لک قهوه ای بین دو ابرو
درمان (کهیر - رژیم انگور - موی زائد - جوش بدن- لک قهوه ای - باد معده - ترک سیگار)
۱ـ مردی هستم 29ساله.5ساله ازدواج کردم ساکن بندر عباس.اما مازندرانی ام.از سن بلوغ همیشه با یک خارش ازاردهنده روی بدنم(بیشتر سینه و پشت کتفها)درگیرم.که گاهی با خاروندن به شدت قرمز و سوزناک میشه.این خارش ها وقت استرس وگرمایا تماس فلز با بدنم (حتی سگک کمربندیا گردنبند یا حتی فرم فلزی عینک)مثل کهیر قرمز میشه وخیلی دوست دارم دوش آب داغ بگیرم اما بعدش بدتر میشه.خواهش میکنم راهنمایی ام کنید. پاسخ : ۱- نیم ساعت قبل حمام روغن زیتون بمالیدو بعد درحمام کیسه بکشید و با لیف و سرکه شستشو دهید.(۷ الی ۱۴ مرحله) ۲-حجامت آلرژی ۲ مرحله در ربع سوم ماه قمری هر ماه یکبار ۳-کاهش سودازاها ۴-شبی یک لیوان عرق کاسنی با عسل بخورید(۴۰شب) ۲ـ برای رژیم انگور 2 هفته اخر اصلا نباید چیزی غیر انگور خورد (در اینصورت خیلی غیر قابل تحمل نیست؟؟)برای کسی که معده اش و روده اش هر دو مشکل دارن میشه عرق نعنا وگلاب و به نسبت مساوی با بارهنگ مصرف کرد.سپاس فراوان پاسخ : بغیر از انگور نباید چیزی بخورید.ولی اگر احساس ضعف داشتید میتوانیداز یکی از موارد زیر روزانه استفاده کنید: ۷ عدد بادام درختی -۳ عدد خرما - ۳ ق غذاخوری عسل. بله میتوان مساوی ترکیب کرد . ۳ـدختری 28 ساله هستم که مزاجی گرم و خشک دارم و چند عدد موی زاید در صورتم زیر چانه میباشد می خواستم بدونم عرق رازیانه می توانم برای این که این چند مو از بین برود مصرف کنم؟بعد اینکه اگر بعد از مدت زمانی که برای مصرف این عرق رازیانه است قرص جلوگیری از بارداری مصرف بشه عوارضی ندارد؟سوال دیگری هم داشتم اینکه اگر چند خط زیر چشم افتاده چطور میشه از بین ببریم؟ پاسخ : بله میتوانید عرق رازیانه را استفاده کنید . در کل قرص جلوگیری عوارض زیادی دارد که بهتر است استفاده نشود . ۴ـ برای درست کردن سرکه انگبین که شامل 2 واحد عرق نعنا و ا واحد سرکه و 2 واحد عسل می باشد واقعا باید 2 لیوان عسل کرد یا دو قاشق؟ برای جوش زدن چند روز بعد از موزدایی دستها و پاهایم قسمت زانو به بالا می خواهم اون وقت باید چه مدت مصرف بشه؟ همه این را یک شبه باید خورد یا هر دفعه باید درست کرد؟ بعد این که عرق کاسنی و شاه تره هم صبح ناشتا برای این امر مصرف می کنم اشکالی پیش نمی آید اگر شب ها هم سرکه انگبین مصرف بشود؟ تنها امید ما بعد از خدا همین طب سنتی است طب جدید که مایه خرج است چون می گن باید لیزر بشه از شما خواهش می کنم پاسخ سوالم را سریع بدهید. پاسخ : واحد هر میزانی که بخواهید میتواند باشد و شبی یک سوم لیوان از این شربت ریخته و باقی را آب بریزید و اگر از این شربت بخاطر جوش بعد از زدن موها میخواهید بخورید استفاده نکنید چون شاین پوستتان حساس که جوش ...
درمان (کهیر - رژیم انگور - موی زائد - جوش بدن- لک قهوه ای - باد معده - ترک سیگار)
۱ـ مردی هستم 29ساله.5ساله ازدواج کردم ساکن بندر عباس.اما مازندرانی ام.از سن بلوغ همیشه با یک خارش ازاردهنده روی بدنم(بیشترسینه و پشت کتفها)درگیرم.که گاهی با خاروندن به شدت قرمز و سوزناک میشه.این خارش ها وقت استرس وگرمایا تماس فلز با بدنم (حتی سگک کمربندیا گردنبند یا حتی فرم فلزی عینک)مثل کهیر قرمز میشه وخیلی دوست دارم دوش آب داغ بگیرم اما بعدش بدتر میشه.خواهش میکنم راهنمایی ام کنید. پاسخ :۱- نیم ساعت قبل حمام روغن زیتون بمالیدو بعد درحمام کیسه بکشیدو با لیف و سرکه شستشو دهید.(۷ الی ۱۴ مرحله)۲-حجامت آلرژی ۲ مرحله در ربع سوم ماه قمری هر ماه یکبار۳-کاهش سودازاها ۴-شبی یک لیوان عرق کاسنی با عسل بخورید(۴۰شب) ۲ـ برای رژیم انگور 2 هفته اخر اصلا نباید چیزی غیر انگور خورد (در اینصورت خیلی غیر قابل تحمل نیست؟؟)برای کسی که معده اش و روده اش هر دومشکل دارن میشه عرق نعنا وگلاب و به نسبت مساوی با بارهنگ مصرف کرد.سپاس فراوان جدیدترین پاسخ : بغیر از انگور نباید چیزی بخورید.ولی اگر احساس ضعف داشتید میتوانیداز یکی از موارد زیر روزانه استفاده کنید:۷ عدد بادام درختی -۳ عدد خرما - ۳ ق غذاخوری عسل. بله میتوان مساوی ترکیب کرد . ۳ـدختری 28 ساله هستم که مزاجی گرم و خشک دارم و چند عدد موی زاید در صورتم زیر چانه میباشد می خواستم بدونم عرق رازیانه می توانم برای این که این چند مو از بین برود مصرف کنم؟بعد اینکه اگر بعد از مدت زمانی که برای مصرف این عرق رازیانه است قرص جلوگیری از بارداری مصرف بشه عوارضی ندارد؟سوال دیگری هم داشتم اینکه اگر چند خط زیر چشم افتاده چطور میشه از بین ببریم؟ پاسخ : بله میتوانید عرق رازیانه را استفاده کنید . در کل قرص جلوگیری عوارض زیادی دارد که بهتر است استفاده نشود . ۴ـ برای درست کردن سرکه انگبین که شامل 2 واحد عرق نعنا و ا واحد سرکه و 2 واحد عسل می باشد واقعا باید 2 لیوان عسل کرد یا دو قاشق؟برای جوش زدن چند روز بعد از موزدایی دستها و پاهایم قسمت زانو به بالا می خواهم اون وقت باید چه مدت مصرف بشه؟ همه این را یک شبه باید خورد یا هر دفعه باید درست کرد؟ بعد این که عرق کاسنی و شاه تره هم صبح ناشتا برای این امر مصرف می کنم اشکالی پیش نمی آید اگر شب ها هم سرکه انگبین مصرف بشود؟ تنها امید ما بعد از خدا همین طب سنتی است طب جدید که مایه خرج است چون می گن باید لیزر بشه از شما خواهش می کنم پاسخ سوالم را سریع بدهید. پاسخ : واحد هر میزانی که بخواهید میتواند باشد و شبی یک سوم لیوان از این شربت ریخته و باقی را آب بریزید و اگر از این شربت بخاطر جوش بعداز زدن موها میخواهید بخورید استفاده نکنید چون شاین پوستتان حساس که جوش میزند ...
مقاله اي كامل در رابطه با مراقبت از پوست صورت
پوست صورت به به خاطر نقشی که در زیبایی دارد و همچنین به علت آسیب پذیری شدید خود ، همیشه نیاز به مراقبت بیشتری نسبت به بقیه بدن دارد .به گزارش خبرنگار سایت پزشکان بدون مرز ، صابون زدن و شستن پوست صورت یکی از اقدامات بهداشتی مراقبتی برای حفظ سلامت و شادابی آن است . اما همین اقدام در صورت غیر اصولی بودن باعث گسترش جوشها ، آکنه و ضایعات عفونی پوست صورت می شود .- چـروک صورت:بوجود آمدن شیارهای عـرضی در پیشانی و شیارهای طـولی در بین دو ابرو و نیز شیارهای کنار چشم ها و دهان و بر روی گونه ها. - علل بوجود آورنده چروک: در ایجاد چروک صورت علتهای گوناگونی وجود دارد.مسئول نگه داشتن قوام پوست کلاژن داخل درمی میباشد; حال به هر علتی در روند کلاژن سازی اختلالی بوجود آید می تواند باعث چروک پوست گردد. با افزایش سن کلاژن سازی دچار وقفه میگردد و افراد با سنین بالا پوستی افتاده دارند. اختلالات ارثی در تولید کلاژن در بیماران سندرم مارفان و سندرم اهلر دانلس از این جمله اند در این بیماران پوست بعلت نقص در کلاژن سازی دچار افتادگی زود رس میگردد. علاوه بر کلاژن سازی علتهای دیگری نیز در ایجاد چروک پوست دخیلند از جمله : افزایش قـدرت عـضلانی زیر پوست میباشـد; افراد عـصبی و اخـمو بعـلت اسـتفاده زیاد از عضلات صورت دچار این حالت میشوند و با افزایش قدرت این عضلات چروک زود رس پیدا میکنند.افرادی که قـبلا” چاق بوده ولی دچار لاغری میشوند بعلت از دست دادن چربی زیر پوستی دچار افتادگی پوست میشوند و چروک بوجود می آید.افراد سیگاری بعلت از دست دادن چربی زیر پوستی ( عدم تغذیه مناسب و کاهش اشتها ) و همچنین نقص در کلاژن سازی و علتهای گوناگون دیگر دچار چروک زودرس می شوند. پوسـتهای خشـک نسـبت به پوسـتهای چـرب زودتر دچـار چروک میشوند که میتواند به دلیل علت زمینه ای پوست خشک باشد ( عدم نگهداری آب در پوست به دلایل سرشتی ). علتهای دیگری نیز وجود دارد که از حوصله این بحث خارج میباشد. برای پیشـگیری در ایجاد چروک باید عـوامل ایجاد کننده آن را از بین برد از جمله : تغـذیه مناسب – عدم مصرف مواد مخدر و دخانیات – اعصاب آرام و غیره.روشهای متنوعی برای از بین بردن چروک صورت وجود دارد:۱) مصرف کرمهای مرطوب کننده تا حدودی میتوانند چروکهای ریز را بطور موقت از بین ببرند.۲)انجام پیلینگ : چه بصـورت تدریجـی با مصـرف کـرمهای حـاوی AHA با درصـدهای پائین و چه به صـورت پیلینگ در مطــب با داروهای پیلینگ با درصــد بالا. با این روشــها تحریک کلاژن سازی صورت می گیرد.۳)انجام لیزر با انواع گوناگون لیزر(تحریک کلاژن سازی)۴)جدید ترین روش برای از بین بردن چروک صورت تزریق آمپول رقیق شده ...
آرایش با توجه به رنگ پوست و چشم
آرایش با پوست سفید و چشم قهوه ای پوستهای سفید/چشمهای قهوه ای 1-با توجه به اینکه برای شروع هر آرایش ابتدا به آماده سازی پوست صورت نیاز می باشد بنا بر این با توجه به سفیدی پوست بهتر است بعد از استفاده از ضد آفتابتان که هم می تواند برای این نوع پوست، رنگی و یا معمولی باشد ،از کرم پودر یا پنکیک هایی استفاده شود که به رنگ هلویی متوسط بوده تا با ترکیب سفیدی زیر ساخت پوست شما به چهره تان رنگ صورتی ملایمی که زیاد هم با رنگ اصلی شما تناقض نداشته باشد را بدهد. 2-معمولا سفیدی زیاد پوست با رنگ چشمان قهوه ای به خصوص قهوه ای روشن کمی چهره را بی روح وسرد نشان می دهد پس برای جذابیت بیشتر چهره می توان چشمهای قهوه ای را به سه روش مطلوب آرایش کرد: الف)روش اول تنها یک خط چشم مشکی نازک در پشت چشمها بکشید و مژه های پلک بالا را با ریمل کاملا پر کنید یا از مژه مصنوعی استفاده نمایید و زیر چشم را خط چشمی نسبتا پهن با مداد قهوه ای کشیده و تا دنباله ی خط پشت چشم ادامه دهید که بلند بودن ادامه ی آن بستگی به نوع چشم وسلیقه ی شما دارد اما رنگ آمیزی آن بدین صورت جذابیت خاصی به چهره خواهد داد.در این نوع آرایش رنگ چشم شما روشن تر وبراق تر دیده خواهد شد. ب)روش دوم بدین صورت است که ابتدا با یک مداد یا سایه ی قهوه ای که کمی هم تن قرمزی داشته باشد خط پهنی در پشت چشمها کشیده و آن را تا نیمه های پلک پخش کنید تا کمی محو شود و مثل یک سایه ی ملایم قهوه ای عمل کند. سپس یک خط چشم مشکی نسبتا پهنی تا انتهای چشم بکشید و در زیر چشم نیز به دلخواه ،هم می توانید با همین مداد قهوه ای خط ظریف و باریکی در لابه لای مژه ها بکشید و هم همینطور ساده و بدون خط چشم باشید و سپس تنها مژه های پلک بالا را از ریمل پر کنید یا با مژه مصنوعی به آن فرم ریبایی بدهید.در این روش نیز چشمهای شما به رنگ عسلی نزدیک خواهد شد. ج)روش سوم که چشمهای شما را بیشتر به رنگ قهوه ای تیره و مشکی نزدیک می کند بدین صورت است که پشت و زیر چشمها ، خط چشم مشکی کشیده تا در انتها و دنباله ی چشمها به سمت بالا به هم برسند و پلکهای بالا و پایین هر دو ریمل زده شود . داخل چشم را هم می توانید با مداد سیاه پر کنید و هم بسته به رنگ لباس و رژ لب از مداد هم رنگ آنها بکشید. 3-نوع رنگ آمیزی سایه در چشمهای قهوه ای با پوست سفید را هم می توان متضاد با رنگ چشمها با رنگ لباس هماهنگ کرده و از رنگهای شاد و گرم به ترتیب روشنی تا تیرگی آنها استفاده کرد و هم بر اساس مشکی یا سفید بودن لباس از زیر ساخت کرم ،زرد و طلایی استفاده کرده و کم کم به رنگ مسی متمایل ساخت. 4-رژ گونه ها را از رنگهای قهوه ای بسیار روشن و آجری رنگ که تن قرمزی و ...
زیبــــــائــــــــــی پوســـــــت و مــــــــو
همه می‌دانند که یک لبخند زیبا، کلید جذابیت است. و دهانی جذاب و بی نقص، دلبری بی‌مانندی به شما می‌دهد… به شرطی که به درستی از لب های تان محافظت کنید.۱)آرایش لب هاخیلی وقت است که استفاده از خط لب هایی با رنگ های متضاد با رنگ رژ لب، از مد افتاده است و تقریباً هیچ کس از این روش برای آرایش لب استفاده نمی‌کند. اصولاً امروزه استفاده از خط لب توجیه چندانی ندارد، خصوصاً اگر رژ لب شما از نوعی است که میتواند چین و چروک های کوچکی را که غالباً اطراف دهان شکل می‌گیرند. محو کند، اما اگر خواستید خط لب داشته باشید، رنگی از آن را انتخاب کنید که به رنگ رژ لب تان نزدیک باشد. و از طراحی بر روی دهان تان به وسیلۀ خط لب خودداری کنید، این طراحی نمی‌تواند خیلی جذاب باشد! این کار را به متخصصش واگذار کنید. ۲)معایب را پنهان کنیداگر از شکل دهان تان راضی نیستید، آرایش میتواند در این مورد هم به شما کمک کند… اما باید دقت داشته باشید.چند توصیه برای کسانی که لب های بسیار ظریفی دارند: از رژ لب های با رنگ های روشن استفاده کنید. اگر از رژ لب های کلاسیک استفاده می‌کنید، یک لایه برق لب درخشان کننده در مرکز دهان، لب را برجسته تر می‌نماید. از رنگ های تیره و برق لب های مات خودداری کنید، زیرا خطوط لب را بزرگ تر میکنند. توصیه های برای کسانی که لب های بسیار پهنی دارند: در این موارد باید بالعکس مورد قبل رفتار کرد… از استعمال هر چه که می‌درخشد خودداری کنید، اما استفاده از تمام رنگ ها برای شما مجاز است. ضمناً میتوانید به کمک رنگ و یا پودر، اطراف لب تان را سایه بزنید. (۳لب های تان را مرطوب کنیداستفاده از رژ لب بر روی لب هایی که در شرایط خوبی قرار ندارند، نتیجه بخش نیست! بنابراین مرطوب سازی لب بسیار مهم است. در واقع لب های ما فاقد غدد چربی هستند، این غدد مسئول تولید لایۀ مایع و محافظت کننده از پوست ما هستند. تنها راه حل که برای تمام طول سال و ماه های سرد ضرورت دارد، استفاده از روغن های مرطوب کنندۀ لب است. ده ها مارک از این نوع روغن ها به شکل عطر و فرم هایی مطابق با سلیقه تان برای انتخاب، وجود دارند… البته همراه با چند توصیه: ۱٫ روغن هایی که در ظرف های کوچکی قرار دارند که یک انگشت داخلش می‌رود، چندان تمیز نیستند و محل مناسبی برای رشد باکتری ها خواهند بود. ۲٫ روغن هایی خوب هستند که بعد از مالیدن، شما برای جویدن و کندن پوست لب های تان با دندان به زحمت بیافتید… این عادت بد برای پوست وحشتناک است! ۳٫ کافی است که این روغن یا مرهم ها را روی لب های تان بمالید: روغن بلسان خالص، روغن کره کاکائو و حتی عسل!۴)پوست ها را بکنیداگر پوسته های لب را نکنید، ...
ما کدام یک از مزاج ها را داریم؟
شاید بتوان گفت که مزاج شناسی مهمترین بخش در فهم طب سنتی ایران و همچنین طب اسلامی است. برای اینکه به اهمیت این موضوع آشنا شوید مطالب زیر را حتما بخوانید. ۱) مزاج گرم و خشک (صفرا) الف ـ خصوصیات جسمی: این افراد لاغر اندام هستند. رنگ چهره و سفیدی چشم آنان به زردی می زند. پوستی گرم و خشک دارند. گرمایی هستند و تحمل فصل تابستان را ندارند. عطش زیاد و دهانی خشک دارند. بهترین فصل برای ایشان فصل زمستان است. کم خواب هستند. تمایل به خوردن ترشی هامثل لواشک و سرکه و هم چنین غذاهای سرد مثل خیار و کاهو دارند و به خوردن خوراکی ها های شیرین کمتر تمایل نشان می دهند. ب ـ خصوصیات روانی: زود عصبانی شده و زود هم آرام می شوند. افرادی پرجنب و جوش، پر انرژی، باهوش و پر حرف هستند. ۲) مزاج گرم و تر (دم) الف ـ خصوصیات جسمی: این افراد درشت اندام بوده، دارای پوستی سرخ و سفید و مو های پر پشت هستند.نبض پر و قوی دارند. خواب خوبی دارند گرچه تحمل بی خوابی هم برایشان راحت است. این افراد نه تحمل گرمای زیاد دارند و نه تحمل سرمای زیاد، ولی در کل تحمل سرمابرایشان راحت تر است. علاقه به شیرینی و ترشی دارند و تقریبا همه نوع غذا را می خورند. پوست بدن ایشان گرم، مرطوب و نرم است. ب ـ خصوصیات روانی: انسان هایی شجاع و جسور بوده، معمولا پیشرو و رهبر گروه می باشند. بطور معمول انسان های آرامی هستند ولی شعی کنید از ظرفیت آن ها سو استفاده نکنید چرا که هنگام عصبانیت ممکن است رفتارهای مخاطره آمیز داشته باشند. ۳) مزاج سرد و تر (بلغم) الف ـ خصوصیات جسمی: این افراد چاق و پر چربی هستند. پوست سفید و موهای کم پشت دارند. تشنه نمی شوند و دهان مرطوبی دارند. خواب زیادی دارند. تمایل به مصرف گرمی ها مثل شیرینی و ادویه دارند و تمایل به خوردن سردی ها از جمله ترشی از خود نشان نمی دهند. فصل زمستان فصل بدی برایشان می باشد. ب ـ خصوصیات روانی: این افراد کم انرژی و کند هستند. معمولا صبور و آرام هستند و کمتر عصبانی می شوند. ۴) مزاج سرد و خشک (سودا) الف ـ خصوصیات جسمی: این افراد اندامی لاغر دارند. خواب این افراد کم بوده و بینی خشکی دارند. به شیرینی و گرمی ها نسبت به سردی ها تمایل بیشتری دارند. بیشتر تمایل به هوای گرم دارند و در فصل بهار راحت ترند. فصل پائیز برای ایشان فصل نامطلوبی است. ب ـ خصوصیات روانی: سوداوی مزاجان افرادی دقیق،منظم،دور اندیش و محاسبه گر هستند. ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ صفرا ترشحات کبد است که رنگ آن زرد که جزء آتش بوده گر م و خشک است و گرما ی زیاد تولید میکند بیماری صفرا : کسانی ...
رابطه ی بین جوش های صورت و بیماری ها........
طب سوزنی در مناطق آسیایی طرفداران فراوانی دارد. این طب که یک طب سنتی است و خواستگاه اصلی آن کشور چین بوده، تا کنون بار‌ها از لحاظ علمی نیز موفقیت‌های بسیاری به منظور درمان بیماری‌های مزمن بدست آورده است. اطباء با تجربه این طب معتقدند اینکه هر یک از جوش‌های صورت در کدام منطقه از صورت به وجود می‌آیند نشان دهنده وجود مشکل در یکی از اندام‌های بدن است و از طریق طب سوزنی به راحتی میتوان این مشکل که خود را از طریق یک جوش نشان داده حل کرد و شاهد عود یک بیماری نبود. موسسه طب سنتی چین اقدام به طراحی و چاپ یک نقشه از صورت انسان کرده و در حال حاضر میتوان این نقشه را در بسیاری از کلینیک‌های پوست و زیبایی مشاهده کرد. هر جوش یا لکه در منطقه‌ای از پوست حاکی از بروز یک بیماری یا مشکل در ناحیه خاصی از بدن است. بنابر این با این نقشه میتوانید علت آن را دریابید و برای رفع بیماری خود در زمانی مناسب قدم بردارید. ۱و۲: دستگاه گوارش- برای رفع این مشکل باید غذاهای فرآوری شده کمتری مصرف کنید و همچنین از خوردن غذاهای آماده (فست فود‌ها) بپرهیزید. میزان چربی را در رژیم غذایی خود کاهش دهید. آب بیشتر بنوشید و غذاهای خنک کننده همچون خیار را بیشتر بخورید. ۳: کبد- جوش یا لک در این ناحیه از صورت نشان دهنده مصرف الکل، مواد غذایی چرب یا لبنیات است. این منطقه همچنین حساسیت غذایی را نشان می‌دهد لذا بهتر است به مواد تشکیل دهنده آنچه که می‌خورید نگاهی بیاندازید. برای رفع این مشکلات بهتر است روزی ۳۰ دقیقه ورزش سبک انجام دهید و خواب کافی داشته باشید تا کبد شما استراحت کند. ۴و۵: کلیه‌ها- هر لکه یا جوشس در اطراف چشم و حتی سیاهی دور چشم نشان دهنده کم‌آبی بدن است، پس بیشتر آب بنوشید! ۶: قلب- اگر در این منطقه جوش یا لک دارید فشار خون خود را چک کنید، همچنین ویتامین B بدنتان کم است. مصرف غذاهای تند، گوشت و چربی را از رژیم غذاییتان حذف کنید. از آنجایی که این منطقه مستعد باز شدن منافذ پوست است، مطمئن شوید تاریخ انقضاء لوازم آرایشتان نگذشته باشد. ۷و۸: کلیه- باز هم، بنوشید، مصرف نوشیدنی‌های گازدار، قهوه و الکل را قطع کنید چرا که باعث از دست دادن آب بدنتان می‌شود. ۹و۱۰: سیستم تنفسی- آیا سیگار می‌کشید، آلرژی دارید؟ در مناطق آلوده رفت و آمد می‌کنید؟ اگر هیچکدام از این‌ها نیست، خوراکی‌های با طبع گرم را نخورید، کمتر قند مصرف کنید و مدتی در هوای تازه و سالم قدم بزنید. همچنین جوش و لک در این ناحیه نشان دهنده این است که بدن شما قلیایی است، لذا از خوردن مواد غذایی اسیدی همچون گوشت، لبنیات، الکل، کافئین و شکر اجتناب کنید. به جای آن سبزیجات ...
زیباتر کردن چشم ها ، پف، تیرگی، دور، حلقه، سفیدی، سبز، آبی، عسلی، سیاه، مشکی، قهوه ای ، آرایش، سایه،
زیباتر کردن چشم ها 8 راه براي زيبا جلوه دادن رنگ چشم ها چشم ها اولين نقطه اي در صورت هستند که توجه ديگران را جلب مي‌کند، به همين دليل خيلي مهم است که تا جايي که ممکن است آنها را جلوه‌گر کنيد. اين شما هستيد که چشم‌هايتان را اسرار‌آميز و زيبا جلوه مي‌دهيد. چشم‌هاي قهوه‌اي، سبز، عسلي، يا آبي، هيچ رنگي چشمي خسته کننده نيست. با اين 8 تکنيک مي‌توانيد کاري کنيد که رنگ چشم‌هايتان عالي جلوه کند. لباس‌هايي انتخاب کنيد که با رنگ چشمانتان جور باشد. اگر رنگ چشمانتان آبي يا سبز است، براي اينکه تناقض ايجاد کنيد مي‌توانيد از رنگ‌هاي تيره براي لباس استفاده کنيد. اگر رنگ چشمانتان آبي متوسط است، مي‌توانيد از لباس چين آبي نفتي استفاده کنيد که حسابي با رنگ چشمانتان جور است. اگر چشمان قهوه‌اي رنگ داريد، رنگ‌هايي بايد براي لباس انتخاب کنيد که قدرت چشمانتان را بيشتر کند: مثل رنگ‌هاي قرمز عميق مثل قرمز کبود به رنگ قهوه‌اي چشمها جذابيت ويژه‌اي مي‌دهد. اگر چشماني عسلي داريد، لباس‌هايي انتخاب کنيد که در آن از رنگ طلايي استفاده شده باشد. چشمان سبز هم با رنگ‌هاي زرد کمرنگ يا سبز تيره بسيار متناسب است. از وسايل جانبي استفاده کنيد. اگر نمي‌خواهيد فقط به چند رنگ خاص براي لباس بسنده کنيد، مي‌توانيد براي جلوه دادن بيشتر به رنگ چشمانتان از وسايل جانبي استفاده کنيد. مي‌توانيد از شال يا دستمال گردني که دقيقاً با رنگ چشمانتان جور باشد، يا کلاهي که رنگ چشمانتان را تقويت کند استفاده کنيد. از زيورآلات مناسب استفاده کنيد. يک راه ديگر براي جلوه دادن به چشمانتان اين است که از زيورآلاتي استفاده کنيد که رنگ چشمانتان را تقويت کند. گوشواره‌هاي طلا بسيار با چشمان قهوه‌اي متناسب است، درحاليکه چشمان آبي و سبز بيشتر با جواهرآلات آبي فيروزه‌اي، طلا سفيد و نقره جور هستند. عينکي مناسب با چشمانتان انتخاب کنيد. اگر عينکي هستيد، به خاطر داشته باشيد که عينکتان مهمترين زيورآلات شماست. فرم‌هاي باکيفيت و باکلاس براي عينکتان استفاده کنيد که چشمانتان را پنهان نکرده و جلوه آنها را بيشتر کند. اگر چشمانتان بزرگ و تيره‌رنگ هستند، مي‌توانيد از فرم‌هاي جديد و سنگين استفاده کنيد. اگر رنگ چشمانتان روشن‌تر است، مي‌توانيد از مدل‌هاي بدون فرم يا فرم‌هايي که فرم نقره‌اي روشن باريک داشته باشد استفاده کنيد. براي جلوه کردن چشمانتان آرايش کنيد. آرايش يک روش عالي براي تقويت رنگ چشمانتان است. سايه چشم قهوه‌اي و ريمل براي آبي‌تر کردن چشمان آبي عالي هستند درحاليکه براي چشمان قهوه‌اي رنگ، سايه رنگ‌هاي طوسي، خاکستري و آبي عالي هستند. ...
آنچه در مورد آی پی ال (IPL) باید بدانید
در اینجا با استفاده از تکنو لوژی آی پی ال که روشی نوین برای برطرف ساختن موهای زائد به شکل تقریبا دائمی است آشنا خواهیم شد. IPL چیست؟ آی پی ال intense pulse light یعنی سیستم های نور شدید پالسی. در اصل لیزر نیست بلکه فلش لامپهای زنون هستند که نور چند طول موجی و non coherent ایجاد می کنند که قادر است اثرات گوناگون بر روی ساختارهای مختلف پوست داشته باشد و می توان با گزینش فیلترهای مناسب اثر دلخواه برای اهداف مشخص را بدست آورد. دستگاه IPL روش محبوبی جهت برداشتن موهای زائد وجوان سازی پوست و روشن نمودن لکهای صورت وهم چنین آثار سطحی جوش های صورت (آکنه ) می باشد. دستگاه IPL لیزر نیست اما کارایی و عملکرد مشابه دارد. ارزانتر است و سریعتر عمل می کند.دستگاه IPLبا پالس نوری شدید جهت حذف موهای صورت، پاها، پشت و پوبیس بصورت آرام و بی خطر استفاده می شود. پالس های نوری با تمرکز روی فولیکول موها موجب ایجاد گرما و تخریب آن ها بدون سوختگی و یا آسیب به پوست می شوند. دستگاه حذف موی IPL سریع وکاملا بدون درد است. عوارض جانبی کم است ولی می تواند شامل قرمزی و تورم در محل درمان باشد که به سرعت برطرف می شوند. کاندیدهای مناسب جهت IPL افراد دارای پوست روشن و موی تیره می باشند، زیرا IPL پیگمان درون فولیکول مو را مورد هدف قرار می دهد. تعداد زیادی از مردم تجربه حذف موهای زائد به صورت کامل توسط این روش را دارند، اگر موها دوباره رشد کنند به صورت نازک و ظریف خواهند بود. IPL چگونه موجب رفع موهای زائد می شود؟ رنگدانه های پوستی تحت عنوان "ملانین"نقاط هدف IPL هستند. این رنگدانه ها موجب جذب انرژی نورانی و تبدیل آن به انرژی حرارتی می شوند. از آنجائیکه رنگدانه های ملانین در پیاز مو تراکم بیشتری دارد، این تبدیل حرارتی موجب تخریب و از بین رفتن پیاز مو و کاهش صدها فولیکول مو در هر تابش اشعه می شود. این تکنیک در چه نقاطی از بدن قابل استفاده است؟ تمام مناطق بدن می تواند تحت درمان با IPL قرار بگیرند و هیچ تفاوتی هم بین زنان و مردان از این لحاظ وجود ندارد.انواع پوست ها و انواع مو با رنگ های متفاوت می تواند تحت تأثیر این درمان قرار بگیرد.البته به علت تراکم ملانین در پیاز موهای تیره، افرادیکه دارای پوست روشن و موهای تیره هستند پاسخ درمانی بهتری به این تکنولوژی میدهند. در افرادی که پوست تیره تری دارند به دلیل اینکه رنگدانه های ملانین موجود بیشتری در سطح پوست دارند موجب جذب مقداری از انرژی نورانی می شوند لذا انرژی کمتری را به پیاز مو انتقال داده، بنابراین نیازمند جلسات بیشتری برای درمان هستند. چند جلسه برای درمان مورد نیاز است؟ هر تار مو در سه مرحله رشد می کند اما فقط در فاز ...