مصرف زياد آدامس هاي بدون قند عامل بروز اسهال
مصرف زياد آدامس هاي بدون قند عامل بروز اسهال
محققان دريافتند جويدن و مصرف زياد آدامس هاي بدون قند منجر به بروز اسهال و كاهش وزن ناشي از آن مي شود.
به گزارش سلامت نيوزبه نقل از خبرگزاري آلمان، به گفته متخصصان معده و روده شاريته آلمان، در افرادي كه روزانه آدامس بدون قند مصرف مي كنند ميزان زيادي قند سوربيتول وارد بدن مي شود.
بنابراين گزارش، سوربيتول يك قند الكلي شش كرمنه و قند طبيعي است كه در تعداد زيادي از ميوه ها از جمله آلو وجود دارد.
اين گزارش حاكي است، قند سوربيتول به ميزان بسيار كم در روده باريك جذب مي شود و در روده بزرگ تأثير مسهل گونه دارد و مصرف بيشتر از 20 گرم آن منجر به بروز اسهال مي شود.
براساس اين گزارش، از آنجايي كه هر تكه آدامس حاوي حدود 25/1 گرم سوربيتول است با مصرف تعداد زيادي آدامس در طول روز مي توان به سرعت به ميزان بالاي اين قند رسيد.
براين اساس مصرف آدامس به همراه ساير شيريني هاي حاوي سوربيتول اند تأثيرگذاري آن راتشديد مي كند.
مطالب مشابه :
میوه های بدون دانه
در ميوه هاي در چغندر قند، اسيدهاي افشاني ميوه هاي بدون دانه تشكيل
زندگی بدون قند و شکر
نشود در درازمدت ممکن است هفت در هزار موجب سرطان مري شود اما ميوه‌هاي و بدون قند
توصيه هاي غذايي در ديابت
تلاش كنيد از محصولات بدون قند مانند نوشابه هاي بدون قند، ژله بدون از ميوه هاي تازه و كلوچه
كنترل قند خون با داروهاي گياهي
همچنين پرهيز از حوراكي ها و ميوه هاي داراي قند بدون سبوس گندم، ميوه هاي
مواد غذايي مفيد براي كبد
ميوه و سبزيجات. آب ميوه ها و آب سبزيجات بدون افزودن قند جزو نوشيدني هاي سالمي هستند كه براي
مرگ با قند ميوه - پيش از اينكه به سمت سيني ميوه برويد، بخوانيد
انبه يكي از ميوه‌هاي غني و يكي انرژي اين ميوه ناشي از قند ميوه با پوست يا بدون
انواع ميوه ها و مزاج آن ها
سكنجبين، خشخاش، عناب، آب ميوه هاي مضرات قند و شکر
ديابتي‌هاي كم وزن،عرقيات گياهي بدون قند مصرف كنند
وي با بيان اينكه استفاده از منابع غذايي حاوي قند‌هاي بدون قند ميوه‌جات حاوي قند
آزمايش قندخون
سبزيجات و ميوه هاي رسيده در مقايسه با ميوه هاي كال قند نوشيدني هاي معمولي بدون
مصرف زياد آدامس هاي بدون قند عامل بروز اسهال
محققان دريافتند جويدن و مصرف زياد آدامس هاي بدون قند منجر به زيادي از ميوه ها از
برچسب :
ميوه هاي بدون قند