دکتر معده
سرطان معده
تا 20 سال پيش، سرطان معده يكي از علل اصلي مرگ ناشي از سرطان در جهان به شمار مي‌آمد، اما علي رغم كاهش ميزان بروز اين سرطان در جهان طي سال‌هاي اخير، متاسفانه در كشور ما اين نوع سرطان همچنان به عنوان شايع‌ترين سرطان و بخصوص در بين مردان محسوب مي‌شود.اما پاسخ به سوالاتي همچون اين كه چه مي‌شود معده دچار سرطان مي‌شود و چه كنيم تا از ابتلا به اين سرطان جلوگيري كنيم مي‌توانند آگاهي بيشتري در جهت شناسايي و درمان بموقع اين نوع سرطان در اختيار ما قرار دهند. معده قسمتي از دستگاه گوارش است كه به شكل كيسه‌اي عضلاني و قابل ارتجاع در حفره شكم قرار گرفته است. اين كيسه عضلاني با ترشح اسيد و شيره معده غذا را هضم مي‌كند و به روده باريك مي‌فرستد. ديواره معده از 3 لايه تشكيل شده است. داخلي‌ترين لايه آن كه در تماس مستقيم با محتويات و مواد غذايي درون معده است، لايه مخاطي ناميده مي‌شود. تقريبا در تمام سرطان‌هاي معده، سلول‌هاي سرطاني از همين لايه مخاطي سر چشمه ميگيرند. مثل همه سرطان‌هاي ديگر، وقتي سلول‌هاي مخاط معده در تماس با مواد آسيب‌رسان قرار بگيرند يا عاملي باعث آزار اين سلول‌ها شود و البته اين آزار و اذيت به مدت طولاني ادامه پيدا كند، كم‌كم سلول‌ها تغيير شكل مي‌دهند و تكثيرشان از كنترل خارج مي‌شود و تبديل به سلول‌هاي سرطاني ميشوند. سرطان معده بيماري‌اي است كه به مرور زمان و طي چندين سال ايجاد مي‌شود. معمولا اين سرطان در افراد مسن و بخصوص در مردان ديده مي‌شود. حدود 70 درصد افرادي كه به اين سرطان مبتلا هستند در دهه 5 و 6 زندگي خود قرار دارند و به طور كلي مي‌توان گفت شيوع اين سرطان بعد از 40 سالگي افزايش پيدا مي‌كند.عوامل موثر در ايجاد سرطان معده تغذيه نقش بسيار مهمي، هم در ايجاد سرطان معده و هم در پيشگيري از آن دارد. هر چيزي كه ميخوريد در تماس مستقيم با سلول‌هاي مخاط معده قرار ميگيرد. پس دقت كنيد كه چه ميخوريد. تحقيقات نشان مي‌دهند سرطان معده در اقشار كم درآمد جامعه كه عمده مواد غذايي آنها مواد نشاسته‌اي مانند نان و برنج است و ميوه و سبزي تازه در رژيم غذايي آنها كم است، بيشتر ديده مي‌شود. همچنين روش‌هاي آماده‌سازي و نگهداري مواد غذايي بسيار مهم است. استفاده از غذاهاي دودي، ترشيجات و شوريجات به مقدار زياد ميتواند زمينه را براي بروز سرطان معده مهيا كند. همچنين استفاده از غذاهاي مانده و غذاهايي كه حاوي مواد نگهدارنده هستند، خطر ابتلا به سرطان معده را افزايش مي‌دهند. علاوه بر تغذيه، ابتلا به عفونت هليكو باكتر نيز ميتواند زمينه‌ساز بروز سرطان معده شود. هليكو باكتر يك باكتري ميله‌اي شكل ...
درمان سوزش معده
درمان سوزش معده ورود به لینک زیر فقط برای افراد بالای ۱۸ سال مجاز میباشد !! اینجا کلیک کنید و زیباترین کالای نفیس ایرانی را برای خود انتخاب نمایید بیست سال پیش، برای درمان زخم معده از كِرِم هایی استفاده می شد كه چربی و كلسترول بالایی داشتند، در نتیجه باعث بروز حملات قلبی می شدند. ولی امروزه برای درمان زخم معده، از آنتی بیوتیك استفاده می شود. سال 1983، دكتر باری مارشالBarry Marshall متوجه شد كهعامل ایجاد زخم معده، عفونت ایجاد شده توسط هلیكو باكتر پیلوری است و می توان با مصرف آنتی بیوتیك آن را درمان كرد. ولی بقیه او را مسخره كردند و به این حرف او خندیدند. اما اكنون مردم این مسئله را قبول دارند و می دانند هر كسی كه دارای زخم و سوزش معده باشد و آزمایش خونی او نیز برای هلیكو باكتر مثبت باشد، بایستی آنتی بیوتیك مصرف كند. تحقیقات اخیر نشان داده كه 19 نوع میكروب در معده انسان زندگی می كنند. این میكروب ها در بزاق دهان نیز وجود دارند، بنابراین می توانند با بوسیدن منتقل شوند. انواع هلیكوباكتر در معده سگ، گربه، خوك، میمون، موش، مرغ و سایر پرندگان كشف شده است. روش های استاندارد برای درمان سوزش و زخم معده: - مصرف كلاری ترومایسین (Clarithromycin)500 میلی گرمی ، روزی دو بار به مدت یك هفته. - مصرف مترونیدازول (Metronidazole)500 میلی گرمی، روزی دو بار به مدت یك هفته. - مصرف اُمپرازول (Omeperazole)20 میلی گرم یك بار در روز. وقتی شخصی سوزش معده داشته باشد ولی عفونتی در او دیده نشود، شاید پزشك تشخیص دهد كه بهGERD 1مبتلاست و بایستی همواره داروهای معده را برای تسكین درد مصرف كند. برای تشخیص این بیماری، ابتدا بایستی توسط پزشك دو نوع آنتی بیوتیك و یك نوع داروی معده حداقل به مدت یك هفته برای فرد تجویز شود. اگر آنتی بیوتیك ها علائم سوزش را كاهش ندادند، فرد باید آمپی سیلین و یك نوع داروی معده را به مدت شش هفته مصرف كند. اگر باز هم جواب نداد و سوزش معده ادامه داشت، پزشك می تواند تشخیص دهد كه فرد دارایGERD* است كه درمانی هم برای آن وجود ندارد. پی نوشت : *GastroEsophaggeal Reflex Disease : در این بیماری محتویات درون معده به مری برمی گردد كه به علت ضعیف بودن ماهیچه بین مری و معده می باشد یعنی این دریچه به درستی نمی تواند بسته شود. همچنین باعث التهاب مری می شود. نیره ولدخانی - كارشناس تغذیه تبیان
درمان معده درد با موز
درمان درد معده با این میوه اگر دارای ناراحتی های معده هستید به شما توصیه می کنیم از این میوه بخورید تا از معده درد رهایی پیدا کنید. برخی اوقات ناراحتی معده،شبیه زخم معده است. اما آزمایش ها نشان داده اند كه چنین نیست. ممكن است آن را سوء هاضمه بنامید، ولی پزشكان این حالت را " سوء هاضمه بدون زخم" نام نهاده اند و این بدان معنی است كه فرد به نوعی ناراحتی معده دچار می شود كه گهگاه با دل درد و تهوع همراه می باشد و غالباً به دنبال خوردن غذا اتفاق می افتد كه نوعی حساسیت فوق العاده معده میباشد.بررسی های پژوهندگان هندی بر روی تعدادی بیمار نشان داد كه موز می تواند درمان این حساسیت باشد.این مداوای سنتی، سبب رفع آشفتگی معده ،به خصوص تسكین سوء هاضمه شد. پس به این ترتیب معلوم می شود كه موز چهار برابر مؤثرتر از دارونماها بوده است.دكتر رونالد هافمَن، نویسنده مقاله می گوید:" چنانچه از دل درد و سوء هاضمه رنج می برید،مصرف روزییك عدد موز شما را از پزشك بی نیاز می كند."از سوی دیگر،در مصرف قهوه اعم از كافئین دار یا بدون كافئین، نهایت احتیاط را به كار برید، زیرا طبق بررسی های صورت گرفته به وسیله پژوهندگان دانشگاه میشیگان،قهوه ممكن است سوء هاضمه ایجاد كند.چه نوع مواد غذایی بیشتر باعث ناراحتی های معده می شود؟پژوهندگان آلمانی در بیمارستان مونیخ این پرسش را مطرح ساختند و پاسخی را كه دریافتند برای شما در زیر آورده ایم :گاهی معده افراد سالم با خوردن موادغذایی مانند مایونز، كلم، خوراك های سرخ شده و شور دچار درد شده و از خود واكنش نشان می دهد.كسانی كه دچار سوء هاضمه ( بدون زخم ) شده اند،با صرف قهوه،گوشت قرمز،غذاهای سرخ شده،نوشابه های گازدار و آب میوه به درد معده گرفتار می شوند. افرادی هم كه زخم معده دارند، پس از خوردن قهوه، نوشابه های گازدار و آب میوه با شدیدترین واكنش های دردناك معده روبرو می شوند. بررسی های پژوهندگان هندی بر روی تعدادی بیمار نشان داد كه موز می تواند درمان این حساسیت باشد. این مداوای سنتی،سبب رفع آشفتگی معده،به خصوص تسكین سوء هاضمه شد. دكتر رونالد هافمَن، نویسنده مقاله می گوید:" چنانچه از دل درد و سوء هاضمه رنج می برید، مصرف روزییك عدد موز شما را از پزشك بی نیاز می كند."منبع:سایت تبیان
معده
كساني كه ميخواهند هميشه شاد باشند، كبد و كليه را سالم نگهدارند، و براي سالم نگه داشتن آنها، بايد معده را سالم نگه داشت. - براي رفعناراحتيمعده، غذاكم بخوريد، غذا راخوب بجويد وآب را به روشصحيح استفاده نماييد. - نمك زياد ،موسين معده را از بين ميبردو باعث زخم معده مي‌شود. - زخم اثني عشر: براي درمان زخم اثني عشر،روزي سه قاشق عسل با موم بخوريد. - نفخ معده: مواد شيرين باعث نفخ معده مي‌شود.براي رفع نفخ معده، زنيان را آسياب نموده، يك قاشق چايخوري بعد از غذا بخوريد. به علت تلخي، زنيان را در كپسول بريزيد و بخوريد. - براي رفع نفخ و ترشي معده، دوبار انگشت را در نمك زده و بچشيد، مشكل در يك دقيقه برطرف مي‌شود. - منشا ميگرن گوارشي است، كساني كه ماكاروني، چاي، شيرينيجات قنادي، سرخكردني، پنير استفاده ميكنند، دچار سردرد ميشوند. اين مواد در روده بزرگ به الكل تبديل شده و ايجاد سر درد ميكنند. - كساني كه ميگرن دارند، شيريني،مواد شيرين و چاي شيرين نخورند. - بچههايي كه در درس خواندن كند هستند، ناراحتي گوارشي دارند. - در روزسه وعده غذا بخوريد و بين غذا فقط ميوه بخوريد. - براي جلوگيري از چاق شدن ، سالاد را قبل از غذا بخوريد. - هميشه 3/2 معده را پر كنيد و 3/1 آن را خالي نگهداريد. - استراحت بعد از غذا: بعد از غذا دراز كشيده، دستها را زير سر گذاشته و پاي راست را روي پاي چپ قرار دهيد و به همين صورت 10 دقيقه بدن را آرام نموده و به چيزي فكر نكنيد، نفس عميق بكشيد و سعي كنيد خوابتان نبرد.با اين كار احساس سبكي به شما دست ميدهد. - بيماري آسم كودكان وجود ندارد، بلكه ناراحتي معده دارند و براي رفع آن، غذاهاي تبليغي، ماست، شير و آب با غذا نخورند.
ورم معده:دکتر صفایی
در این بحث من وارد علائم بیماری و غیره نمیشوم و بعد از شرح کوتاه علل عارضه به روشهای درمانی میپردازم . شایع ترین علل عبارتند از : آسیب دیدن لایه حفاظتی معده ، مصرف نوشیدنی الکلی ، عفونت معده با باکتری هلیکوباکتر پیلوری ، داروهایی مثل آسپرین یا دیگر داروهای غیر استروئیدی ، سیگار کشیدن . علل بعدی کمتر شایع هستند: اختلالات خود ایمنی ، جریان برگشتی صفرا به معده (bile reflux) ، مواد سمی ، ترشح اضافی اسید معده ، عفونت های ویروسی درمان :درمان گاستریت بستگی به عامل آن دارد . برخی از موارد التهاب معده ممکن است به خودی خود در طول زمان بهبود یابد و یا با پرهیز بر طرف گردد . ممکن است بیمار نیاز به تغییر رژیم غذایی داشته باشد . اگر بیماری به دلیل عفونت با هلیکوباکتر پیلوری باشد ، آنتی بیوتیک تجویز میشود . داروها :اگر عامل بیماری هلیکوباکتر پیلوری باشد ، احتمالا دو و گاهی سه دارو تجویز می شود . دارو اول مرتبط با گروه دارویی معروف به “مهار کننده های پمپ پروتون” هستند که برای کاهش تولید اسید معده بکار میرود . یک یا دو نوع آنتی بیوتیک ، معمولا برای از بین بردن هلیکوباکتر پیلوری مورد استفاده قرار میگیرد . سالیسیلات بیسموت (Bismuth salicylate) ممکن است به جای آنتی بیوتیک دوم بکار رود . چون اسید معده عارضه را بدتر میکند داروهای کنترل کننده اسید معده استعمال میشود : * ضد اسیدها : سوزش معده یا سوء هاضمه را تسکین میدهند . آنتی اسیدها عبارتند از :Aluminum hydroxideMagnesium hydroxideAluminum hydroxideMagnesium hydroxideCalcium carbonateSodium bicarbonate * مسدود کننده H2 : کاهش دهنده ترشح اسید معده هستند . آنها عبارتند از :CimetidineRanitidineNizatidineFamotidine * مهار کننده های پمپ پروتون : کاهش دهنده تولید اسید معده هستند . آنها عبارتند از :EsomeprazoleLansoprazoleOmeprazolePantoprazoleRabeprazole نکات تغذیه ای :- غذاهای حاوی فلاونوئیدها ، مانند سیب ، کرفس ، کران بری (قره قاط) ، پیاز ، سیر ، و چای ممکن است رشد هلیکوباکتر پیلوری را مهار کند.- خوردن غذاهای آنتی اکسیدان ، از جمله کران بری ، آلبالو ، گوجه فرنگی ، کدو و فلفل دلمه ای .- خوردن غذاهای سرشار از ویتامین های B و کلسیم مانند بادام ، لوبیا ، خوراکیهای سبوس دار (در صورت عدم حساسیت) ، سبزیجات تیره (مانند اسفناج و براکلی) ، سبزیجات دریایی .- اجتناب از خوردن نان سفید ، پاستا (ماکارونی) ، و شکر.- کمتر گوشت قرمز خورده شود و گوشت بدون چربی باشد ، لوبیا برای پروتئین در رژیم غذایی لازم است .- استفاده از روغن های سالم مانند روغن زیتون یا روغن گیاهی .- کاهش یا عدم مصرف اسیدهای چرب ترانس ، که در شیرینیها، کیکها ، سیب زمینی سرخ شده و مارگارین موجود است.- اجتناب از نوشیدنی های که ممکن است اسید دیواره ...
بالون معده چیست
بالون معده چيست؟بالون معده يك روش ساده و بدون جراحي براي كاهش اشتها و كاهش حجم معده است. در اين روش، پزشک فوق تخصص گوارش توسط آندوسكوپي و پس از اطمينان از سالم بودن معده، بالون را به داخل معده فرستاده و سپس بر اساس اندازه معده بيمار آن را بسته به نوع بالون، از مايع يا هوا به ميزان 500 تا 800 سي سي پر مي کند. بالون حدود 3/2 از حجم معده را پر کرده و سبب ایجاد سیری زودرس و کاذب می شود پس از 6 ماه پزشك دوباره آن را با آندوسكوپي خارج می کند. اخیرا از انواع جدید بالون معده با ماندگاری یکسال نیز در این مرکز بطور اختصاصی استفاده می شود.چه افرادي كانديدهاي خوبي براي بالون هستند؟ افراد باBMI =30-40 به دليل اينكه اضافه وزن محدودي دارند، مي‌توانند با يك دوره بالون البته به شرط رعايت رژيم غذايي كم كالري و ورزش مرتب، به وزن ايده‌آل برسند. افراد با BMI بالاي 40، اين افراد مي‌توانند براي كاهش وزن، از اين روش استفاده كنند؛ ولي از آنجايي كه اضافه وزن زيادي دارند، بايد نسبت به افراد دسته اول، بيشتر رعايت كنند. گاهي ممكن است براي رسيدن به وزن مطلوب از 2 يا چند دوره بالن استفاده كرد. همچنين افراد خيلي چاق كه كانديد عمل‌هاي جراحي چاقي هستند، گاهي توسط جراحان محترم براي كاهش وزن اوليه و عوارض كمتر بيهوشي و عمل جراحي جهت بالن ارجاع داده ميشوند.عوارض احتمالي بالون معده چيست؟بالون معده، روش بسيار كم عارضه‌اي است. عوارض عمده آنوجود درد و تهوع و گاهي استفراغ در چند روز ابتدايي است كه در افراد مختلف، فرق مي‌كند. گاهي هيچ درد و تهوعي وجود ندارد كه فرد ممكن است با توجه به ذهنيت قبلي مبني بر وجود درد و تهوع، حتي نگران شود كه ممكن است براي بالن اتفاقي افتاده باشد، درحالي كه اين افراد فقط به دليل سازگاري خوب معده هيچ علامتي ندارند. گاهي ممكن است درد و تهوع وجود داشته باشد كه در اين صورت بايد از داروهاي مناسب استفاده سود. وجود اضطراب و نگراني بر مدت و شدت عوارض مي‌افزايد. لذا بايد دانست كه اين علايم موقتي بوده و به زودي برطرف ميشوند. عوارض دیگر احتمالی از جمله سوراخ شدن معده و انسداد روده در موارد بسیار نادری میت واند اتفاق بیافتد. در ضمن ارتباط روزانه و مرتب با پزشك بسيار مهم است.تفاوت بالن مايع و بالون هوا چيست؟در بالن هوا به دليل سبكي، علايم اوليه شامل درد و تهوع بسيار خفيف‌تر است. منتها از لحاظ ميزان كاهش وزن چه بسا ممكن است در بالن مايع به دليل سنگيني بيشتر بالن، احساس كاهش اشتها و در نهايت كاهش وزن بيشتر هم باشد.نكات مهم براي كسب نتايج مطلوب‌تر با بالون معده: همواره با پزشك خود ارتباط نزديك و صميمانه اي داشته باشيد. در ...
جراحی پلاستیک یا معده؟
دو سالی میشد تصمیم به پیدا کردن راهی برای لاغری بودم ، اولین بار تو مجله در مورد بای پس معده شخص 300 کیلویی خوندم و فکرش افتاد تو سرم بابا راضی نمیشد ، بردمش پیش چندتا جراح پلاستیک معروف ، زن و مرد ، جراحی پلاستیک پیشنهاد میدادن تا اینکه دکتر ابوالحسن امامی دکتر زبده و باوجدان به پدرم گفت عملش میکنم ماه میشه ولی سر یکسال مثل اولش میشه ببرش دنبال راه درمان قطعی بابا رو کم کم راضی میکردم ولی باز ریست میکرد و میشد مخالف توی یه بوتیک پارسال با آزاده آشنا شدم ، عمل حلقه کرده بود پیش دکتر م - ه ، توی نت گشتم دنبالش سایت و دم و دستگاهی داشت خوشم اومد جواب همه مریضاشو میداد ، کارو از مطب دکتر م - ه شروع کردم و وقت ویزیت و مشاوره گرفتم یکی از روزای آذر 91 رفتیم و خانم دکتری که مشاور هاشو انجام میداد منو منتخب پلیسه یا حلقه تشخیص داد قدم 170 و وزنم 104 بود اون زمان گفت پلیسه بهتره چون تهوع نداره و دایمی هست و سه تا دکتر تو بیمارستان دولتی معرفی کرد تا بتونم باهاشون عمل کنم و از بیمه ام استفاده کنمدکتر قدسی بیمارستان میلاد که وقتی رفتم اطلاعات مثلا کمکم کردو گفت دکتر عمومیه و این کارو پیشش نکندکتر پازوکی بیمارستان حضرت رسول که من کلا به ایشون مراجعه نکردم و دکتر خلج توی بیمارستان مصطفی خمینی که خیی دکتر خوب و شریفی هم هست ، ایشون به من گفتن کار درستی نیست میتونی کم کنی شده بودم 106 کیلو به هوای عمل میخوردم و من اصرار کردم گفتند باشه عملت میکنم نمیدونم چرا از بیمارستان دولتی میترسیدم ، دکتر م - ه با 7 میلیون توی بخش خصوصی پلیسه ی کم عارضه رو میکرد و دکتر خلج با 11 میلیون توی بیمارستان دولتی اسلیو ، اینجوری شد که با همین تحقیقات کم دوباره برگشتم مطب دکتر م - ه
متخصص معده در کرج
دکتر سید علیرضا حسینی بورد تخصصی بیماری های داخلیعضو انجمن کبد و گوارش ایرانآندوسکوپی دستگاه گوارش قلب - ریه - گوارش - کلیهشماره نظام پزشکی: ۳۴۵۱۷________________________________________آدرس: کرج- چهار راه مصباح به سمت کارخانه قند - نرسیده به بانک ملی - جنب بانک ثامن الأئمه - ساختمان سهند - طبقه اولتلفن: 32202100 - 32238210دکتر حسینی کرج- مطب دکتر سید علیرضا حسینی - آندوسکوپی دستگاه گوارش - آندوسکوپی کرج - پزشکان کرج - متخصص کبد - متخصص داخلی - دکتر سید علیرضا حسینی موسی - متخصص کلیه در کرج - متخصص قلب و ریه در استان البرز - متخصص کبد و مجاری صفراوی – پزشکان کرج – متخصصان کبد – تلفن فوق تخصص های دستگاه گوارش – فوق تخصص بیماریهای داخلی – فوق تخصص کبد کرج – آندوسکوپی کرج – فوق تخصص کبد – پزشکان کبد – پزشکان کرج – دکتر سید علیرضا حسینی – مطب دکتر حسینی کرج - دکتر متخصص در کرج– درد معده - متخصص ریه – فوق تخصص مجاری – فوق تخصص بیماری های گوارشی – متخصص بیماری های داخلی – متخصص بیماریهای گوارشی – آدرس متخصص داخلی – آدرس پزشک داخلی کرج – اندوسكوپي فوقاني دستگاه گوارش - آدرس آندوسکوپی کرج – بهترین متخصص داخلی - بهترین متخصص داخلی در کرج چه کسی هست؟ - معرفی متخصص خوب در کرج -پزشک خوب کرج -بهترین متخصص گوارش و کبد - بهترین متخصص گوارش در کرج- متخصص خوب در کرج - اندوسکپی دستگاه گوارش کرج – پزشکان داخلی کرج – پزشکان استان البرز – متخصص سرطان کبد – متخصص سرطان کلیه کرج – متخصص سرطان معده – متخصص کلیه و مجاری ادرار- آدرس پزشکان کرج – تلفن پزشکان کرج – فوق تخصص داخلی در کرج - دکتر علیرضا حسینی - علیرضا حسینی- تلفن متخصص گوارش - متخصص داخلی کرج - متخصص داخلی در کرج - فوق تخصص داخلی در کرج - کانسر معده - کانسر کبد - کم کاری تیروئید - سرطان مری - کانسر مری - کانسر کولون - سرطان روده بزرگ - متخصص داخلی در کرج - متخصص گوارش در کرج - فوق تخصص گوارش کودکان در کرج - متخصص گوارش کودکان در کرج - بهترین متخصص معده کرج - متخصص معده - متخصص گوارش کرج- بهترین متخصص معده در کرج- متخصص کبد کرج- متخصص کلیه کرج- دکترمتخصص گواش در کرج گوارش کرج - دکتر متخصص گوارش کرج- دکتر متخصص کبد کرج - دکتر متخصص کلیه کرج - متخصص داخلی کرج - متخصص معده و روده کرج - دکتر معده کرج - دکتر روده کرج - معرفی بهترین متخصص گوارش کرج - معرفی بهترین متخصص داخلی کرج - معرفی بهترین متخصص کبد کرج - معرفی بهترین پزشک گوارش کرج - معرفی بهترین متخصص داخلی کرج- دکتر سید علیرضا حسینی موسی- کبد چرب- هپاتیت - سرطان کلیه - زخم معده
چگونه نفخ معده را برطرف نماييم ؟
چگونه نفخ معده را برطرف نماييم ؟باد گلو، گاز روده ها و نفخ هر سه به گازهاي موجود در مجاري گوارش انسان مرتبط ميباشند. منابع گازها: 1- منابع برونزاد: 90 درصد گاز روده ها و معده از منابع برونزاد سرچشمه ميگيرد. هنگامي كه شما چيزي ميخوريد و يا مياشاميد اندكي هوا نيز به همراه غذا وارد سيستم گوارشي شما ميگردد. افزايش ترشح بزاق نيز (به هر علت) باعث ايجاد گاز برونزاد ميگردد. بلعيدن هوا(aerophagia) در افراد مضطرب بيشتر ميباشد كه فرد بطور ناخودآگاه مقدار زيادي هوا را مي بلعد. 2- منابع درونزاد: 10 درصد گاز موجود در روده ها از منابع درونزاد منشا ميگيرند: * محصول جانبي گوارش طبيعي: اسيد معده توسط ترشحات لوزالمعده خنثي ميگردد. نتيجه اين واكنش توليد گاز دي اكسيد كربن ميباشد. * باكتريهاي موجود در روده بزرگ: برخي غذاهاي خاص كه بدن قادر به هضم آنها نيست در روده بزرگ توسط باكتريها تخمير شده و گاز توليد ميگردد. * گازها از طريق فرآيند انتشار، بين روده ها و خون جابجا ميشوند. بادگلو (belching): بلعيدن هوا علت اصلي بادگلو ميباشد. اما برخي افراد نيز از سر عادت باد گلو ميزنند و به وجود گاز در معده ربطي ندارد. زخم معده و مشكلات كيسه صفرا نيز ميتواند باد گلو ايجاد كند. بيشتر هواي بلعيده شده توسط باد گلو خارج ميگردد. اما مقدار اندكي ازهوا به روده ها راه مي يابد كه در آنجا نيز يا از طريق مخاط روده ها جذب خون ميگردد و يا از طريق گاز روده از بدن خارج ميگردد. چنانچه فرد در حالت دراز كش هوا بلعيده باشد غالب هوا به روده ها راه مي يابد، اما اگر در وضعيت ايستاده و قائم باشد بيشتر هواي بلعيده شده از طريق باد گلو خارج ميگردد. راهكارهاي كاهش باد گلو: بلعيدن هوا اغلب در افراد مضطرب وجود دارد و اين افراد بطور ناخودآگاه اقدام به بلعيدن هوا ميكنند. افزايش ترشح بزاق نيز باعث بلعيدن هوا ميگردد: 1-كاهش دفعات بلعيدن غذا. 2-آرام و آهسته غذا خوردن و نوشيدن مايعات. 3-مايعات را جرعه جرعه بنوشيد و از سركشيدن يكباره آن خودداري كنيد. 4-اجتناب از پيپ، استعمال سيگار، جويدن آدامس و آب نبات، استفاده از ني براي نوشيدن مايعات، نوشيدن مايعات از بطري هاي دهان باريك، قرار دادن دست دندان مصنوعي لق در دهان (باعث افزايش ترشح بزاق ميگردد). 5-عدم مصرف غذاهاي حاوي گاز نظير نوشابه هاي گازدار، قرصهاي جوشان و خامه زده شده. 6-خودداري از بلعيدن عمدي هوا بمنظور باد گلو زدن. 7-لقمه هاي غذا را قبل از بلعيدن بطور كامل بجويد. 8-استرس و اضطراب خود را كنترل كنيد. گاز روده ها (flatulence) : به آزاد سازي تركيبي از گازهاي روده(flatus) كه توسط باكتريها و مخمرهاي مستقر در روده بزرگ (قولون) ايجاد ميگردند، اطلاق ...