آموزش کلی ژيمناستيك به صورت فارسي يك سی دي
آموزش کلی ژيمناستيك به صورت فارسي يك سی دي
ژیمناستیک یک ورزش پایه و قابل ترکیب با تمام ورزشها می باشد.
با کمتر از 1 ساعت و 3 جلسه در هفته یک ژیمناستیک حرفه ای شوید.
آموزش حركات نرمشهای تعادلی در ژیمناستیک
آموزش حرکات کششی وانعطاف پذيري درژیمناستیک
مناسب براي تمام باشگاه های ورزشی
در سه سطح مقدماتی ، متوسطه و پیشرفته شامل:
اطلاعات عمومی ورزش ژیمناستیک
ژیمناستیک ریتمیک
مسابقات ژیمناستیک
آموزش انواع مختلف حركات این ورزش:
دارحلقه
پارالل
حرکات زمینی
بارفیکس
پرش خرک
خرک حلقه
همراه با ساعت ها گفتار، متن، تصویر و فیلم
اين نرم افزار بصورت مالتی مدیا برای يادگيري آسان ورزش زیبای ژیمناستیک است.
مطالب مشابه :
آموزش کلی ژيمناستيك به صورت فارسي يك سی دي
» دانلود کتاب » کلیپ ژیمناستیک ریتمیک مسابقات
برنامه بدنسازی سطح 2 ژیمناستیک
آموزش ژیمناستیک چناران جهت تماشای ویدیو ها بر روی کلیپ مورد -با یک قدم قیچی ریتمیک و
ليست انواع ورزشها
ژیمناستیک ریتمیک ; کلیپ بسیار زیبایی از سرتاپ دانلود داستانها و كتابهاي كردي
آشنایی با اصول نرمش قبل تمرین
برخی مربیان حرکات ریتمیک اسکی و ژیمناستیک هم دانلود کلیپ ضربات زیبای
لیست سی دی های ورزشی
حرکات ژیمناستیک کلیپ هایی جالب در آیروبیک ریتمیک 1
برچسب :
دانلود کلیپ ژیمناستیک ریتمیک