لیست دوره های آموزشی انجمن پزشکی کوهستان وطبیعت ایران

چالش بشر با طبیعت و پرداختن به ورزشهای طبیعی،توسعه فزاینده ای یافته است. در واقع انسان پس از چندین دهه زندگی صنعتی رویکردی دوباره به طبیعت پیدا کرده است.این چالش با مخاطرات  گسترده ای همراه است که عوامل انسانی و طبیعی هر دو در آن دخالت دارند.بنابراین وجود شمار چشمگیر علاقمندان به فعالیت های ورزشی درطبیعت نیاز روزافزون به اطلاعات جدید را به منظور حضور بی خطر در طبیعت دوچندان کرده است. ورزش کوهنوردی از جذاب ترین و رایج ترین این ورزشهاست که روز بروز توسعه می یابد.حوادث کوهنوردی در سالهای اخیرموید این نکته است که علم پزشکی کوهستان میبایست روزبروز توسعه یابد تا ایمنی و سلامت علاقمندان به ورزشهای طبیعی ازجمله کوهنوردی در اولویت توسعه این ورزشها قرار گیرد.با توجه به علت اکثر حوادث کوهنوردی که فاکتورها وعوامل انسانی و محیطی در آن دخیلند چنانچه آموزشهای لازم در نهایت دقت آموزش داده شود باز انسان قادر به کنترل 50% عوامل بروز خطرات است و انسان نمیتواند دخالتی در بروز عوامل محیطی داشته باشدولزوما توسعه آموزشهای فردی و افزایش اطلاعات علمی علاقمندان به این ورزشها یکی از راهکارهای اصلی کاهش این خطرات است.با توجه به کثرت این ورزشها اطلاعات علمی هر ورزشی خاص خود می باشد که باید مسائل و مشکلات آن جداگانه بررسی و آموزش داده شود.

انجمن پزشکی کوهستان ایران به منظور افزایش دانش کاربردی و پیشرفت کوه نوردی علمی در ایران، با استفاده از پزشکان و مربیان متخصص علوم پزشکی کوهستان و امدادو نجات کوهستان، آمادگی برگزاری دوره های آموزشی متنوع بر اساس استانداردهای کمیسیون پزشکی اتحادیه جهانی کوهنوردی و صدور گواهینامه رسمی انجمن پزشکی کوهستان ایران برای گروه ها، باشگاه ها و هیات کوه نوردی استانها و سایر سازمان های دولتی وآزاد را دارد.

دوره های آموزشی پزشکی کوهستان وطبیعت انجمن پزشکی کوهستان ایران بدین شرح است: 

1- دوره آموزشی مقدماتی پزشکی کوهستان

2- دوره آموزشی متوسطه پزشکی کوهستان

3- دوره آموزشی پزشکی سنگ نوردی و صعودهای ورزشی

4- دوره آموزشی پزشکی هیمالیانوردی و صعودهای بلند(اکسپدیشن)

5- دوره آموزشی کمکهای اولیه کوهنوردی

6- دوره آموزشی پزشکی کوهپیمایی

7- دوره آموزشی پیمایش کویر و کویرنوردی

8- دوره آموزشی پیمایش جنگل و جنگل نوردی

9- دوره آموزشی پزشکی بهمن شناسی وبهمن زدگی

10- دوره آموزشی پزشکی آسیبهای ناشی از سرما در کوهنوردی و صعودهای بلند

11- دوره آموزشی مقدماتی جستجو ،امدادونجات کوهستان

12- دوره آموزشی تکنیکهای هیمالیانوردی،صعودهای آلپی،پزشکی وامداد کوهستان

13- دوره آموزشی پزشکی دوچرخه سواری کوهستان

14- دوره آموزشی تخصصی تغذیه در کوهنوردی و هیمالیانوردی

15- دوره آموزشی تخصصی پزشکی غارنوردی

۱۶-  دوره آموزشی پزشکی کوهپیمایی طبیعت گردی وگردشگری 

۱۷- دوره آموزشی سوئیس آلپاین رسکیو ویژه زمستانی(بخش تئوری نجات در کوهستان)

 

1- دوره مقدماتی پزشکی کوهستان:

بیماری ارتفاع وارتفاع زدگی                          2ساعت

صائقه زدگی                                              2ساعت برف کوری ونورزدگی                                    1ساعت آفتاب سوختگی و اثرات سوء اشعه آفتاب        1ساعت سرمازدگی ویخ زدگی اندامها                        2ساعت هیپو ترمی و کاهش دمای عمومی بدن          2ساعت کیت کمکهای اولیه انفرادی کوهنورد               1ساعت اصول تغذیه در ورزش کوهنوردی                     2ساعت گرمازدگی وشوک گرمایی                             2ساعت

----------------------------------------------------------

جمعا 15 ساعت در دو روز

این دوره صرفا تئوریک می باشد.

2- دوره متوسطه پزشکی کوهستان:

 کوهنوردی در بانوان                                   1 ساعت

کوهنوردی در سالمندان                              1 ساعت

کوهنوردی در اطفال                                    1 ساعت 

بیماریهای خاص در کوهنوردی(دیابت،...)         2 ساعت

تغذیه در ارتفاع بلند                                     3ساعت

صدمات شایع ارتوپدیک در کوهنوردی              2 ساعت

پزشکی مسافرت به حوزه هیمالیاوپامیر          2 ساعت

روانشناسی کوهنوردی                                1 ساعت

بهداشت فردی در کوهنوردی                         1 ساعت

 اهمیت آب و الکترولیت در کوهنوردی              1 ساعت

راههای جبران کاهش اشتها در ارتفاع             1 ساعت

اصول هم هوایی در ارتفاع بلند                       2 ساعت

مدیریت حادثه در کوهستان                            2 ساعت

مدیریت  و درمان تروما                                   2 ساعت

کیت کمکهای اولیه تیمی                               1 ساعت

اثرات ارتفاع بر فیزیو لوژی انسان                     1 ساعت

مرگ ناگهانی در ارتفاع(علل وعلائم)                2ساعت

فاکتورهاوعوامل موثربرکارایی کوهنورد

و روشهای ازدیاد مقاومت قلب وعروق                2ساعت        

گزارش موردی حوادث(سبب شناسی حوادث)    2ساعت

----------------------------------------------------------------------------

جمعا  30 ساعت در سه روز

این دوره صرفا تئوریک میباشد.                                              

3- دوره آموزشی پزشکی سنگنوردی وصعودهای ورزشی:       

صدمات اندام فوقانی در ورزش سنگ نوردی                        2ساعت

صدمات اندام تحتانی در ورزش سنگ نوردی                        2ساعت اهمیت تغذیه در موفقیت ورزشی                                      1.5ساعت روانشناسی ورزش در صعودهای ورزشی وسنگ نوردی        1.5 ساعت دوپینگ در ورزش سنگ نوردی) قوانین ومقررات)                  1.5ساعت اهمیت مکملها در موفقیت های ورزشی                            1.5 ساعت فیزیولوژی تمرین و تاثیر آن در افزایش کارایی ورزشی            2ساعت اهمیت آب و الکترولیتها در ورزش سنگ نوردی                     1 ساعت طراحی ومحاسبه انرژی غذایی روزانه سنگنوردی                 1ساعت گرما زدگی وشوک گرمایی در سنگ نوردی                          2 ساعت

----------------------------------------------------------------------

جمعا 16ساعت در دو روز

این دوره صرفا تئوریک می باشد.

4- دوره آموزشی پزشکی هیمالیانوردی و تیم های اکسپدیشن:

بیماری ارتفاع وارتفاع زدگی (ادم  مغزی وادم ریوی)                        2ساعت سرمازدگی در ارتفاع بالا                                                           1ساعت کیت کمکهای اولیه تیم و لیست داروهای لازم                               1ساعت هیپوترمی در ارتفاعات بلند                                                       1ساعت بهدلشت سفر و واکسیناسیون دراکسپدیشن ها                          1ساعت اهمیت معاینات پزشکی اعضاء تیم                                             1ساعت اهمیت بیمه دربرنامه های هیمالیانوردی و مشکلات موجود             1ساعت کمکهای اولیه ونحوه برخورد با حوادث در ارتفاع (بانداژ،...)                2ساعت اهمیت تغذیه وآب در تیم های اکسپدیشن                                    2 ساعت نورزدگی و برف کوری                                                                1ساعت استفاده از گامو بگ در ارتفاع                                                     1ساعت چگونگی استفاده از اکسیژن در ارتفاع                                         1 ساعت شرح وظایف پزشک تیم های اکسپدیشن                                     1ساعت وظایف سرپرست تیم اکسپدیشن                                               1 ساعت مدیریت حادثه در تیم های اکسپدیشن                                         1ساعت

اهمیت توجه به تقویت روحی روانی در برنامه های طولانی مدت (پسرفت جسمی و روانی در ارتفاع)                                                                                    1ساعت

---------------------------------------------------------------------------------

جمعا 19 ساعت در دو روز

این دوره بصورت تدوری و عملی برگزار می شود.

5- دوره آموزشی کمکهای اولیه کوهنوردی:

یش درآمد(لزوم دوره های کمکهای اولیه کوهنوردی)               0.5 ساعت ملاحظات حقوقی و اخلاقی                                                 1 ساعت مدیریت صحنه حادثه                                                          1 ساعت ارزیابی صحنه آسیب                                                          1ساعت خونریزی و شوک                                                                1 ساعت آسیب های بافت نرم                                                          1 ساعت آسیب های عضلانی – اسکلتی                                           2 ساعت آسیب های سروستون مهره ها                                            2 ساعت فوریتهای پزشکی در محیط کوهستان                                    1 ساعت آسیب های محیطی در کوهستان(سرما،گرما،...)                    3 ساعت مسمومیت ها وآلرژی به عوامل محیطی کوهستان                  1 ساعت حمل مصدوم در کوهستان                                                   3 ساعت احیاءقلبی ریوی در شرایط سخت کوهستانی                          2 ساعت مستندسازی اقدامات درمانی در محیط کوهستان                    1ساعت جایگاه ووظایف امدادگر آشنایی با سازمانهای بین المللی برخورد با مصدوم دچار تروما داروشناسی تزریق وعوارض آن حمایت روانی آمار وگزارش نویسی ارتباطات ومخابرات برخورد با حریق ----------------------------------------------------------------- جمعا 20.5ساعت در سه روز این دوره بصورت تئوری و عملی برگزار می شود.   6- دوره آموزشی پزشکی کوهپیمایی:   نحوه استفاده صحیح باتوم در کوهپیمایی و ترکینگ                                  1ساعت نحوه صحیح تهیه آب آشامیدنی سالم در برنامه های کوهپیمایی                1ساعت پوشش مناسب ولباس های تخصصی در کوهپیمایی و کوهنوردی               1ساعت کفش مناسب در کوهپیمایی                                                               1ساعت صدمات شایع پا در پیمایش های طولانی                                               2ساعت بیماریهای شایع پا در کوهپیمایی                                                          1ساعت اثرات اشعه آفتاب در کوهپیمایی وترکینگ(نورزدگی وآفتاب سوختگی)          2ساعت آشنایی با بهمن                                                                                2ساعت آشنایی باکوهپیمایی ایمن                                                                  2ساعت شرایط کوهپیمایی در اطفال                                                                 1ساعت کوهپیمایی در سالمندان                                                                     1ساعت کوهپیمایی در بانوان و مادران باردار                                                       1ساعت نحوه مقابله با بحران و حوادث در کوهپیمایی                                           1ساعت نحوه صحیح استفاده از کوله پشتی در جلوگیری از صدمات شایع ستون فقرات                                                                                          ۱ساعت                                         کیت کمکهای اولیه در کوهپیمایی                                                          1ساعت بیماریهای خاص در کوهپیمایی(آسم،میگرن،فشارخون،...)                         1ساعت

--------------------------------------------------------------------------------------

جمعا 19 ساعت در 2 روز

این دوره بصورت تئوری برگزار می شود.

7- دوره آموزشی پزشکی پیمایش کویرو کویرنوردی:

اثرات سوء اشعه آفتاب بر پوست بدن                          1ساعت نورزدگی در کویر                                                      1ساعت اثرات کم آبی وبی آبی                                             1ساعت اهمیت الکترولیتها در کویر نوردی                                1ساعت گزشهای شایع در کویرو راههای درمان آن                    1ساعت گرمازدگی ،خستگی گرمایی و شوک گرمایی               2ساعت راههای تامین آب سالم در کویر                                  2ساعت اصول و اهمیت تغذیه مناسب در کویرنوردی                   1ساعت کیت کمکهای اولیه در کویر نوردی                                1ساعت               کویر نوردی در کودکان وسالمندان                                2ساعت -------------------------------------------------------------- جمعا 13 ساعت در 2روز این دوره بصورت تئوریک برگزار می شود.   8-دوره آموزشی پزشکی پیمایش جنگل وجنگل نوردی:   بخش پزشکی:  صدمات شایع ارتوپدیک در مسیر های جنگلی                        1ساعت درمان گزشهای شایع در جنگل (گزش حشرات،مارگزیدگی)        1 ساعت بیماریهای شایع گوارشی درجنگل                                         1ساعت مسمومیت های شایع در جنگل                                            1ساعت صدمات ناشی از گرما،گرمازدگی ورطوبت بالا در مناطق جنگلی   2ساعت نحوه مقابله با بیماریهای سفر و واکسیناسیونها                       1ساعت کیت کمکهای اولیه موردنیاز در جنگل نوردی                            1ساعت  بخش تکنیکهای لازم در جنگل نوردی:  نحوه صحیح کمپ زدن در جنگل تکنیکهای عبور از رودخانه تکنیکهای استفاده از قایق در روخانه های خروشان نحوه استفاده از انرژی در طبیعت و بر افروختن آتش مهارت های زنده ماندن در مناطق جنگلی روشهای طبخ غذا در جنگل نحوه صعود از تپه های جنگلی --------------------------------------------------------------------- جمعا 8 ساعت در یک روز تئوری وآموزش تکنیکها در 2 روز عملی جمعا در 3 روز   9- دوره آموزشی پزشکی بهمن شناسی وبهمن زدگی:   ویژگیهای برف                                                      2ساعت دینامیسم بهمن                                                  1ساعت ویژگیهای مسیر ریزش                                           1ساعت عوامل ریزش بهمن                                               1ساعت عبور از شیبهای بهمن خیز                                     1ساعت بقا در بهمن                                                        1ساعت جستجو در بهمن *                                              2ساعت رهاسازی مصدوم *                                              2ساعت تجهیزات نجات*                                                   2 ساعت آسیب های شایع بهمن                                        2ساعت کمکهای اولیه در بهمن زدگی*                                2ساعت کارگاه هادر نجات از بهمن *                                   4ساعت انتقال مصدوم فرد بهمن زده*                                  2ساعت کلیدواژه ها و پیوستها (منابع،فرمهاو...)                    1ساعت  هیپو ترمی در فرد بهمن زده                                  1ساعت مدیریت حادثه در سوانح بهمن زدگی                       1ساعت فنون بقا انواع سونداژ عمانل موثر بر بقای مصدوم تعیین محل مصدوم

-------------------------------------------------------------------------

جمعا 26 ساعت در سه روز دروس توسط مربیان مجرب وپزشکان کوهستان آموزش داده می شود. دروس بصورت تئوری و عملی در کلاس و طبیعت آموزش داده میشود. دروس ستاره دار بصورت عملی و در طبیعت برگزار میشود.   10- دوره آموزشی پزشکی آسیبهای ناشی از سرما در کوهنوردی وصعودهای بلند:  روز اول:

 آسیبهای ناشی از سرما بر فیزیولوژی دستگاه های مختلف بدن

آسیب ناشی از یخ زدگی اندامها

آسیب های ناشی از هیپو ترمی وکاهش دمای عمومی بدن

عوارض طولانی مدت ناشی از یخ زدگی اندامها

یخ زدگی قرنیه وکوری موقت در کوهنوردی

اهمیت پوشاک مناسب در مقابله با سرما

اهمیت کفش مناسب در پیشگیری از سرمازدگی

لوازم و ابزارهای جدید مقابله با سرما

روز دوم:

تکنیکهای خود ایمنی مقابله با سرما

مهارتهای بیواک و هنرزنده ماندن در کوهستان

غار برفی

---------------------------------------------------------

جمعا 18ساعت در دو روز بصورت کارگاه تئوری و عملی در طبیعت

11- دوره آموزشی مقدماتی جستجو،امدادونجات کوهستان:

اصول امدادونجات در کوهستان ومدیریت حوادث در کوهنوردی     2ساعت

تکنیکهای خود امدادی                                                         4ساعت

جایگاه اسکی تورینگ در امداد ونجات کوهستان                       3ساعت

جهت یابی در کوهستان                                                      3ساعت

مسائل حقوقی وقانونی در امداد کوهستان                             2ساعت

آشنایی با ارگانهای بین المللی فعال در امداد کوهستان             2ساعت

اصول و مراحل نجات در بهمن                                                6ساعت

کار با جی پی اس در کوهنوردی                                            4ساعت

حمل مجروح وبسکت کردن در کوهنوردی                                 4ساعت

------------------------------------------------------

جمعا در 30 ساعت در 4 روز اردویی

12- دوره آموزشی تکنیکهای هیمالیانوردی،صعودهای آلپی ،پزشکی وامداد کوهستان:

اصول هم هوایی و انواع روشهای صعود در هیمالیانوردی         2ساعت

انواع حمایت در مسیرهای یخچالی                                     5ساعت

خطرات شایع در هیمالیانوردی                                           3ساعت

لوازم شخصی در صعود های زمستانی وهیمالیانوردی            3ساعت

نحوه استفاده از گاموبگ در ارتفاع                                       2ساعت

نحوه صعود از مسیرهای یخچالی                                        3ساعت

اصول استفاده از گرامپون                                                   3ساعت

برپایی تونل وغاربرفی                                                       4ساعت

تکنیکهای بیواک کردن و زنده ماندن در طبیعت                        4ساعت

نجات از شکافهای یخچالی                                                4ساعت

نجات از دیواره ها                                                             4ساعت

--------------------------------------------------

جمعا 37 ساعت در یک هفته اردویی

13- دوره آموزشی پزشکی دوچرخه سواری کوهستان:

صدمات شایع ارتوپدیک در دوچرخه سواری کوهستان                2ساعت

چگونگی افزایش عملکرد قلبی تنفسی در دوچرخه سواری کوهستان                                                                         2ساعت

اصول تغذیه ورزشی در دوچرخه سواری کوهستان                     2ساعت

دوپینگ ومقررات قانونی (عوارض و محدودیتها)                          2 ساعت

مکملها و تاثیرات آن در دوچرخه سواری کوهستان                     1ساعت

هیپو ترمی وعوارض آن                                                        1ساعت

گرمازدگی وعوارض آن                                                          1ساعت

کیت کمکهای اولیه همراه                                                     1ساعت

اهمیت آب و الکترولیتها در دوچرخه سواری کوهستان                1ساعت

محاسبه انرژی غذایی                                                         1ساعت

اثرات آفتاب و اشعه ماوراء بنفش                                            1ساعت

------------------------------------------------------------

 جمعا 15 ساعت در دو روز

دوره بصورت تئوریک برگزار می شود.

14- دوره آموزشی تخصصی تغذیه در کوهنوردی و هیمالیانوردی:

تغذیه و اهمیت آن در کوهنوردی                                      1ساعت

اصول تغذیه ورزشی                                                      2ساعت

مصرف مکملها در کوهنوردی                                           2ساعت

دوپینگ در کوهنوردی                                                    2ساعت

محاسبه انرژی غذایی روزانه در کوهنوردی                        1ساعت

فیزیولوژی ارتفاع و اثرات آن بر اختلال اشتها                       1ساعت

چگونگی طراحی جدول و برنامه غذایی تیمهای اکسپدیشن  2ساعت

اهمیت آب در ورزش کوهنوردی وصعود های بلند                  2ساعت

اهمیت الکترولیتها در ورزش کوهنوردی                              1ساعت

راههای جبران کاهش اشتها در برنامه های کوهنوردی طولانی مدت                                                                           1ساعت

اصول طراحی رژیم غذایی در کوهنوردی                             2ساعت

اهمیت توجه به پسرفت وتحلیل جسمی و روانی انسان       1ساعت

-----------------------------------------------------------------

جمعا 18 ساعت در دو روز

دوره صرفا بصورت تئوریک برگزار می شود.

۱۵- دوره آموزشی پزشکی مقدماتی غارنوردی:

1- هیپو ترمی  وخطرات آن در غارنوردی               2ساعت

2- سندرم خستگی مفرط در غارنوردی               2ساعت

3- مدیریت حادثه در غارنوردی                            2ساعت

4- اهمیت تغذیه در برنامه های غارنوردی             2ساعت

5- اهمیت آب والکترولیتها در غارنوردی                2ساعت

6- امداد روی دیواره وغارها از دیدگاه پزشکی        4ساعت

7- نقش لباس فنی در غارنوردی                        2ساعت

8- ضربه مغزی درغارنوردی ونحوه برخورد باآن        2ساعت

9- بحث وسبب شناسی حوادث غارنوردی            2ساعت

۱۰-سندرم هارنس در غارنوردی                          ۲ساعت

----------------------------------------------------------

جمعا در 20 ساعت درسه روز بصورت تئوری و عملی برگزار می شود.      

 

تدوین دوره آموزشی " پزشکی کوهپیمایی طبیعت گردی وگردشگری ":

انجمن پزشکی کوهستان ایران بنابه درخواست تعدادی از گروه های کوهنوردی و موسسات گردشگری در طبیعت اقدام تدوین دوره آموزشی " پزشکی کوهپیمایی، طبیعت گردی و گردشگری " نموده است. این دوره بر اساس استاندارد های آموزشی کشورهای فعال در زمینه پزشکی کوهستان و طبیعت گردی تدوین شده و هدف از برگزاری این دوره ها افزایش و ارتقاء سطح سلامت و ایمنی کوهپیمایان و طبیعت گردان می باشد.

این دوره کاربردی جهت استفاده کوهنوردان، گردشگران در طبیعت، کوهپیمایان، راهنمایان کوهستان، مدیران شرکتها و موسسات گردشگری مرتبط با طبیعت، و سایر علاقمندان می باشد. علاقمندان جهت شرکت در این دوره می توانند در آینده نزدیک به وبلاگ انجمن پزشکی کوهستان ایران مراجعه نمایند.  

•نحوه استفاده صحیح باتوم در کوهپیمایی و ترکینگ                                                   1ساعت •نحوه صحیح تهیه آب آشامیدنی سالم در برنامه های کوهپیمایی                                 1ساعت •پوشش مناسب ولباس های تخصصی در کوهپیمایی و کوهنوردی                                1ساعت •کفش مناسب در کوهپیمایی                                                                                1ساعت •صدمات شایع پا در پیمایش های طولانی                                                                2ساعت •بیماریهای شایع پا در کوهپیمایی                                                                          1ساعت •اثرات اشعه آفتاب در کوهپیمایی وترکینگ(نورزدگی وآفتاب سوختگی)                           2ساعت •آشنایی با بهمن                                                                                                 2ساعت •آشنایی باکوهپیمایی ایمن                                                                                   2ساعت   •شرایط کوهپیمایی در اطفال                                                                                  1ساعت •کوهپیمایی در سالمندان                                                                                      1ساعت •کوهپیمایی در بانوان و مادران باردار                                                                        1ساعت •نحوه مقابله با بحران و حوادث در کوهپیمایی                                                            1ساعت •نحوه صحیح استفاده از کوله پشتی در جلوگیری از صدمات شایع ستون فقرات                                                                                                             1ساعت                                         •کیت کمکهای اولیه در کوهپیمایی                                                                          1ساعت •بیماریهای خاص در کوهپیمایی(آسم،میگرن،فشارخون،...)                                         1ساعت

---------------------------------------------------------------------------------------------------------------جمعا 19 ساعت در 2 روز

این دوره بصورت تئوری برگزار می شود.  

۱۷- دوره آموزشی سوئیس آلپاین رسکیو ویژه زمستانی(بخش تئوری نجات در کوهستان):

آسیب های شایع بهمن                                              2ساعت

کمکهای اولیه وعملیات احیا در فردبهمن زده                2ساعت

هیپو ترمی در فرد بهمن زده                                        1ساعت

عوامل موثر بر بقای مصدوم                                         1ساعت

سرما زدگی ویخ زدگی                                                  2ساعت

تدوین دوره آموزشی " پزشکی کوهپیمایی طبیعت گردی وگردشگری ":

انجمن پزشکی کوهستان ایران بنابه درخواست تعدادی از گروه های کوهنوردی و موسسات گردشگری در طبیعت اقدام تدوین دوره آموزشی " پزشکی کوهپیمایی، طبیعت گردی و گردشگری " نموده است. این دوره بر اساس استاندارد های آموزشی کشورهای فعال در زمینه پزشکی کوهستان و طبیعت گردی تدوین شده و هدف از برگزاری این دوره ها افزایش و ارتقاء سطح سلامت و ایمنی کوهپیمایان و طبیعت گردان می باشد.

این دوره کاربردی جهت استفاده کوهنوردان، گردشگران در طبیعت، کوهپیمایان، راهنمایان کوهستان، مدیران شرکتها و موسسات گردشگری مرتبط با طبیعت، و سایر علاقمندان می باشد. علاقمندان جهت شرکت در این دوره می توانند در آینده نزدیک به وبلاگ انجمن پزشکی کوهستان ایران مراجعه نمایند.  

•نحوه استفاده صحیح باتوم در کوهپیمایی و ترکینگ                                                   1ساعت•نحوه صحیح تهیه آب آشامیدنی سالم در برنامه های کوهپیمایی                                 1ساعت•پوشش مناسب ولباس های تخصصی در کوهپیمایی و کوهنوردی                                1ساعت•کفش مناسب در کوهپیمایی                                                                                1ساعت•صدمات شایع پا در پیمایش های طولانی                                                                2ساعت•بیماریهای شایع پا در کوهپیمایی                                                                          1ساعت•اثرات اشعه آفتاب در کوهپیمایی وترکینگ(نورزدگی وآفتاب سوختگی)                           2ساعت•آشنایی با بهمن                                                                                                 2ساعت•آشنایی باکوهپیمایی ایمن                                                                                   2ساعت  •شرایط کوهپیمایی در اطفال                                                                                  1ساعت•کوهپیمایی در سالمندان                                                                                      1ساعت•کوهپیمایی در بانوان و مادران باردار                                                                        1ساعت•نحوه مقابله با بحران و حوادث در کوهپیمایی                                                            1ساعت•نحوه صحیح استفاده از کوله پشتی در جلوگیری از صدمات شایع ستون فقرات                   1ساعت         •کیت کمکهای اولیه در کوهپیمایی                                                                          1ساعت•بیماریهای خاص در کوهپیمایی(آسم،میگرن،فشارخون،...)                                         1ساعت

------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

جمعا 19 ساعت در 2 روز

این دوره بصورت تئوری برگزار می شود.   

طرح درس آموزشی دوره پزشکی "ایراتا" (کار با طناب در ارتفاع)با

 توجه به سر فصل های مهم "ایراتا":

طرح درس تدوین پزشکی "ایراتا"توسط انجمن پزشکی کوهستان ایران بشرح ذیل می باشد: 

 

2ساعت

ممنوعیت های پزشکی در داوطلبان آموزش ایراتا

1

 

2ساعت

کمکهای اولیه در نجات در ارتفاع

2

 

1ساعت

سندرم هارنس وهارنس سینه،ساسپنشن تروما

3

 

3ساعت

اثرات عوامل محیطی درکار در ارتفاع(سرما،گرما،باد،آفتاب،...)

4

 

0.5ساعت

آلکالوز تنفسی در فعالیت با طناب

5

 

1ساعت

آمادگی روانی در عملیات ایراتا

6

 

0.5 ساعت

لزوم داشتن گواهی صحت وسلامت پزشکی در ایراتا(سلامت حواس پنج گانه) وخطرات ناشی از پنهانکاری عدم سلامت جسمانی

7

 

0.5ساعت

ترس از ارتفاع

8

 

0.5ساعت

کیت کمکهای اولیه ولزوم همراه داشتن آن

9

 

0.5ساعت

تناسب اندام وجسمی در کار با طناب

10

"دوره آموزشی پزشکی ایراتا"

جمعا 11.5 ساعت در 1.5 روز آموزشی


مطالب مشابه :


دارو شناسی دامپزشکی

لیست فوق در مورد 6- در صورتیكه در سبد دارویی شركت متقاضی داروهای یخچالی هم موجود باشد می




نمونه ای از سیستم اطلاعاتی در یک قسمت بیمارستانی

داروهای یخچالی را از داروهای دیگر جدا نموده و لیست داروهای مازاد را




توجه به نحوه نگهداری دارو در زمان سفر

که زیر نور آفتاب پارک شده است و یا در شیشه عقب خودرو قرار ندهند و داروهای یخچالی را در




جزوه آنلاین آموزش پرسنل داروخانه-نکات نسخه پیچی

در مواردی داروهای برگشتی به آورده شود، یخچالی است یا تازه لیست داروهای




آییـن نـامه اسـتانی مـرجوعی کـالا

ماده16-مرجوع نمودن دارو های یخچالی در صورتی که وفق ماده 8 باشد فقط - لیست داروهای مورد




لیست دوره های آموزشی انجمن پزشکی کوهستان وطبیعت ایران

کیت کمکهای اولیه تیم و لیست داروهای لازم انواع حمایت در مسیرهای یخچالی




و دیو ان همی گفت نشاید مرا جایگای! زهی خام حرف و نا پخته رای!...

یعنی شما 10.5% ضرر میکنید بابت این تاخیر یعنی عملا سود واقعی این داروهای یخچالی و و لیست




توصیه های نوروزی

در اختیار دارید چرا كه بسیاری از داروها مانند داروهای ضد تشنج، داروهای بیماری‌های




اطلاعات عمومی بهداشت و درمان - استاد نیکوفر (درمان دارویی ) گروه سه

برخی از داروهای نامحلول نمی توانند از روده جذب شوند و بدون هیچگونه تغییری از مجرای گوارشی




جلسات جهانبینی

لیست کامل در حال حاضر بسیاری از داروهای ما تابلوی در این تصویر شما یخچالی را می بینید




برچسب :