مهارت سخنرانی

بعضی از مدیران در این اجتماعات، وقتی که در جلوی جمع کثیری می‌ایستند، در هنگام سخنرانی سست می‌شوند، دلهره دارند، صدایشان دو رگه می‌شود، دچار اضطراب و تپش می‌گردند و ...

این مدیران باید آگاه باشند که همانند سایر مهارت‌های مدیریت، در سخنرانی‌ها و صحبت‌کردن در اجتماعات هم تنها رعایت یک مجموعه از قواعد و آداب ارتباطی ساده کافی استطبیعتاً هیچ فردی به طور ذاتی یک سخنران ماهر نمی باشدحتی سخنرانان حرفه‌ای هم اذعان دارند که عصبی می‌شوندبعضی از قواعد و آداب ارتباطات در سخنرانی و صحبت در مقابل دیگران به شرح زیر است :

  • از اضطراب اجتناب ورزیم!

    • اجازه ندهیم که حالت عصبی و اضطرابمان، مانع سخنرانی شود.

    • آگاه باشیم که بخش عمده‌ای از وظیفه و مسئولیت‌ ما، رهبری همکاران است.

    • باید یاد بگیریم که راحت و آسوده بایستیم و صحبت کنیم.

    • این کار را تمرین کنیماگر تمرین کنیم، کمتر احساس نگرانی خواهیم کرد.

    • برای سخنرانی برنامه داشته باشیم!


برای هر یک ازسخنرانی‌هایمان برنامه‌ای اصولی تنظیم کنیم.

 اجزای یک برنامه سخنرانی به شرح زیر است:

  • مقدمه‌چینی : برای جلب توجه و علاقه حاضرین

  • متن : ارائه متن سخنرانی در یک توالی منطقی

  • خلاصه : ارائه خلاصه ای که مجدداً نکات اصلی صحبت را به طور اختصار در برداشته باشد.

  • نتیجه‌گیری : طرح سؤال و پایان دادن به صحبت با یک نتیجه‌گیری به طوری که راه پیشرفت را در زمینه موضوع مطرح شده، نشان دهیم.

  • سرانجام، سخنان خود را با نظریه‌ای عالی به پایان ببریم. به طوری که حاضرین سر شوق بیایند و با انگیزه‌ای مضاعف جلسه را ترک نمایند.

  • از کارت یا فیش استفاده کنیم!

    • برای یادداشت‌ها و اجرای سخنرانی از کارت یا فیش استفاده کنیم.

    • کارت یا فیش‌های در قطع کارت تبریک، بسیار مناسب می‌باشد.

    • در بالای هر کارت موضوع (عنوان) را بنویسیم و در زیر آن مطالب مربوط به آن را درج کنیم.

    • کارت‌ها را شماره‌گذاری کنیم و به ترتیب در هنگام سخنرانی از آن‌ها استفاده نماییم.

    • بهتر است در سخنرانی‌ها از متن دست‌نویس استفاده نکنیم. مگر زیاده از حد مضطرب باشیم. زیرا، در جمع حاضرین که تعدادشان زیاد است و سخنرانی ما جنبه رسمی دارد، به کار بردن نادرست یک کلمه ممکن است معنای مورد نظرمان را عوض کند و یا مشکلات دیگری را به بار آورد. یادمان باشد که احتمال دارد از سخنرانی‌ ما در رسانه‌های گروهی مانند تلویزیون به عنوان گزارش استفاده شود! ...

  • حاضرین را درباره سخنرانی آگاه کنیم

    • در مقدمه سخنرانی، قبل از هر چیز ارتباط موضوعی سخنرانی را با حاضرین کاملاً بیان کنیم.

    • توالی مطالب سخنرانی خود را ذکر کنیم.

    • این نکات را برای حاضرین روشن کنیم:

      • سؤال‌هایشان را در بین سخنان ما و یا در پایان سخنرانی مطرح کنند!

      • متن چاپ شده سخنرانی خود را به آنها خواهیم داد یا خیر؟

  • صدای بلند را فراموش نکنیم!

    • همیشه با صدای بلند صحبت‌هایمان را تمرین و اجرا کنیم.

    • حتی در سخنرانی‌های نه چندان رسمی (در حضور همکاران و به مناسبت‌های خاص) با صدای رسا صحبت کنیم.

    • توجه داشته باشیم که هر چه شغل ما به مراتب بالاتر ارتقاء یابد، «چند کلمه صحبت کردن» از وظایف معمولی ما خواهد شد.

  • کوتاه سخنرانی کنیم!

    • نگذاریم سخنرانی ما طولانی شود.

    • هنگامی که سخنرانی ما یکی از چند سخنرانی می‌باشدکه قرار است در یک اجلاس یا کنفرانس انجام شود، کوتاه بودن سخنرانی ضروری‌تر خواهد شد.

    • مؤدبانه‌تر این است که از وقتی که به ما اختصاص داده شده است، کمی کمتر صحبت کنیم.

    • تمرین قبل از سخنرانی به ما خواهد گفت که چقدر می‌توانیم از مطالب خود حذب کنیم.

    • می‌توانیم به عنوان یک ابتکار متن سخنرانی را پیشاپیش برای شرکت‌کنندگان ارسال نماییم.

  • از مواد و وسایل سمعی ـ بصری استفاده کنیم!

    • برای جذاب کردن سخنرانی می‌توانیم از مواد وسایل سمعی ـ بصیری استفاده کنیم.

    • استفاده از طلق شفاف، وایت برد، فیلم، پوستر، نوار ویدئو، اسلاید، پاورپوینت، CD و امثال آن سخنرانی را بسیار جذاب خواهد کرد.

    • توجه داشته باشیم که مواد سمعی ـ بصری را از شرکت و افراد حرفه‌ای تهیه کنیم.

    • هنگامی که افراد حاضر در جلسه با معیارهای بالا خو گرفته‌اند، هر چیزی پایین‌تر از معیارهای آن‌ها باشد، از ارزش سخنرانی ما خواهد کاست. پس کیفیت مواد سمعی ـ بصری را فراموش نکنیم.

    • اگر از پوستر یا نمودار استفاده می‌کنیم، در صورت راست دست بودن، آن را در سمت چپ خود قرار دهیم.

    • از عکس و تصاویر برای درک بهتر مطالب استفاده کنیم.

    • از نوشته‌های بزرگ و رنگی برای علاقه‌مند کردن حاضرین استفاده نماییم.

    • نمایش دادن نوشته و تصاویر روی طلق شفاف بر روی پرده، بسیار مفید است.

    • در هنگام استفاده از مواد بصری، ارتباط با مخاطبان توسط چشمانمان را حفظ کنیم.

    • برای استفاده از وسایل سمعی ـ بصری (مانند پروژکتور اسلاید، اورهد و ...) از اپراتور ماهر کمک بگیریم.

  • بدن خود را کنترل کنیم!

    • یادداشت‌هایمان را بر روی میز (تریبون) بگذاریم.

    • برای خواندن مطالب، روی یادداشت‌ها خم نشویم. زیرا، هم صدایمان پایین می‌رود و هم تنفس خود را محدود می‌کنیم.

    • خیلی از سخنرانان در هنگام سخنرانی نمی‌دانند با دست‌هایشان چکار کنند! دست‌ها را توی جیب‌هایمان نگذاریم! دست به سینه نایستیم!

    • کناره‌های تریبون بهترین راه‌حل است. به راحتی دو دست خود را به لبه‌های تریبون بگیریم. وقتی اعتماد به نفسمان بیشتر شد، به تدریج به طور طبیعی از حرکات دست و سر استفاده کرد.

  • صدایمان را رساتر کنیم!

    • صدایمان را طوری بیرون بدهیم تا در تمام سالن طنین‌انداز شود. (فریاد نزنیم!)

    • فرض کنیم یک نفر در ردیف آخر سالن نشسته و کمی گوش او سنگین است!

    • سر خود را در طول سخنرانی بالا بگیریم.

    • سر هر یک از نشانه‌گذاری‌ها (نقطه، ویرگول و ...) کمی مکت کنیم و نفسی بکشیم.

    • برای تأکید کردن بر نکات مهم از سکوت کمک بگیریم.

    • شیوه سخنرانی سخنرانان ماهر و خبره را با دقت نگاه کنیم تا کسب تجربه کرده باشیم.

  • با نگاه کردن ارتباط برقرار کنیم!

    • کوشش کنیم با همه حاضرین با نگاه کردن به آن‌ها ارتباط برقرار کنیم.

    • مراقب باشیم تنها به آن کسی که علاقه بیشتری به حرف‌های ما نشان می‌دهد، چشم ندوزیم.

    • طبق یک الگوی ثابت و معین، حاضرین را نفر به نفر نگاه نکنیم.

    • اجازه دهیم نگاهمان، دو سه ثانیه به هر ترتیبی که گرایش دارد، بر روی افراد حاضر متمرکز شود.

  • به ظاهرمان اهمیت دهیم!

    • به ظاهر خود توجه کافی کنیم.

    • اگر ظاهرمان آراسته باشد، بیشتر احساس اطمینان خواهیم کرد و حاضران را هم تحت تأثیر قرار خواهیم داد.

  • اصول پایان دادن به سخنرانی را به کار گیریم!

    • سخنرانی خود را با یک پایان معنی‌دار به اتمام برسانیم.

    • از حاضرین برای توجهی که نشان دادند، تشکر کنیم.

    • بدون درنگ پس از سخنرانی، سر جای خود بنشینیم.

    • آن‌قدر سخنرانی را کش ندهیم که حرفی برای گفتن و پایان دادن به آن نداشته باشیم.

    • کلام آخر و تأثیر آن در ذهن حاضرین ماندگار است.

  • فقط به موضوع اهمیت ندهیم!

    • اهمیت ارائه سخنرانی کمتر از موضوع سخنرانی نیست.

    • بسیارند افرادی که دانش و اطلاعات غنی دارند. اما فن سخنرانی را نمی‌دانند و تأثیری قابل توجه به جای نمی‌گذارند.

    • سخنرانان قوی و نیرومند، مطالب پیش‌ افتاده را به گونه‌ای ارائه می‌کنند که در نهاد شنوندگان تأثیر عمیقی به جای می‌گذارند.

  • برای ارائه پیام شش اصل زیر را رعایت کنیم:

  1. از کلمات تصویر بسازیم.

  2. با استفاده از مواد سمعی ـ بصری سخنان خود را حمایت کنیم.

  3. مطالب را توأم با نمایش و زبان رفتار ارائه کنیم.

  4. مثال‌هایی را به کار ببریم که آمیخته با داستان وحکایت باشند.

  5. سخن را درخور فهم شنوندگان تنظیم و ارائه نماییم.

  6. برنامه‌ریزی عصبی داشته باشیم.

برنامه‌ریزی عصبی، یعنی:

  • به افراد چشم بدوزیم.

  • به سخنان آنان گوش فرا دهیم.

  • ببینیم از چه کلماتی استفاده می‌کنند. ما با همان کلمات و تقلید لحن صدا، تغییر چهره، حالات و حرکات چشم‌های آنان صحبت کنیم.

  • به سیستم عصبی حاضرین توجه داشته باشیم!

  • هر فرد دارای سیستم عصبی خاص خود می‌باشد. در ارتباطات و از جمله سخنرانی باید سیستم عصبی حاضرین را مورد توجه قرار دهیم.

  • برای این که در ارائه سخنرانی موفق باشیم باید سیستم عصبی غالب حاضران را به کار ببریمبه طور کلی افراد از نظر سیستم عصبی به چهار دسته زیر تقسیم می‌‌شوند :

  1. افراد بصری

  • این افراد جهان را به صورت تصویر ادراک می‌کنند.

  • به هنگام شنیدن به طرف بالا نگاه می‌کنند.

  • با سرعت سخن می‌گویند و آهنگ صدایشان بلند است.

  • دست‌ها را حرکت می‌دهند و به طرف بالا می‌گیرند.

  • تنفس سریع، سطحی و نامرتب دارند.

  1. افراد سمعی

  • کلمات و جملات را درک می‌کنند.

  • به هنگام شنیدن به اطراف خود نگاه می‌کنند.

  • آرام و با آهنگی آهسته ولی پرطنین سخن می‌گویند.

  • دست‌ها را تا نیمه کمر بالا آورده و با آن ژست می‌گیرند.

  • آرام، منظم و از وسط قفسه سینه تنفس می‌کنند.

  1. افراد لمسی

  • در صحبت‌هایشان مفاهیم احساسی غالب است.

  • به هنگام اندیشیدن به پایین و طرف راست خود نگاه می‌کنند.

  • صدایشان عمیق است و کلمات به صورت شمرده از دهانشان خارج می‌شود.

  • حرکات دست، تغییرات چهره و اعمال جسمانی آنها زیاد است.

  • معمولاً دستشان را پایین نگه می‌دارند و بدن خود را لمس می‌کنند.

  • تنفس آن‌ها عمیق است و از تمام قفسه سینه برای تنفس استفاده می‌کنند.

  1. افراد حسابگر

  • کلمات آن‌ها آمیخته با منطق و استدلال است.

  • وقتی فکر می‌کنند به پایین و طرف چپ خود نگاه می‌کنند.

  • با لحنی آهسته و آرام، به گونه‌ای شیوا سخن می‌گویند.

  • حرکات دست و تغییرات قیافه در آن‌ها اندک است.

برگرفته شده از مرکز تخصصی مدیریت MBA ایران





مطالب مشابه :


روش ساختن پاورپوینت پایان نامه و چگونگی سخنرانی در روز جلسه دفاع

دانش روز - روش ساختن پاورپوینت پایان نامه و چگونگی سخنرانی در روز جلسه دفاع -




سلام در دیدار د پایان نماز دکتر علی شریعتی

جملات دکتر علی شریعتی سلام در دیدار د پایان نماز دکتر علی شریعتی سخنرانی زیبا و کوبنده




مهارت سخنرانی

سؤال‌هایشان را در بین سخنان ما و یا در پایان سخنرانی مطرح کنند! کلمات و جملات را درک




نقد فیلم"سخنرانی پادشاه"

ژخـــــــار - نقد فیلم"سخنرانی پادشاه" - ژخـــــار طنین آواز غمگین ماست,با ما هم صدا شوید




زیبا سخن بگویید و خطاب كنید، تا جواب زیبا هم بشنوید .

· برای آغاز سخنرانی خود، عبارات و جملات مناسب و زیبایی به سخنان شما تا پایان سخنرانی تان




شروط سخنرانی

برای آغاز سخنرانی خود، عبارات و جملات مناسب و شوند و به سخنان شما تا پایان سخنرانی تان




راهکارهای غلبه بر ترس و استرس، قبل ازآغاز سخنرانی

اقتصاددان - راهکارهای غلبه بر ترس و استرس، قبل ازآغاز سخنرانی - پایگاه اطلاع رسانی دکتر




حجاب و بی‌حجاب دکتر شریعتی

جملات دکتر علی شریعتی سخنرانی رحیم پور ازغدی در مورد به پایان می رسد.




برچسب :