نکاتی چند در مورد دوچرخه سواری

توجه مهم : همیشه در دوچرخه سواری ازکلا ه ایمنی ، دستکش و عینکاستفاده نمایید.
الف)بررسی اجزا و رعایت 14 نکات ایمنی دوچرخه
1. لاستیک
2. پره چرخ
3. طوقه ها
4. خودرو
5. شانژمان
6. طبق قامه
7. طبق عوض کن
8. زنجیر
9. کورپی
10. پدال ها
11.فرمان
12.تنه و دوشاخ
13.ترمزها
14.توپی ها

ب)تنظیم زین دوچرخه نسبت به قد
روش تنظیم: بر روی زین بنشینید و پاشنه پا را بر روی رکاب قرار دهید در این حالت باید پای شما کاملا کشیده باشد و برای اطمینان بیشتر در همین حالت پنجه را روی رکاب
قرار بدهید زانوی شما باید قدری خم شود.

نکاتی چند در مورد دوچرخه سواری

مطالب مشابه :

راهنماي خريد انواع دوچرخه

راهنمای خرید دوچرخه ثابت

نکات راهنما براي خريد دوچرخه ثابت

دوچرخه هاي ارزان

آدرس نمایندگی دوچرخه های مریدا، جاینت، ژیتان، فوجی و ویوا در تهران:

دوچرخه برقي با باتري هیدروژنی

نکاتی چند در مورد دوچرخه سواری

دوچرخه کوهستان(قسمت اول را دوباره نوشتم که حذف شده بود)