نقش انگور یاقوتی در کنترل فشار خون و کلسترول بالا

 

 

باز هم خبرهای خوش و جالبی از ارزش های بی نظیر غذایی و دارویی انگور یاقوتی داریم. این بار دانشمندان دانشگاهی در اسپانیا طی بررسی علمی دامنه داری ثابت کرده اند که مصرف انگور یاقوتی می تواند در کنترل فشار خون و کلسترول بالا نقش غیرقابل تصوری داشته باشد. عصاره پوست و هسته انگور یاقوتی که پس از تهیه شراب دور ریخته می شوند حاوی مقدار زیادی از فیتوکمیکال و آنتی اکسیدانهای بسیار قوی می باشند که در بهزیستی و سلامتی بدن نقش مهمی دارند.

در یک بررسی علمی پژوهشگران مورد بحث عصاره هسته و پوست انگور را به همراه رژیم غذایی معمولی به 36 نفر از افرادی که سیگار نمی کشیدند دادند. این بررسی به مدت 16 هفته به طول انجامید و نتایج آن باعث تعجب دست اندرکاران این پروژه تحقیقاتی و دنیای پزشکی گردید.

میزان فشار خون این افراد پس از 16 هفته رژیم غذایی هسته و پوست انگور یاقوتی پنج درصد کاهش یافته و این رقم برای کلسترول خون  حدود 14 درصد بوده است که مسلما این تغییرات مهم می تواند در بهزیستی و سلامتی بدن، مخصوصا قلب و عروق نقشی مسلم داشته باشد.

علاوه بر آنتی اکسیدانهای موجود در هسته و پوست انگور فیبر آن نیز از نظر کیفیت و کمیت ارزش خاصی دارد و به این معجون ارزش فوق العاده ای می دهد.

خواص آنتی اکسیدانی میوه های خوش رنگ و پررنگ بیشتر از میوه های کم رنگ است. در این صورت در موقع تهیه غذا و خرید سبزی و میوه باید به این موضوع توجه مخصوص نمود تا از همه مواهبی که طبیعت تدارک دیده استفاده کرد.


مطالب مشابه :


نقش انگور یاقوتی در کنترل فشار خون و کلسترول بالا

رازهاي زيست - نقش انگور یاقوتی در کنترل فشار خون و کلسترول بالا - شگفتیهای طبیعت،كاربردهای




انگور یاقوتی

s s بزرگ - انگور یاقوتی - - s s بزرگ انگور از مهمترین میوه های جهان به شمار می رود.




انگور

دانلود مقالات با ترجمه فارسی - انگور - دانلود رایگان پایان نامه و مقالات!




نوبرانه انگور ياقوتي قصرشيرين به بازار آمد

خبرنامه قصرشيرين:مدیر جهاد کشاورزی شهرستان قصرشیرین گفت: برداشت انگور یاقوتی در این




برداشت انگور یاقوتی در میناب

انگور یاقوتی در اواخر اردیبهشت ماه در مناطق جنوبی کشور زود تر از دیگر شهرها برداشت می شود.




انگور یا مو با نام علمی Vitis

مقدمه : انگور یا مو با نام علمی Vitis یکی از انواع گیاهان دولپه می‌باشد. انگور یکی از مهمترین




انگور

مجله جامع کشاورزی و فضای سبز - انگور - شما میتوانید موضوعات مورد علاقه خود را در زمینه های




برداشت انگور یاقوتی در ایرانشهر

تازه های خبری شهرستان ایرانشهر - برداشت انگور یاقوتی در ایرانشهر - رویدادها و خبرهای مهم




3) انگور ( grape )

انگور یاقوتی ؛ زودرس ترین و پیش رسترین رقم انگور در کشور ایران است. براساس کتاب رستم




برچسب :