برای رانندگی استفاده از عينک آفتابي قهوه‌اي بهترین گزینه
دکتر محمد کريم اسماعيلي متخصص و جراح چشم و عضو هيات علمي دانشگاه علوم پزشکي تهران در گفت وگو با خبرنگار بهداشت و درمان ايسنا منطقه علوم پزشکي تهران، اظهار داشت: چروکيدگي و پيري زودرس در پوست نازک پلک‌ها و سرطان پوست از عوارض اشعه ماورابنفش نور خورشيد است.
عضو هيات علمي دانشگاه علوم پزشکي تهران با اشاره به عوارض ديگر نورمستقيم خورشيد روي چشمها به ايجاد ناخنک و آب مرواريد و آسيب قرنيه بخصوص در جوشکارها، اسکي بازها و کوهنوردان و همچنين آسيب شبکيه به خصوص استحاله ماکولا و کوري ناشي از کسوف اشاره کرد و گفت: امواج فرابنفش طول موج 400 تا100 نانومتر دارند و حدود 5 درصد انرژي خورشيدي را تشکيل مي‌دهند و مضرترين قسمت انرژي خورشيدي براي انسان است.
وي ادامه داد: امواج فرابنفش به 3 دسته امواج فرابنفش A,B,C تقسيم مي‌شوند. اشعه فرابنفش B که طول موج 320 تا290 نانومتر دارند حدود 10 درصد امواج فرابنفشي را که به زمين مي‌رسد، تشکيل داده و مضرترين امواج براي چشم هستند.
اين متخصص و جراح چشم گفت: بهترين روش براي محافظت از چشمها، روشهاي ساده‌اي مثل استفاده از عينک آفتابي، کلاه لبه دار و در افرادي که از عينکهاي طبي استفاده مي‌کنند عينک فتوکروم است، البته عينک آفتابي توام با کلاه لبه دار براي محافظت چشمها موثرتر است.
دکتر اسماعيلي اظهار داشت: يک عينک آفتابي مناسب بايد 95 درصد امواج فرابنفش B و60 درصد امواج فرابنفش A را جذب کند. اکثر عينکهاي آفتابي و حتي انواع بسيار ارزان اين عينک‌ها توانايي جذب اين ميزان را دارند.
وي افزود: البته بطور کلي استفاده از عينک آفتابي در تابستان و در موارد نور شديد آفتاب براي همه اشخاص مفيد است اما با توجه به اينکه ميزان اشعه فرابنفش در ساعات مياني روز، بين 10 صبح تا 4 بعدازظهر از مواقع ديگر بيشتر است. کساني که در اين ساعات در فضاي آزاد به سر مي‌برند، نياز بيشتري به عينک آفتابي دارند.
عضو هيات علمي دانشگاه علوم پزشکي تهران گفت: کساني که به تناسب شغل در معرض نور فرابنفش قرار دارند، مثل جوشکاران و کودکاني که ساعات متمادي در محيط‌هاي آفتابي مشغول بازي هستند، کوهنوردان و اسکي بازها از جمله افرادي هستند که استفاده از عينک آفتابي در مورد آنها ضروري است.
دکتر اسماعيلي بر لزوم استفاده از عينک آفتابي در تابستان و مناطق گرمسيري، ارتفاعات، کنار دريا تاکيد و اظهار داشت: به دليل اينکه ابرها جاذب امواج فرابنفش نيستند در روزهاي ابري هم بايد از عينک آفتابي استفاده شود.
اين فوق تخصص پيوند قرنيه تصريح کرد: کساني که تحت جراحي آب مرواريد قرار گرفته‌اند و يا آب مرواريد دارند و افرادي که برخي داروهاي حساس کننده به نور، مثل تتراسايکلين، استفاده مي‌کنند و مبتلايان به ناخنک، بيشتر از افراد عادي به عينک آفتابي نياز دارند و استفاده از عينک آفتابي براي اين گروه الزامي است.
اين متخصص و جراح چشم با بيان اينکه عينکهاي آفتابي استاندارد در چهار رنگ خاکستري، سبز، قهوه‌اي، کهربايي و زرد، صورتي تهيه مي‌شوند، اظهار داشت: عينکهاي آفتابي قرمز و آبي استاندارد نيستند.
دکتر اسماعيلي گفت: رنگ خاکستري بهترين رنگ براي عينک آفتابي است؛ زيرا رنگ اشيا و محيط اطراف را تغيير نمي‌دهد و بعد از آن رنگ قهوه‌اي نيز براي استفاده مناسب است. هم چنين بدترين رنگ براي عينک آفتابي رنگ آبي است به دليل اين که بيشترين اختلال رنگ را مي‌دهد.
دکتر اسماعيلي اظهار داشت: عينکهاي قهوه‌اي براي رانندگي طولاني مطلوب هستند و عينکهاي سبز رنگ سبب کاهش درک نورهاي قرمز و زرد در چراغ راهنمايي مي‌شوند و از اين نظر مناسب نيستند.
عضو هيات علمي دانشگاه علوم پزشکي تهران گفت: يک عينک آفتابي استاندارد بايد از تيرگي مناسب برخودار باشد، اين تيرگي بايد به حدي باشد که شخص در نور آفتاب احساس راحتي کرده و دچار خيرگي نشود.
وي ادامه داد: يک روش ساده براي درک تناسب تيرگي عينک اين است که وقتي در يک اتاق با نور معمولي با عينک به آينه نگاه مي‌کنيم، قادر به رويت چشم‌هاي خود نباشيم.
دکتر اسماعيلي افزود: جذب اشعه فرابنفش توسط مولکولهاي کروموفور موجود در عدسي عينک انجام مي‌شود و اين مولکولها تاثيري در تيرگي و رنگ عينک ندارد. رنگ و يا تيرگي عينک آفتابي تاثيري در جذب فرابنفش ندارد و حتي عينکهاي شفاف هم فرابنفش را جذب مي‌کنند.
وي ادامه داد: هر چه عينک به چشم نزديکتر باشد موثرتر است. بنابراين عينک آفتابي خوب بايد بطور کلي چشمها را بپوشاند؛ بطوري که نور از اطراف عينک وارد چشم نشود از اين جهت فريم‌هاي داراي حفاظ جانبي موثرتر هستند.
دکتر اسماعيلي در مورد استفاده از انواع مختلف عينکهاي افتابي گفت: عينکهاي افتابي تزييني فقط جنبه زيبايي دارند هرچند تا حدود 70 درصد از فرابنفش B را جذب مي‌کنند. عينکهاي عمومي حدود 95 درصد فرابنفش B را جذب مي‌کنند و براي استفاده عموم افراد طراحي شده‌اند.
وي ادامه داد: عينکهاي اختصاصي هم براي مشاغل خاص و ورزشهاي خاص مثلا در جوشکارها و يا اسکي بازها بکار مي‌روند و تا 99 درصد امواج فرابنفش را جذب مي‌کنند. عينکهاي فتوکروميک هم براي محافظت چشم از اشعه‌هاي مضر فرابنفش بکار مي‌روند. در روشنايي به رنگ تيره و در تاريکي، روشن مي شوند.
وي در پايان خاطرنشان کرد: اين عينک‌ها وقتي در معرض نور قرار مي‌گيرند، سريعا تيره مي‌شوند ولي وقتي در تاريکي قرار مي‌گيرند با سرعت کمتري روشن مي‌شوند. بنابراين استفاده از آنها براي کساني که به طور متناوب از روشنايي به تاريکي مي‌روند و همچنين رانندگي در مسيرهاي داراي سايه و تونل مناسب نمي‌باشد.
مطالب مشابه :
پرسش های کرایولیپولیز-کرایولیپولیز-کرایولیپولیزچیست؟-کرایولیپولیزچیست؟؟
البته اثرات دستگاه کرایولیپولیز به طور کلی آهسته است و در بهترین در تهران متخصص تغذیه
آدرس مطب بعضی پزشکان در مشهد و خراسان
- جراح و متخصص چشم. خود من یکی از بیماران تحت درمان در این بیمارستان میباشم ودر طی این
می‌دانید بهترین طرز استفاده از کرم های آرایشی چیست؟
چنانچه پزشکان متخصص پوست در دسترس دور چشم، مرطوب‌کننده و از ابتذال در تهران
برای رانندگی استفاده از عينک آفتابي قهوه‌اي بهترین گزینه
اي بهترین متخصص و جراح چشم و عضو هيات علمي دانشگاه علوم پزشکي تهران در گفت
بهترین رژیم لاغری برای زنان
بهترین رژیم لاغری تهران : اتوبان متخصص تغذیه در پایان، به توصیه‌های تغذیه‌ای برای
اجاره دستگاه برای درمان زردی نوزادان در منزل(تهران و حومه)
اجاره دستگاه برای درمان زردی نوزادان در منزل(تهران چشم بند استریل متخصص نوزادتان در.
برچسب :
بهترین متخصص چشم در تهران