تخت خواب کودک
جدا کردن اتاق خواب کودک
بهتر است کودک از والدین خود جدا باشد و در اتاقی مستقل بخوابد، بهترین زمان جدایی، 12 تا 18 ماهگی است؛ چرا که تا این سن، هنوز به والدین وابسته نشده و مهمتر از آن، ترس از تاریکی برایش مفهوم نیافته است پس از این سن، کودک توان مراقبت از خود را دارد؛ اما پیش از آن، توان مراقبت از خود را ندارد و ممکن است دچار آسیب (خفگی) شود. گذشته از این، گرمای وجود مادر و صدای ضربان قلب او در آرامش و رشد عاطفی او بسیار مؤثر است. تماس بدنی کودک با مادر، سبب افزایش ترشح هورمون پرولاکتین در شیر مادر میشود و افزون بر این، مادر میتواند در مرحله ی آسیبپذیری خواب کودک به او کمک کند و برای انتقال کودک از خواب سبک به عمیق و برعکس، به او یاری برساند. چند نکته: ۱- کودک باید از نظر محبت سیر باشد در اینصورت جدا شدن برایش راحت تر خواهد بود، اگر به بچه توجه نکنیم و یا کم توجهی کنیم دوست دارد زمان خواب بین پدر و مادر بخوابد.2- زمانی که کودک در اتاق شما می خوابد رختخواب جداگانه ای داشته باشد و در رختخواب خود و با کمی فاصله کنار شما بخوابد. 3- برای اینکه به ویژه بعد از سال اول، کودک را جدا کنیم بهتر است والدین در اتاق خواب کودک حضور پیدا کنند برای او قصه بگویند تا به خواب رود. اگر کودک در سن بالاتری است و تا صبح چند بار بیدار می شود و میخواهد به رختخواب والدین برگشته و پیش آنها بخوابد، در اینجا مقاومت والدین به ویژه مادر نقش اساسی و مهم را دارد. مادر باید به همراه کودک به اتاق او برگردد و تا موقع خوابیدن کنار او باقی بماند. اگر مادر این روند را برای مدتی مانند یک ماه ادامه دهد اما تنها یک مرتبه به کودک اجازه خوابیدن در کنار خود را بدهد، تمام زحماتش از بین خواهد رفت. 4- گاهی ممکن است حادثه ای ناگوار پیش آید (مثل مرگ یکی از نزدیکان) و در دل کودک ترس ایجاد شود و بخواهد تا مدتی پیش والدین بخوابد در این صورت نیز توصیه می شود رختخواب او کاملا جدا و با فاصله باشد.5- اگر سن کودک شما بالاتر رفته و اتاق خواب او را جدا نکرده اید توصیه می شود از جدا کردن مرحله به مرحله استفاده کنید. یعنی کودک در مرحله اول در رختخواب خود در اتاق والدین بخوابد، بعد رختخواب او به تدریج فاصله بیشتری از رختخواب والدین بگیرد تا آنکه به اتاق خودش منتقل شود.6- لازم است که محيط خواب تاريک و آرام باشد پس هرگز کودک خود را از تاریکی نترسانید. نور موجب ميشود که برخي از هورمون ها که درطول شب و تاريکي مي توانند در بدن تاثير داشته باشند به ميزان لازم ترشح نشوند و با توجه به اينکه هورمون رشد که در دوران کودکي اهميت زيادي دارد هنگام خواب شبانه به ميزان کافي ترشح مي شود. بعضي از والدين کودکان خود ...
بهترین زمان برای مستقل خوابیدن کودک از مادر
براساس مطالعات روانشناسي نزديك بودن والدين به فرزندان هنگام خواب، سبب تنظيم و تعديل سيستم عصبي نوزاد ميشود. از طرفي با پيشگيري از خواب بسيار عميق نوزاد از مرگ ناگهاني آنها جلوگيري ميشود. روانشناسان معتقدند در اين شرايط والدين و نوزادان هر دو بهتر ميخوابند و به خاطر نزديك بودن والدين به نوزاد، ديگر نياز نيست نوزادان كاملا بيدار شوند و گريه كنند تا پاسخي دريافت كنند. در مقابل مادران هم خواب بهتري دارند. تحقيقات همچنين نشان ميدهد مادراني كه شبها كنار فرزندانشان ميخوابند 2 برابر مادراني كه جدا از نوزادانشان ميخوابند به فرزندانشان شير ميدهند. در مقابل نوزاداني كه شبها كنار مادرانشان ميخوابند، مراقبت و توجه بيشتري دريافت ميكنند. گفته ميشود اين توجه 5 برابر بيشتر از زماني است كه نوزاد كنار والدين خود نميخوابد. روانشناسان همچنين، معتقدند خواباندن بچهها پيش والدين در درازمدت آثار مثبتي به دنبال دارد كه ازجمله آنها بالا بردن اعتماد به نفس است. تحقيقات نشان ميدهد کودکانی كه از زمان تولد تا 5 سالگي پيش پدر و مادرهايشان خوابيدهاند، اعتماد به نفس بالاتري داشته و احساس گناه و اضطراب كمتري را تجربه ميكنند. همچنين تحقيقات نشان داده دختربچههايي كه در زمان كودكي نزد والدينشان خوابيدهاند، در بزرگسالي كمتر در مورد ارتباطات فيزيكي خود احساس ناراحتي ميكنند. اين روانشناسان معتقدند خوابيدن به همراه والدين، اعتماد، عزت نفس و همچنين صميميت را ارتقا ميدهد و همچنين مهارتهاي اجتماعي آنها در محيطهاي زندگي آينده را بالا ميبرد. همچنين اين كودكان نسبت به كودكاني كه تنها ميخوابند، بيشتر مورد تحسين معلمان خود قرار ميگيرند. در تحقيقي كه اخيرا در انگلستان انجام گرفته، مشخص شد بچههايي كه هيچ وقت در تختخواب پدر و مادرشان نخوابيدهاند، كنترلناپذيرتر، ناراحتتر و كجخلقتر هستند. حتي اين بچهها نسبت به بچههايي كه پيش پدر و مادرشان ميخوابند، ترسوتر هستند. در تحقيق بسيار گسترده ديگري كه روي 5 نژاد مختلف در ايالات متحده آمريكا انجام گرفت، مشخص شد در ميان همه اين گروههاي قومي، افرادي كه شبها پيش هم ميخوابند احساس رضايت بيشتري از زندگي دارند. ديگر جنبههاي مثبت اين موضوع به احساس و تصور والدين برميگردد. خيلي از پدر و مادرهايي كه شبها پيش فرزندان خود ميخوابند، احساس ميكنند هماهنگي بيشتري با فرزندان خود دارند و حساسيت آنها به نيازهاي فرزندانشان هنگام شب، ميل به پاسخگويي آنان به نيازهاي بچههايشان، در طول روز را افزايش ميدهد و رابطه آنها ...
کودک در اتاق خواب مامان
کودک را به اتاق خوابش میبرید. چراغ خوابش را روشن میکنید، کمی با هم حرف میزنید، کتاب میخوانید، به همه بهانههای کودک جواب میدهید، برایش آب میآورید. بالشاش را مرتب میکنید و بالاخره با کلنجار بسیار کودکتان میخوابد. هنوز مدت زیادی نگذشته است که در اتاق خودتان صدای پاهایش را میشنوید و در خواب و بیداری متوجه میشوید مثل همیشه او، خودش را به تخت خواب شما دعوت کرده است. آنقدر خسته هستید که نمی توانید واکنشی نشان بدهید و تا صبح کودکتان که پاهایش لای موهایتان فرورفته است را تحمل میکنید!بسیاری از پدر و مادرها همین مشکل را با کودکان خردسال و حتی دبستانی شان دارند. در واقع بسیاری از پدر و مادرها بدون توجه به تنظیم عادت خواب نوزاد و با سهلانگاری درباره خواب کودک و به امید اینکه وقتی بزرگتر شود مشکلات خواب حل میشوند این بحران را ایجاد میکنند. کودک سه ساله تان به اتاق شما میآید و میگوید: "تشنمه"، "دلم برات تنگ شده"، "میشه امشب پیشت بخوابم؟"، "من میترسم"، "تو اتاقم صدا میاد"، "من مریضم"، "خوابم نمیبره"، "من تو اتاقم تنهام"... واکنش شما در نیمههای شب وقتی غرق خواب هستید چه میتواند باشد جز اینکه او را به آغوش بگیرید و بخوابید؟حالا باید در این شرایط چه کنید؟ چگونه میتوانید به کودکتان بیاموزید بدون ترس و اضطراب در اتاق خواب خودش بخوابد و هر شب با بهانههای متفاوت به اتاق خواب شما نیاید؟این نکات آموزشی به شما کمک میکنند تا به کودکتان یاد بدهيد بدون ترس در اتاق خوابش بخوابد:• چیدمان اتاق خواب کودک را با سلیقه کودک و متناسب با سن و سالش طراحی کنید.از کودک برای چیدمان اتاق خواب کمک بگیرید. اجازه بدهید خودش مدل تخت خواب، پرده و فرش را انتخاب کند و یا محل قرار گرفتن تخت و اسباب بازیها را تعیین کند. ممکن است بعضی از خواستههای کودک نامعقول یا غیرعادی باشند. مهم نیست که چیدمان اتاق از نظر شما خوب نباشد. حداقل برای مدت کوتاهی اجازه بدهید اتاق خواب کودکتان آنطوری باشد که خودش علاقه دارد. هدف اصلی شما باید این باشد که کودکتان عاشق اتاق خودش بشود و از ماندن در اتاق لذت ببرد.• به اندازه تخت خواب دقت کنید.بعضی از پدر و مادرها بدون توجه به نیاز کودک، او را در تخت خوابی بزرگ یا بسیار کوچک قرار میدهند. شاید بعضی از کودکان از داشتن تخت خواب بزرگ لذت ببرند. اما ممکن است تخت خواب بزرگ، کودک را بترساند. مناسب ترین تخت خواب برای کودکان خردسال و دبستانی، تختی است مابین تخت نوزادی و تخت نوجوان. تخت خوابهای کودکان معمولا طراحیهای متفاوتی مثل ماشین یا قصر دارند. مطمئن شوید که تخت خواب ...
راهكارهايي براي جدا كردن اتاق كودك
ني ني سايت: جدا كردن اتاق كودك از والدين، يكي از مسائلي است كه باعث نگراني مادران جوان مي شود. هراس از مشكلاتي كه احتمال دارد براي كودك پيش بيايد يكي از دلايلي است كه مادران را در جدا كردن اتاق كودكشان دچار ترديد مي كند. بسياري از والدين از خود مي پرسند به راستي جدا كردن اتاق نوزاد الزامي است. از چند سالگي نوزاد مي تواند در اتاق خود بخوابد. در اين زمينه اختلاف نظرهاي بسياري ميان روانشناسان وجود دارد. يكي از نتايج منفي جدا نكردن اتاق كودك از والدين، وابسته شدن بيش از حد كودك به والدين است. احتمال دارد اين كودكان در آينده براي رفتن به مهد كودك و يا مدرسه با مشكل مواجه شده و رشد شخصيت در آنها به كندي صورت بگيرد. به طور كلي نوزاد بهتر است در سال اول از زندگي خود، در اتاق والدين اما در تخت خواب جداگانه بخوابد. اين در حالي است كه بعضي از روانشناسان ديگر معتقد هستند، والدين پس از 6 ماه اول مي توانند نوزاد را در اتاق خودش بخوابانند. 6 ماه و يا 1 سال اول زندگي زمان بسيار حساسي براي نوزادان است. اين به آن علت است كه نوزادان در اولين سال از زندگي خود با مسائلي از قبيل مشكلات تنفسي و يا مرگ ناگهاني روبرو باشد. بسياري از مادران به علت وابستگي شديد به كودك ترجيح مي دهند تا كودك خود را سالها در كنار خود بخوابانند. والدين بايد بدانند، هرچه سن جدا كردن محل خواب كودكان در سنين پايين تر صورت بگيرد، اين كار راحت تر است.از عروسك پشمالو براي جدا كردن كودك استفاده كنيد سعي كنيد كودك را آموزش دهيد تا خودش در تخت خوابش تنها بخوابد. بعضي از والدين ابتدا كودك را در تخت خواب خود مي خوابانند و زماني كه كودك به خواب رفت او را به تخت خودش انتقال مي دهند. اين كار صحيح نيست. براي اينكه بعد از يك سالگي بتوانيد اتاق خواب كودك را از اتاق خود مجزا كنيد بهتر است مادر يا پدر در اتاق خواب كودك تا زماني كه اوبه خواب مي رود حضور داشته باشند. اگر احساس مي كنيد كودك شما از تنها خوابيدن در اتاقش واهمه دارد، فضاي اتاق را خيلي تاريك نكنيد. معمولاً عروسكهاي پشمالو به كودك احساس آرامش مي دهد بنابراين كودك را عادت دهيد تا در هنگام خواب يكي از عروسكهاي خود را در آغوش گرفته و در حاليكه براي او يك قصه مي خوانيد به خواب برود. جدا كردن اتاق كودك در سنين بالا بايد مرحله اي انجام شود چنانچه مي خواهيد اتاق كودك را در سنين بالاتر جدا كنيد، اين كار را به شكل مرحله اي انجام دهيد. البته اگر كودك شما در برابر اين عمل شما از خود استقامت نشان مي دهد ابتدا تخت او را در اتاق خود قرار دهيد سپس فاصله تخت را از تخت خود دور كنيد و به تدريج آن را به اتاق خودش انتقال دهيد. راه ...
ايجاد عادات صحيح خواب در نوزاد
الگوهاي معمول خواب نوزاد كدامند؟ در چند هفته اول نوزادان در حدود 17 تا 18 ساعت در روز مي خوابند؛ اين عادت در حدود ماه سوم به 15 ساعت در روز مي رسد. ولي حداقل در دو ماه اول تقريباً هيچگاه در يك نوبت بيش از سه تا چهار ساعت، خواه در طول روز يا شب، نمي خوابند. اين بـدان معناسـت كه شما نيز بيـش از اين نمي توانيد بي وقفه بخوابيد. در طول شب، شما بايد بيدار شده به نوزاد شير بدهيد و پوشك او را عوض كنيد و در طول روز با او بازي هم خواهيد كرد. در حالي كه بسياري از نوزادان در حدود 8 هفتگي تمام شب را ميخوابند بعضي ديگر تا 5 يا 6 ماهگي به اين مرحله نمي رسند. از همان ابتدا، شما با آموزش دادن به نوزادتان مي توانيد عادات خوب خواب را در نوزادتان به وجود آوريد. چگونه مي توانيد خواب نوزاد خود را تنظيم كنيد؟ علائم خستگي نوزاد را فرا گيريد براي شش تا هشت هفته اول نوزاد قادر نخواهد بود كه بيش از 2 ساعت بي وقفه بيدار بماند. اگر سعي كنيد بيش از اين مدت او را بيدار نگه داريد، او بيش از حد خسته خواهد شد و ممكن است در بخواب رفتن مشكل پيدا كند. استفاد ه از قنداق كه روشي قديمي براي پيچيدن نوزاد است ممكن است در طول ماه اول احساس امنيت و آرامش در او ايجاد كند و راحت تر بخوابد. به علائم خواب آلوده بودن نوزاد توجه كنيد. آيا او چشمانش را مي مالد، گوشش را مي كشد و يا دور چشمانش حلقه سياه به وجود مي آيد؟ اگر متوجه اين علائم و يا ساير علائم خواب آلودگي شديد فوراً او را در رختخواب بگذاريد. شما به زودي در مورد ريتم و الگوي خواب نوزاد خود حس ششم پيدا خواهيد كرد و به طور غريزي خواهيد فهميد كه چه موقع براي خواب آماده است. اختلاف روز و شب را به نوزاد آموزش دهيد. بعضي از نوزادان درست زمانيكه شما مي خواهيد به رختخواب برويد كاملاً بيدار مي مانند. براي ماه هاي اول شما قادر نخواهيد بود زياد اين حالت را از بين ببريد. ولي وقتي نوزاد به 2 هفتگي برسد مي توانيد اختلاف روز و شب را به او آموزش دهيد. وقتي نوزاد در طول روز بيدار و هشيار است تا آنجا كه ممكن است با او بازي كنيد. خانه و اتاق او را روشن و پرنور نگه داريد و صداهاي معمولي خانه نظير زنگ تلفن و تلويزيون را كم نكنيد. اگر مايل است در طول مدت شير خوردن بخوابد او را بيدار كنيد. هنگام شير دادن در طول شب با او بازي نكنيد. نور و صدا را كم كنيد و با او زياد صحبت نكنيد. خيلي سريع او بايد دريابد كه شب هنگام بايد بخوابد. به او اين فرصت را بدهيد كه خودش بخواب رود. وقتي نوزاد به 6 تا 8 هفتگي مي رسد به او فرصت بدهيد كه خودش بخواب برود. چگونه؟ جودي مندل، مدير مركز طب خواب در دانشكده پزشكي MCP-Hahnmann در فيلادلفيا و نوسينده «خوابيدن در طول شب: چگونه ...
بهترین زمان برای جدا خوابیدن کودکان
یکی از مسائل مهمی که ذهن بیشتر والدین جوان را مشغول میکند، این است که باید فرزندشان را در اتاق خودشان بخوابانند یا اینکه او را از همان ابتدا به خوابیدن در اتاقش عادت دهند. نگرانی از اینکه مبادا برای کودک مشکلی پیش آید و مادر متوجه نشود، باعث میشود بسیاری از مادران کودکشان را در تخت خودشان بخوابانند… با بزرگ شدن کودک و عادت کردن به این شیوه، خواباندن او به تنهایی در اتاق خودش مسالهای بغرنج میشود. برای راهنمایی والدین، با دکتر کتایون خوشابی، روانپزشک کودک، گفت و گو کردهایم. سلامت: خانم دکتر! آیا خواباندن کودک در اتاق والدین کار صحیحی است؟ به طور کلی در یک سال اول بهتر است شیرخواران در معرض دید والدین باشند. به همین دلیل توصیه میکنیم حتی اگر اتاق جدایی برای فرزند در نظر گرفته میشود، در معرض دید والدین باشد. از آنجا که این امکان معمولا وجود ندارد، بهتر است در یک سال اول شیرخوار در اتاق والدین اما در تخت جدا خوابانده شود. سلامت: چرا تا این حد به در معرض دید بودن شیرخوار در سال اول تاکید دارید؟ به دلیل اینکه احتمال مرگ ناگهانی شیرخواران که علت دقیق آن کاملا مشخص نشده است، وجود دارد. حضور کودک در کنار والدین، به مادر و پدر امکان میدهد که تنفس و وضعیت خوابیدنش را هنگام خواب بررسی کنند. سلامت: آیا بعد از یک سالگی باید اتاق خواب کودک را جدا کرد؟ بعد از یک سال، به خصوص در مورد کودکانی که شیر مادر نمیخورند، بهتر است جای خواب آنها را جدا کرد اما در مورد شیرخواران شیر مادرخوار، ممکن است جداکردن فرزند از مادر هنگام خواب کار راحتی نباشد زیرا مادر مجبور میشود با هر بار گریه کودک، بلند شود و او را به تخت خود بیاورد یا در کنار تختش بنشیند و او را تغذیه کند و دوباره به تخت بازگرداند. اگر مادری بتواند این زحمت را بپذیرد، بهتر است از پایان سال اول محل خواب شیرخوار جدا شود. استثنائا در مورد کودکان شیر مادرخوار، حداکثر زمانی که شیرخوار میتواند در اتاق خواب والدین بخوابد، تا دوسالگی است اما در این صورت هم باید محل خواب و تختخواب شیرخوار جدا باشد. سلامت: پس یک کودک دو ساله به هیچوجه نباید اجازه داشته باشد که در تخت یا اتاق والدین بخوابد؟ بله. بعد از دو سالگی به طور منطقی و علمی، توجیهی برای خواباندن فرزند در کنار والدین وجود ندارد اما گاهی وابستگی مادر به فرزند شدید است و نمیتواند او را از خود جدا کند زیرا در آغوش گرفتن فرزند به او احساس آرامش و اطمینان میدهد و دوست دارد تا سالها فرزندش در کنارش باشد. در این حالت لازم است با مادر صحبت شود و هر چه سریعتر جدایی صورت بگیرد. در اغلب موارد جدایی ...
سرویس خواب کودک نوجوان تخت چند منظوره
---------------------------------------------------------------------------------------------------------------- مجموعه سرویس خواب های نوزاد نوجوان برای نمایش سایر محصولات به جزئیات بیشتر مراجعه کنید کلیه محصولات تماما نما mdf و باروکش های منبران وکیوم شده اند مدل کلبه مدل رز مدل تولیپ مدل انگری بیردز مدل پینگو مدل کیتی
لزوم جدایی محل خواب كودكان از والدین
كارشناسان می گویند: محل خواب كودكان باید از والدینشان جدا باشد. دكتر فریبا عرب گل ، فوق تخصص روان پزشكی كودكان گفت: با رعایت نكاتی ساده می توان بسیاری از مشكلات خواب كودكان را بر طرف كرد. این عضو هیات علمی دانشگاه افزود: والدین حق دارند كه گاهی در اتاق خواب كودكان خود بخوابند اما كودكان چنین حقی را ندارد . دكتر عرب گل تصریح كرد: بسیاری از مردان هنگام تولد فرزند، جای خود را به فرزندشان می دهند و تار هر زمان كه كودك تمایل داشته باشد در كنار مادر خود می خوابد كه این امر از دیدگاه علم روان پزشكی صحیح نیست. به گفته وی: كودكان باید در تخت خواب خود و در اتاق خود بخوابند و اگر گاهی در به خواب رفتن مشكل دارند، مادر می تواند برای آنان كتاب بخواند یا قصه بگوید تا كودك به خواب برود، اما باید به كودك خود تاكید كند كه پس از به خواب رفتن او اتاق را ترك می كند و در اتاق خودش می خوابد وحتی اگر بچه به اتاق والدین بیاید، باید مجددا به اتاق خودش برگردانده شود. دكتر عرب گل گفت: والدین می توانند با زیباتر كردن اتاق كودك و در نظر گرفتن پاداش هایی برای او كودك را برای خوابیدن در اتاق خودش تشویق كنند. به گفته این عضو هیات علمی: والدین همچنین با مناسب كردن محل خواب خود برای كودك نظیر تنگ كردن محل خواب می توانند او را به مستقل شدن سریع تر هدایت كنند. دكتر عرب گل تصریح كرد: گاه برخی كودكان هنگام جدایی از والدین به شدت دچار اضطراب می شوند كه این اضطراب ممكن است بیش از حد طبیعی باشد و لازم است تا در این صورت حتما با یك روانپزشك مشورت كنند. وی در پایان خاطر نشان كرد والدین حتما باید قانون مشخصی برای خوابیدن فرزندشان داشته باشند و باید ساعت خواب كودك نیز مانند غذا خوردن او مشخص باشد و كودك با رعایت این قوانین تشویق شود، تا به الگوی مشخصی دست یابد. منبع :سایت شبکه ی خبر
اتاق خواب کودک - تاج تخت زیبا و منحصر به فرد برای اتاق کودک Bed Room
این تاج تخت بزرگ بسیار مناسب است برای دخترخانمهای کوچکی که به بازیها و فیلمهای پرنسسها علاقه دارند. برای داشتن ظاهری شاهانه به تاج تخت، در قسمت بالای آن حالتی کنگرهدار در نظر گرفته شده که الهامی از قلعههای پادشاهان میباشد. 3. تاج تختی راحت و دوستانه: این تاج شبیه بالشتکهای بسیار بزرگ می باشد که نرم و پرزدار می باشد. دیگر این تاج شبیه بالشتکهای بسیار بزرگ میباشد که نرم و پرزدار میباشد. دیگر شما لازم نیست نگران پرشهای و بازیهای کودکتان روی تخت باشید! 4. تاج تختی از کلمات: این هم آبگوشتی از کلمات مختلف برای دوقلوهای شما!! شما می توانید از تابلوهای بیمصرف یا حراجها و وسایل دست دوم این حروف را تهیه کنید و یا خودتان قطعات چوبی را به شکل حروف دلخواهتان برش دهید و رنگ کنید. 5. انباری صاف و بزرگ: این تاج تخت بزرگ و مدرن برای پسر شما که دارای وسایل تزئینی برای نمایش می باشد بسیار مناسب است. 6. تاج تخت سبز: این تاج تخت منحصر به فرد از تنگهای پلاستیکی ازران قیمت تهیه شده است که این تاج تخت بسیار مناسب است برای کودکانی که به گیاهان و بازیهای بیرون از خانه علاقمند هستند. برای تهیه این تاج تخت زیبا شما باید یک سیم را در زیر برامدگی لبه تنگ پیچیده و دو سمت سیم را به هم محکم کنید و سپس به شکل یک حلقه در آورید این حلقه را به میخی که به دیوار زدهاید متصل کنید و داخل تنگ را با گیاهان دلخواهتان پر کنید. 7. تاج تختی برای مسافر کوچولو: شبها کودکتان میتواند با این رویا که در آینده به کدام قسمت کره زمین مسافرت کند به خوابی خوش فرو رود. طرز ساخت این تاج تخت خلاقانه به این صورت است که در ابتدا نقشههای دلخواهتان را بهم بچسبانید و با چسب چوب روی یک تاج تخت قدیمی بچسبانید و سپس اجازه دهید تا کاملا خشک شود. 8. تاج تختی از نوشته ها: برای تهیه این تاج تخت جالب یک نوشته زیبا از یک کتاب را انتخاب کنید و آن را با خطی شاد و رنگارنگ روی دیوار که هماهنگ با دیگر وسایل اتاق است بنویسید. 9. تاجی تختی به شکل کتابخانه: این تاج تخت فلزی بسیار مناسب است برای نگهداری کتابها و وسایل ورزشی و یادگاریهای باارزش کودک شما. نوار موجدار وسط کتابخانه نمایی جالب به این تاج تخت داده است.
25 روش ساده برای خواباندن نوزاد
ارتباط چشمی برقرار نكنیدبه هیج وجه قبل از خواب نوزاد را هیجان زده نكنید. ارتباط چشمی طولانی و معنادار شما با نوزاد محرك ترین عامل برای نوزاد است. حواستان را جمع كنید و وقتی می خواهید كودك را بخوابانید یا وقتی بیدار شده است، او را آرام كنید با او ارتباط چشمی برقرار نكنید.نوزاد را حمام كنیدآب گرم و بعد از آن نوازش آرام و عاشقانه با حوله حمام به آرام شدن نوزاد كمك می كند.رعایت این نکات به شکل باور نکردنی به خوابیدن نوزاد کمک می کنداسباب بازی های آب پاش را از داخل وان جمع كنید و با آرامش و دور از هیاهو و بازی نوزاد را حمام كنید تا تجربه ای آرام بخش باشد.كنار نوزاد بخوابیدچه موافق و چه مخالف خواباندن نوزاد كنار خودتان باشید اما تحقیقات نشان داده است كودكانی كه كنار والدین می خوابند در بزرگسالی عزت نفس بالاتر و اضطراب كمتری خواهند داشت. برای امنیت كودك از تختخواب هایی استفاده كنید كه كنار تخت شما قرار می گیرند. (خواباندن كودك روی تخت خودتان توصیه نمی شود.)نوزاد را سیر كنیداگر كودك شما از آن دسته كودكانی است كه نیمه شب گرسنه از خواب بیدار می شود، تغذیه قبل از خواب می تواند مفید باشد. بهتر است قبل از اینكه بخوابید، سراغ كودك بروید و در حالی كه خواب است به او غذا بدهید و صبر نكنید تا خودش گرسنه از خواب بیدار شود. این وعده اضافی شكم كودك را به اندازه كافی پر می كند و به او كمك می كند بهتر بخوابد.تخت كودك را خلوت كنیدفضای خواب كودك را از هر چیزی خالی كنید. ملحفه و بالشتك اضافی یا عروسك های پارچه ای می توانند خطرناك باشند و احتمال خفگی یا تنگی نفس كودك را افزایش دهند. فقط یك ملحفه روی تشك بكشید و اگر نگران گرم ماندن نوزاد هستید بهتر است به جای استفاده از روانداز از كیسه خواب مخصوص نوزاد استفاده كنید.فضا را خوشبو كنیدبعضی بینی های كوچك با بوی مطبوع یك یا دو قطره روغن طبیعی روی دستمال كنار تخت خوابشان زودتر به خواب می روند. بعضی از خوشبو كننده ها و روغن های طبیعی به عنوان آرام كننده و ضد اضطراب شناخته شده اند. البته استفاده از خوشبو كننده ها تا قبل از 6 ماهگی نوزاد توصیه نمی شود.برای نوزادان كمتر از 6 ماه یا نوزادانی كه پوست و شامه حساسی دارند از خوشبو كننده استفاده نكنید و حتی برای شستشوی ملحفه های تخت از شوینده های بی بو استفاده كنید.رفلاكس معده (ترش كردن)رفلاكس معده نوزادان یك بیماری شایع است كه دلیل پزشكی آن هنوز مشخص نشده است و یكی از عوامل مشكلات خواب در نوزادن است. این بیماری به علت بدكاری ماهیچه ای است كه مری را به شكم متصل می كند و باعث ترشح اسیدی می شود كه وارد مری شده و احساس درد را در نوزاد به وجود می آورد. ...