بررسی نقش و تاثیر ورزش در بیماران دیابتی

چکیده : در این پژوهش به بررسی نقش و تاثیر ورزش در بیماران دیابتی پرداخته شده است ، برای بررسی موضوع پس از تعیین جامعه آماری و محاسبه نمونه آماری ، داده ها بر اساس اطلاعات حجم نمونه گردآوری شده و سپس با استفاده از روش های آماری مورد تحلیل و ارزیابی قرار گرفته است ، همانطور که می دانید ورزش در کنار تغذیه مناسب و مصرف منظم دارو (قرص یا انسولین) سبب کنترل قند خون شما خواهد شد. یک فرد دیابتی باید با فراگیری آموزش لازم و به کمک کنترل روزانه قند خون و ادرار، بین فعالیت بدنی، غذا و داروی خود تعادل مناسب ایجاد کند تا نه تنها از افزایش قند خون خود جلوگیری کند بلکه مانع هیپوگلیسمی یا افت قند خون نیز شود. سایر عناوین موجود فصل اول - طرح تحقیق مقدمه7 بیان مسئله :8 اهمیت و ضرورت تحقیق :9 هدف تحقیق :9 فرضیه ها :9 فرضیه اصلی :10 تعاریف عملیاتی متغییر های تحقیق :10 ورزش :10 دیابت :10 فصل دوم - ادبیات و پیشینه پژوهش مقدمه :12 تمرینهای مستمر و تداوم در ورزش13 شکل و ساختار یک برنامه ورزشی13 اجزای آمادگی تندرستی15 1- استقامت قلبی - عروقی15 2- ترکیب بدنی16 3- قدرت و استقامت عضلانی16 4- انعطاف پذیری16 دیابت :17 تاریخچهبیماری :18 دیابت شیرین وابسته به انسولین (IDDM)18 فنوتیپ و سیر طبیعی IDDM19 اداره بیمار مبتلا به IDDM20 خطر توارث IDDM20 دیابت شیرین غیر وابسته به انسولین (NIDDM)20 فنوتیپ و سیر طبیعی NIDDM21 اداره بیمار مبتلا به NIDDM21 خطر توارث NIDDM22 دیابت نوع 2 یا دیابت غیر وابسته به انسولین22 ارتباط دیابت نوع 2 با رشد جنین و کودک شیرخوار23 دیابت ناشی از سوء تغذیه26 دیابت و خانواده27 راهی برای مبارزه با دیابت29 بیماری های وابسته به دیابت :31 دیابت نوع 2 یا دیابت غیر وابسته به انسولین31 ارتباط دیابت نوع 2 با رشد جنین و کودک شیرخوار32 دیابت ناشی از سوء تغذیه35 دیابت و بیماری های قلب و عروش :36 بیماری های قلبی- عروقی را می توان به سه گروه عمده تقسیم کرد:36 نشانه‏های مهم بیماری قلبی37 2- تنگی نفس:38 3- تپش قلب:38 4- خیر یا ادم:38 حوادث عروقی مغز (سکته مغزی)39 بیماری رگهای محیطی39 1- قنقار یا یاگانگرن:39 2- لنگش متناوب:39 اصول پیشگیری از بیماری های قلب و عروق در افراد دیابتی 1- چربی (به ویژه کلسترول) خون خود را کاهش دهید. 40 2- فشار خون خود را کنترل کنید40 3- وزن خود را به حد مناسب برسانید40 4- سیگار نکشید41 5-قند خون خود را کنترل کنید41 6-فعالیت ورزشی منظم داشته باشید41 فصل سوم - روش انجام تحقیق جامعه آماری :43 نمونه و روش نمونه گیری :43 ابزار های جمع آوری اطلاعات :46 روش های آماری برای تجزیه و تحلیل اطلاعات :46 فصل چهارم - تجزیه و تحلیل داده ها مقدمه فصل چهارم48 جدول فراوانی بدست آمده :49 جدول 1- توزیع فراوانی مربوط سن آزمودنی ها50 جدول 2- توزیع فراوانی گرایش به ورزش در آزمودنی ها50 نمودار 1 – نمودار هیستوگرام سن آزمودنی ها50 نمودار 2 – نمودار هیستوگرام گرایش به ورزش در آزمودنی ها51 جدول 5- جدول آماری تحلیل T51 جدول 6- جدول تحلیل T همبستگی52 جدول 7- جدول نهایی تحلیل T52 فصل پنجم - بحث و نتیجه گیری نتیجه گیری : بر اساس تحلیل های فصل چهارم فرضیه اصلی پژوهش مورد تائید قرار گرفت و مشخص شد ورزش کردن در وضعیت بیمارات دیابتی تاثیر بسزایی دارد ، نتایج بدست آمده از این پژوهش نشان می دهد که وضعیت بیماری دیابت در بیمارانی که مدام ورزش می کنند به نسبت بیمارانی که ورزش نمی کنند و یا به صورت پراکنده و غیر مرتب ورزش می کنند بسیار پایدارتر و قابل کنترل تر میباشد ، این نتیجه با نتیجه بدست آمده حسین زاده ( 1388 ) ، علی آبادی ( 1389 ) و زرآبادی ( 1390 ) مطابقت دارد . محدودیتهای تحقیق :54 محدودیتهای تحت کنترل پژوهشگر :54 منابع: 1.فیوضات.یحیی_چاپ هفدهم.انتشارات موسسه نشر ویرایش-تهران 1385 2.دلاور.علی-احتمالات و آمار کاربردی-چاپ پنجم-انتشارات رشد-تهران 1382 3.پال هرسی و کنت بلانچارد-ورزش و سلامتی-ترجمه دکتر علی علاقه بند-چاپ دهم و یازدهم-انتشارات سپهر-1375 4.کریمی.یوسف-بیمارهای قلب و عروق-انتشارات ویرایش-چاپ سوم-تهران 1385 5.no date.the impact of violent computer games on children. Online young.K Available http://Commitment.com/young1.html [tepperman].no date.what do children learn from media violence? Online.available http://www.4children.org/news/1-97toxl.htm
دانلود پروژه

بررسی نقش و تاثیر ورزش در بیماران دیابتی

مطالب مشابه :

پروتکل اجرایی برنامه کشوری غربالگری کم کاری تیروئید

بررسی نقش و تاثیر ورزش در بیماران دیابتی

گزارش عملکرد

زیتون و تقویت قوای جنسی و رفع عدم نعوذ و دیابت و بیماری های عروقی