بیخوابی

علت بیخوابی

این بیماری فکر و خیال را زایل و کم استهائی و کوری ذهن و حافظه می آورد و باعث ضعف و سستی روزانه می گردد.

این مرض بیشتر مربوط به گرفتاریهای روزانه است که شبها خود را نشان می دهد و کمتر علل بیماری دارد.

درمان:

بیمار را در جائی کوچک کمی تاریک و کم نور استراحت دهند و کمی گلاب در آن محل بپاشند سر و صدای اطراف را کم کرده آرامش را بر قرار سازند و غذاهائی مثل آش جو، آش کدو و کاهو و هویج تجویز کنند، زعفران ، دارچین، و پوست خشخاش را کوبیده بر پیشانی او بمالند تخم کاهو 5 گرم تخم خرفه 5 گرم هر دو را نرم کوبیده در شربت قند حل کرده سه مرتبه در روز بدهند شوید 5/2 گرم، گل بنفشه 5/2 گرم کوبیده هر سه ساعت در بینی به صورت انفیه بکشند و یک روز در میان حمام کنند.

بیخوابی در مزاجهای گرم

علائم سبکی سر، کمی حواس، وجودعطش، خشکی چشم ها و بینی و زبان و دهان، گرمی سر، غمگینی، طنین در سر و گوشها، طویل بودن مدت بی خوابی،

درمان این حالت

شربت نیلوفر بدهند. یا یکی از روغنهای بنفشه یا بادام شیرین، کدو ویا گل سرخ را بر سر بمالند.

نسخه:

گل بنفشه 10 گرم

برگ کاهو 10 گرم

برگ گشنیز20 گرم

برگ گل نیلوفر 10 گرم

گل سرخ 10 گرم

همه را نیم کوب کرده 7 قسمت نمایند. هر قسمت را در 3 لیوان آب جوش ریخته پس از خیس خوردن جوشانده صاف نمایند صبح، ظهر و شب میل کنند با کمی گلاب روزی چند نوبت سر را ماساج دهند و گل بنفشه و گل نیلوفر را مرتبا بو کنند.

خوردن کاهو، کدو، مرزنجوش، گشنیز تر، خیار، ماش و جوجه مرغ و کبوتر مؤثر می باشد پس از هضم غذا حمام مفید است و از خوردن غذاهائیکه یبوست می آورد بپرهیزند.

در حمام از آب جوشیده برگ سیر یا برگ گشنیز تر، بذرالنج، بادرنجویه، مغز ناخنک بر بدن بمالند از یک یا چندتای آنها می توان مقدار لازم را به کاربرد.

مالیدن 10 گرم بذرالنج در شیره گشنیزتر بر سر مؤثر است هر روز صبح از پاشویه زیر استفاده کنند برگ کاهو، بذرالنج، گل نیلوفر، گشنیزتر، از هر کدام 20 گرم جوشانده پاشویه کنند.

درمان همه بیخوابیها بر قرار تعادل مزاج است و سپس ضد علت بیخوابی را باید تجویز نمود. مثلا از مزاجهای صفراوی دفع آن و در مزاجهای سوداوی معالجه ضد آن در غم و اندوه چاره آن باید نمود.

بطور کلی برای رفع بی خوابی دستور زیر نافع است.

جوشانده برگ گشنیز، و کاهو و یا زعفران و برگ شقایق، به صورت ماساژ سر توصیه می شود بوئیدن گل نیلوفر و زعفران، و نیز مالیدن جوشانده گل بنفشه، بر سر و بر شقیقه ها مفید بوده و جوشانده گل بنفشه، گل نیلوفر، و برگ کاهو خرفه و گل بنفشه برای سرشویی نیز لازم است.

برای خواب آلودگی و خواب زیاد دستورات زیر مفید است.

1 – سالم کردن مزاج بخصوص مبتلایان به زیادی صفرا وبلغم.

2 – پاک سازی بدن از خطا غالب

3 – کم کردن مواد گوشتی بخصوص در نزد آنهائیکه اوره خونشان زیاد است.

4 – کم کردن غذاهای پخته و خوردن غذاهای حاضری و سالم و کم انرژی

5 – کم کردن وزن در نزد چاقها و فشار خونیها.

بیخوابی

مطالب مشابه :

بیخوابی

با چه رتبه ای چه رشته ای قبول می شوم !!!

درمان كهير

گزارش روزنامه آوای شمال

رتبه دانشگاه های دولتی