آموزش احترامات در کیوکوشین کاراته
فرم ادای احترام در حالت ایستاده (تاته)
در ابتدا دستها همانند تصویر بطور متقاطع جلوی سینه قرارگرفته و بصورت معمولی (نه خیلی سریع و نه خیلی آهسته ) در امتداد کمر پایین آورده می شوند و در این وضعیت کمر کمی به جلو مایل شده و نگاه به سمت روبرو می باشد کلمه (( اوس )) ادا می گردد .
احترام در حالت دوزانو(سیزا)
در این حالت بصورت دوزانو نشسته و مشتها را در طرفین قرار می دهیم بدن کاملا عمودی و سر روبرو قرار می گیرد . جهت اجرا مشتها را روی زمین قرار داده و از قسمت کمر خم می گردیم نگاه به سمت مقابل قرار گرفته و کلمه اوس ادا می گردد .
منبع : کتاب کیوکوشین کای کاراته
منبع:
http://kkarate.persianblog.ir
مطالب مشابه :
دانلود کتاب آموزشی کیوکوشین کاراته
کیوکوشـــــین کــاراته مشــــــــهـــــد - دانلود کتاب آموزشی کیوکوشین کاراته - (www.karatebaz
دانلود کاتا با لینک مستقیم (کیفیت عالی و حجم کم)
Kyokushin Karate FARDIS - دانلود کاتا با لینک مستقیم (کیفیت عالی و حجم کم) - - Kyokushin Karate FARDIS
دانلود مبارزه کیوکوشین و ووشو
شرکت کشاورزی و دامپروری سرافراز هزارمسجد - دانلود مبارزه کیوکوشین و ووشو - دانلود مقالات
آموزش مفصل کاراته (بخش اول)
کاراته،دانلود آموزش کاراته،کتاب آموزش کاراته،آموزش کتاب کیوکوشین کای کاراته و http
آموزش ضربات دست در ورزش کاراته (قسمت دوم)
آموزش کاراته | کیوکوشین ، شوتوکان - آموزش ضربات دست در ورزش کاراته (قسمت دوم) - کاراته،دانلود
آموزش احترامات در کیوکوشین کاراته
کاراته،دانلود آموزش کاراته،کتاب آموزش کاراته،آموزش تخصصی کاراته کتاب کیوکوشین کای
برچسب :
دانلود کتاب کیوکوشین