شهرک پردیس جم
صعود تیم کوهنوردی شهرک پردیس جم به قله 5671 متر دماوند
گزارش صعود به قله دماوند ازجبهه غربی گروه کوهنوردی شهرک پردیس جم جبهه غربی 1. نزدیک ترین آبادی: شهر پلور. 2. آغاز کار: پارکینگ کوهنوردان 3200 متر 3. اختلاف ارتفاع بین نقاط مختلف مسیر غربی: 4. پارکینگ کوهنوردان تا پناهگاه سیمرغ = 950 متر اختلاف ارتفاعی - 3340 متر فاصله مسافتی 5. پناهگاه سیمرغ تا قله = 1521 متر اختلاف ارتفاعی - 2490 متر فاصله مسافتی 6. کل مسیر (پارکینگ کوهنوردان تا قله) = 2471 متر اختلاف ارتفاعی و 5830 متر فاصله مسافتی پناهگاه سیمرغ این پناهگاه در جبهۀ غربی دماوند و در ارتفاع 4150 متری قرار دارد. پناهگاه سیمرغ در سال ۱۳۷۲ از سنگ و آهن در دو طبقه و مساحت مفید ۵۰ متر ساخته شده است و گنجایش ۴۰ کوهنورد را دارد که دارای استحکام خوبی است. فشار هوا در پناهگاه سیمرغ ۵۴۰ میلی متر جیوه است. سرپرست برنامه صعود مشترک: آقای مهدی ورکش تیم گروه کوهنوردی شهرک پردیس: محمد رضا محمودی و مجید نبیان تیم گروه کوهنوردی شهید ورکش: 16 نفر آقایان ورکش- کلهر – کشاورز- رادپور – امیر شکاری – سروآبادی – امامی خانمها تهرانی – موسوی – عسگری – عفتی – امیر شقاقی – لاری – کمانی – شاهرخی و امن نژاد گزارش و عکس : مجید نبیان شرح گزارش: روز چهارشنبه 5 مرداد ماه 1390 راس ساعت 6:30 صبح پس از جمع شدن هر 18 نفر از گروه کوهنوردی شهید ورکش و گروه شهرک پردیس جم در محل ایستگاه مترو تهرانپارس پس از جا دادن کوله ها داخل مینی بوس آماده حرکت بودند که آقای نظری با یک دست فلاکس چای و با دست دیگر اسپند آمدند لذا بچه ها بعد از صرف چای و یک تی تاپ مهمان آقای نظری و سپس گرداندن دود اسپند دور سر تمام بچه ها در ساعت 7:30 دقیقه بطرف جاده هراز حرکت کردیم گفتنی است آقای احمد نظری از سرپرستان بسیار خوب گروه شهید ورکش می باشند که با این کارشان به گروه کلی انرژی دادند و همه را غافلگیر کردند. پس از جا گرفتن بچه ها در صندلی هایشان ساعت 7:30 با یاد خداوند پا در راه سفر به بام ایران نهادیم. ساعت حدود 09:30 بود که به پلور رسیدیم و عظمت و شکوه قله را در راه به تماشا نشستیم. پس از گذشت از راه بسیار پر از فراز و نشیب و سنگلاخی مسیر غربی قله به پارکینگ پناهگاه به ارتفاع 3200 متر رسیدیم .پس از اینکه گروه آماده شد کوله پشتی ها را برداشتیم و قدم در راه پناهگاه سیمرغ نهادیم. ساعت 11 حرکت کردیم . در را ه به هر گروهی که می رسیدیم از آنها از اوضاع و احوال راه صعود وشرایط پناهگاه می پرسیدیم که همه از شلوغی بیش از حد پناهگاه و سرما و باد شدید هوا صحبت می کردند. گروه آرام آرام مسیر را طی مینمود و با هر قدم به پناهگاه سیمرغ نزدیکتر می شد. راهی زیبا و مسیری بسیار طولانی ...
راهنمای خرید، تنظیم و نگهداری کوله پشتی کوهنوردی
جنسیت کوهنورد: جنسیت فاکتور بسیار مهمی است چرا که فیزیک بدنی آقایان با خانم ها تفاوت فراوانی دارد و به همین دلیل شرکت های معتبر کوله هایی ویژه بانوان طراحی میکنند. خانمها عموما نسبت به آقایان استخوان بندی ریز تر و ظریف تری دارند، شکل پایین تنه و خصوصا، فیزیک استخوان لگن آنها متفاوت است و سرشانه های بزرگی ندارند. کوله های مناسب خانم ها با علایمی مثل women - lady - SL و اشکالی مثل گل شیپوری مشخص میشود که بستگی به کمپانی سازنده دارد. البته آقایانی هم که دارای استخوان بندی ریزتری هستند می توانند از این کوله ها استفاده کنند. کوله پشتی خانمها و آقایان همانطور که میبینید کوله خانمها کشیده تر ، دارای بندهای کوله نزدیک به هم و کمربندی باریک تر و با شکلی قوس دار است که بهتر روی استخوان لگن خانمها کوله بشیند. نکته دیگر اینکه آقایانی هم که دارای استخوان بندی ریزتری هستند می توانند این کوله ها را نیز در موقع خرید امتحان کنند شاید برای آنها مناسب تر باشد. نوع برنامه یا فعالیت: هنگام خرید یک کوله پشتی نوع برنامه های که قصد اجرای آن را دارید، مد نظر قرار بدهید. بدین منظور شرکت های سازنده کوله پشتی، برای فعالیتهای مختلف کوله پشتی های مختلفی طراحی و تولید می کنند مثل کوهنوردی، کوهنوردی فنی یا آلپی، طبیعت گردی و کمپینگ، سنگ نوردی، غارنوردی و ... . کوله های طبیعت گردی: دارای جیبهای مختلفی اطراف کوله هستن و در برخی مدلها یک کوله کوچک به کوله اصلی متصل شده که میشه اونرو جدا کرد و وقتی اطراف کمپ میخواید گشت و گذار کنید همراه ببرید. کوله های کوهنوردی: برای حمل بار در ساعتهای طولانی مناسب بوده و جیبهای کمتری در اطراف دارند. کوله های فنی و آلپی: کشید ترین شکل رو دارند و گاها از جیب در اطراف اونها هم خبری نیست همچنین طراح در طراحی اونها برای حمل وسایلی مانند چوب اسکی ، کرامپون ، تبرهای یخ جایی رو در نظر گرفته. کوله سنگ نوردی: کوله ای باریک و بلند که از عرض پهلوهای سنگ نورد باریک تر است تا دستهای سنگ نورد مانور بیشتری داشته باشند و سنگ نورد بتواند به راحتی از میان تنوره ها و شکاف ها عبور کند. کوله یخ نوردی: کوله ای کاملا ضد آب با ویژگی های کوله سنگ نوردی اما داری بندهای مخصوص جهت حمل وسایل یخ نوردی. کوله غار نوردی: کوله ای بسیار کشیده و استوانه ای، با ظاهری بسیار ساده. کوله های مخصوص جهت برنامه های ویژه. مانند: امداد و نجات، شکار، پیمایش دره و جنگل، حمل کودک، پیمایش کویر و باربری. البته برخی کمپانی های معتبر دارای کوله های اکسپدیشن هم هستند که مشخصات کوله های فنی رو دارند ، دارای وزن سبک تر ...
برنامه 27/08/90 کوه پردیس
برنامه تمرین گروه این هفته جمعه ۲۷ آبان ۹۰ - ساعت ۵:۴۵ - میدان صنعت شهرک پردیس کوه پردیس گروه کوهنوردی شهرک پردیس جم افراد شرکت کننده در این برنامه آقایان نعمت اللهی (مهمان از شیراز) - کاظم فضلی نژاد - غلامی - دهنو - مهراد نبیان و مجید نبیان بودند. <?xml:namespace prefix = o ns = "urn:schemas-microsoft-com:office:office" />
همایش سراسری کوهنوردی استان صعود به قله سرکوه تمبک کنگان
گروه کوهنوردی شهر ک پردیس بر اساس دعوت بعمل آمده از سوی هیئت کوهنوردی شهرستان کنگان ، در همایش سراسری کوهنوردی استان صعود به قله سرکوه تمبک کنگان به تاریخ جمعه 18 بهمن 1392 که به مناسبت گرامیداشت ایام الله دهه فجر برگزار گردید ، حضور بهمرساندند که این برنامه از ساعت 5:30 دقیقه از روستای غربه جم با حضور 58 نفر از کوهنوردان کنگان ، شهرک پردیس و جم آغاز و در ساعت 9 صبح موفق به فتح قله سرکوه یا مورک کشتی به ارتفاع 1400 متر شدند و نهایتا" پس از طی مسافت 25 کیلومتر در ساعت 17:30 در مقابل کارخانه سیمان کنگان در صحت و سلامت تمامی کوهنوردان خاتمه یافت. همچنین به رسم یادبود به هر نفر از کوهنوردان حاضر در این همایش یک برگ لوح یادبود صعود از سوی هیئت کوهنوردی شهرستان کنگان اعطاء شد در خاتمه جای دارد از سرپرست برنامه و رئیس هیئت کوهنوردی کنگان آقای احمد آشنا و سرقدم آقای اسماعیلی و سایر عزیزان که در برگزاری بسیار خوب این برنامه زحمت کشیده اند تشکر و قدردانی می شود. در این همایش آقایان مرتضی قربانی از پتروشیمی پارس ، حبیب شربتی از پتروشیمی مبین ، محمد کریمی و امید رنجبر از پتروشیمی نوری(برزویه) ، شهاب شمسی و حمید آهنگر دارابی از پتروشیمی زاگرس و آقای دکتر علی کیانی (پزشک تیم) و آقای مجید نبیان از پتروشیمی دماوند حضور داشتند.
سوابق دكتر حميد مساعديان
حمید مساعدیان دکتر حمید مساعدیان متولد 1345 – متاهل•عضوکمیسیون پزشکی اتحادیه جهانی کوهنوردی•مسئول پژوهش وتحقیق کارگروه پزشکی کوهستان فدراسیون کوهنوردی وصعودهای ورزشی•مدیر انجمن پزشکی کوهستان ایران•مدیر عامل موسسه پزشکی کوهستان ایرانیان•مدیر مسئول آموزشگاه کوهنوردی وصعودهای ورزشی طب وطبیعت با مجوز شماره263/128 •سوابق تحصیلی:•دکترای پزشکی از دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی فوق دیپلم علوم آزمایشگاهی از دانشگاه علوم پزشکی ایران مدرس رسمی دانشگاه جامع علمی کاربردی•مسئولیت ها:عضو فعلی کمیسیون پزشکی اتحادیه جهانی کوهنوردیرئیس هیئت کوهنوردی شهرستان شمیرانات از سال1385دبیرکمیته پزشکی فدراسیون کوهنوردی جمهوری اسلامی ایران از سال 1379 تا1387دبیر کمیته روابط عمومی فدراسیون کوهنوردی ازسال 1374 تا 1379بازرس منتخب مجمع عمومي فدراسيون كوهنوردي از سال 1379 تا 1385 نماینده ورزشکاران درمجمع عمومی فدراسیون کوهنوردی وصعودهای ورزشیعضو کمیته آموزش انجمن کوه نوردان ایرانمسئول کمیته آموزش جمعیت امداد و نجات ایرانعضو سابق کمیسیون بررسی حوادث فدراسیون کوهنوردیسرپرست گروه کوهنوردی همت شمیران از سال 1375افسر بین المللی کنترل دوپینگ از فدراسیون جهانی پزشکی ورزشیبازرس مجمع عمومی فدراسیون کوهنوردی از سال 1378 تا 1385دبير اولين سمپوزيوم بين المللي پزشكي كوهستان ايران 1383مدارک ورزشی:دارای مدرک مربیگری غارنوردی از کشور فرانسهدارای مدرک مربیگری درجه 3 در رشته سنگنوردی (1376)دارای مدرک مربیگری درجه 3 یخ وبرف (1376)دارای مدرک مربیگری درجه 3 غارنوردی ( 1375)دارای مدرک بین المللی پزشکی تیم های ورزشی از فدراسیون پزشکی جهانیدارای گواهینامه دوره های صد ساعته پزشکی فدراسیون پزشکی ورزشی (1383)دارای مدرک دوره بین المللی TPDCمدرس دوره های طب ارتفاع فدراسیون اسکی و فدراسیون پزشکی ورزشیپزشك نمونه فدراسيون پزشكي ورزشي در سال 1383دارای مدرک رسمی ماساژورزشی از فدراسیون جهانی پزشکی ورزشیفعالیت های ورزشی و کوه نوردی :پزشک تیم ملی کوه نوردی جمهوری اسلامی ایران از سال 1376 تا 1385عضو وپزشک تیم ملی کوهنوردی جمهوری اسلامی ایران، صعود کننده به قله 8435 متری ماکالو 1380وداراي حكم قهرماني برنز آسياعضو وپزشک تیم ملی کوهنوردی جمهوری اسلامی ایران، صعودکننده به قله 7154 متری پومری 1380عضو وپزشک تيم ملي كوهنوردي جوانان جمهوري اسلامي ايران درصعود به قله آرارات 1383عضو وپزشک تیم صعود به قله مراپیک 6535متر – نپال1387سابقه بیست سال فعالیت کوهنوردی در داخل و خارج کشور8 بار صعود زمستانی به قله دماونداز جبهه هاي مختلفصعود زمستانی قله سبلانصعود پاییزه گرده آلمانهامولف ...
برنامه تمرین هفتگی گروه تاریخ 15 مهر 90
برنامه صعود تمرین هفتگی گروه در تاریخ ۱۵ مهر ۹۰ ساعت ۵ صبح با حضور آقایان محمود و مجتبی نعیمی - محمودی- تراب زاده - میری - شهریار عسگری - امین فرج زاده - قربانی و نبیان از میدان صنعت شهرک پردیس به سمت مسیر کوههای قدمگاه در یک هوای مطبوع و خنک پاییزی استارت و ساعت ۹ صبح پایان یافت. در مسیر صدای چهچهه بلبل خرماها بقول آقای میری و یا بلبل هزاره بقول آقای تراب زاده بقدری زیبا بود که حین خوردن صبحانه یه حال و فضای دیگه ای به جمع دادند. جای همتون خالی
فهرست لوازم و تجهيزات عمومي و تخصصي كوهنوردي
کفش کوه کفش مهم ترين وسيله يک کوهنورد است. يك جفت كفش مناسب امكان اجراي تكنيك هاي ظريف و حركات متناسب را فراهم اورده و همزمان سلامت پا و بدن كوهنورد را نيز تضمين مي كند. بدون ترديد بسياري از آسيبهاي ورزشي دشوار، وقت گير و پر هزينه است و در بسياري از موارد برگشت به سلامت كامل تحقق نمي يابد. اين واقعيت "اهميت پيشگيري از بروز اسيبهاي ورزشي را به خوبي اشكار مي سازد. در ورزش كوه نوردي شايع ترين اسيبهاي ورزشي صدمات اندامهاي تحتاني و ناحيه كمر هستند. مفاصل زانو و مچ پا در اندام تحتاني بسيار حساس و اسيب پذير هستند و نياز به توجه خاص دارند. ماهيت ورزش كوهنوردي وارد أمدن نيروهاي مختلف در جهات و بردارهاي گوناگون در زواياي متغير مفاصل بدن از اندام تحتاني به بالاست. كنترل نيروهاي كه بدين شكل در طي راه پيمايي و كوه نوردي به اندامهاي بدن وارد مي شوند نياز به درك صحيحي از بيو مكانيك بدن دارد. براي پيشگيري از آسيبهاي ورزش كوهنوردي در وهله نخست مي بايد به سلامت و بهداشت پا توجه نمود و در اين بين اهميت كفش مناسب و تاثير آن بر سلامت بدن به وضوح قابل درك است. با تكنيكي شدن روز افزون ورزشها، الزاما در تجهيزات و لوازم خاص آن رشته نيز همگام با نيازهاي ورزشكاران تغييراتي ايجاد مي گردد تا بهترين نتايج در مطمئن ترين شرايط بدست آيند. يك جفت كفش مناسب امكان اجراي تكنيك هاي ظريف و حركات متناسب و موزون را فراهم آورده و همزمان سلامت پا و بدن كوهنورد را نيز تضمين مي كند. امروزه با بهره گيري از تكنولوژي جديد تهيه و توليد كفش هاي كوه نوردي و سنگ نوردي از چنان طيف گسترده اي برخوردار است كه هر كوه نورد براي هر منظور و مقصد و اجراي هر تكنيك مي تواند كفش مورد نظر خود را تهيه نمايد و در اين مرحله شرط اساسي دقت خود كوه نورد است. اگر كوه نورد شرايط تخصصي يا حرفه اي خود را از لحاظ مسير صعود، طول مسير اهكي،شني يا سنگي بودن مسير، شرايط اقليمي و اجراي فنون لازمه در هر مسير را بررسي كرده و در نظر داشته باشد، راحت تر من تواند كفش خود را با توجه به نيازهايش تهيه نمايد. هر کفش کوه از دو قسمت اصلی تشکیل شده که به یکدیگر دوخته یا چسبیده و محکم و یکپارچه شده اند.اول تخت کفش که شامل تخت بیرونی و تخت میانی است و قسمتهای ضربه گیر یا محفظه های هوا را نیز در بر می گیرد. این قسمت می باید انعطاف و اصطکاک لازم را برای نوع فعالیت کوهنوردی فراهم نموده و بسیار مقاوم و بادوام باشد. معمولاً تخت کفش از ترکیبات ویژه ای از لاستیک و کربن و مواد مقاوم و قابل انعطاف دیگر ساخته می شود. تخت هر کفش برای فعالیت های زمستانی در برف و یخ و فعالیت در فصول گرمتر از اشکال مختلف و ویژگیهای ...
گزارش صعود تیم پتروشیمی برزویه به قله توچال
1024x768 گروه کوهنوردی شرکت پتروشیمی نوری (برزویه) عنوان گزارش :برنامه صعود به قله توچال -ارتفاع ۳۹65 شماره گزارش : 1 موقعیت : شمال تهران تاریخ :31و30/03/92 نام سرپرست :علیرضا فرزان کیا تهیه کننده گزارش :مهدی میری عکس از : نعمت خلیلی و میکائیل تقوی اعضاء گروه :آقایان پیمان رزمجو، علیرضا فرزان کیا، حمیدرضا بهادری، نعمت خلیلی، مجتبی بنکدار، محمد کریمی، امیدعلی رنجبر، محمدرضا راستی، میکائیل تقوی، مهدی میری مقدمه : قله توچال از مهمترین قلل مشرف به شهر تهران و بلندترین قله منطقه محسوب میشود. برای این قله ارتفاع های متفاوتی از جمله 3962، 3965، 3975 و چند رقم دیگر ذکر می گردد. این قله از شمال به دشت شهرستانک و از جنوب به شهر تهران مشرف است. جالب است بدانیم که دارآباد، فرحزاد، کلک چال و حتی امامزاده داوود هم بخشهایی از توچال محسوب میشوند با میانگین ارتفاع 2800 تا 3100 متر از سطح دریا. مسیرهای صعود به قله توچال متعدد است و دو مسیر اصلی از شهر تهران دارد. مسیر اول از دره زیبای دربند آغاز شده و از پناهگاه شیرپلا میگذرد. مسیر دوم هم از دره ولنجک شروع میشود. این مسیر در واقع همان مسیر تله کابین توچال است. این خط تله کابین حدود چهل سال پیش توسط شرکت پومای اتریش طراحی و اجرا شدهاست و طولانیترین خط تله کابین جهان محسوب میشود. کوهنوردان بیشتر مسیر نخست را جهت صعود انتخاب میکنند. این مسیر دارای سه پناهگاه است. 1- پناهگاه شیرپلا دارای 3 طبقه،-سرویس،-خوابگاه،-امداد و نجات،-سالن غذاخوری و-تراس در ارتفاع 2850 متری شمال آبشار دو قلو و در کنار رودخانه پس قلعه ساخته شده و متعلق به فدراسیون کوهنوردی است. 2- جانپناه امیری این جانپناه جالب سنگی در یک طبقه فاقد امکانات رفاهی به یادبود زنده یاد امیری که در این مکان فوت نموده و توسط خانواده نامبرده و کمک فدراسیون ساخته شده و در یال اصلی توچال و در ارتفاع 3500 متری قرار دارد. 3- جانپناه فدراسیون جانپناه سوم ساخته شده بر فراز قله توچال توسط زنده یاد مرحوم محمد داوودی دبیر اسبق فدراسیون کوهنوردی و کمکهای فدراسیون به نحو جالبی طراحی و ساخته شده و برای مواقع اضطراری و طوفان بسیار موثر می باشد. بنای آن فلزی و از نوع دو جداره میباشد. توضیحات بیشتر در پیوست آمده است (بروشور ستاد اطلاع رسانی و پیشگیری از حوادث کوهستان) خلاصه گزارش : پنجشنبه 30/03/921 جمعه 31/03/92 14:00 مجسمه کوهنورد 4:00 بیدار شدن 14:30 فروشگاه لوازم کوهنوردی 4:50 حرکت از شیرپلا 16:20 کافه رجب 6:45 جانپناه امیری – سنگ ...
نکاتی در رابطه با استفاده کفش کوه و نگهداری آن
نکاتی در رابطه با استفاده کفش کوه و نگهداری آن نكاتی كه در رابطه با استفاده و نگهداری كفش كوه مورد توجه قرار می گیرد : 1. ابتدا كفش كوه خود را با استفاده از برس پلاستیكی نرم و پارچه كاملا تمیز كنید . سپس اقدام به اسپری نمودن كامل محلول ضد آب بر روی كفش بنمائید . و پیش از استفاده از كقش ، اجازه دهید تا این محلول كاملا خشك شود . محلول های معرفی شده توسط تولید كنندگان معتبر كفش های كوه بهترین گزینه برای نگهداری قابلیت های كفش می باشند . 2. همواره مطمئن شوید كفش و بخصوص محیط داخلی آن تمیز و خشك است . توجه داشته باشید در محیط های مرطوب و تاریك قارچ ها و باكتریها بسرعت تكثیر می شوند این موضوع نه تنها باعث فاسد شدن چرم كفش می شود بلكه می تواند باعث زخم های خاصی در پای كوهنورد گردد . 3. معمولا بعد از هر برنامه مقداری سنگ ریزه و خار بدرون كفش راه پیدا می كند و عامل صدمه دیدن لایه های داخلی كفش می شوند . تمیز نمودن داخل كفش از اینگونه موارد را فراموش نكنید . 4. با قرار دادن مقداری كاغذ روزنامه در كقش ضمن جلوگیری از تغییر شكل كفش به خشك نگاه داشتن آن نیز كمك خواهید كرد . 5. بخش آج دار زیره كفش كوه عامل ایجاد اصطكاك و عملكرد مناسب كفش می باشد . بعد از هر برنامه با استفاده از یك برس نیمه سخت ( برس با رشته های سیمی نازك ) گل و سنگ ریزه های برجای مانده رو پاك نمائید و سپس با پارچه ای كه آغشته به مقدار كمی الكل است این بخش را كاملا تمیز كنید . 6. استفاده از گتر هایی كه رویه كفش رو می پوشانند . در برنامه هایی كه مسیر گل آلوده و یا برف آب وجود دارد باعث مراقبت از رویه كفش می شود . گل و رسوبات بر جای مانده بر روی رویه كفش باعث انسداد منافذ چرم شده و عمر كفش را كم می كند . 7. توجه داشته باشید ، در كفش هایی كه دارای پوش های داخلی هستند . به منظور خشك و تمیز ماندن كفش می بایست پوش های داخلی را از درون كفش اصلی خارج نمود . 8. در صورت امكان سعی كنید برای كفش هایتان كیف مناسبی تدارك ببینید . با وجود اینگونه كیف ها نه تنها نگهداری كفش ساده تر است ( در معرض رطوبت محیط و خاك كمتر قرار می گیرد . ) بلكه حمل و نقل آن نیز راحت تر خواهد بود . 9. فراموش نكنید ، جوراب مناسب و با كیفیت ( از نظر جنس و بافت ) مكمل كفش كوهنوردی تلقی می شود . جوراب مناسب قابلیت تنفس و هدایت رطوبت از پا به محیط داخلی كفش را داراست . اینگونه جوراب ها بعلت بافت مناسب عایق حرارتی خوبی نیز می باشند . 10. بدیهی است كه كفش می بایست متناسب با اندازه ( سایز ) پای كوهنورد باشد . بهترین كفش ها اگر تنگ و یا گشاد ...
دوره کارآموزی مقدماتی نقشه خوانی و کار با قطب نما
مدرس : آقای مهندس کاوه کاشفی – رئیس هیات کوهنوردی استان تهرانمکان و زمان :تهران – 12 الی 13 تیر 1393برگزار کننده دوره : گروه کوهنوردی شهرک پردیس جم و امور ورزش مدیریت محترم شهرک پردیس 1. خدمات: - مدرس دوره - قظب نما - نقشه منطقه در روز برنامه عملی توزیع خواهد شد. - محل اسکان و خوراک - وسیله رفت و آمد لوازم ضروری و مورد نیاز:- كفش مناسب پیاده روی طولانی و مناسب فصل، كلاه و عينك آفتابي، آب آشامیدنی، صبحانه و ناهار و کارت شناسایی ، لباس گرم سبکنوشت افزار 1. خط کش 2. قطب نما مورد تایید مدرس 3. کاغذ شطرنجی و کاغذ A4 4. نقاله 5. کتابچه آموزشی طرح درس دوره مدارک مورد نیاز برای شرکت در دوره کارآموزی نقشه خوانی و کار با قطب نما: 1. اسکن و یا کپی شناسنامه و کارت ملی 2. اسکن و کپی یک قطعه عکس 3*4 3. اسکن و کپی کارت بیمه ورزشی سال جاری(الزامی) 4. اسکن و کپی گواهی صحت و سلامت از پزشک براساس قوانین رسمی فدراسیون داشتن کارت بیمه ورزشی سال جاری جهت شرکت در دوره های رسمی الزامی است سرفصل مباحث آموزشی: آشنایی با نقشه و نقشه های توپوگرافی( مشخصات و نحوه خواندن) آشنایی با قطب نما(اجزا، نحوه بکارگیری، کالیبره کردن) آموزش روش های گراگیری و گرابستن به قطب نما آموزش شیوه جهت یابی(تشخیص جهت، حفظ جهت) آموزش روش های تشخیص و تعیین موقعیت آموزش روش های تخمین مسافت پیموده شده آموزش طراحی و تیه کروکی مسیرهای کوهنوردی آموزش طراحی مسیرهای کوهنوردی با استفاده از نقشههای توپوگرافی شرايط لغو برنامه: - در صورت تغییر شرایط اجرای برنامه مانند تغییرات آب و هوایی به نحوی که در کیفیت اجرای برنامه موثر باشد، سرپرست برنامه حق لغو برنامه رادارد. - در صورت نرسیدن به حد نصاب برنامه لغو خواهد شد. توضیحات بیشتر: دوره آموزشي آشنايي با نقشه خواني و كار با قطب نما به منظور پاسخگويي به يكي از ضروري ترين نيازهاي كوهنوردان و طبيعت گردان در تعامل با طبيعت و محيط كوهستان و همچنين ارتقاء توان ايشان در هدايت و سرپرستي گروه، طراحي و به اجرا در مي آيد، اين دوره كاربردي به شكل تأثيرگذار به كوهنوردان و طبيعت گردان امكان درك موقعيت و طراحي برنامه(زمان- مكان) را مي دهد. لازم به ذكر است كه اين دوره آموزشي پيش نياز دوره آموزشي كار با Gps مي باشد. مدت دوره مقدماتی نقشه خوانی و کار با قطب نما دو روز می باشد. ظرفیت دوره 12 نفر است. لازم به ذکر است گذراندن این دوره برای کوهنوردان و طبیعت گردان بسیار حیاتی و ضروری است. تذکرات: · کارآموزان می بایست مدارک مورد نیاز را در اولین روز برگزاری ...