تاثیر خوردن صبحانه برقدرت تمرکزوحافظه ی کوتاه مدت دانش آموزان دبستانی

· نتیجه بالابردنکیفیتتغذیهکودکان :

1) تواناییبیشتردرامریادگیریوانجام تکالیفمدرسه

2) حضور بیشتردرمدرسه

3) بهبودعملکردهایویژهذهنی

4) تمرکزدر انجاموظایف

5) بهبودکیفیتتغذیهوحفظسطحگلوکزخون

6) سبب افزایشمیزانوزن،قد،بویژهدرکودکانیکهفقرغذاییداشته اندشدهاست

7) درتحقیقاتدیگر،بهبودحافظهکوتاهمدتوتوانایی های شناختیبدنبالمصرفصبحانهدرکودکاندبستانی ، بویژهدر30دقیقهابتداییپسازصرفصبحانه،گزارش شدهاست کهبیشترینتأثیردر2سالاولدوران دبستاندیدهشدهاست

8) لازمبهتوضیحاستکهدر بعضیازمنابع،توصیهبهکسبانرژیازصبحانه،به میزان20 % کلکالریموردنیازروزانه ،شدهاستکه تأمیناینحدراجهتایجاداثراتفوق،ضروری شمرده اند .

9) . همچنینبجزکربوهیدراتها،بهاهمیتمصرف پروتئینهایبامنشاءگیاهیدرصبحانهنیزاشارهشده است.

10) مقالاتمرورینیزوجوددارندکهدرتحقیقات خوداثراتصبحانهرابرسرعتپردازشاطلاعاتدرمغز وبازخوانیحافظه،بیانکرده اندوفراهمشدنموادمغذی درزمانکوتاهوحفظسطحآنهادرمغزراعاملمهم ارتقایعملکردمغزیدانسته اند.

تاثیر خوردن صبحانه برقدرت تمرکزوحافظه ی کوتاه مدت دانش آموزان دبستانی

مطالب مشابه :

پاورپوینت نشانه ی چ

جشن اولین ها

آموزش کامل آرایه های ادبی(دوره متوسطه)

تاثیر خوردن صبحانه برقدرت تمرکزوحافظه ی کوتاه مدت دانش آموزان دبستانی

درباره انشا نویسی

موضوع انشا

نشانه گذاری چیست؟