متن ناراحتی
ناراحتی از ناراحتی دوست
سلام به تموم دوست های گلم چند وقته که یکی از دوستام عزیزی رو از دست داده وخیلی ناراحته این شعر رو برای اون گفتم امیدوارم هم اون هم تموم کس های که عزیزی رو از دست دادن با این شعر آروم بشن: خدایا روا مدار که دلم را شادی یاد باشد/آن دم که دل دوست را غمی یاد باشدخاطرم پریشان است از پریشانی دوست/که در شهر دل دوست غم زیاد باشدعجب ندار از دست روزگار ای دوست/کانکس که بهتر باشد اسیر صیاد باشدنصیحتی کنم ای دوست بشنو وبه کار گیر/کاین سخن از پیر ادیبم یاد باشداز غم غمین و از شادی شاد مباش /غم و شادی از ازل تا ابد شیاد باشددر این دنیا کسی دل بی غم ندارد/ سهم دل از دنیای بی وفا فقط فریاد باشدزبان دلم جز این طاقت گفتن ندارد/ ورنه بسیار سخنم در دل یاد باشدامیدوارم دلتون هیچ وقت غم عزیزی رو تجربه نکنه.....
تکست و متن آهنگ مرتضی پاشایی به نام « نبض احساس » از آلبوم یکی هست
تکست و متن آهنگ مرتضی پاشایی به نام « نبض احساس » از آلبوم یکی هست - "> متن ترانه - تکست و متن آهنگ مرتضی پاشایی به نام « نبض احساس » از آلبوم یکی هست - دانلود آهنگ جدید با لینک مستقیم ---- اس ام اس جدید---- زن بد کار و کفشدوز -----آندرويد - متن ترانه تکست و متن آهنگ مرتضی پاشایی به نام « نبض احساس » از آلبوم یکی هست تکست و متن آهنگ مرتضی پاشایی به نام « نبض احساس » از آلبوم یکی هستمتن ترانه و شعر آهنگ « نبض احساس » از مرتضی پاشاییدلخوری از بغض پری میفهمم ناراحتی غصه داری میفهمم دلواپسه فردای با من بودنی دلگیری از من اما درگیره منی داری دل میزنی دل میکنی تو کم کم من بهت حق میدم من حالت و میفهمم داری دل میزنی دل میکنی تو کم کم من بهت حق میدم من حالت و میفهمم نبض احساست و میگیرم و حالت خوش نیست این دفعه نیت من خیره تو فالت خوش نیست دارم میبازمت ای داده بیداد خودم کردم که لعنت بر خودم باد دارم میبازمت ای داده بیداد خودم کردم که لعنت بر خودم باد دلخوری از بغض پری میفهمم ناراحتی غصه داری میفهمم دلواپسه فردای با من بودنی دلگیری از من اما درگیره منی داری دل میزنی دل میکنی تو کم کم من بهت حق میدم من حالت و میفهمم داری دل میزنی دل میکنی تو کم کم من بهت حق میدم من حالت و میفهمم نبض احساست و میگیرم و حالت خوش نیست این دفعه نیت من خیره تو فالت خوش نیست دارم میبازمت ای داده بیداد خودم کردم که لعنت بر خودم باد دارم میبازمت ای داده بیداد خودم کردم که لعنت بر خودم باد
اس ام اس های غمگین برای فاز ناراحتی
گلویم را همان بره ای برید که عمری برای محافظت از او گرگ ها مرا دریدند ! . اس ام اس ناراحتی . میگیم میگذره ، آره میگذره همه چی میگذره حتی من ، حتی تو افسوس که روزامون گذشت و فردامون مثل امروز ، امروزمون مثل دیروز وقتی به خودمون میام که میگن روحش شاد آدم خوبی بود ! . اس ام اس ناراحتی . یادم میاد آجرهای قرمز حیاط رو خیس میکردم و ساعتها به دیوار آجری خیس تکیه میدادم ، فقط به خاطر اینکه بوی خوبی داشت ایستادگی عحیبی داشتم پای چیزایی که دوست داشتم ! . اس ام اس ناراحتی . گفت من مادرت هستم که بهشت در دستان من بود گفتم پس چرا الان زیر پای توست ؟ گفت آن را زمین گذاشتم تا تو را در آغوش بگیرم ! . اس ام اس ناراحتی . چون بسى ابلیس آدم روى هست پس به هر دستى نشاید داد دست ! . اس ام اس ناراحتی . پادشاه باش ، حتی اگر قلمروات اندازه ی عرض شانه هایت باشد ! . . خوش به حال رفتگر درسته شبا با آشغال سروکار داره ولی روزا با بعضی آدمای آشغال سر و کله نمیزنه ! . اس ام اس ناراحتی . ﭼﻘﺪﺭ ﺩﻭﺳﺖ ﺩﺍﺷﺘﻨﯽ ﻫﺴﺘﻨﺪ ٬ ﺁﺩﻣﻬﺎﯾﯽ ﮐﻪ ﺷﺒﯿﻪ ﺣﺮﻓﻬﺎﯾﺸﺎﻥ ﻫﺴﺘﻨﺪ ! . اس ام اس ناراحتی . دنیا دار مکافات است : وقتى پرنده اى زنده است مورچه هارو میخورد و وقتى میمیرد مورچه ها او را میخورند ! زمان و شرایط میتواند در هر موقعىتی تغیر کند. در زندگى هیچکس را تحقیر نکن و آزار نده. شاید امروز قدرتمند باشید اما یادتان باشد زمان از شما قدرتمندتر است. یک درخت میلیونها چوب کبریت میسازد اما وقتى زمانش برسد فقط یک چوب کبریت براى میلیونها درخت کافیست ؛ پس خوب باش و خوبى کن … . اس ام اس ناراحتی . ﻫﻤﻪ ﭼﯿﺰ “ﮐﻢ ﮐﻢ” ﺍﺗﻔﺎﻕ میفته ﭘﺲ ﺣﻮﺍﺳﺖ ﺑﺎﺷﻪ ﮐﻪ “ﯾﻬﻮ” ﻣﺘﻮﺟﻪ ﻧﺸﯽ ﮐﻪ خیلی ﺩﯾﺮ شده واسه دوست داشتن پدر و مادرت ! . اس ام اس ناراحتی . خیلیا هستن که “طالبتن” اما فقط بعضیا ” لایقتن” حواست باشه با کی گرم میگیری ! . . چه سخت است تنگ ماهی بودن اگر بشکنی قاتلی و اگر نشکنی زندانبان خوش به حال آب ! . اس ام اس ناراحتی . دروغگو زیاد نشده ، حرف راستِ که مفت هم نمیارزه راه که بی راه بشه ، غریبه میشه راه بلد ! . اس ام اس ناراحتی . خوبی را آرزو میکنم برای آنهایی که یاد نگرفتند بد باشند ! . اس ام اس ناراحتی . خسرو شکیبایی : عشق همه چیزو شفا میده اِلّا خودشو ! . اس ام اس ناراحتی . ﺟﺎﻥ ﻣﯿﺪﻫﻢ ﺑﻪ ﮔﻮﺷﻪ ﺯﻧﺪﺍﻥ ﺳﺮﻧﻮﺷﺖ ﺳﺮ ﺭﺍ ﺑﻪ ﺗﺎﺯﯾﺎﻧﻪ ﺍﻭ ﺧﻢ ﻧﻤﯿﮑﻨﻢ ! . اس ام اس ناراحتی . خوش به حال عروسک آویزان به آینه ماشین کل پستی و بلندی زندگیش را فقط میرقصد ! . اس ام اس ناراحتی . مهم نیست که پدر پولدار باشد یا فقیر حالش خوب باشد یا نباشد در خانه باشد ...
متن ترانه طرفدار
» شاعر : مونا برزویی» آهنگ ساز : شادمهر عقیلی» تنظیم : ( محمد ناهیدی )» خواننده : شادمهر عقیلی» آلبوم : طرفدار» آهنگ : طرفدارچی تو چشاته که تو رو انقد عزیز میکنه...این فاصله داره منو بی تو مریض میکنه..اینکه نگات نمیکنم یعنی گرفتار توام ..رفتن همه ولی نترس منکه طرفدار توام ..... هر چی سرم شلوغ شد، رو قلب من اثر نذاشت..بدون تو دنیای من انگار تمشاگر نداشت..منو نمیشه حدس زد با این غرور لعنتی..هیچ وقت نخواستم ببینیم تو لحظه ناراحتی ..میخواستم نبخشمت، یکی ازت تعریف کرد..دیدن تنهایی تو منو بلاتکلیف کردبیا و معذرت بخواه از جشنی که خراب شداز اونکه واسه انتقامم از تو انتخاب شدهر چی سرم شلوغ شد، رو قلب من اثر نذاشت..بدون تو دنیای من انگار تمشاگر نداشت..منو نمیشه حدس زد با این غرور لعنتی..هیچ وقت نخواستم ببینیم تو لحظه ناراحتی ..
متن و اس ام اس های سوزناک غمگین و فاز بالا
دردم این است : که درکت به دردم نمی رسد ! خسته ام . . . از این سوال بی جواب ، که هر لـحظه می پرسم ، ” یعنـی الان کجائی ” . . . ؟! راه بدی را انتخاب کرده بودم برای نگه داشتنت : صداقت ، مهربانی ، زیاد به تو توجه داشتن و خیلی حماقت های دیگر . . . این روزها هرچه خائن تر باشی دوست داشتنی تری ! گاهی اونقدر خسته میشویم که خستگیمون در نمیشه ، “ درد ” میشه ! عکس و مکث ! نمیدانم چر ا نمیتوانم بی مکث از عکسهایت رد شوم چهره ی مینیاتوری تو از پس قاب هم, همچون پخش زنده ی فوتبال هیجان انگیز است این آخرین بارم بود! دیگر احساسم را برای کسی عریان نمیکنم دیگر ب خوابم هم نمی آید,درکش میکنم همخوابی با دیگران تمام وقتش را گرفته . . . ﻣﻦ ﭼﯿﺰ ﺯﯾﺎﺩﯼ ﺍﺯ ﺩﺳﺖ ﻧﺪﺍﺩﻡ ﺑﺎ ﺭﻓﺘﻨﺖ ! ﮐﻤﯽ ﺩﻟﻢ ﺷﮑﺴﺖ ، ﺷﺐ ﻫﺎ ﮔﺮﯾﻪ ﮐﺮﺩﻡ ﯾﺎﺩﮔﺎﺭﺵ ﺳﺮﺩﺭﺩ ﻫﺮﺷﺒﻢ ﺷﺪ . ﯾﮑﻢ ﺍﺯ ﺁﺭﺍﻡ ﺯﻧﺪﮔﯽ ﮐﺮﺩﻥ فاصله ﮔﺮﻓﺘﻢ . ﭼﯿﺰ ﺯﯾﺎﺩﯼ ﻧﺸﺪﻩ ﺑﺎﻭﺭ ﮐﻦ ! ﺗﻮ ﺑﯿﺸﺘﺮ ﺍﺯ ﻣﻦ ﺑﺎﺧﺘﯽ ﺑﺎﻭﺭ ﮐﻦ ! ﺗﻮ ﻋﺎﺷﻖ ﺗﺮﯾﻦ ﻗﻠﺐ ﺩﻧﯿﺎ ﺭﺍ ﺑﺎﺧﺘﯽ ! ﻫﯿﭻ ﮐﺲ ﺑﻪ ﺍﻧﺪﺍﺯﻩ ﯼ ﻣﻦ ، ﻋﺎﺷﻘﺖ ﻧﻤﯽ ﺷﻮﺩ . . . بعضی وقتا ” دردات ” انقدشخصی میشن . . . که دیگه حتی باخودتم حرفشون رونمیزنی. . . نــــــــــــه ! هوا سرد نیست ! سرمای کلامت ، دیوانه ام میکند بی رحم ! شوق نگاهم را ندیدی ؟ تمامه من به شوق دیدنت ، پر میکشید ولی . . . همان نگاه بی تفاوتت برای زمین گیر شدنم کافی بـــــود دوستت دارم هایت را تکرار کن اینجا نه بینی کسی دراز میشود نه گرگ ب گله کسی میزند . . . کجا گمت کردم ! دیگرنه صدایت را میشنوم ، نه میبینمت ، خدا لعنتت کند دل چه به روزم آوردی از اومدن ها, رفتن ها, شکستن ها . . . جایی که فقط میخوای یکی باشه ، یکی بمونه نره واسه همیشه کنارت باشه من الان اونجام ! تو کجایی؟ وقتی کسی رو زیاد و بدون قید و شرط بخوای ، براش تبدیل میشی به سیب زمینی ؛ اونوقته که تو روغن سرخت میکنه . . . قــیـامـتی سـت ! از لـحـظه ای که زنــگ ِ تلـفن بلند مـی شـود . . . از جــا مــی پَـــرم ! تـا لـحـظه ای کـه . . . مــثـل ِ هـمـیـشه . . . تـو نیـستی ! اینم یه متن غمگین قشنگ . . . ﺩﻳﺪﻱ ﺷﺒﺎ ﻣﻮﻗﻊ ﺧﻮﺍﺏ ﻣﻴﺸﻴﻨﻲ عکسای ﮔﻮﺷﻴﺘﻮ ﻧﮕﺎﻩ ﻣﻴﮑﻨﻲ ﻭ ﺍﺱ ﺍﻡ ﺍس ها رو می خونی ؟ ﺑﻌﻀﻴﺎ ﺍﻳﻦ ﻋﺎﺩَﺕ ﺭﻭ ﺩﺍﺭﻥ . . . ﺩَﻣَﺮ ﻣﻴﺨﻮﺍﺑﻲ ﻣﻼﻓﻪ میکشی ﺭﻭﺕ ﭼﻮﻧﺖ ﺭﻭ ﺑﺎﻟﺶ ﮔﻮﺷﻴﺘﻢ ﺩﺳﺘﺖ . . . ﻋﮑﺴﺎ ﺭﻭ ﻣﻴﺒﻴﻨﻲ ﺗﻮ ﺭﻭﺯ ﺯﻳﺂﺩ ﺑﺮﺍﺕ ﺟﺬﺍﺑﻴﺖ ﻧﺪﺍﺭﻥ ﻭﻟﻲ ...
متن Over Again با ترجمه
دانلود آهنگ[Liam] Said I’d never leave her cause our hands fit like my t- shirt گفتم هیچوقت ترکش نمیکنم چون دستاش مثل لباسم فیت و مناسب هستن Tongue tied over three words: Cursed. زبانم سر سه کلمه بند اومده،طلسم شده Running over thoughts that made my feet hurt خاطراتی که باعث میشن پاهام درد بگیرن رو مرور میکنم Bodies intertwined with her lips با لبهاش اندامم به هم میپیچه [Niall] Now she’s feeling so low since she went solo حالا اون خیلی احساس ناراحتی میکنه از وقتی که تنها شده Hole in the middle of my heart like a polo یه سوراخی توی قلبمه مثل سوراخی که توپ سنگین ایجاد میکنه And it’s no joke to me و این واسه من اصلا شوخی نیست So can we do it all over again پس میشه دوباره از اول انجامش بدیم؟ [All] If you’re pretending from the start like this, اگه تو از اولش مثل این داری تظاهر میکنی With a tight grip, then my kiss مثل یه مشت محکم، پس بوسه من Can mend your broken heart میتونه قلب شکستتو درمان کنه I might miss everything you said to me ممکنه دلتنگ همه چیزهایی که بهم گفتی بشم And I can lend you broken parts و من میتونم تکه های شکسته به تو قرض بدم That might fit like this که ممکنه مثل این منطبق بشه And I will give you all my heart و من همه قلبمو به تو میدم So we can start it all over again که بتونیم دوباره از اول شروع کنیم
متن تبریک تولد(60متن کوتاه بسیار زیبا)
بهترین آهنگ زندگی من تپش قلب توست و قشنگ ترین روزم روز شکفتنت. تولدت مبارک زمین اون گل رو به دست سرنوشت داد و سر نوشت اون گل رو تو قلب من کاشت تا باغچه خالی قلبم جایگاه یک گل باشد گل یاسمنم تولدت مبارک تبریک دست خالی مرا با سخاوت بی حدت بپذیر تولدت مبارک . . . قشنگ ترین صدای زندگی تپش قلب توست با شکوه ترین روز دنیا تولد توست پس برای من بمان و بدان که عاشقانه دوستت دارم .نگاهت را قاب می گیرم. در پس آن لبخند. که به من. شور و نشاط زندگی می بخشد. امروز روز توست… تولدت مبارک جای هیچکس را هیچکس دیگر نمیتواند پر کند ! مهربانم : تولدت مبارک عزیزم به اندازه تمام کسانی که نمیشناسم دوستت دارم و سبدی از گلهای یاس و پونه با یه آسمون ستاره تقدیم تو به خاطر تولد زیبایت. Happy Birthdey . عزیزم ، نگاهت زیباتر از خورشید ، دلت پاک تر از آسمان و صدایت آرام تر از نسیم بهار . . . تولد آسمانیت مبارک میلاد تو شیرین ترین بهانه ایست که می توان با آن به رنجهای زندگی هم دل بست و در میان این روزهای شتابزده عاشقانه تر زیست. میلادتو معراج دستهای من است وقتی که عاشقانه تولدت را شکر می گویم 29 اردیبهشت سال ۱۳۶۳ یه فرشته کوچولوی مهربون به دنیا اومد که الان همه دنیای منه ، سالروز میلادت را تبریک میگویم . . . . عزیزم ، روز تولد تو ، روز تولد تمام شادی های عالم است و امروز سالروز شاد شدن من به خاطر وجود دوباره توست از روزی که صدایت در وجودم طنین انداز شد، شتاب تپیدن قلبم رو به فزونی یافتامروز ثانیه ها نام تو را فریاد می زنند و من در اوج عشق، خود را در پستوی زمان تنها حس نمیکنم.تولدت مبارك تمام دقايق مانده از عمرم به همراه زيبا ترين بوسه های عاشقانههديه اي براي روز تولد تو لمس بودنت مبارک در شب زیبای میلادت تمام وجودم را که قلبی ست کوچکدر قالب قابی از نگاه تقدیم چشمان زیبایت میکنمو با بوسه ای عاشقانه تولدت را تبریک می گویم ای زیبا ترین ترانه ی هستی. بدان که شب میلادت. برایم ارمغان خوبی ها وزیبایی هاست. پس ای سر کرده ی خوبی ها میلادت مبارک. سوسوی ستارگان آسمان در التهاب آمدن توستآمدي و آسمان و زمین را برايم بهشت كرديتنها ستاره ي آسمان دلم تولدت مبارك سالیان درازی است که در گلخانه دلم گل محبتی را که خودت کاشتهای آبیاری میکنم تولد مهربان ترین گل دنیا مبارک پلک جهان می پريددلش گواهی ميداداتفاقی می افتداتفاقی می افتدوفرشته ای از آسمان فرود آمدتولدت مبارك سبز ترین خاطرات ازآن کسانیست که. در ذهنمان عاشقانه دوستشان داریم تولدت مبارک امروز خورشید شادمانهترین طلوعش را خواهد کرد و دنیا رنگ دیگری خواهد گرفت، قلبها به مناسبت آمدنت ...
ناراحتی و افسردگی
علت اصلی این بیماری استرس ها ، اتفاقات ناگوار ، آلودگی صوتی ، مشکلات و گرفتاری های روزمره و .....است از نظر خوراکی نیز اگر بعد ناراحتی و استرس و ... ترشیجات مصرف شود در این حالت خلط سوداء بر طبیعت غالب آمده و فرد دچار حالات مذکور میشود.منشأاین مرض طحال(سپرز)است.طحال عضویست در بدن که بعضی ازاسیدهای لازم در آن جمع میشود که بعد از تخلیه معده قدری از آن اسید به معده ارسال میشود که شخص در آن حال احساس گرسنگی میکند، حال اگر ناگهانی و به طور اتفاق شخص با یک موضوع ناملایم برخورد کند،این اسید در خون تأثیر کرده وچون خون در کل بدن گردش دارد وقتی به مغز میرسد شخص احساس نگرانی، ترس، تشویش خاطره، دلهره و اضطراب و استرس مینماید که ابتدا با ضعف اعصاب مشتبه میشود و زودرنج و افسرده میشود، آمادگی او برای گریه بیشتر میشود، رنگ چهره تدریجا تیره میشود، پس از معالجه نباید کوتاهی کرد.1- فکر و استرس بی مورد2- کم خوابی3- کم حوصله شدن4- تنفر از جمعیت و سروصدا5- تیره شدن رنگ زبان و دهان6- احساس بوی بد در دهان7- دستگاه گوارش از اعمال وظایف کوتاهی میکند به طوری که قوه دافعه ضعیف شده وبر اثر یبوست معده ممکن است مبتلا به بواسیر شود.8- دیدن کابوس در خواب9- وسواس بیمورد به اطرافیان10- لکه های پوستی11- تمایل به گوشه نشینی و انزوا12- تمایل به تنها بودن در جاهای تاریک و کم نور13- نا امید بودن از زندگی14- تمایل به پوشیدن لباسهای با رنگ تیره15- بیمار مایل به خوردن غذاها، لبنیات و میوه های ترش میباشد.16-این بیماری در موارد حاد به ورم های سرطانی و جنون منتحی میشود.برای مداوای این بیماری بیمار باید از غذاهای شور ، ترشیجات و عدس پرهیز کند.شربت سودا (عصاره مویز قرمز) برای درمان این بیماری بسیار مفید میباشد.
نامه انتقادی مشاور زریبافان در متن استعفای خود
در متن استعفای مشاور جوان زریبافان می خوانیم: چاپلوسان مدیران بنیاد شهید شده اند بنیاد شهید آبروی دولت را برد به گزارش وبلاگ جانبازان شیمیایی ایران- محمدرضا نوایی لواسانی، مشاور جوان بنیاد شهید و امور ایثارگران بعد از سالها فعالیت از سمت خود استعفا کرد . نوایی لواسانی مسئول کمیته ایثارگران ستاد انتخاباتی احمدی نژاد در دهمین دوره انتخابات ریاست جمهوری بود. وی در متن استعفایش انتقاداتی را نثار زریبافان معاون رئیس جمهور و رئیس بنیاد شهید و امور ایثارگران کرده است. متن استعفای لواسانی را در زیر می خوانید. بسمه تعالی برادر گرامی جناب آقای مهندس زریبافان معاون محترم رئیس جمهور،با سلام و تحیت ضمن عرض احترام باید به استحضار برسانم،زمانی که در نخستین ماههای حضور ...در بنیاد در جلسه ای از زبان نزدیکترین معاون شما،اختلاس برادر عزیز،دکتر....وتهمت هایی به بعضی از مدیران زحمتکش قبلی بنیاد مطرح شد،متوجه تغییر فضای ارزشی بنیاد شدم. بنده نیز با توجه به این شرایط در امور مربوطه خودم را تغییراتی دادم که از جمله آنها،عدم دریافت هیچگونه بودجه برای حوزه مشاوران جوان تاکنون ،عدم دخالت ورود به حوزه هایی که از طرف جنابعالی به بنده محول نشده است ونپذیرفتن مسئولیت کل روابط عمومی وامور بین الملل وهمچنین قائم مقامی معاونت ارتباطات فرهنگی که با لطف جنابعالی به بنده پیشنهاد گردیده بود. همانطور که خودتان مستحضرید ،بدترین نوع تغییر مدیران این است که عرصه را برایشان چنان تنگ آوریم یا فضارا آلوده به تهمت ها و بی تقوایی ها کنیم که شخص مورد نظر مجبور به استعفا شود،که متاسفانه این روش در نهاد مقدس بنیاد متداول شده است که جای تاسف فراوان دارد. اینجانب بیش از چهارده مرتبه به دلیل شرایط فوق از جنابعالی تقاضا کردم که فردی را به جای حقیر منصوب نمایید که بتواند خواسته های مدیریتی حضرتعالی را جامه ی عمل بپوشاند، یک مرتبه هم با اصرار بنده فرمودید که خودم افرادی را پیشنهاد دهم که سه نفر را به همراه رزومه پیشنهاد دادم ولی متاسفانه خبری نشد! تصور می کردم استعفا و یا رفتن با ناراحتی بنده تاثیر خوبی بر جمعی از ایثارگران حامی دولت نمی گذارد(به دلیل مسئولیت انتخاباتی حقیر بعنوان مسئول کمیته ایثارگران ستاد دکتر احمدی نژاد)،لذا سعی نمودم با کمک حضرتعالی صورت گیرد. می دانم که انتقاد صریح از جنابعالی برایتان غیر قابل تحمل است ولی بر خود لازم می دانم بعنوان برادری کوچک و مشاوری کم تجربه به عرض برسانم: اینکه شاخصه انتخاب مدیران داشتن زبانی پر تملق و به دوراز انتقاد باشد،ضربه ای اساسی به سازمان تحت مدیریت شما وارد کرده است. الا ایحال،همگان ...