طرح درس روزانه شوت سه گام در بازي بسكتبال

      مشخصات

       كلي

نام درس:بسكتبال                              موضوع درس:شوت سه گام در بازي بسكتبال             مدت جلسه:

شماره طرح درس:                            تاريخ:                                                          مقطع تحصيلي:

      هدف هاي

       كلي

      درسي

       و

      رفتاري

هدف كلي شناختي: فراگير پس از تدريس حركت صحيح شوت سه گام را بفهمد.

اهداف رفتاري شناختي:1-1طرز انجام صحيح شوت سه گام را توضيح دهد.

هدف كلي رواني حركتي:2-فراگير پس ازتدريس با سرعت ودقت حركت شوت سه گام را كامل وصحيح انجام دهد.

تقليد1-2فراگير طبق الگوي حركتي مهارت سه گام را براي فراگيران به سمت حلقه انجام مي دهد.

اجراي مستقل:فراگير بدون كمك حركت را مستقلا انجام مي دهد.

درك كلي : فراگير  براي يادگيري مهارت هاي بسكتبال  ابراز علاقه مي كند.

هدف رفتاري : براي همكاري با همكلاسيان  جهت  انجام مهارت

داوطلب مي شود.

وسايل مورد نياز

1-توپ بسكتبال 2-امكانات لازم براي فعاليت بازي بسكتبال مانند زمين وحلقه

قبل از شروع درس

1-تعويض لباس 2-حضور وغياب 3-بررسي وضع جسماني و روحي دانش آموزان

ارزشيابي

دانش آموزان در موردموضوع درس جلسه ي قبل (شوت پنالتي)توضيح دهند.

آماده

سازي

رئوس مطالب

گرم كردن و كشش عمومي و اختصاصي مربوط به بسكتبال ،اجراي حركات

فعاليت هاي

مربوط به

روش ها

دويدن كوتاه –انجام حركات ريتميك-كشش عضلات بزرگ و اصل گرم كردن مفاصل واجراي حركات  كششي روي  عضلات

كمربند شانه اي

ارائه

درس

جديد

 رئوس

بالا بردن توپ وپرتاب

فعاليت هاي

مربوط

به

روش ها

با توضيح مربي:يكي از بهترين وامتيازآوز ترين حركات در بسكتبال  شوت سه گام مي باشد كه يك حركت قدرتي براي نزديك ترشدن به حلقه مي باشد.روش اجراي آن: بازيكناني كه دست راست هستند توپ را بعد از دريبل ، روي پاي چپ گرفته (در اين صورت گام اول )وبعد پاي راست را به حركت در آورده و گام دوم را بر مي دارد .

در اين حالت توپ بايد توسط  دو دستان بازيكن نزديك  بدن نگه داشته  شود تا از حفاظت توپ  مطمئن شود.بعد از گام دوم بازيكن

با پاي چپ كه گام  سوم را بر مي دارد وبه هوا خواسته وبيشترين برش را انجام  مي دهد ودر نقطه ي اوج  توپ را به طرف حلقه هدايت مي كند در اين صورت  حركت شوت سه گام  خاتمه مي يابد كه در اثر مهارت 2 امتيازبازيكن وتيم  كسب مي كنند.

فعاليت

هاي

تكميلي

 رئوس

جمع بندي مطالب

روش

از فراگيران خواسته مي شود كه حركت سه گام  را طبق توضيحات و درك شان با سرعت و دقت انجام  دهند و مربي  دقت داشته

باشد كه فراگيران مهارت را به طور صحيح انجام دهند.                        

       ارزشيابي

از چند فراگير خواسته مي شود كه حركت سه گام را اجرا كنند.

        تكليف

از فراگيران خواسته مي شود كه جهت درك مطالب ارائه شده در مورد بسكتبال مطالعاتي  داشته باشند.

        بازي

فراگيران مهارت هاي آموخته شده را در بازي انجام مي دهند.

بازگشت به حالت اوليه

سرد كردن بدن دانش آموزان با انجام حركات كششي و نرمشي ودوي آرام وجيلي آهسته.