فواید آدامس جویدن
به نام خدا
فواید آدامس جویدن
بررسي‌هاي جديد حاکي از آن است که جويدن آدامس سلامت دندان را همچون مسواک زدن و استفاده از نخ دندان حفظ مي‌کند. به گفته متخصصان، آدامس جويدن براي مدت 10 دقيقه مي‌تواند حدود 100 ميليون باکتري يا 10 درصد از حجم ميکروبي بزاق دهان را از بين ببرد.
بنابر مطالعه‌اي که در سال 2006 در مجله دنتال ريسرچ منتشر شد، به طور معمول در بيشتر آدامس‌هاي تجاري اين محصول با شيرين کننده‌ها، طعم دهنده‌ها و ترکيبي از ديگر مواد توليد مي‌شود اما هم‌اکنون در توليد اين آدامس‌ها شيرين کننده‌هاي مصنوعي مثل زايليتول يا مانيتول جايگزين قند شده‌اند و جايگزين‌هاي بدون قند در واقع مي‌توانند احتمال تشکيل زيست‌لايه دهاني که عامل رشد بيماري‌هاي عفوني و پوسيدگي دندان و بيماري‌هاي لثه است، کاهش دهد.
در مطالعات پيشين همچنين تاثير جويدن آدامس بر عملکرد شناختي ذهن، بهبود وضعيت روحي، هوشياري و کنترل اشتها مشاهده شده است. اخيرا گروهي از متخصصان هلندي به بررسي نقش تاثير جويدن آدامس در از بين بردن باکتري‌هاي دهان پرداختند.
در اين بررسي از تعدادي شرکت کننده درخواست شد در مدت زمان 30 ثانيه تا 10 دقيقه آدامس بجوند. پس از آن نمونه آدامس جويده شده مورد مطالعه قرار گرفت و مشخص شد حدود 100 ميليون باکتري روي هر يک از اين نمونه‌ها وجود دارد. همچنين آشکار شد تعداد اين باکتري‌ها با افزايش مدت زمان جويدن آدامس بيشتر مي‌شود. در عين حال متخصصان دريافتند پس از گذشت 30 ثانيه از مدت زمان جويدن، آدامس انسجام خود را از دست مي‌دهد و اين تغيير به اين مفهوم است که در مجموع از تعداد باکتري‌هايي که جذب آدامس شده‌اند، کاسته شده است.
به گزارش مديکال ديلي، برخي توليدکنندگان آدامس عناصر فعالي را در توليد اين محصول به کار مي‌گيرند تا قابليت آن را در کاهش پوسيدگي دندان و پلاک‌ها افزايش دهند و به همين دليل از فلورايدها و ترکيب‌هاي آنتي ميکروبي استفاده مي‌کنند که البته بررسي تاثير آنها بر دهان و دندان به شکل دقيق‌تر ضروري است.
مطالب مشابه :
فواید آدامس جویدن
بنابر مطالعه‌اي که در سال 2006 در مجله دنتال ريسرچ منتشر شد، به طور معمول در آپلود سنتر
برچسب :
دنتال سنتر