تکنیک در فوتسال
منظور از تكنيك، انجام حركات مخصوص بازي فوتسال است كه موجب بازي صحيح و با هدف مي‌شود. سطح بازي
يك تيم بستگي به توانايي‌هاي تكنيكي بازيكنان آن دارد. تكنيك با دو عنصر مؤثر در بازي فوتسال، يعني تاكتيك و
قدرت بدني ارتباط مستقيم دارد. به عبارت ديگر فراگيري و تمرين توانايي‌هاي تكنيكي به اين منظور انجام مي‌شوند
كه بازيكن قادر باشد بر موقعيت‌هاي جديد به وجود آمده مسلط شود. در هنگام تمرينات تكنيكي توجه به دو نكته
مهم مي‌باشد:
1ـ با تمرينات زياد مي‌توان انجام حركات انفرادي را در قالب كار تيمي تكميل كرد.
2ـ مي‌توان در شرايط مختلف و با آموزش تكنيك‌هاي مهم و سپردن وظائف گوناگون به بازيكن، يك الگوي حركتي
مخصوص براي او به وجود آورد تا او بتواند در موقعيت‌هاي مختلف بازي، بالاترين توان خود را به كار گيرد.
شكل‌هاي مختلف تكنيك در فوتبال را مي‌توان به صورت حركات با توپ (دريبل، پاس، كنترل توپ، شوت به دروازه،
ضربه با سر) و بدون توپ (تنه زدن، سد كردن توپ، پريدن، حركات بدون توپ) تقسيم كرد.
سيستم در فـوتسال
سيستم از اركاني اصولي و آشنائي با تكنيك است و زير بناي اوليه تكامل تاكتيك‌هاي تيمي مي‌باشد. بر اثر
پيشرفت‌هاي علمي و عملي در فوتبال امروز جهان كم كم سيستم‌هاي قديم جاي خود را به روش‌هاي جديدتري
از تاكتيك‌هاي تيمي داده است. اصولا سيستم‌ها ركني از تاكتيك‌هاي تيمي به حساب مي‌آيند و بازيكنان، اجراي
تاكتيك‌هاي فردي و شروع مجدد خود را بر اساس شناخت سيستم‌هاي دفاعي و حمله اي تيم و طبق نظر مربيان
اجرا مي‌نمايند.
بر حسب مقررات و قوانين بازي فوتسال و به منظور ايجاد نظم بازكنان تيم‌ها قرار‌ها و يا تعهد مسئوليت‌هايي در
محوطه محدودي از زمين با هم مي‌گذارند.
در فوتسال سيستم و شكل آرايشي تيم نقش مهمي دارد. بر اساس و شرايط بازي با تيم حريف سيستم برنامه
ريزي مي‌شود. اما بايد گفت در اجرا و حركت‌هاي بوجود آمده توسط بازيكنان تغييرات زيادي حاصل مي‌شود و
بازيكناني كه توانايي و شعور بالائي دارند مي‌توانند سريعاً در تغيير شكل و نحوه آرايش تيم تصميم بگيرند.
سيستم 1ـ2ـ1
در اين سيستم يك نفر به عنوان دفاع آخر و پوششي قرار گرفته و دو بازيكن ديگر در كناره هاي زمين به صورت
كشويي از يكديگر حمايت مي كنند و نفر آخر هم از اين دو نفر حمايت مي كنند در جلوي دو بازيكن كناري يك راس
حمله قرار دارد كه هر لحظه بر اساس شرايط بازي و توپ انجام وظيفه مي كند.
سيستم 2-1-1
دو نفر به صورت مدافع در مقابل دروازه بازي مي كنند ويك نفر در جلوي دو مدافع بازي مي كند و يك راس حمله در
جلوي بار خودي كار خود را انجام مي دهد .
نكته مهم در فوتسال داشتن سه فاكتور قدرت تصميم گيري (توانايي)، آمادگي جسماني وسرعت است كه اين
فاكتورها مي توانند يك تيم را تا مرز قهرماني هدايت نمايد. نوع تمرينات واتخاذ سيستم نيز مي تواند به تيم كمك
كند.
سيستم 2-2
دو بازيكن به صورت مدافع انجام وظيفه مي كنند و حركت اين دو مدافع حمايت از يكديگر مي باشد بدين صورت كه
اگر مدافع اول درگير شود مدافع دوم به صورت كشويي از او حمايت مي كنژد و بر عكس و دو نفر به صورت مهاجم
وظيفه ي خود را انجام مي دهند.
آموزش سيستم (1-3)
همانطور كه در شكل مقابل نمايش داده شده سه نفر در زمين خودي و يك نفر كه ويژگي حفظ توپ و ارسال پاس
دقيق را دارد ،در زمين سبيه به 8 اينگليسي موقعيتي از قبل تمرين شده بوجود آورن تا با صاحب توپ نمودن نفر
راس (در زمين حريف ) ، حركت و حمله ي خود را آغاز نمايد.
آموزش سيستم (0-4)
در اين سيستم استقرار بازيكن ها در شكل مشخص شده و بايد سه نكته مهم رعايت گردد :
1- آمادگي جسماني خوب : بازي و دويدن
2- پاس دادن زياد : استفاده از هوش و تكنيك بازيكن
3 - اجراي تكنيك شوت : شوت در تمام حالت هاي مختلف (روي پا ، داخل پا ،نوك پا وسر ضرب )
در اين سيستم استقرار بازيكن در پشت توپ مي باشد.
مطالب مشابه :
دريبل
آمادگی تیم فوتسال و سر حريف را دريبل مي گويند. آموزش و تا حد زیادی در زدن توپ
لوح فشرده آموزش فوتسال
نحوه مطرح شدن در فوتسال دريبل هاي ضربات آزاد،ضربات كرنل،آموزش زدن پنالتي 1 و 2 و
تکنیک در فوتسال
آموزش فوتسال،آموزش فوتبال با توجه به رشد روزافزون فوتسال در کشورمان،اینجانب
تکنیک در فوتسال
2ـ مي‌توان در شرايط مختلف و با آموزش تكنيك‌هاي مهم (دريبل، پاس سيستم در فـوتسال .
تاکتیک در فوتسال 2
2ـ مي‌توان در شرايط مختلف و با آموزش تكنيك‌هاي مهم (دريبل، پاس، كنترل سيستم در فـوتسال .
جزوه آموزشی فوتسـال
آموزش فوتسال،آموزش فوتبال فوتسال در کشورمان باشد را«دريبل
خصوصيات و مشخصات بازيكنان داخل سالن
آموزش فوتسال،آموزش با توجه به رشد روزافزون فوتسال در قدرت دريبل زدن و
دانلود طرح درس هندبال
( دريبل زدن ) - دريبل آموزش داده شده را قرار می گیرد که در زمان برگزاری این فوتسال
برچسب :
آموزش دريبل زدن در فوتسال