پمفلت بیماری فشارخون
مقدمه :
فشاري كه در هر انقباض عضله قلب (جهت رساندن خون به نقاط مختلف بدن از طريق سرخرگ ها )در اثر برخورد خون به ديواره سرخرگ ها وارد ميشود؛ فشار خون ماكزيمم ويا سيستوليك نام دارد.
بعداز آن قلب به حالت استراحت موقت وبراي انقباض بعدي آماده ميشود؛ فشار دياستوليك يا مينيمم ويا فشار بين دو ضربان نام دارد
واحد اندازه گيري:
ميزان فشارخون بر حسب ميلي متر جيوه و با دوعدد مشخص ميشود كه اولين عدد (عدد بزرگتر) مربوط به فشار سيستوليك ودومين عدد(عدد كوچكتر) همان فشار دياستوليك ميباشد.
پر فشاري ويا فشار خون :طبق تعریف فشار خون بالا به افزایش فشار خون سیستولی به بالاتر یا مساوی ۱۴۰ میلیمتر جیوه، فشار خون دیاستولی به بالاتر یا مساوی ۹۰ میلیمتر جیوه و یا یکی از هر دو اطلاق می‌شود
عوامل موثردر ایجاد فشار خون
- نژاد: فشار خون در سیاه‌پوستان (۳۲٪) شایعتر از سفیدپوستان (۲۳ ٪)است و میزان عوارض و مرگ و میر هم در سیاه پوستان بیشتر است .
جنس : اگر فشار خون بالا درمان گردد آنگاه از خطر ابتلا به حملات قلبی کاسته خواهد شد. ازلحاظ اپیدمیولوژی ، از هر ده مرد ، چهار نفر و از هر ده زن ، سه زن دچار فشار خونبالا هستند. و در حدود یک سوم از کسانی که دچار چنین وضعیتی هستند تحت درماننمی‌باشند و سلامتی آنان در معرض خطر است. فشار خون بالا از ابتدایی‌ترین فاکتورهایخطرناک برای بروز بیماریهای قلبی و سکته است. طبق آمارهای جهانی، از هر 5 موردنارسایی قلبی در زنان، 3 مورد به‌دلیل کنترل نکردن پرفشاری خون ایجاد می‌شود. پرفشاری خون به کلیه‌ها آسیب می‌رساند و موجب نارسایی کلیوی ، سکته مغزی ، حملهقلبی و بیماریهای مرگبار دیگری می‌شود. همچنین ، زنانی که علاوه بر پرفشاری خون بهبیماری دیابتمبتلا هستند به مراتب بیشتراز سایرین به نارسایی کلیوی و سکته مغزی دچار می‌شوند.
- مصرف سیگار : بدلیل اثر نامطلوب آن که همگان اذعان دارند از توضیح آن خوداری شد ؛اما حداقل بدانید عوارض شایع در مورد فشارخون خرابی عروق بخصوص عروق قلبی وریوی است.
- افزایش سن: سن بالای 60 سال:تحقیقات نشان داده است که آسیب دیدن سلولهای کلیوی intimal fibroplasias مهمترین علت ابتلا به فشار خون در افراد مسن می‌باشد. بهترینراه برای جلوگیری آسیب دیدن سلولهای کلیوی اصلاح رژیم غذایی و استفاده از میوه‌ها وسبزیجات و دانه‌های کامل غلات و حبوبات و مغزها و دانه‌ها و خودداری از مصرفدانه‌های تصفیه شده و بدون پوسته غلات و جلوگیری از افزایش وزن می‌باشد.
- زمینه ارثیاگر یکی از والدین و یا هر دو دچار فشار خون بالا باشند، خطر ابتلای فرد به فشارخون بیشتر است. سابقه خانوادگی فشار خون بالا ،سکته‌مغزی ، حمله قلبی یانارسایی کلیه
- مصرف قرصهای ضد حاملگی ، استروییدها و بعضی از انواع داروهای مهارکننده‌اشتها یا دکونژستانت‌ها
- چربی خون بالا : مبحث چربی خون وعوارض ناشی از آن نیز فراوان توضیح داده شده است اما همین اندازه که عوارض آولیه آن اسکلوروز عروقی(خرابی دیواره عروقی ) را باعث خواهد شد کفایت میکند
- چاقیوزنتان را کنترل کنید. اگر اضافه وزن دارید، رژیم بگیرید. کم کردن حتی یک کیلوگرماز وزنتان هم مفید است
- بیماریهای مزمن کلیویبیماری‌های پارانشیم کلیه (مانند گلومرولونفریت‌مزمن، پیلونفریت، بیماریهای بافت همبندی، بیماری کلیه پلی کیستیک و اوروپاتی‌های انسدادی)، بیماریهای عروق کلیوی (renovasculardisease)، فئوکروموسیتوما، نشانگان کوشینگ، آلدسترونیسم اولیه، هیپرپلازی مادرزادی آدرنال، هیپرتیروییدی، کوارتاسیون آئورت است[۵].
- دیابت : خود مبحث جداگانه اي است اما بيشترين اثر را بدليل ايجاد خرابي در عروق وبخصوص در كليه ها دارد .
تقسیم بندی وا نواع فشار خون:پرفشاری خون به دو دسته کلی اولیه و ثانویه تقسیم می‌شود.۹۵٪ از افراد دارای پرفشاری خون اولیه هستند و فقط ۵٪ از نوع ثانویه می‌باشند
پرفشاری اولیه و یا پرفشاری اساسی (Essential hypertension) به معنای آن است که دلیل پزشکی مشخصی برای ایجاد این بیماری پیدا نشده‌است.ا ز هر ده نفر مبتلا به فشار خون بالا ، در نه نفر آنان ، یعنی 90% علت دقیق برای فشار خون شناخته نشده است که نوع اولیه پرفشاری خون نامیده می‌شود.
پرفشاری ثانویه (secondary hypertension) به معنای آن است که فشار خون بالا ناشی از مشكلات داخلي وبيماري وعلل ثانویه مثل عوارض پارانشيم كليوي وديابت و،عروق كليوي است. عواملی همچون تنگ شدن سرخرگ کلیوی و یا اختلال در تولید هورمونهای مترشحه از غدد فوق کلیوی، بیماریهای بافت کلیه در ایجاد بیماری نقش دارند. و یا برخی اوقات ، بعضی داروها مثل داروهایی که برای درمان آرتریت و یا افسردگیاستفاده می‌شود، موجب افزایش فشار خون می‌گردد.
علائم فشارخون: بسیاری از افراد که دچار فشار خون بالا هستند،
احساس بیماری ندارند و حال عمومی آنان خوب است. 15% افراد سن بالا دارای فشار خون
هستند و خودشان خبر ندارند. در مواردی که فشار خون خیلی بالا می رود، سردردو گاهی اوقات نیز تنگی نفسو خونریزی از بینی رخ می دهد. با این وجود تنها
راه تشخیص فشار خون بالا ، اندازه گیری میزان آن است.
علایم سردرد و سرگیجه ، خواب‌آلودگی ،
گیجی ، کرختی و مور مور شدن در دستها و پاها ، سرفه خونی؛ خونریزی از بینی
و تنگی نفس شدید مربوط به بالا رفتن فشار خون بطور بحرانی هستند.
پیشگیری: وزنتان را کنترل کنید-مرتب ورزش کنید. 30 دقیقه ورزش در هر روز بهترین راه مبارزه با پرفشاری خون است.- مصرف روزانه نمک را کم کنید (حدود 1 قاشق چای‌خوری). سدیم علاوه بر نمک در بسیاری از غذاهای بسته‌بندی شده ، نوشابه‌های گازدار ، جوش شیرینو بعضی شربت معده‌ها وجود دارد. برای اطلاع یافتن از مقدار سدیم بکار رفته در مواد غذایی برچسب آنها را قبل از مصرف به دقت مطالعه کنید-از رژیم غذایی حاوی میوه و سبزیجات فراوان ، لبنیات کم‌چرب و غذاهای حاوی پتاسیمنظیر دانه‌های سبوس‌دار و خشکبار استفاده کنید. به نظر می‌رسد پتاسیم از پرفشاری خون جلوگیری میکند. مصرف 3500 میلیگرم پتاسیم در روز توصیه اگر فشار خون بالا زود تشخیص داده شود، تغییر رژیم غذایی ، ورزش ، کنترل استرس ، ترک دخانیات ، ننوشیدن الکل ، و دارو معمولاً باعث پیشگیری از بروز عوارض می‌شود. می‌شود. –
درمان :
- بررسیهای تشخیصی ممکن است شامل آزمایش خون ، نوار قلب، آنژیوگرافی (عکسبرداری از عروق با کمک تزریق ماده حاجب و تاباندن اشعه ایکس) و نیز سایر عکسبرداریها باشد.
- اهداف درمان با توجه به ویژگیهای هر فرد تعیین خواهند شد و ممکن است شامل کم کردن وزن ، ترک دخانیات ، برنامه ورزش مناسب و تغییر شیوه زندگی برای کاهش استرس باشند.
- گرفتن فشار خون خودتان را فرا بگیرید و روزانه فشار خون را اندازه‌گیری کنید.
- در صورتی که اقدامات محافظه‌کارانه اثر نداشته باشند، با استفاده از داروهای ضد فشار خون می‌توان فشار خون را پایین آورد.
- از مصرف داروهای سرماخوردگی و سینوزیتخودداری کنید. این داروها حاوی افدرین و پسودوافدرین هستند که باعث افزایش فشار خون می‌شوند.
- پمفلت آماده فشارخون را ببینید (تهیه وتنظیم شهریار نمیری)و
- وصفحه دوم پمفلت
مطالب مشابه :
مجموعه مقالات - پمفلتها - جزوه های آموزشی - پاورپوینتهای آماده
پرستاری 87 دانشگاه علوم پزشکی کرمانشاه پاورپوینتهای آماده. پمفلت. قرص های ترکیبی ld و hd:
دانلود : پمفلت فوریت های پزشکی
اشتغال / آماده کار دانلود : پمفلت فوریت های پزشکی. یکشنبه ۱۳۹۰/۰۵/
دانلود قالب آماده پمفلت (ویژه بچه های ترم2)
دانلود قالب آماده پمفلت (ویژه بچه های ترم2) (دانشگاه علوم پزشکی دزفول) درباره
توزیع پمفلت های آموزشی مربوط به پیشگیری ازحوادث شب چهارشنبه آخرسال توسط اورژانس 115مازندران
توزیع پمفلت های اعلام آماده باش و توزیع پمفلت مرکز مدیریت حوادث و فوریتهای پزشکی
اولین پمفلت ها
بالاخره با تلاش بچه ها اولین پمفلت ها آماده شده در دیگر پمفلت های علوم پزشکی
پمفلت بیماری فشارخون
بیماریهای مزمن کلیوی بیماریهای به معنای آن است که دلیل پزشکی مشخصی پمفلت آماده
بانک پمفلت انجمن
(دانشگاه علوم پزشکی دزفول) دانلود قالب آماده پمفلت (ویژه بچه های ترم2) بانک پمفلت
آماده باش کامل اورژانس 115 نیشابور در طرح امداد نوروزی سال 1393
فوریتهای پزشکی و حوادث و فوریت های پزشکی نیشابور با پمفلت آموزشی بین
یک عالمه فایل آموزشی پی دی اف پزشکی
یک عالمه فایل آموزشی پی دی اف پزشکی است با محبت های شما عزیزان و آماده کار
دانلود : پمفلت محتوای اموزشی دیالیز
پمفلت محتوای است با محبت های شما عزیزان و دانشگاه های علوم پزشکی
برچسب :
پمفلت های آماده پزشکی