مقاله ای کوتاه درباره ی بهداشت وروان

  • نقش دین در بهداشت روانی

     بهداشت روان در پرتو آموزه های نبوی چکیده اگر بتوان بهداشت روان را ـ نه صرفاً در هماهنگی و تطابق با عاملی متغیّر ، بلکه در پرتو التزام عملی به آموزه های وحیانی ـ تعریف و تبیین نمود ، دیگر وقایع و تحولات بیرونی نمی تواند به طور مرتب آرامش و سکون فرد را بر هم زند . فرد گذشته از حضور کوشا و پویا در زندگی ، این توانایی را خواهد داشت که آرامش و اطمینان درونی اش تحت تأثیر تغییرات محیطی مختل نشود .موضوع بهداشت روان در پرتو آموزه های نبوی ، مسأله ای است در قلمرو روان شناسی دین که در سطح یک مقاله ، صورت بندی شده است . اگرچه همه ی آموزه ها و تعالیم حیات بخش اسلام برای سلامت و سعادت دنیا و آخرت انسان تشریع شده اند ، اما به طور خاص، در آموزه ها و سیره نبوی ، دستورالعمل هایی وجود دارد که در بحث بهداشت روانی اثربخش است : این مقاله ، به صورت مختصر ، به آموزه هایی چون : خداباوری ، شکرگزاری ، توکل ، توبه ، نیایش ، انس با قرآن ، دعا ، روابط نیکو و اهتمام در امور مسلمین و نقش هریک از این آموزه ها در بهداشت روانی می پردازد .کلید واژه ها : بهداشت روانی ، آموزه های دینی ، اسلام ، خداباوری ، شکرگزاری ، توکل ، توبه و ارتباط سالم . مقدمه در عصر فن آوری ، در دهکده ی جهانی و دوران پُست مدرنیسم شاهد دور افتادن قافله تمدن بشری از ارزش های حقیقی هستیم . لذا در بطن این حادثه ی ناگوار ، سلامت و بهداشت روانی نیز بیش از پیش در معرض خطر قرار دارد . در راه تبین مشکلات و یافتن راه حلی برای آن ها گویا تنها به نسخه های ترجمه ای و رهیافت های بریده از وحی نمی توان بسنده کرد . بی گمان امروزه دست نیاز بشریت فراتر و فریاد احتیاج و نیازمندی اش به تعالیم حیات بخش الهی بلندتر از هر زمان دیگری است ؛ زیرا به هر راهی که پا نهاده ، سر از بیراهه ها درآورده و جز گرفتار شدن و غوطه ور گشتن در ورطه ی تباهی و انحراف ، سرانجامی نداشته است .بدین رو موضوع بهداشت روانی ، یکی از مهم ترین مسائل انسان معاصر است . گمشده ی انسان متمدنِ قرنِ فر آوری هایِ مدرن ، شادکامی و رضایت مندی از داشته های زندگی است . 1 زندگی ماشینی ، سرعت فرصت درون نگری و خودشناسی را از انسان گرفته است . در روزگار کنونی ، بشر چنان گرفتار تمدن مادی و ظواهر گوناگون آن شده است . که از خودیابی و خویشتن شناسی دور مانده است . علی رغم پیشرفت حیرت آوری که انسان به مدد فن آوری کسب کرده ، تحقیقات نشان می دهد که نه تنها هنوز به آرامش روانی ـ که از عناصر پایه ی سلامتی از دیدگاه سازمان جهانی بهداشت ( W.H.O ) و اساس یک زندگی سعادتمندانه است ـ دست نیافته ، بلکه به موازات پیشرفت های علمی و مادیِ تمدنِ مدرن بر مشکلات و ناراحتی های روانی ...



  • تاثیر اطلاعات روانشناختی در پذیرش بیمارستان

    تهیه کننده: سحر باقری ها (کارشناس روانشناسی)   بنام خدا هر کس در دوران زندگیش می تواند دو کارکرد داشته باشد، ساختن یا کاشتن. سازندگان شاید سالها در کار خود بمانند اما روزی فرا می رسد که کارشان به پایان می رسد. در این هنگام می ایستند و در میان دیوارهای خود ساخته محصور می شوند. وقتی کار ساختن پایان می گیرد، زندگی معنایش را از دست می دهد. اما کسانی هستند که می کارند و هنگام طوفان و تغییر فصل رنج می برند و گاهی به ندرت خسته می شوند. اما یک باغ بر خلاف یک ساختمان هرگز از رشد باز نمی ماند. انسان به عنوان موجودی برتر همواره به دنبال رشد و ارتقاء نسبی سطح زندگی خویش است. رشته ی روانشناسی به پویایی و تکامل بشر کمک فراوانی می کند. روانشناسی دارای رشته ها و زمینه های متعددی است. و کاربرد یافته ها و تحقیقات آن در هر زمینه ای می تواند به کار گرفته شود. تاثیر این علم روانشناسی در مشاغلی که به طور مستقیم با مردم در ارتباط هستند، کاربردی دوچندان دارد. من به عنوان فارغ التحصیل رشته ی روانشناسی و کارمند بخش مدارک پزشکی، به این نتیجه رسیده ام که می توان از راهکارهای روانشناسی در زمینه ی کاری استفاده کرد. این مقاله می تواند برای دیگر افراد نیز مفید باشد. مدراک پزشکی به مجموعه حقایق مستند پیرامون وضعیت بهداشتی و درمانی بیماران گفته می شود. در بیمارستان ها بخش مدارک پزشکی شامل قسمت های کدگذاری، آمار، بایگانی سرپایی و بستری، و پذیرش می باشد. که همگی با هم و با دیگر بخشهای بیمارستان در ارتباط هستند. واحد پذیرش که ثبت و حفاظت از اطلاعات هویتی بیماران در آن صورت می گیرد، در واقع قلب بیمارستان محسوب می شود و نخستین جائیست که بصورت مستقیم با مراجعین سروکار دارد. افرادی که در این قسمت ها کارمی کنند باید از بهداشت روانی برخوردار باشند. سلامت روانی کارکنان یک سازمان در افزایش بهره وری شغلی آنها و همچنین در بهره وری سازمانی نقش عمده ای دارد. شاغلین این حرف از نظر رفتار و شرایط جسمانی با یکدیگر تفاوت دارند. بعضی فعال و بعضی کند هستند. بعضی زود یاد می گیرند و برخی مطالب را دیرتر می آموزند. آشکارترین تفاوتهای موجود بین افراد در خصوصیات بدنی آنها مثل رنگ پوست، قد و وزن و ... دیده می شود. هرچند تفاوت در این دسته از خصوصیات به سادگی مشخص می شود ولی تفاوت در رفتار دیرتر آشکار می گردد.حتی نحوه ی دست دادن، تکیه کلام، رفتار های کلی و شرایط کاری در سطوح مختلف بر روی رفتار تاثیر گذار است. محیط پیرامون کار و دکوراسیون محیط کار و شرایط آب و هوایی بر روی فعالیت کارکنان تاثیر دارد. یکی از دیگر مسائلی که بر روی فعالیت کارکنان تاثیر می گذارد، آشنایی افراد ...

  • نقش مذهب در سلامت روان

      مقدمه در عصر فن آوری ، در دهکده ی جهانی و دوران پُست مدرنیسم شاهد دور افتادن قافله تمدن بشری از ارزش های حقیقی هستیم . لذا در بطن این حادثه ی ناگوار ، سلامت و بهداشت روانی نیز بیش از پیش در معرض خطر قرار دارد . در راه تبین مشکلات و یافتن راه حلی برای آن ها گویا تنها به نسخه های ترجمه ای و رهیافت های بریده از وحی نمی توان بسنده کرد . بی گمان امروزه دست نیاز بشریت فراتر و فریاد احتیاج و نیازمندی اش به تعالیم حیات بخش الهی بلندتر از هر زمان دیگری است ؛ زیرا به هر راهی که پا نهاده ، سر از بیراهه ها درآورده و جز گرفتار شدن و غوطه ور گشتن در ورطه ی تباهی و انحراف ، سرانجامی نداشته است .بدین رو موضوع بهداشت روانی ، یکی از مهم ترین مسائل انسان معاصر است . گمشده ی انسان متمدنِ قرنِ فر آوری هایِ مدرن ، شادکامی و رضایت مندی از داشته های زندگی است . 1 زندگی ماشینی ، سرعت فرصت درون نگری و خودشناسی را از انسان گرفته است . در روزگار کنونی ، بشر چنان گرفتار تمدن مادی و ظواهر گوناگون آن شده است . که از خودیابی و خویشتن شناسی دور مانده است . علی رغم پیشرفت حیرت آوری که انسان به مدد فن آوری کسب کرده ، تحقیقات نشان می دهد که نه تنها هنوز به آرامش روانی ـ که از عناصر پایه ی سلامتی از دیدگاه سازمان جهانی بهداشت ( W.H.O ) و اساس یک زندگی سعادتمندانه است ـ دست نیافته ، بلکه به موازات پیشرفت های علمی و مادیِ تمدنِ مدرن بر مشکلات و ناراحتی های روانی انسان نظیر ناامیدی ، پوچ گرایی اضطراب ، ترس ، افسردگی ، اعتیاد ، طلاق و خودکشی افزوده شده است . 2از این روست که اخیراً کارشناسان و متخصصان ، حتی در کشور های صنعتی و توسعه یافته ، سمینارها و پژوهش های خود را متوجه نقش معنویت ، دین و آموزه های دینی در بهداشت و سلامت روانی نموده اند . بسیاری از روان شناسان بر نفوذ و تأثیر دین در سلامت روان و درمان بیماری های روانی پرداخته و به لزوم حمایت از آن تأکید کرده اند . در بین ایشان ، گروهی معتقدند که انسجام و توحید یافتگی سازمان روانی از سلامت معنوی افراد ناشی می شود . در رأس این اندیشمندان ، روان شناس بزرگی به نام ویلیام جیمز را می توان نام برد که پژوهش هایش بیش تر بالینی بوده است . او درباره ی رسیدن به آرامش می گوید :وقتی ما رابطه ی محبت بین خود و خداوندی را که پدید آورنده ی این جهان است ، حفظ کنیم ، ترس ها و خودخواهی های ما از میان رفته ،به جای آن ، یک آرامش و صفای باطنی عجیب برقرار می شود . هرلحظه که می گذرد ، لحظات و حالی است که به جان نیرو بخشیده و روح را سرشار از نشاط و سعادت می کند . به نظر می رسد که همه درها به روی ما باز و راه ها هموارگشته است . 3  اسلام و سلامت ...

  • امام جمعه بیارجمند : ملت ایران تا کنون در همه ی زمینه ها پیروز بوده ود رمذاکرات هسته ای هم پیروزاست

    امام جمعه بیارجمند : ملت ایران تا کنون در همه ی زمینه ها پیروز بوده ود رمذاکرات هسته ای هم پیروزاست

    امام جمعه بیارجمند : ملت ایران تا کنون در همه ی زمینه ها پیروز بوده ود رمذاکرات هسته ای هم پیروزاست

  • اعلام نتایج فراخوان مقاله جهت شرکت در همایش(لیست شماره 3واصلاحیه آن لیست شماره 4)

    ردیف نام ونام خانوادگی عنوان مقاله قبول مقاله قبول پوستر تایید نشده 171 قدمی کارمزدی فخری نقش نماز و دعا در تقویت بهداشت روانی     * 172 قدمی کارمزدی فخری-مرتضی قدمی کارمزدی1 نقش تفکر مثبت در بهداشت روانی  از منظر قرآن و روایات     * 173 قدمی کارمزدی فخری -مرتضی قدمی کارمزدی2 بهداشت روان در خانه و مدرسه     * 174 قربانی امیر حسینعلی-سیده صغری حسینی تاثیر آموزه های دینی در بهداشت روانی دانش آموزان  دوره اول متوسطه *     175 قلی نژاد کردآبادی رقیه -رضا قلی نژاد کردآبادی بررسی نقش مدارس در برنامه جامع ارتقای بهداشت روان کشور     * 176 كياني علي مردان -صغری کامیاب تربيت ديني خانواده و سلامت روان كودك و نوجوان     * 177 کابلی قره تپه توران -زهرا نجفی رباطی-سیده بنین هاشمی سلامت روان کودک و نوجوان     * 178 کاویان زهرا نقش خانواده-در ارتباط همسالان و سلامت روان     * 179 کرشی مسعود رضایتمندی دانش آموزان مدارس شهر آمل از فضاهای آموزشی موجود در سال 93-92     * 180 کریمی سید مجید- لیلی ملکی اختلال نارسایی توجه و بیش فعالی در دانش آموزان با مشکلات ویژه یادگیری   *   181 کلانتر طاهره تربيت دينی خانواده و سلامت روان کودک و نوجوان     * 182 کمالی حمیرا بهداشت روان کودک ونوجوان     * 183 گرامی فر حسین معنویت و سلامت روان کودک و نوجوان     * 184 گل زاد عباس ارزیابی ارتباط سبک های هویت و شادکامی دانش آموزان     * 185 گل زاد عباس - زهرا حسین زاده ارمی اثربخشی آموزش گروهی حل مساله بر سازگاری اجتماعی  دانش آموزان   *   186 گلدوست قربانعلی اصول فرزند پروری موفق     * 187 گلستانی فردنجمه السادات-جوانمرد-سعداللهی نقش مدرسه در ارتقای بهداشت روانی دانش آموزان   *   188 گلستانی فردنجمه السادات -صفایی-جوانمرد  بیش فعالی کودک و نوجوان و سلامت روان     * 189 لری جعفرآبادی  فاطمه تربیت دینی وچگونگی انتقال ارزش ها     * 190 لطفی رقیه آموزه های دینی مدرسه و سلامت روان کودک و نوجوان     * 191 لطفی زهرا مقایسه افسردگی و اضطراب دانش آموزان مدارس متوسطه شهر ساری بر حسب خود کار آمد پنداری والدین     * 192 لطیفی رقیه- سکینه غلامی تربیت دینی خانواده و سلامت روان کودک و نوجوان     * 193 متاجی الیاس بهداشت روانی کودکان در مدارس     * 194 مجدی زهرا بهداشت روان کودک و نوجوان (محور خانه و مدرسه)     * 195 محمدی  فاطمه بهداشت روان در خانه و مدرسه -تاثیر اولیای مدرسه در سلامت روان دانش آموزان     * 196 محمدی ام فروه بررسی عوامل اجتماعی ...

  • 9نکته درباره ی مهد کودک

    9نکته درباره ی مهد کودک

    دانستنی‌هـا » خانه و خانواده۹ نکته مهدکودک تصمیم‌گیری‌ درباره اینکه فرزند کوچکمان را به مهد بفرستیم یا نه، یکی از تصمیم‌‌های مهم زندگی والدین است و اهمیت این تصمیم، به دلیل تاثیری است که در بهداشت روان فرزندمان خواهدگذاشت. بهترین شرایط برای کودک از بدوتولد تا...تاریخ انتشار: چهارشنبه، ١٣ شهریور ٩٢تصمیم‌گیری‌ درباره اینکه فرزند کوچکمان را به مهد بفرستیم یا نه، یکی از تصمیم‌‌های مهم زندگی والدین است و اهمیت این تصمیم، به دلیل تاثیری است که در بهداشت روان فرزندمان خواهدگذاشت. بهترین شرایط برای کودک از بدوتولد تا پایان سال چهارم زندگی، این است که در خانواده و در دامن مادر باشد. در این دوران کودکی، دسترسی به مادر در هر لحظه که کودک به او نیاز دارد، بسیار مهم است بنابراین پیشنهاد و توصیه کارشناسان این است که در ۴ سال اول زندگی کودک در کنار او باشید اما برای همه مادرها این امکان‌ وجود ندارد. مثلا مادران شاغل به دلیل شرایط شغلی‌شان نمی‌توانند در خانه بمانند بنابراین فرزندشان را به مهدکودک می‌سپارند یا برای نگهداری او از افراد دیگری مانند مادربزرگ، خاله، عمه و گاهی پرستار کودک کمک می‌گیرند و از آنجا که برآورده نشدن نیاز کودک به دسترسی به مادر در هر لحظه‌ای که می‌خواهد، می‌تواند احساس اضطراب مزمنی را در او ایجاد کند شاید کمک گرفتن از دیگر اعضای خانواده یا پرستار کودک (قطعا پرستاری که صلاحیت این کار را دارد) که بتوانند وقت بیشتری را به‌طور خاص به کودک اختصاص دهند، گزینه بهتری باشد. به هر حال مادران عزیز باید در نظر داشته باشند در زندگی آنها، اولویت چیست و آگاهانه و بر مبنای آنها تصمیم بگیرند و مسوولیت تصمیم خود را نیز بپذیرند.در سال چهارم زندگی کودک و ورود او به سال پنجم، فعالیت‌های اجتماعی، بازی با کودکان همسن و سال و یادگیری برخی مهارت‌های پایه برای ورود به فضای آموزشی اهمیت پیدا می‌کند.مهدکودک‌ها از پاسخ‌های مناسب برای رفع این نیاز کودک هستند. برای اینکه کودک به مهد عادت کند، رعایت چند نکته ضروری است:۱) والدین باید در اجرای تصمیم خود قاطع باشند چون کودکان به راحتی اطمینان نداشتن والدین را درک می‌کنند و سعی خواهند کرد با روش‌های مختلف مثل گریه و بی‌تابی و... آنها را منصرف کنند پس اگر مطمئن نیستید، فعلا اقدام نکنید.۲) مهدکودکی انتخاب کنید که پذیرش بالایی نسبت به کودک و توان جذب او داشته باشند.۳) از چند ماه قبل از اینکه کودک را به مهد بسپارید، زمان‌های مشخصی را برای بازی با او اختصاص دهید تا نیازش به حضور شما به خوبی برآورده شود.۴) با روش‌هایی مثل قصه گفتن یا بازی‌های نمایشی آرام‌آرام ...

  • نقش خانواده در بهداشت روانی فرزندان

      مقدمه : روان شناسی علم مطالعه رفتار آدمی است . بیشتر توجه روان شناسان ، امروزه صرف یافتن راههای مناسب برای حل مشکلات روانی است که انسانها دربرخورد با مسائل روزمره وعملی با آن روبه رو هستند . کمتر کسی دربرابر بیماریهای روانی مصونیت دارد .البته دانستن این که هر کسی ممکن است گرفتار ناراحتی روانی شود ، خودبه خود کافی نیست ، زیرا بهداشت روانی تنها به تشریح علل اختلالات روانی منحصر نیست ، بلکه هدف اصلی آن پیشگیری از وقوع ناراحتی هااست (فراهانی ،محمدنقی و همکاران ، 1383). وجود افرادسالم ، از شرایط مهم واساسی برای رشد یک جامعه است  جامعه ای که به سلامت جسم وروان اعضای خود توجه می کند ، ضمن عدم صرف هزینه های سرسام آور درمانی ، انسانهایی سالم نیز پرورش می دهد که این خود ضامن رشد فردی واجتماعی آن جامعه است خانواده نخستین مدرسه اصلی تربیت ومحیط رشد  است  هیچ بنیادی وجود ندارد که به اندازه خانواده درتربیت وسرنوشت کودک موثرباشد (امینی ،شهریار،1383) . محیط خانواده در تشکیل شخصیت انسان بسیار مؤثر است  سنت ها ، الگوها وقوانین آن در کودک اثر دارد (محتشمی ، جمیله و همکاران ،1382). خانواده عامل انتقال فرهنگ ،تمدن ، آداب وسنت های ما است واهمیت آن همیشگی وموجب دوام وبقای جامعه وفرهنگ است  .خانواده کوچکترین واحد است ،ولی بسیار اهمیت دارد زیرا اساس وپایه های جامعه های انسانی راتشکیل می دهد . محیط وشرایط خانوادگی می تواندعاملی تشویق کننده یا باز دارنده در مراحل رشد باشد . خانه ای که افراد و اعضای آن با هم کار و تفریح می کنند وبا اتفاق نظر تصمیمات مهم می گیرند ،نوجوانانی با اعتمادبه نفس پرورش می دهند . وظیفه ی خانواده مراقبت از فرزندان وتربیت آنها برقراری ارتباطات سالم اعضا با هم و کمک به استقلال کودکان است (پورمقدس،علی ،1367) . چگونگی پرورش نسل جدید ،یکی از مهم ترین مسائلی است که پیشرفت یک کشور بدان وابسته است . بادرنظر داشتن این واقعیت که چرخهای یک ملت به همت نیروی جوانی که روزی کودک بوده اند به جریان می افتد، باید پذیرفت که اگرملتی خواهان اعتلاباشد ، عمده ترین سرمایه گذاری های خود را برکودکان متمرکز می سازد . دربین نهادهایی که به ترتبیت کودکان اختصاص یافته اند، خانواده ،بنیادی ترین ومهم ترین نقش را ایفا می کند . بنابراین بسیاری از روان شناسان برآنندتا با دست یابی به عوامل مؤثر برخانواده ، بهداشت روانی خانواده وکودکانی را که در آن پرورش می یابند، تأمین کنند (روان شناسان ایران : مجله روان شناسی خانواده ، شماره 1386،11) . بهداشت روانی بخش جدایی ناپذیر از بهداشت عمومی است که فرد را از عناصر ، شناختی ، عاطفی وهم چنین از توانایی ...

  • متن املا و روان خوانی نشانه ی (ژ)

    متن املا و روان خوانی نشانه ی (ژ)

    متن املا و روان خوانی نشانه ی (ژ)گل نازم لطفا روی تصویر کلیک کن. منبع: شکوفه های کلاس اولی من