درسهای اخلاقی

هشت خاصیت بهداشتی وضـــو:

1 : بهداشت پوست :

دسته ای از میکروب ها به نام ارگانیزم های بی هوازی وجود دارند که محل زندگی انها سطح روی پوست موجودات زنده بخصوص انسان است.

دشمن این میکروبها : "اکسیژن" است

پس آب که دارای اکسیژن فراوان است میتواند کشنده قوی آن باشد.

نکته جالب اینجاست برای دانشمندان ثابت شده ست با یکی یا دوبار آب زدن در روز این میکروبها از بین نمیروند و دقیقا از دفعه سوم به بعد به شدت نابود شده و از بین میروند... !!!!

ما روزی حداقل چند دفعه وضو می گیریم !؟؟؟

2 : تنفس پوست :

پوست از طریق سوراخ غده های عرق و چربی تنفس میکند.

برای بازماندن دائمی این منافذ، وضــــــو بهترین راهکار است !

3 : بهداشت دهان و دندان :

از مستحبات است : سه مرتبه مضمضه کردن=چشیدن و استنشاق آب سرد ،

شستن دهان و بینی هنگام وضو ، پاک کننده ی دهان و بینی است. عفونتهای دهان و دندان به ویژه در کودکان نقش مهمی در ایجاد بیماری رماتیسم قلبی دارد همچنین نقش دندان های سالم در حفظ زیبایی و قدرت جویدن و صحبت کردن به خوبی نمایان است. یکی از راههای عمده ی انتقال عفونت های تنفسی، بینی است، مخصوصا استنشاق میکروب از راه بینی، آن هم در فصل سرما به علت تجمع نزدیک افراد در محیط های بسته یکی از مهمترین راههای انتقال عفونتهای تنفسی است.

4 : بهداشت گوارشی :

یکی از راه های انتقال بیماری عفونی راه مدفوعی دهان است .به عبارت ساده تر همان طور که از نام آن پیداست عوامل عفونی و آلودگی ها پس از دفع مدفوع روی دست باقی می ماند و از طریق دهان وارد بدن می شود و ایجاد بیماری می کند . با وضو می توان از ابتلا به بسیاری از این بیماری ها جلوگیری کرد.

5 : بهداشت اعصــــاب و روان :

برای فهم بهتر اثر مستقیمی که وضو بر اعصاب انسان دارد لازم است ابتدا به شرحی پیرامون فیزیولوژی اعصاب بپردازیم.
نوروفیزیولوژی یا فیزیولوژی سیستم عصبی

یکی از جالب ترین شاخه های فیزیولوژی علم نوروفیزیولوژی است که به مطاله ی سیستم عصبی می پردازد.

سیستم عصبی میلیون ها خبر را از اندام های دارای عصب حسی دریافت و سپس تمام این اطلاعات را جمع میکند تا پاسخ بدن درمقابل آن را تعیین کند.

طبق کشفیات جدید در فیزیولوژی اعصاب ،تحریکات حسی میزان هوشیاری انسان را افزایش می دهد و خواب آلودگی و کسالت و گیجی را از بین می برد.

یعنی هر چه پیام های حسی بیشتری به مغز ارسال شود اثر هوشیاری کنندگی آن بالاتر می رود و قدرت توجه و تمرکز انسان بیشتر می شود.

بیشترین مناطقی که عصب حسی دارند کجاهای بدن است ؟

عکس آدمک حسی

ابتدا لب ها و بعد از آن صورت و انگشت شست و دست قرار دارد

با این توضیحات روشن است که وقتی در جریان وضو داخل دهان،صورت، ساعد ها،کف دست ها و جلوی سر و روی پاهای انسان تحریک شود قسمت اعظم قشر حسی تحریک می شود ،

یعنی در حالی فقط چیزی که حدود 20 درصد سطح بدن در وضو مرطوب شده است بیش از 80 درصد ادمک حسی تحریک می شود؛ !!!!!!!!!!!

به عبارت دیگر اگر انسان به جای وضو کل بدن خود را می شست (غسل می کرد) چیز زیادی بر تحریک ناشی از وضو افزوده نمی شد و این موضوع واقعاً یک معجزه است ؛

یعنی 20 درصد درمقابل 80 درصد!

این موضوع را می توان در حدیثی ازامام صادق(علیه السلام) به طور واضح دید؛ همان طور که می فرمایند :
(من ذکر بسم الله علی وضوئه فکانما اغسل)

هر کس ذکر خدا را به هنگام وضو بگوید مانند این است که غسل کرده باشد.

سوال : تا حالا به این فکر کرده بودید روی پا دارای عصب بیشتری ست یا کف پا ؟

اگه کف پا عصب حسی داشت رو فرش زبر یا رو شن راه میرفتیم احساس درد میکردیم !!!

6 : تحریک نقاط طب سوزنی :

نقاط طب سوزنی مخصوصا در وضو رعایت شده است.برای مثال، آقایان باید آب را از پشت آرنج بریزند. ولی خانمها باید آب را از قسمت تای دست بریزند. چونكه نقاط طب سوزنی در آقایان و خانها در بعضی از نقاط فرق می كند.

این را هم بدانید كه با تحریك نقاط طب سوزنی بوسیله آب سرد وضو، خط سیر چهارده نصف النهار را تحریك می كنیم و باعث سرحالی، شادابی، تسكین دردها، نیروی جسمانی وروحی و معالجه بسیاری از بیماریها می گردد.و همچنین تمامی اعضاء داخلی بدن را تقویت می كند.از جمله: ریه ها، روده بزرگ، معده، قلب، كلیه ها، كبد و…

7 : تعادل «اعصاب سمپاتیک » و «پارا سمپاتیک» :

این دو رشته اعصاب در سراسر بدن انسان گسترده اند ،

وظیفه اعصاب سمپاتیک تند کردن و به فعالیت واداشتن دستگاه های مختلف بدن است ،

و وظیفه اعصاب پارا سمپاتیک کند کردن فعالیت آنهاست ،

در واقع یکی نقش پدال گاز اتوموبیل و دیگری نقش ترمز را دارد ،و از تعادل فعالیت این دو دسته اعصاب نباتی ،دستگاه های بدن به طور متعادل کار می کند

تلاش و فعالیت روزانه ممکن است این تعادل را به هم می زند .

این موضوع شده است که از جمله اموری که می تواند اعصاب سمپاتیک را به کار وادارد و تعادل از دست رفته را تٲمین کند تماس آب با بدن است .

8 : ایجاد نیرو و نشاط با وضو :

در احادیث آمده كه بعد از وضو، بدن را با چیزی خشك نكنیم وبگذاریم خودش خشك شود. دلیل آن اینست كه بدن در برابر سرمائی كه حس می كند، خود به خود درجه حرارت آن بالا می رود تا بدن را خشك كند، كه همین تحریكات حرارتی باعث باز شدن منافذ زیرپوست می شودو اكسیژن بیشتری به بافتهای پوست و مقداری هم عظلات زیر پوست می رسد و باعث نیرو و نشاط می گردد.

سوال :

چرا در شستن دست, آب از بالا به پایین باید جریان یابد ؟

جواب : چون موافق با جهت خواب موهای دست است. و ریشه ی مو اذیت نمیشه !!!!

مستحبات وضو و اصول علمی:

1- وضو گرفتن قبل از خواب :

صاحب نظران رشته ی پزشکی معتقدند برای رسیدن به خوابی راحت باید اصولی رعایت شود از جمله: دوش گرفتن ملایم هرشب قبل از رفتن به رختخواب است. با توجه به توضیحات داده شده که وضو می تواند جایدوشگرفتن را بگیرد، اهمیت این دستور دینی که با وضو به رختخواب بروید روشن می شود.

2- وضو گرفتن قبل از مطالعه :

باعث توجه، تمرکز و افزایش هوشیاری می شود.

3- وضو گرفتن با آب سرد :

از نظر علمی به تایید رسیده است که آب سرد نسبت به آب گرم قدرت تحریک حسی بیشتری دارد.

4- خشک نکردن اعضا بعد از وضو :

به دلیل تماس طولانی تر آب با سطح بدن مدت تحریک حسی طولانی تر و قویتر است.

گرد آورنده :حسین خادم الشیخ

درسهای اخلاقی

مطالب مشابه :

هنرستان تلاش

برنامه بازدید از هنرستان های نواحی پنج گانه تبریز در سال تحصیلی ۸۹-۸۸

مشخصات آموزشگاه های زبان تبریز ومناطق

زاون يديقاريانس

درسهای اخلاقی

تقويم اجرايي هنرستان کارو دانش کشاورزی شهید رجایی (ره)

دهستان لاهیجان

معرفی رشته نگارگری:

لیست همکارانی که در گردهمایی گروه کامپیوتر شرکت کرده اند

اعلام نتایج مسابقات علمی عملی کشوری هنرجویان هنرستانها ی فنی وحرفه ای