خريد دوچرخه
راهنماي خريد انواع دوچرخه
راهنماي خريد انواع دوچرخه در این بخش به بحث درباره آشنایی با انواع دوچرخههای کوهستان و نکات مهم در خرید دوچرخه کوهستان مناسب خواهم پرداخت : دوچرخه کوهستان چیست؟ دوچرخهای با طوقههایی به قطر ۲۶ اینچ با سیستم تغییر دهنده دندهها و مقاومتر از سایر دوچرخهها میباشد.دوچرخه سواران حرفهای هیچ گاه دوچرخه خود را همانند یک خریدار معمولی به صورت حاضر و آماده از فروشگاهها تهیه نمیکنند بلکه بر حسب نوع فعالیت، وزن، قد، چگونگی مسیر و … انتخاب میکنند. برای خریدن دوچرخه موردنیاز خود ابتدا باید این مسئله را مدنظر قرار دهید که در کجا و در چه حد از آن کار خواهد کشید مثلا فردی مایل است با دوچرخه کوهستان خود از منزل تا محل کارش تردد کند، یا فردی مایل است با دوچرخه خود در جادههای ناهموار کوهستانی حرکت کرده و با آن طبیعت گردی کند و یا فردی مایل است در سطح حرفهای و برای شرکت در مسابقات دوچرخه سواری کوهستان از دوچرخه خود استفاده کند؛ همه این افراد باید انتخابهایی جداگانه و متمایز از یکدیگر انجام دهند. برای هر کدام از انتخاب های بالا، دوچرخهتان باید دارای معیارهای لازم و ویژهای باشد پس در ابتدا مشخص کنید که در چه سطح و برای چه منظور دوچرخه سواری خواهید کرد. برای آشنایی بیشتر شما دوستان عزیز ابتدا نگاهی اجمالی به تقسیم بندی متداول انواع دوچرخههای کوهستان میاندازیم : 1)دوچرخه های دانهیل (downhill bike): این نوع دوچرخهها مخصوص سراشیبی هستند، دارای کمک فنرهای خاص و قوی در جلو و پشت تنه بوده و فوق العاده سنگین (بین 25 تا 30 کیلوگرم) و بسیار مقاوم میباشند، رکاب زدن با این نوع دوچرخهها در سربالایی تقریبا غیر ممکن میباشد 2)دوچرخه های cross country یا استقامتی ( XC ): این دوچرخهها نسبت به دوچرخههای دانهیل بسیار سبک بوده و از آلیاژهای مقاوم و سبک ساخته میشوند و برای مسافتهای طولانی و جادههای کوهستانی سنگلاخ و ناهموار بسیار مناسب بوده و از محبوبترین و پرفروشترین دوچرخههای کوهستان میباشند. ۳) دوچرخه های ATB : این نوع دوچرخهها معروف به دوچرخههای شهری هستند و میتوان آنها را نیز همه کاره لقب داد و میتوان با آنها در جادههای کوهستانی، خیابانها، دشتها، جنگل، کویر و چمنزارها همراه بود اما کارآیی دوچرخههای دانهیل و کراس کانتری را در سراشیبی و مسیرهای ناهموار کوهستانی و استقامتی ندارند. حال پس از مشخص شدن هدف خود از دوچرخه سواری توجه شما را به نکاتی چند در مورد انتخاب و خرید دوچرخه جلب می کنم : ۱) دوچرخه ای شناخته شده را انتخاب کنید. ۲) به خدمات پس از فروش و کارخانه سازنده آن دوچرخه و همچنین ...
راهنمای خرید دوچرخه ثابت
راهنمای خرید دوچرخه ثابت قبل از خريد دوچرخه ثابت به چه نكاتي بايد توجه كنيم ؟ * نكاتي كاربردي كه اكثر افراد قبل از خريد دوچرخه ثابت نمي دانند. 1) سيستم دوچرخه ثابت : سيستم تمامي دوچرخه ثابت هاي باني اسپرت از نوع مگنتيك بوده كه نسبت به مدل هاي قديمي، راحتي بيشتر و كيفيت بالاتري را دارا مي باشند. 2) درجات تنظيم سرعت : هنگام استفاده از دوچرخه ثابت شما مي توانيد ميزان سختي ركاب زدن را تعيين نماييد ( امكاني شبيه به دنده سبك و سنگين در دوچرخه هاي ورزشي ). اين ويژگي در برخي از دوچرخه ثابت ها به طور دستي و در برخي ديگر از طريق نمايشگر دوچرخه، قابل تغيير است. در برخي از مدل ها كه داراي برنامه ورزشي از پيش تعيين شده مي باشد، ميزان مقاومت حين ركاب زدن به طور خودكار تغيير مي كند. 3)برنامه ورزشي خودكار: برخي از دوچرخه ثابت هاي پيشرفته داراي برنامه ورزشي از پيش تعيين شده است، به اين معني كه ميزان كالري مصرفي در هر دوره، ضربان قلب هماهنگ و ميزان سختي ركاب زدن را به طور خودكار كنترل مي نمايد. 4) امكانات نمايشگرهاي: مانند تمامي دستگاه هاي ورزشي ديگر، يكي از پارامترهاي تعيين كننده قيمت، امكانات و پيشرفته بودن نمايشگر دوچرخه ثابت مي باشد. نمايشگر هاي مختلف از نمايش سرعت، ضربان قلب، كالري مصرفي و مسافت تا قابليت برنامه ريزي ) تنظيمات صندلي، ارتفاع و فرمان : اگر قرار است افراد مختلفي از دوچرخه ثابت شما استفاده نمايند، بهتر است دوچرخه اي خريداري نماييد كه تنظيمات آن قابل تغيير باشد. قابل تغيير بودن هر يك از موارد مذكور، باعث تغيير در قيمت دوچرخه ثابت شما مي شود.ورزشي، نمايش بازي ، نمايش شما به صورت انيميشن و .... مي باشدتحمل وزن : اكثر دوچرخه ثابت هاي باني اسپرت تا وزن 105 كيلوگرم را پشتيباني مي كنند، ولي اگر استفاده براي وزن بالاتري را در نظر داريد، بهتر است به اين ويژگي دوچرخه در جزييات بيشتر دوچرخه ثابت ها، توجه بيشتري نماييد. 7) جابه جايي : اگر مي خواهيد هنگام استفاده از دوچرخه ثابت مكان آن را در منزل تغيير دهيد، مثلا جلوي تلويزيون يا پنجره يا و ... تغيير مكان دهيد، بهتر است دوچرخه اي بخريد كه داراي پايه هاي چرخ دار باشد.
نکات راهنما براي خريد دوچرخه ثابت
آيا مي‌خواهيد دوچرخه ايستاده بخريد يا دوچرخه نشسته (نوعي که در آن در وضعيت نيمه‌درازکش پا مي‌زنيد)؟ آيا با توجه به محدوديت فضا به يک دوچرخه کوچک با تنظيم دستي نياز داريد، يا فضاي کافي براي قرار دادن يک دوچرخه ثابت با برنامه‌ريزي الکترونيکي داريد؟ قصد داريد دوچرخه نو بخريد يا دست دوم؟ چقدر مي‌خواهيد براي خريد دوچرخه پول خرج کنيد؟ اول بايد تصميم بگيريد که از دوچرخه چه استفاده‌اي مي‌خواهيد بکنيدآيا دستگاه اصلي ورزشي شماست، به عنوان يکي از چند فعاليت هوازي از آن استفاده مي‌کنيد، يا فقط جايگزيني براي روزهاي باراني است که نمي‌توانيد در بيرون ازخانه ورزش کنيد بعد تعيين کنيد که چه مقدار فضا در خانه براي گذاشتن دوچرخه داريد و چه مقدار پول مي‌خواهيد خرج کنيد. حالا كمي تحقيق لازم است. از دوستان يا مربيان سالن‌هاي ورزشي در اين مورد سوال کنيد. از فروشندگان محلي در مورد انواع دوچرخه‌‌هايي که با نيازهاي شما مطابق باشد، سوال کنيد (توجه داشته باشيد که دوچرخه‌هاي الکترونيکي که به شيوه‌هاي متفاوت مي‌‌توان آنها را برنامه‌ريزي کرد، تنوع بيشتر فعاليت را ممکن مي‌کنند، اما جاي بيشتري مي‌گيرند، نگهداري بيشتري مي‌خواهند و قيمت?ها‌شان به‌طور قابل‌ملاحظه‌اي بالاتر از دوچرخه‌هاي با تنظيم دستي است). ورزش با دوچرخه ثابت چه از دوچرخه ثابت در خانه استفاده مي‌‌كنيد و چه در سالن ورزش، براي اينکه بيشترين نفع را از فعاليت جسمي‌تان ببريد، به اين نکات توجه کنيد: دوچرخه را با بدن خود تنظيم کنيد. براي اين‌کار مي‌توانيد از فروشنده يا مربي سالن ورزشي كمك بگيريد تا اطمينان حاصل کنيد که ارتفاع زين دوچرخه صحيح است و بيش از حد دور يا نزديک به دسته فرمان دوچرخه ننشسته‌ايد. بخش بالايي بدنتان را هنگام پا زدن شل نگه داريد. شانه‌ها بايد گشاده و به سمت خارج از گوش‌ها باشند. با ملايمت روي زين بنشينيد و از عضلات شکمي‌تان براي حمايت از پشت و کمرتان استفاده کنيد. وسيله ورزشي‌تان را بشناسيد و آن را ايمن نگه داريد. در مورد چگونگي تنظيم شدت و تغيير دادن گزينه‌هاي برنامه ورزش اطلاعات کسب کنيد. به آهستگي شروع کنيد. سعي کنيد ابتدا بدنتان را آماده کنيد تا به مرحله ورزش شديدتر يا درازمدت‌تر برسيد. به راحتي روي زين بنشينيد. از شورت‌هاي بالشک‌دار يا زين‌هاي ژلاتيني براي راحتي بيشتر استفاده کنيد. تنظيم دوچرخه ثابت دوچرخه‌هاي ثابت بايد طوري قرار داده شوند که همه بخش‌هاي متحرک آنها به طور ايمن قابليت حرکت داشته باشند. همچنين بايد فضايي کافي براي سوار و پياده‌شدن از آن داشته باشيد. شيوه نشستن روي دوچرخه براي فعاليت جسمي ...
دوچرخه هاي ارزان
روزي، پدري به پسرش قول داد كه اگر در درس رياضي نمره‌ي 20 بگيرد، برايش يك دوچرخه مي‌خرد. پسر با اشتياق زياد تلاش كرد و بالاخره 20 گرفت. با خوشحالي نمره را به پدرش نشان داد و از او خواست تا به قولي كه داده بود، عمل كند. امّا پدر كه فكر نمي‌كرد پسرش نمره‌ي 20 بگيرد ، پول كافي براي خريد دوچرخه كنار نگذاشته بود و به پسرش گفت: من فقط 10 هزار تومان پول دارم و بايد كمي صبر كني تا بتوانم پول دوچرخه را تهيه كنم. پسر با ناراحتي به دنبال راه‌حلي مي‌گشت تا پدرش زودتر بتواند دوچرخه را تهيه كند.روزي در يكي از آگهي‌هاي تبليغاتي اين مطلب را ديد: «دوچرخه با 10 هزار تومان، فقط با پرداخت 10 هزار تومان صاحب يك دوچرخه شويد». با خوشحالي آن را به پدرش نشان داد. پدر بعد از خواندن آگهي لبخندي زد و گفت: «از اين نوع آگهي‌ها قبلاً خوانده‌ام. كم نيستند كساني كه فريب اين تبليغ‌ها را مي‌خورند.» پسر پرسيد: چرا فريب؟ پدر جواب داد: شرايط اين آگهي‌ها به اين صورت است كه: ما 10 هزار تومان به مؤسسه پرداخت مي‌كنيم. امّا آنها در ابتدا براي ما دوچرخه نمي‌فرستند بلكه 4 بليط به ما مي‌دهند كه بايد هر كدام را به قيمت 10 هزار تومان به ديگران بفروشيم و به اين ترتيب 40 هزار تومان ديگر جمع كنيم و به مؤسسه تحويل دهيم. بعد از اين كار دوچرخه را براي ما مي‌فرستند.شرط ديگري كه موسسه براي فعاليت خود گذاشته ، اين است كه هر شخصي با ارائه ي يك بليط مي تواند 5 بليط براي فروش از موسسه دريافت كند كه مي بايست به 5 نفر بفروشد .پسر گفت: «خُب، مگر چه اشكالي دارد. ما فقط 10 هزار تومان پرداخت مي‌كنيم و فروش بليط ها هم زحمت زيادي ندارد». پدر گفت: بله، در نگاه اوّل هيچ‌گونه نيرنگي به چشم نمي‌خورد و دوچرخه براي خريدار تنها 10 هزار تومان تمام مي‌شود. ولي در حقيقت، همه ي اين بازي‌ها بدون ترديد يك تقلّب و حقّه‌بازي است. چون پس از مدّتي زمان آن مي‌رسد كه دارندگان بليط نمي توانند براي بليط هاي خود مشتري پيدا كنند . پدر ادامه داد : ببين پسرم ! اولين دسته ي خريدار كه بليط هاي خود را به طور مستقيم از مؤسسه مي‌گيرند، تقريباً بدون هيچ زحمتي براي بليط هاي خود 4 خريدار پيدا مي‌كنند. هر يك از اين 4 نفر نيز بايد 5خريدار براي بليط هاي خود پيدا كند و آنها را متقاعد كند كه اين خريد براي آنها سودآور است .فرض مي‌كنيم دسته‌ي دوّم نيز موفّق شده و 20 خريدار براي بليط هاي خود پيدا مي‌كنند. اين 20 خريدار بايدپس از ارائه ي بليط هاي خود به موسسه و تحويل گرفتن 5 بليط در عوض هر بليط ،بليط هاي خود را به 100 نفر بفروشند. تا به حال فقط 25 نفر توانسته اند دوچرخه‌هاي خود را دريافت كنند. [چرا؟]مي‌بينيم كه ...
آدرس نمایندگی دوچرخه های مریدا، جاینت، ژیتان، فوجی و ویوا در تهران:
1) نمایندگی مریدا Merida:شرکت پویا سایکلنمایشگاه و فروشگاه: میدان توحید-خیابان ستارخان نرسیده به باقرخان-فروشگاه دوچرخه مریدا.تلفن : 66429434 - 66429152 - 66428800سایت : www.pouyacycle.com★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★2) نمایندگی جاینت Giant:گروه کراسسایت : www.cross-cycle.com★★★ دفتر مرکزی :تهران ، میدان آرژانتین ، خیابان گاندی ، کوچه 3، پلاک 8تلفن : 88675480(021)فکس : 88773147(021)★★★ نمایشگاه شماره 1:گیشا - نبش خیابان پنجم - پلاک 23تلفن:88273322فکس : 882656639★★★ نمایشگاه شماره 2:خیابان شریعتی - بعد ازپل صدر - بالاتر از بولینگ عبدو - ساختمان سحر تلفکس : 22678041★★★ نمایشگاه شماره 3:میدان توحید - ستارخان - پلاک 297تلفن: 66430171★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★3) فروشگاه جباری :خیابان مالک الشتر - چهارراه قصرالدشت - پلاک 270تلفن : 66868423سایت : www.fdj.ir★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★4) نمایندگی اسکات SCOTT، ژیتان GITANE، رالی RALEIGH:شرکت صبا دوچرخخیابان آفریقا – بالاتر از پل میرداماد – خیابان آناهیتا-پلاک 13تلفن: 88780651★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★5) نمایندگی فوجی FUJI:شرکت ارکید★★★دفتر مرکزی :تهران- بلوار میرداماد- ساختمان آرین- شماره 228- ورودی شرقی- طبقه9- واحد 35تلفن:23027000-021★★★فروشگاه میرداماد:تهران- خیابان ولیعصر - بالاتر از میدان ونک -پلاک 2068تلفن:40-88207139-021★★★فروشگاه منیریه:تهران - خیابان ولیعصر - بین فرهنگ و منیریه - پلاک 781تلفن:55390303-021★★★مدیر فروش وسرپرست نمایندگیها : محمود دهنویدفتر مرکزی:تهران-بلوارمیرداماد-شمس تبریزی جنوبی-خیابان غفاری شماره 12 طبقه 3جنوبیتلفن: 31-22903930-021تلفن مشاوره جهت خرید دوچرخه: 09123090130سایت:orchid.ir و http://www.gashta.com/fuji/★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★6) نمایندگی ویوا VIVA:میدان رازی - خیابان قلمستان - ساختمان مؤذن - پلاک 58 و60تلفن : 55376020 - 55376061 - 55373736 - 55380141فکس : 55482481★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★7) فروشگاه شهر ورزش :خیابان مطهری - خیابان میرزای شیرازی - جنب بانک تجارتتلفن : 88921920★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★8) نمایندگی ریدلی Ridley :Gariveh SSK - Zafar Avenue 291خیابان حافظ - بین جمهوری و امام خمینی- خیابان سرهنگ سخایی-کوچه ظفر.تلفن: 02188782105Email: [email protected]★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★9) تعمیرگاه و فروش قطعات دوچرخه کوهستان SABER MTB :تهرانپارس-ایستگاه مترو فرهنگسرا-میدان ...
دوچرخه برقي با باتري هیدروژنی
مژده به دوستاني كه علاقه به دوچرخه التريكي يا ايبايك دارن محققان ایتالیایی در پروژه ای دوچرخه الکتریکی جدیدی رو توسعه دادن که انرژی شو از هیدروژن تامین می کنه. به نقل از مهر: باتری این دوچرخه هیدروژنی می تونه انرژی لازم برای طی كردن مسافت 150 کیلومتر رو تامین کنه و شارژ اون تنها یه ربع ساعت طول می كشه. محققان موسسه فناوری های پیشرفته انرژی و شورای ملی تحقیقات نمونه آزمایشی این دوچرخه الکتریکی هیدروژنی را ارائه دادن. این محققان در این خصوص توضیح دادن: "این دوچرخه مي تونه از یه سیستم تجمع هیدورژن ، انرژی شو تامین کنه و می شه با اون تا 150 کیلومتر رو پيمايش كرد.اين مجتمع هيدروژني چيزي جز آب نيس خوراك اين باتري آب هستش كه در همه جا پيدا ميشه و در اثر الكتروليز توليد هيدروژن مي كنه و در واقع سوخت اين دوچرخه ، فقط آبه ، كه تبديل به هيدروژن ميشه و در اختيار موتور هيدروژني قرار ميگيره ، این سیستم جدید علاوه بر اينكه بر روي هر نوع دوچرخه نصب ميشه نسبت به وزنی که داره انرژی بیشتری تولید می کنه و زمان شارژ اون از شش تا هشت ساعت لازم در باتریهای فعلی ، تنها به یه ربع ساعت کاهش یافته ."براساس گزارش آنسا، هدف اصلی این پروژه، توليد دوچرخه های هیدروژنی تندرو ، مجهز به یه سیستم ترکیبی از پانلهای خورشیدی " فتوولتائیک " و یه دستگاه الکترولیزکننده برا تولید هیدروژن از آبه.پس تا مارس 2013 و ورود اين دوچرخه ها به بازار از خريد دوچرخه هاي التريكي پرهيز كنينچون اين دوچرخه ها هم ارزونترن ، هم باتريشون سبكتر از باتري هاي ليتيومي و اسيديه البته اين دوچرخه رو به دوستاني توصيه ميكنم كه در ركاب زدن مشگل دارن و نميخان عرق بريزن و كمي شهري هستن ، يا كمي شهر زده گي تو پوستشون لونه كرده چون قيمت اين سيستم يه چيزي در حدود 9000 دلاره ، كه قيمت دوچرخه خودتون هم بهش اضافه ميشه ، چون اين وسيله قابليت نصب بر روي هر دوجرخه اي رو داره هر كي پولشو داره ، بسم الله البته از پرايد ما كمي ارزونتره ، توصيه ميكنم به جاي پرايد اينو بخرين " ايمني اون بيشتره "يا حق
نکاتی چند در مورد دوچرخه سواری
توجه مهم : همیشه در دوچرخه سواری ازکلا ه ایمنی ، دستکش و عینکاستفاده نمایید.الف)بررسی اجزا و رعایت 14 نکات ایمنی دوچرخه1. لاستیک2. پره چرخ3. طوقه ها4. خودرو5. شانژمان6. طبق قامه7. طبق عوض کن8. زنجیر9. کورپی10. پدال ها11.فرمان12.تنه و دوشاخ13.ترمزها14.توپی ها ب)تنظیم زین دوچرخه نسبت به قدروش تنظیم: بر روی زین بنشینید و پاشنه پا را بر روی رکاب قرار دهید در این حالت باید پای شما کاملا کشیده باشد و برای اطمینان بیشتر در همین حالت پنجه را روی رکابقرار بدهید زانوی شما باید قدری خم شود.
دوچرخه کوهستان(قسمت اول را دوباره نوشتم که حذف شده بود)
دوچرخه کوهستان تنها وسيله غير آلاينده است که با آن مي توان تا عمق طبيعت و مناطق بکر نفوذ کرد. دوچرخه سواري مثل تنيس و اسکي ورزشي است که دسترسي به آن آسان است وبا آن هرجايي را مي توان رفت.پارک،خيابان،کوير،کوه و دشت و حتي جايگزين مناسبي براي رفت و آمدهاي درون شهري است که باعث کاهش آلودگي و ترافيک نيز مي شود و از طرفي باعث صرفه جويي چشمگيري در هزينه ها مي شود ، مخصوصا شهر مهريز که دورترين نقطه آن را ظرف مدت يک ربع ساعت با دوچرخه مي توان رفت. دوچرخه سواري ورزشي است هوازي که به تقويت قلب و عروق کمک مي کند وبراي تقويت عضلات پشت ساق ، مچ پا و ماهيچه هاي اطراف زانو و پشت ران ، ليگامنت ها ، چهار سر ران ، تاندون ها و لگن بسيار سودمند است. با دوچرخه سواري آنزيمي به نام اندروفين وارد جريان خون مي شود که حس رخوت با نشاط و خوشحالي ايجاد مي کند و کاهش استرس اثر چشمگيري دارد.اگر يک کوهنورد يا دوست دار طبيعت هستيد ، دوچرخه کوهستان را به دو دليل به شما توصيه مي کنم : اول اين که در دوچرخه از محيط کوهستان ، جنگل ، کوير و دشت لذت مي بريد با اين تفاورت که بسياري از مسيرها يا مسير کوهنوردي نيست يا اجراي يک برنامه پياده روي مشابه ، به زمان بييشتري احتياج دارد و با دوچرخه لذتي چندين برابر به شما مي دهد. دومين مساله کسب آمادگي جسماني با انجام دوچرخه سواري براي کوهنوردي است. اين رابطه بين دوچرخه سواري و کوهنوردي متقابل هست يعني خيلي از دوچرخه سواران کوهستان هم براي کسب آمادگي جسماني کوهنوردي مي کنند. در ضمن فشار يک برنامه يک روزه خوب دوچرخه سواري کوهستان ، حسابي انرژي شما را تخليه مي کند. ضمنا مدتي که کوهنوردي کرديد ديگر برنامه هاي يک روزه و قله هاي چهار هزار متري زياد دلچسب شما نيست. دوچرخه ها و دوچرخه هاي کوهستان معمولا مردم به دوچرخه هايي که فرمان صاف و تنه و چرخي کلفت دارند ، مي گويند دوچرخه کوهستان. بياييد با انواع دوچرخه ها آشنا شويد تا موقع خريد به طور دقيق بدانيد کدام دوچرخه مناسب شماست و بابت چه چيزي پول مي دهيد. 1. دوچرخه هاي جاده يا road :همان دوچرخه هاي کورسي است که بدنه و لاستيکي نازک به همراه فرماني خميده دارند که بيشتر براي مسابقات استفاده مي شود. هرچند براي شهر عزيزمان به دليل کيفيت خيابان ها به هيچ وجه توصيه نمي شود. 2. کراس کانتري يا xc : همان دوچرخه کوهستان مورد نظر ماست که لاستيک و تنه ضخيم تري دارند و فرماني صاف. به اين مدل up hill يا سربالايي رو نيز مي گويند. در دوشاخ جلو داراي کمک فنر هستندکه در برخي از مدل ها قابل قفل شدن هست تا در موقع سربالايي رفتن انرژي شما در هنگام رکاب زدن تلف نشود و در سرپاييني هم ان را ...