نوجوانان! رنگ مناسب انتخاب كنيد

آفتاب یزد: رنگ هاي گوناگون در زندگي انسان ها تأثيرات فراواني ايجاد مي كنند. رنگ قرمز عموما توجه ما را به خطرها ‌جلب مي‌كند، رنگ سبز سبب القاي حس شادي مي شود ودريك اتاق تاريك حس ترس را براي ما ايجاد مي‌كند. در ‌روان شناسي مبحثي به نام روان شناسي رنگ ها وجود دارد كه مطالعه تاثير رنگ ها بر رفتار و خلق وخوي ‌افراد را شامل مي شود . در ايــــن مـــبـــحـــث عــنـــوان مـــي شــود كــه چه رنگي چه تاثيري بر افراد دارد و چگونه مي تواند ‌احساسات خاصي از او را برانگيزد. همه افراد بنابر دلايل شناختي و احساسي، رنگي خاص را دوست دارند واين ‌علاقه بر اساس نوع شخصيت و تجليات دروني آنها به وجود مي آيد كه البته در فرهنگ هاي گوناگون اين رنگ ‌ها معاني متفاوتي دارند . ‌انتخاب رنگ هاي مناسب و متناسب با شخصيت نوجوان و ايجاد هماهنگي ميان اين رنگ ها، مي تواند عاملي ‌براي كاهش افسردگي و ايجاد نشاط در نوجوانان باشد ‌وبه همين دليل است كه هنگام بروز مشكلات روحي و رواني در نوجوانان، رنگ درماني يكي از راه هاي ‌درماني است و چه به صورت روش تكميلي و چه به عنوان روش مستقل، كاربرد دارد زيرا رنگ ها در رشد ‌جسماني و عاطفي كودكان ، نوجوانان و جوانان بسيار موثرند . براي مثال، از روي رنگ نقاشي و طرز لباس ‌پوشيدن كودكان و نوجوانان مي توان به ويژگي هاي شخصيتي آنها پي برد حتي نوع چيدمان دكوراسيون اتاق و ‌انتخاب رنگ ها در اين روش اهميت بسياري دارد . ‌

مبناي انتخاب رنگ مناسب در نوجوانان ‌

اين موضوع كاملا نسبي است و در افراد گوناگون متفاوت است . روان شناسان معتقدند كه افراد شاد ، اغلب رنگ ‌هاي شاد و پرنشاط را انتخاب مي كنند و افراد افسرده بيشتر به رنگ هاي تيره تمايل دارند و اين شخصيت و خلق ‌و خوي نوجوان است كه تعيين مي كند رنگ مناسب او چه رنگي است و كدام رنگ چه تاثيري در نوجوان دارد.‌ براي مثال رنگ زرد ، ذهن راباز مي كند واستفاده از اين رنگ در لباس و چيدمان دكوراسيون اتاق موجب مي ‌شود ديگران نقطه نظر شما را بفهمند . ‌ رنگ طلايي افزايش نيرو و تحريك احساسات را به دنبال دارد و حس سرزندگي و رضايت مندي را در فرد به ‌وجود مي آورد .‌ ‌ نوجوانان پر انرژي اغلب به سراغ رنگ نارنجي مي روند . از خواص اين رنگ مي توان به بالا بردن اعتماد به ‌نفس ، ايجاد شهامت و نشاط و رفع كسالت در فرد اشاره كرد . به همين دليل است كه بسياري از روان شناسان ‌توصيه مي كنند اگر در جلد كردن كتاب هاي درسي از اين رنگ استفاده شود انگيزه درس خواندن در دانش آموز ‌بالا مي رود . قرمز، رنگي است كه حس عشق و دوست داشتن را القا مي كند وبه نوجوان قدرت حرف زدن مي ‌دهد . بنفش حس خيال پردازي و قدرت را افزايش مي دهد و مي تواند مكملي براي خوش بيني ها وكاهش شك و ‌ترديد باشد . اثر آرام بخش رنگ آبي نيز موجب مي شود برنامه ها و افكار مغشوش از ذهن فرد خارج شود حتي ‌درس خواندن در اتاق تاريك با رنگ آبي تاثير زيادي در افزايش فهم و يادگيري دارد. در عين حال وقتي عصبي و ‌مضطرب هستيد مي توانيد با قرارگرفتن در يك اتاق با نور آبي به وضعيت عادي برگرديد . از خواص رنگ سبز اين است كه موجب توازن و تعادل در شخصيت نوجوان مي شود‌ و رنگ سفيد ، قدرت تحليل را افزايش مي دهد . نوجوانان علاقه زيادي به رنگ قهوه اي دارند زيرا در بالا بردن ‌سطح هوشياري آنها نقش مهمي ايفا مي كند .هر چند كه استفاده از رنگ سياه مطلق ممكن است موجب افسردگي ‌شود اما استفاده از اين رنگ در كنار رنگ هاي متناسب با آن (مثل آبي ) تمركز حواس را چند برابر مي كند، به همين دليل است كه فكر كردن و به نتيجه رسيدن دراتاق تاريك، بهترين گزينه محسوب مي شود. بيشتر نوجوانان رنگ هاي شاد را دوست دارند ودر لباس و وسايل خو د از اين رنگ ها استفاده مي كنند .در رنگ ‌درماني بسته به نتايج روانكاوي، رنگ هاي انتخابي پزشك معالج در لباس و وسايل نوجوانان به كار برده ميشود. به طور معمول نوجوانان بر اساس عقايد و افكار خود رنگ هاي مورد علاقه شان را انتخاب مي كنند واگر اين انتخاب ها درست انجام شود به سلامت روان آنها منجر خواهد شد . براي مثال،در پژوهش ها به اثبات رسيده ‌كه رنگ آبي به آرامش نوجوانان كمك مي كند ورنگ هاي فسفري روحيه خشونت و تندخويي را در آنها ايجاد ‌مي كند. ‌