آمپولها کسب کند . مکالمه او  را با کارشناس مامایی بخوانید .سارا : این آمپولها از چه چیزی تشکیل شده ؟کارشناس مامایی : اآمپول پیشگیری از بارداری که الان رایج است ،  دپو  مدروکسی پروژسترون است . البته نام دیگر آن دپو پرورا است.در واقع دارویی هورمونی است . مشابه همان هورمون پروژسترون است که  از تخمدان ترشح می شود .سارا : این آمپولها به چه صورت تزریق می شود ماما :به صورت عضلانی در بازو یا باسن.سارا : آیا باید تکرار شود یا یک بار تزریق کافی است ؟ ماما :این آمپولها اثر 3 ماهه دارند . یعنی بعد از گذشت 3 ماه یا 12 هفته  دوباره باید تکرار شودالبته یک نکته مهم وجود دارد و آن این که در هفته اول تزریق ممکن است اثر دارو اعمال نشود. یعنی سطح هورمون در خون هنوز به آن حد نرسیده که باعث جلوگیری از بارداری شود پس بهتر است در طول هفته اول از یک  .روش دیگر همزمان استفاده شود. .سارا : مثلا چه روشی ؟کارشناس مامایی : کاندوم یا طبیعی سارا : آهان متوجه شدم ولی ایا در هر زمانی که من مراجعه کنم می تونم این آمپول را تزریق کنم .کارشناس مامایی :نه عزیزم  هر زمان نه . ما باید مطمئن باشیم که شما باردار نیستید . بنابراین یا در پنجمین روز قاعدگی مراجعه می کنید و یا ازمایش حاملگی برای شما درخواست میکنیم .در صورت منفی بودن جواب آزمایش تزریق انجام می شود .سارا : این همه محکم کاری برای چیه ؟ حالا اگر کسی حامله باشد و تزریق را انجام دهد چه اتفاقی می افتد ؟ماما :اول این که احتمال نقائص مادرزادی وجود دارد . البته هنوز کاملا تایید نشده یعنی اثبات نشده ولی احتیاط شرط عقل است و دیگه این که اگر شما در زمان بارداری این دارو را دریافت کنید احتمال داشتن فرزندی با وزن کمتر از معمول در زمان تولد وجود دارد . و خوب این طبیعی است که نوزادان با وزن پایین در معرض خطرات بیشتری هستند سارا : خوب حالا این آمپول چه جوری از بارداری جلوگیری می کنه ؟ماما : به دو طریق اول این که جلوی تخمک گذاری را می گیرند دوم : ایجاد ترشحات چسبنده  و کلفتی در دهانه رحم می ...

  • جلوگیری از باردار شدن و پیشگیری از حاملگی

    جلوگیری از باردار شدن و پیشگیری از حاملگی

    پیشگیری از حاملگی و پیشگیری از بارداری ... وبلاگ پزشکی و سلامتی قبل از خواندن این خبر سری به سایت های زیر نیز بزنید       www.takcarpet.blogfa.com      www.takcarpet.ir    بهترین برای تقدیر و تشکر و بهترین برای بهترین ها در سایت فوق   ***** راه های جلوگیری از بارداری جلوگیری از بارداری شامل وسایل و روش های متعددی است که فرد می تواند برای پیشگیری از حاملگی از آنها استفاده کند. پزشکان، مأمورین بهداشت و سلامت، ماماها، و پرستاران می توانند اطلاعات مفیدی را راجع به جلوگیری از بارداری در اختیار شما قرار دهند. کلیه افرادی که در مطب پزشکان، درمانگاه های عمومی، یا بیمارستان ها کار می کنند موظف به حفظ اسرار مراجعین هستند.    کاندوم دیافراگم/سر پوش اسپرم کش ها    قرص های ضد بارداری فاقد استروژن قرص های ضد بارداری حلقه های ضد بارداری چسب های ضد بارداری قرص های کوچک حلقه های هورمونی کپسول های ضد بارداری قابل کاشت حلقه های مسی نابارور سازی ضدبارداری اضطراری روش های ضد بارداری نامطمئنکاندوم کاندوم یک پوشش لاستیکی نازک است که روی آلت در حال نعوظ کشیده می شود. کاندوم باید طی کل مدتی که مقاربت جنسی انجام می شود مورد استفاده قرار گیرد. چنانچه همراه کاندوم از یک کرم یا کف اسپرم کش استفاده شود، اطمینان آن افزایش می یابد. همچنین کاندوم در برابر بیماری های مقاربتی و عفونت HIV مصونیت ایجاد می کند. کاندوم همه جا به فروش می رسد: فروشگاه های مواد غذایی، داروخانه ها، پمپ بنزین ها، و غیره. چنانچه از کاندوم درست استفاده شود، می تواند وسیله بسیاری مطمئنی برای جلوگیری از بارداری باشد.   دیافراگم/سرپوش دیافراگم/سرپوش، پوششی از جنس لاستیک و با خاصیت کشسانی است که زن آن را در مهبل خود قرار می دهد تا گردن رحم، دهانه رحم/زهدان، او را بپوشاند. دیافراگم/سرپوش در اندازه های مختلف عرضه می شود و اندازه آن باید توسط پزشک تعیین شود. دیافراگم/سرپوش باید به همراه کرم اسپرم کش مورد استفاده قرار گیرد. دیافراگم/سرپوش را می توان هر زمان قبل از انجام مقاربت جنسی در مهبل قرار داد و باید حداقل شش ساعت بعد از انجام مقاربت در مهبل بماند. اکثر خانم ها می توانند از دیافراگم/سرپوش استفاده کنند. چنانچه دیافراگم/سرپوش و کرم اسپرم کش به نحو صحیح در مهبل قرار داده شود، می تواند وسیله بسیاری مطمئنی برای جلوگیری از بارداری باشد. اسپرم کش ها اسپرم کش ها به همراه کاندوم یا دافراگم/سرپوش مورد استفاده قرار می گیرند و به خودی خود وسیله مناسبی برای جلوگیری از بارداری نیستند. آنها به شکل کرم، کف، ژل، یا شیاف تولید و عرضه می شوند. اسپرم کش ها را می توان بدون نسخه پزشک از داروخانه ...

  • تاثير بارداري بر دندانها

    در این دوران سطح هورمونها (بخصوص پروژسترون) در خون به شدت افزایش پیدا میکنند. ژنژویت (بیماری لثه) در خلال 2 تا 8 ماهگی یک بیماری شایع محسوب شده که به علت پاسخ افزایش یافته بدن و لثه ها نسبت به پلاک باکتریایی میباشد. البته در غیاب عوامل موضعی مثل پلاک و جرم، هیچ تغییر قابل توجهی حین حاملگی در لثه ها ایجاد نمیشود. در افراد مستعد (بهداشت ضعیف)،  افزایش شدت ژنژویت (gingivitis) حین بارداری از ماه دوم و سوم آغاز و تا ماه هشتم بارداری به شدت آن افزوده شده و در ماه نهم از شدت آن کم میشود. تجمع پلاک نیز در بارداری از همین الگو پیروی میکند. در قدیم بخصوص در کشور خودمان، تصور بر این بود که با تولد هر فرزند به عبارتی با هر بارداری، یکی از دندانهای مادر از دست خواهد رفت، باوری غلط که متاسفانه حتی امروزه هم بعضا با آن مواجه میشویم.                                      میزان شیوع ژنژویت در مادران باردار، بین 50 تا 100 درصد گزارش شده است. برجسته ترین نمای مشکل لثه در بارداری، خونریزی از لثه با حداقل تحریک بوده به طوری که با یک مسواک زدن ساده لثه ها خونریزی میکنند. ظاهر لثه ها در این دوران قرمز رنگ، ترد و آماده خونریزی بوده و حالتی صاف و براق دارد. قرمزی بیش از حد لثه به علت خونرسانی افزایش یافته در این زمان است که در بانوان باردار معمولا بدون درد است. در برخی موارد لثه ملتهب، یک مجزای توده برجسته شبیه تومور بنام تومور بارداری (pregnancy tumor) یا pyogenic granuloma (پایوژنیک گرانولوما) تشکیل میشود. این ضایعه در لمس و یا تحریک جزئی تمایل به خونریزی زیادی داشته، رنگی قرمز لاجوردی و ظاهری براق دارد. مشکل خاصی در رابطه با این ضایعه وجود نداشته و بیمار به رعایت بهداشت توصیه میشود. این ضایعه پس از اتمام بارداری خودبخود از بین میرود. (شکل پایین):                            استفاده از مسواک، خمیر دندانها و دهانشویه های گیاهیی و ضدمیکروبی به صورت روزانه و مستمر بهمراه نخ دندان، میتواند تا حد زیادی از بروز بیماریهای لثه پیشگیری کند. همه ساله تعداد زیادی کودک نارس از مادران باردار متولد میشوند. (نوزاد نارس، به نوزادی گفته میشود که قبل از هفته سی و هفتم بارداری به دنیا آمده باشد.) این نوزادان شانس کمتری برای ادامه حیات داشته و احتمال خطرات مختلف جسمی برای آنها وجود دارد. عواملی مانند مشکلات دهانه رحم، مصرف سیگار و یا وزن کم مادر طی دوران بارداری شانس تولد کودک نارس را بالا میبرند. به تازگی محققین دریافته اند که وجود بیماری های لثه در مادران باردار، میواند منجر به تولد نوزاد نارس شوند. در تحقیقی نشان داده شد که اگر مادری با بیماری های شدید لثه، در ...