ازدواج و ریزش مو فعلا تعطیل!!!

سلام

یه خبر دست اول دارم واسه هوادارام...

نامزدیم بهم خورد!!! بین خانواده ها سر مسخره ترین چیزای ممکن اختلاف پیش اومد و اون پسر نادون یه تیکه جواهرو از دست داد

درست همین امشب همه چی بهم خورد،‌ منم در کمال خونسردی هر چی تا حالا برام آورده بودن جمع کردم یه گوشه، که بیان ببرن، قرار بود ۱۹ بهمن که همین پنجشنبه باشه عقد کنیم! آزمایش رفتیم، حلقه خریدیم، آرایشگاه رزرو کردم، شناسنامه ها و مدارکمون رو داده بودیم محضر!!! ولی خیلی شیک و مجلسی همه چی بهم خورد، پسریه ابله فقط می خواست من و از عشق و حال بندازه! نادون

حالا من موندم و جواب دادن به قوم و خویش فوضول و مسخره و وراجم! اگه بدونید چی اَند، از شمر و یزید بدترن لامصبا! حالا این حرفها به کنار آروم کردن مامان و بابام هم از یه طرف! دنیا بر عکسه عوضه اینکه اونا منو دلداری بدن، من افتادم به دلداریشون!

به هر حال من یاد گرفتم هیچی اونقدر ارزش نداره که تو به خاطرش خودت و برنجونی، این دنیا فانی تر و کوچیک تر از این حرفاست، اینم شوهر کردن ماااااااااااااا!

حالا که ماجرای شوهر کردن منتفی شده، منم افتادم به فکر سفر کردن! واسه پایان نامه چند تا برگه اداری احتیاج دارم که باید یه سر برم تبریز بگیرم، بعد باید به خاطر موضوع پایان نامم یه سر برم اهواز! حسابی تو هفته آینده سفر در پیش دارم خلاصه. به صمیمی ترین دوستم که تبریز زنگ زدم ماجرا رو گفتم، گفت پاشو بیا تبریز یه مدت پیش من! منم دیدم فکر خوبیه، حالا یه هفته تهرانم تا مامانم و آروم کنم، بعدش اصلا شاید برم تبریز بمونم تا عید! والله

استراتژی من در مورد ریزش مو در مواقع رژیم گرفتن:

بچه ها وقتی رژیم می گیرید ویتامین بدن کاهش پیدا میکنه پس حتما بایستی از قرص مکمل استفاده بکنید.

سها جان من روزی ۱ ( مولتی ویتامین+ مینرال )، می خوردم، برای اینکه پوستم ترک نخوره ۱ روز در میان ویتامین دی، برای اینکه افسردگی نگیرم ۱ روز در میان بکمپلکس و برای شفافیت مو و پوستم هفته ۱ امگا ۳ می خوردم! البته این زمانی بود که روزی ۶۰۰ کالری و ۲.۳۰ ورزش داشتم، اما ریزش مو بیشتر از اینکه به ویتامین بدن مربوط بشه به آهن بدن مربوط میشه، فقر آهن باعث ریزش شدید مو میشه، حالا من یه قرصی بهتون پیشنهاد می کنم چه رژیم دارید چه ندارید فقط ۲ هفته امتحانش کنید اونوقت می بینید موهاتون چه طوری پرپشت میشه و حتی ۱ تارشم دیگه نمی ریزه

easy iron

از داروخونه بگیر، اگه چند مدل داشت اونی که ۹۰ کپسول داره، ۲۸mg

این قرص ذخایر آهن بدن رو تامین می کنه و ریزش مو رو کامل از بین می بره، روزی ۱ دونه بخورید.

مریم: عزیزم شرمنده من .ونه این و نداشتم بیام تو میلت جواب بدم، کسی هم که شکر خدا شما رو نمیشناسه، پس همین جا حرفامو می زنم شاید مشکل کس دیگه ای هم باشه

مریم لاغر کرده، پوستش ترک خورده، حالا می خواد شوهر کنه روش نمی شه، راه حل می خواد! در رابطه با اینکه گفته بودی منم ترک دارم یا نه، باید بگم اوووووووووووووووووووه، انقدر ترک دارم که شمارش از دستم در رفته، البته من تو لاغر کردن ترک نخوردم، تو چاق شدن ترک خوردم! اون زمان هم خیلی بچه بودم و نمی دونستم چه بلایی داره سر پوستم می آد! شما که تازه لاغر کردی،‌ مغز نداشتی بفهمی پوستت ترک می خوره؟ من راه های زیادی بلدم برای اونایی که می خوان لاغر کنن و پوستشون ترک نخوره!

۱. استفاده از قرص ویتامین دی

۲. مالیدن روغن زیتون و یا روغن شتر مرغ بر روی مناطقی که امکان ترک خوردن داره، که بیشتر شامل، بازوها، روی سینه،‌ روی شکم، کمر، روی رانها، و برای افراد بدشانس رو و داخل باسن!

۳. استفاده از کرم های ضد ترک موجود در داروخانه ها

۴. ورزش کردن همراه رژیم گرفتن برای کاهش وزن، ورزش از شل شدن پوست جلوگیری می کنه و تاثیر زیادی تو ترک نخوردن در کاهش وزن داره

اما شمایی که مثل خود بنده ترک خوردی تموم شده رفته، این ترکها در ابتدا که روی پوست ظاهر می شن قرمز کمرنگ یا صورتی هستند، که در اون زمان هم با استفاده از کرم ضد ترک قابل درمانن، اما وقتی سفید میشن دیگه وا اسفا!

الان تنها راه حلی که براش هست به جز خودکشی البته، لیزر، هزینه اش بالاست اما اگه ترک های خیلی عمیقی نداری، و پول زیادی هم داری ۷۰ تا ۹۰ درصد لیزر جواب میده

در مورد ترک های خودمم باید بگم، من پوستم انقدر ترک داشت، و انقدر ترک هاش بد شکل و عمیق بودن که خودم از دیدنشون حالت تهوع می گرفتم، اما زمانی که با رژیم و ورزش مداوم، طی تقریبا ۱ سال ۳۰ کیلو کم کردم و از ۹۰ کیلو اومدم رو ۶۰ قسمت اعظم ترک هام رنگ خود پوستم شد، و از حالت خیلی مشخص و عمیق به شکل محو و کمرنگ در اومدن! در رابطه با ازدواج هم دقیقا همین طرز فکر و داشتم که نمی شه با این وضعیت پوست شوهر کرد که خدا رو شکر مامانم قانعم کرد که می شه

الحمدلله عروسیم که بهم خورد ولی منم هنوز نمی تونم لباس باز بپوشم، به خاطر همین همیشه دنبال لباس بسته ام، لباس عروس آستین دار بسیار زیبا هم هست، یا می تونی خودتم سفارش بدی، در رابطه با مسائل خصوصی شوهر جانم باید خودتو بزنی به اون راه دیگه، اگه خودت فکر کنی خیلی مشکله بزرگیه و هی بهش بها بدی، بقیه هم روش حساس می شن، تو به روی خودت نیار، باقی هم بیخیال می شن!

بعدشم خواهر من دنیا ۲ روز ، ۱ روزشم که امروز بود که گذشت انقدر به خودت سخت نگیر.

سها: توضیحات بالا + استپ ۳ خانمی به نام سودی، بله عزیزم این ورزش ایروبیک به همراه وزنه است، ۲ تا وزنه ۱.۵ کیلویی هم دارم، به همراه یه سی دی بوکس که اسم نداره متاسفانه!

با تشکر از آلاله و مهسای هم نام

ازدواج و ریزش مو فعلا تعطیل!!!

مطالب مشابه :

لاغری موضعی با لیپولیز با لیزر کم توان بدون جراحی

تغذیه ، چرخه ی خواب و بیداری و اختلال خواب

ناگفته هایی در مورد تغذیه از پروفسور منوچهر جعفریان

اهمیت و نقش رکوردگیری

دلم گرفته، بیا بازش کن.

ارتباط بین ضربان قلب و ورزش

هورمون ها

آشناي با داروی فنوفیبرات ( Fenofibrate )

راهنمای تزریق انسولین در بیماران دیابتی

ازدواج و ریزش مو فعلا تعطیل!!!