آپارات سوسيس و كالباس
مقدار پلاکت ها و سایر اجزای خون
علامت Plt در آزمایش خون نشان‌دهنده تعداد پلاکت‌ها در هر میلی‌لیتر مکعب خون است و عدد مربوط به آن معمولا بزرگ ترین عدد برگه آزمایش خون است.غیر از کنترل انعقاد خون، از میزان پلاکت برای بررسی روند بهبود نارسایی مغز استخوان و بیماری‌های خونی هم استفاده می‌شود.مقادیر طبیعی : پلاکت بین 150 هزار تا 400 هزار در هر میلی‌مترمکعب خون برای بزرگسالان طبیعی است. در نوزادان این مقدار کمی بیشتر است.محدوده خطر : پلاکت زیر 50 هزار یا بیشتر از یک میلیون غیر طبیعی است و نیازمند توجه خاص است.چه چیزهایی پلاکت را کاهش می‌دهد؟بزرگ شدن طحال، خون‌ریزی شدید و مصرف پلاکت، لوسمی یا سرطان خون، ترومبوسیتوپنی، انواع وراثتی کمبود پلاکت، انعقاد منتشر خون در داخل رگ‌ها، شیمی‌درمانی بعد از سرطان، عفونت و نارسایی مغز استخوان باعث کاهش پلاکت می‌شوند. عدم تولید پلاکت می‌تواند به خاطر مشکلات استخوانی نیز باشد.چه چیزهایی پلاکت را افزایش می‌دهد؟بیماری آرتریت روماتویید، کمخونی فقر آهن، مشکلات بعد از برداشتن طحال، بعضی سرطان‌ها و بیماری‌های ژنتیکی خاص باعث افزایش مقدار پلاکت می‌شوند.نکاتی در رابطه با پلاکت خون- ورزش شدید و قدرتی باعث افزایش میزان پلاکت می‌شود.- در هنگام قاعدگی مقدار پلاکت خون کمی کاهش پیدا می‌کند.- قرص‌های ضد بارداری باعث بالا رفتن مقدار پلاکت می‌شوند.- داروی استامینوفن پلاکت را کاهش می‌دهد.اجزای دیگر آزمایش خونبه غیر از اجزای اصلی آزمایش خون مثل مقدار پلاکت، گلبول‌سفید و قرمز، هموگلوبین، مقادیر دیگری مثل:MCV یا mean corpuscular volume وMCH یا mean corpuscular hemoglobin وMCHC یا mean corpuscular hemoglobin concentration وجود دارند که همه مربوط به گلبول‌قرمز و اندازه و شکل و مقدار هموگلوبین آن هستند. مقادیر متفاوت هر کدام از این ها می‌تواند نشان‌دهنده ی نوع خاصی از کمخونی باشد.چگونگی انجام آزمایش خونآزمایش خون یکی از ساده‌ترین روش‌های آزمایشی است. با پیشرفت تکنولوژی و وجود دستگاه‌های جدید معمولا پس از چند دقیقه می‌‌توان پاسخ این آزمایش را دریافت کرد.برای انجام این آزمایش حدود 5 تا 7 میلی‌لیتر از خون وریدی (سیاهرگی) لازم است که معمولا آن را در یک لوله آزمایش که با ماده ضدانعقاد خون پوشیده شده است جمع‌آوری می‌کنند.برای ترکیب شدن بهتر ماده ضدانعقاد با خون، موقع خون‌گیری و کمی بعد از آن، لوله را تکان می‌دهند. در طی انجام آزمایش باید از هر اتفاقی که موجب تخریب سلول‌های خونی می‌شود جلوگیری کرد. بعد از انجام آزمایش باید مدتی روی محل خون‌گیری فشار آورد تا خون بند بیاید.در موارد کمخونی شدید هم، خون‌گیری برای انجام آزمایش خون مشکلی ...
چند توصیه سحری
چند توصیه سحریمايعات توصيه شده براي سحري بايد به تدريج نوشيده شوند و نوشيدن يك ليوان آب ميوه و يك ليوان شربت عسل مفيد است.براي پيشگيري از احساس تشنگي در طول روز، در پايان وعده‌ي سحري ليموترش تازه استفاده كنيد و از مصرف چاي، قهوه و نوشابه پرهيز كنيد زيرا مصرف این نوشیدنی ها موجب افزايش ادرار و دفع آب از بدن ميشود.بهتر است در وعده‌ي سحري به جاي نوشيدن آب زياد از ميوه‌های آب دار استفاده شود، و هنگام سحري از خوردن غذاهاي خشك نظير كوكوسبزي، كوكوسيب‌زميني،كتلت، و گوشت‌هاي سرخ شده مانند كباب، جوجه‌كباب، ماهي و غذاهاي پرادويه خودداري كنند زيرا مصرف اين غذاها باعث عطش زياد و افزايش بيش ازحد اسيد معده ميشود.براي پيشگيري از بروز ناراحتي‌هاي گوارشي و ترش كردن و سوزش سر معده،از مصرف زياد غذاهاي شيرين و چرب در سحري پرهيز كنيد و همچنين از سس مايونز، خامه، سوسيس و كالباس در وعده‌ي سحر يا افطار استفاده نكنيد.از غذاهاي پرحجم نظير آش، آبگوشت و كله پاچه براي سحري استفاده نكنيد و از كربوهيدرات‌هاي مركب مانند غلات سبوس دار و حبوبات سهل الهضم استفاده كنيد تا كمتر دچار گرسنگي شويد. پرخوري در هنگام سحر نه تنها از احساس گرسنگي در ساعات انتهايي روز جلوگيري نمي‌كند بلكه در ساعات ابتدايي بعد از سحر، فشار زيادي را به معده و دستگاه گوارشي فرد وارد ميكند كه سبب بروز علائمي نظير سوء هاضمه، درد و نفخ معده ميشود.در سحر از مواد غذايي پروتئين‌دار استفاده كنيدرژيم غذايي سحر بهتر است شامل مواد غذايي متنوع باشد و افراد به خصوص نوجوانان بايد از مواد غذايي حاوي كربوهيدرات و پروتئين مانند تخم‌مرغ، حبوبات، لبنيات و گوشت استفاده كنيد.مصرف نمك زياد سبب دفع مايعات از بدن و احساس تشنگي در طول روز ميشود با يك رژيم غذايي معمولي، نمك كافي به بدنتان خواهد رسيد و نيازي به مصرف نمك اضافي نيست.هرگز وعده سحري را حذف نكنيد وعده سحري به خصوص براي افرادي كه فعاليت ذهني و فعاليت بدني دارند بسيار حائز اهميت است.در خصوص افرادي كه بدون سحري روزه مي‌گيرند بایستی گوشزد کرد که كمبود بيش از حد انرژي باعث ميشود بدن از منابع پروتئين براي تامين انرژي استفاده كند و در اثر سوخت ناقص پروتئين‌ها، تركيبات ستوني در بدن ايجاد ميشود كه منجر به ايجاد بوي بد دهان، سردرد و دردهاي عضلاني در فرد ميشود.وب دامازندران بابل میدان کشوری کنار بیمارستان بهشتی ساختمان رضادکتر علی اوشیب نتاج متخصص طب فیزیکی و توانبخشی (الکترومیوگرافر- نوار عصب و عضله)تلفن نوبت 01112288978 --------- 09357807071
استهلاک(ماده 151قانون مالیاتهای مستقیم)جدول استهلاک و نرخ استهلاک
شماره : 74876- 28/12/1381 موضوع: ماده 151 جدول استهلاكات جدول استهلاكات موضوع ماده 151 قانون مالياتهاي مستقيم مصوب 27/11/1380 كه به تصويب وزير امور اقتصادي و دارائي رسيده است، جهت اجراي ابلاغ ميگردد: عيسي شهسوار خجسته رئيس كل امور مالياتي كشور نرخ استهلاك شرح داراييهاي قابل استهلاك - روش نزولي روش مستقيم گروه 1 ـ صنايع مشترك و تجهيزات خدمت و پشتيباني: 1ـ موتورهاي مولد نيرو و نيروگاه‌ها ـ توربين‌هاي آب، بخار، گاز و مولد بخار (تربوژنراتورها) 10% 2ـ كوره‌هاي بخار، ديگ‌هاي بخار و اجزاء و تجهيزات مربوطه ـ برج‌هاي خشك كننده و تصفيه آب و پمپ مخازن و سوخت و غيره 15 سال 3ـ موتورهاي مولد و ژنراتورها تا 750 دور دقيقه 12% 4ـ موتورهاي مولد ژنراتورها از 750 دور در دقيقه به بالا 20% 5ـ ترانسفورماتورها و تابلوهاي برق و ملحقات آن و كليد و كابل و هزينه مستقيم كابل‌كشي و پايه‌ها 12% 6ـ آسانسورها و پله‌هاي برقي، نوار نقاله‌هاي (مكانيكي، برقي، پنوماتيكي) و پل متحرك و ملحقات آن ماشين‌ها و وسائلي كه با باطري و هواي فشرده (پنوماتيك) و يا موتور كار ميكنند كمپرسورهاي ثابت ، متحرك و ماشين‌هاي مولد هوا. 15% 7ـ كليه ماشين‌آلات كارگاه‌هاي فلزكاري، تراشكاري و يدكي‌سازي (غير سري‌سازي)، كمكي و پشتيباني كليه تجهيزات كارگاه‌هاي كمكي و سرويس دهنده و پشتيباني 10% 8ـ كليه ماشين‌آلات كارگاه‌هاي ريختهگري و پرداخت و يدكي‌سازي (غير سري‌سازي) ، كمكي و پشتيباني 12% 9ـ ماشين‌هاي ويژه نظافت كارخانجات و جاروب گردگير 4 سال 10ـ تجهيزات مخابراتي، تلكس و تلفن و بي‌سيم و غيره 10 سال 11ـ تجهيزات وسائل آزمايش و كنترل كيفي و كمي آزمايشگاهي 10% 12ـ تجهيزات آتش‌نشاني و سيستم اطفاء حريق 5 سال 13ـ سيستم آبرساني و فاضلاب كارخانه و تجهيزات تأسيسات حرارت مركزي و ايجاد سرما (برودتي) و تلمبه خانه‌هاي چاه‌هاي عميق و نيمه عميق با وسائل و مخازن مربوطه و چاه‌ها 12% گروه 2 ـ صنايع فلزي : 1- انواع ماشين‌هاي پرس، پرس بر يك و سري‌سازي ويژه توليد انبوه و سري‌سازي و امثالهم ـ انواع ماشين‌هاي برش و قيچي (مكانيكي ، هيدروليكي ...
آدرنالين چیست؟
آدرنالين www.maximumtechnic.com - فرزين نجفی پوردر بــــالای كليه ها غده های فوق كليوی قرار گرفته اند اين غده ها ماده ای ترشحميكنند كه آدرنالين ناميده ميشود آدرنالين برای آمادگی بدن در انجام فعاليت هایشديد يا دفاع از خود ترشح ميشود. وقتـــی كه بسيار هيجانزده باشيد ، غده های فوق كليوی ناگهان مقدار زيادیآدرنالين در خون ترشح ميكنند آدرنالين سبب افزايش شدت ضربان قلب و كارآيی آنميشود اين ماده ، رگهای متصل به ماهيچه ها را گشاد ميكند و علاوه بر آن موجبافرايش غلظت قند در خون ميشود به اين طريق است كه بدن خود را با شرايط تطبيقميدهد با تاثير آدرنالين ، خون از چهره به ماهيچه ها هجوم آورده و به بخش هايی كهضروری تر است جريان می يابد برای همين است كه هنگام ترس رنگ از رخسارتانميپرد.آدرنالين يك هورمون سريع الاثر می باشد با عملكرد آگونيستα1 و β2 آدرنرژيك كه سطح CAMP و متعاقب آن باز كردن بروشها و تحريك CNS و قلب را افزايش می دهد. با وجوديكه اپی نفرين يك حالت جنگ گريز در اندامهای بدن فراهم و مورد مصرف فراوانی در اورژانس دارد اما عدم استفاده صحيح آن خود باعث ايجاد جنگ و گريز می شود. KIT آدرنالين يكی از ملزومات موجود با همراه در مواقع بحران می باشد و عمده ترين مواردی كه بايد راجع به اين يار شفيق آموزش داد از اين قرار است.و..بكار بستن سه قانون كه هر كدام مشتمل بر چندين نكته می باشد كه به قوانين 1D-2D-3D معروف می باشد بايد عوامل عكس العمل قطبی بوده، قبل از زوال و به فوريت استفاده شود، با عدم استفاده مرگ در 10 – 5 دقيقه پس از حادثه رخ خواهد داد. همچنين بايد آموزش داد كه دو مسئله عمده اختلال در تنفس و زوال هوشياری سبب مرگ خواهد شد. اختلال در تنفس به علت عدم راههای هوايی و كاهش هوشياری با درگيری CNS و قانون آخر كه مصدوم استفاده از اپی نفرين دوباره اگر شك دارد. 1) دوز مورد استفاده 3/0 ميلی گرم در بالغين و 15/0 ميلی گرم در اطفال می باشد. 2) كيت همراه باشد با نگهداری در محلولهای واضح و با علامت يا مهر بزرگ و مشخص تا سه بار مجاز به استفاده می باشيم 3) بهترين محل تزريق عضلانی Vastuslatralis و بهترين تزريق كننده خود فرد می باشد. از تزريق در انتهاها بايد خودداری شود. 4) در افراد با حساسيت به بی سولفيت استفاده نشده و در بيماران فشار خونی و هبيرتيروئيديسم با احتياط استفاده شود. 5) فرمهای تزريق عضلانی و زير جلدی می باشد اگر به صورت وريدی استفاده می شود بايد بصورت 000/10 : 1 باشد. 6) عمده ترين عوارض جانبی KIT بی قراری و تروموروآريتمی می باشد كه آريتمی بايد مورد توجه واقع شود. 7) آنتی دوت اپی نفرين همراه با KIT باشد تا در صورت بروز عوارض جانبی جدی استفاده شود. 8) در مدارس، خانه ...
وقتی خون فشار می‌آورد!
آیا من فشارخون گرفته‌ام؟تشخیص این بیماری با اندازه‌گیری فشارخون در چند نوبت و با نظر پزشک قطعی می‌شود. میزان فشارخون معمولا در قالب دو عدد بیان می‌شود؛ عدد اول یا بالاتر (فشار سیستولیک) فشار وارد بر شریان‌ها در حالت انقباض قلب است. عدد دوم یا پایین‌تر (فشار دیاستولیک) همین فشار را در فاصله بین دو انقباض قلب نشان می‌دهد. در نوشته‌ها و مباحثات پزشکی، میزان فشارخون را با واحد میلی‌متر جیوه بیان می‌کنند اما در بین مردم کشور ما، سانتی‌متر جیوه رایج‌تر است. پس وقتی می‌گوییم فشارخون کسی 12 روی 8 است یعنی فشار سیستولیک او 120 میلی‌متر جیوه و فشار دیاستولیک او 80 میلی‌متر جیوه است. این میزان، همان میزانی است که اکثر متخصصان به عنوان مرز فشارخون طبیعی از آن یاد می‌کنند. اما بعضی دیگر معتقدند که مبنای محاسبه فشارخون طبیعی باید فشار سیستولیک 115 و فشار دیاستولیک 75 میلی‌متر جیوه باشد.بدیهی است که تنها با یک نوبت اندازه‌گیری نمی‌شود به کسی برچسب این بیماری را زد و باید فشارخون را در چند نوبت و در موقعیت‌ها و زمان‌های مختلف اندازه‌گرفت. تشخیص بیماری بر مبنای فشارخون اندازه‌گیری‌شده فشار سیستولیک (میلی‌متر جیوه)فشار دیاستولیک (میلی‌متر جیوه)فشارخون طبیعیکمتر از 120کمتر از 80درآستانه افزایش120 تا 13980 تا 89افزایش فشارخون (مرحله 1)140 تا 15990 تا 99افزایش فشارخون (مرحله 2)مساوی یا بیشتر از 160مساوی یا بیشتر از 100 در تفسیر فشارخون، هم فشار سیستولیک مهم است و هم فشار دیاستولیک. البته در سنین بالای 50، فشار سیتولیک مهم‌تر است. در بین این افراد، رایج‌ترین نوع فشارخون، همان نوعی است که در آن نوع سیستولیک افزایش پیدا می‌کند اما فشار دیاستولیک طبیعی باقی می‌ماند.وقتی می‌گوییم شخصی در آستانه ابتلا به فشارخون قرار دارد یعنی به مرور زمان میزان فشارخونش بالاتر می‌رود و چند سال بعد به بیماری افزایش فشارخون مبتلا می‌شود. افرادی که فشارخون‌شان در مرحله آستانه است، تقریبا یک نفر از هر سه نفرشان (بین 35 تا 64 سال) و یک نفر از هر دو نفرشان (بالای 65 سال) به فشار خون دچار می‌شوند.اگر برای‌تان تشخیص فشارخون مطرح شود، احتمالا پزشک درخواست آزمایش ادرار، خون و نوارقلب هم خواهد کرد اما به ندرت به آزمایشات مفصل‌تری نیاز پیدا می‌شود. خطراتی که در کمین بیمار استاگر فشار وارد بر دیواره داخلی شریان‌ها بیشتر از اندازه طبیعی باشد، شریان‌ها دچار آسیب می‌شوند و به‌دنبال آن، عضو مربوطه هم آسیب می‌بیند. هر چه فشارخون بالاتر باشد و مدت زمان بیشتری هم به شکل کنترل‌نشده رها شود، آسیب وارده بیشتر خواهد بود.افزایش فشار وارد بر شریان‌ها ...
آیا می‌دانید کالری غذاهایی که می‌خورید چقدر است؟
آیا می‌دانید کالری غذاهایی که می‌خورید چقدر است؟ در زندگی روزانه با افراد زیادی مواجه شده‌ایم که خواهان اضافه وزن و یا کم کردن وزن بوده‌اند و یا حتی شاید خود شما نیز جزء این افراد بشمار آیید. در این مقاله شما را ..... در زندگی روزانه با افراد زیادی مواجه شده‌ایم که خواهان اضافه وزن و یا کم کردن وزن بوده‌اند و یا حتی شاید خود شما نیز جزء این افراد بشمار آیید. در این مقاله شما را با میزان کالریهای موجود در غذاها آشنا می‌کنیم و در قسمتی دیگر در این هفته شما را با میزان کالری فعالیتهای روزانه آشنا می‌نماییم تا با در نظر گرفتن آنها بتوانید به وزن دلخواه خود برسید. برای رسیدن به این منظور ابتدا کالری مصرف شده را در فعالیت روزانه‌ی خود محاسبه می‌کنید سپس کالری موجود در مواد خوراکی خود را تنظیم کنید:اگر می‌خواهید وزن خود را بکاهید باید کالری موجود در غذا کمتر از کالری مصرفی باشد و اگرمیخواهید بر وزن خود بیافزایید باید بر عکس قبل عمل نمایید. اسم ماده مقدار کالری موجود انجیر تازه ۱۰۰گرم ۶۰ انجیر خشک ۱۰۰گرم ۲۷۰ انگور ۱۰۰گرم ۹۰ ازگیل ۱۰۰گرم ۹۰ آبغوره یک قاشق ۳ آجیل در هم بدون پوست ۱۰۰گرم ۶۵۰ بره ( گوشت خالص ) ۱۰۰گرم ۱۶۵ بره ( گوشت‌با‌‌چربی ) ۱۰۰گرم ۳۳۰ بستنی ۱۰۰ گرم ۱۹۰ کیک یزدی یک عدد ۱۶۰ کیک اسفنجی ۱۰۰ گرم ۳۰۰ کمپوت گیلاس یک لیوان ۱۹۰ کالباس ۱۰۰ گرم ۳۰۰ کله پاچه ۱۰۰گرم ۳۰۰ کشک ۱۰۰ گرم ۳۸۰ کتلت یک عدد ۲۰۰ کوفته یک عدد ۲۰۰ کباب کوبیده یک سیخ ۲۷۰ کباب برگ یک سیخ ۲۰۰ کیوی یک عدد ۴۰ گل کلم ۱۰۰ گرم ۱۰ مغز گردو یک عدد ۳۰ گریپ فروت ۱۰۰ گرم ۳۰ پنیر ۱۰۰گرم ۲۱۰ پنیر خامه ای ۱۰۰ گرم ۳۸۰ پنیر پیتزا ۱۰۰ گرم ۴۵۰ پیاز یک عدد ۵ تخم مرغ متوسط یک عدد ۷۰ سوسیس یک عدد ۱۵۰ ساندویج همبرگر یک عدد ۳۵۰ نان سوخاری ۱۰ گرم یک عدد ۳۵ سس مایونز یک قاشق ۱۱۰ سمنو یک لیوان ۱۸۰ شیر یک لیوان ۱۱۰ کاهو یک برگ‌درشت ۲ کدو ۱۰۰ گرم ۲۸ کشمش یک قاشق پر ۳۰ کلم ۱۰۰ گرم ۲۸ کیک شکلاتی ۱۰۰ گرم ۴۰۰ کیک ۱۰۰ گرم ۳۵۰ خرما با هسته ۱۰۰ گرم ۲۴۰ دانه آفتابگردان با پوست ۱۰۰ گرم ۳۰۰ دلمه یک عدد ۱۵۰ ژله یک لیوان ۱۸۰ شکوفه ی ذرت ۱۰۰ گرم ۱۰۰ روغن نباتی ۱۰۰ گرم ۹۰۰ روغن زیتون و مایع یک قاشق ۱۲۰ روغن حیوانی ۱۰۰ گرم ۸۹۰ زبان گوسفند ۱۰۰ گرم ۲۶۰ زرد آلو یک عدد ۲۰ برگه ۱۰۰ گرم ۲۷۰ زیتون خام یک عدد ۵ زیتون خام ۱۰۰ گرم ۱۵۰ جدول کالری انواع مواد غذاییمـاده غـذايى مقـــدار كالرىآب سيب يك ليوان 90آب نارنج يك قاشق 4آبغوره 100گرم 20آجيل يك ليوان 750آجيل درهم 100گرم 650آرد ذرت 100 گرم 370آرد گندم 100 گرم 360آلبالو ( كمپوت) 100 گرم ...