کــــــــاراتــــــــه 7

در قسمت کاراته 6 اصول تکنیکهای اولیه کاراته را به دو دسته تقسیم کردیم:

1- اوکه وازا 2- اوچی وازا

که در این قسمت به تشریح اوکه وازا می پردازیم که خود به دو قسمت تبدیل میشوند:

اوکه وازا آشی و اوکه وازا ته

Uke WAZA Ashi تکنیکهای دفاعی پا Block Foot TECHNIQU

Uke WAZA TE تکنیکهای دفاعی دست Block Hand TECHNIQU

لــولــمــان نــیـوز - شهرلولمان کجاست؟ - اجتـمـاعـی، ورزشـی، مذهبـی، ادبــی

لــولــمــان نــیـوز - فولکلور یعنی چه ؟ - اجتـمـاعـی، ورزشـی، مذهبـی، ادبــی

لــولــمــان نــیـوز - قهرمانان کاراته لولمان - اجتـمـاعـی، ورزشـی، مذهبـی، ادبــی

لــولــمــان نــیـوز - شهدا ، شرمنده ایم - اجتـمـاعـی، ورزشـی، مذهبـی، ادبــی

لــولــمــان نــیـوز - کاراته 3 - اجتـمـاعـی، ورزشـی، مذهبـی، ادبــی

لــولــمــان نــیـوز - انتخابات شورای شهرستان رشت - اجتـمـاعـی، ورزشـی، مذهبـی، ادبــی

لــولــمــان نــیـوز - گلشیفته فراهانی به قتل رسید+عکس - اجتـمـاعـی، ورزشـی، مذهبـی

لــولــمــان نــیـوز - اثبات ولایتمداری - اجتـمـاعـی، ورزشـی، مذهبـی، ادبــی

لــولــمــان نــیـوز کاراته لولمان, کاراته 7. تاريخ : پنجشنبه ۹ خرداد۱۳۹۲ | 22:48 | نویسنده :

برچسب :
لولمان نیوز