هفته ای چند بار دوچرخه سواری کنیم؟
اگه حرفه ای نیستینو واسه دلتون پا میزنین و وقت آزاد زیاد هم ندارین دوبار در هفته رکاب بزنین
یکبار تفریحی وسط هفته تو پارک یا خیابون بین 10 تا 30 کیلومتر، یکبار هم آخر هفته استقامتی خارج شهر بین 30 تا 100 کیلومتر
یه فرمول دیگه هم هست که مال یه دریانورد اسپانیاییه که میگه هر روزی که وقت داشتی تنبلیو بزار کنارو برو پا بزن! درس دارم و زن و بچه دارم و بدهی دارم و نمیخورم و ...همش بهانس
مطالب مشابه :
معرفی و آموزش سایت راهنمای انتخاب دوچرخه
دنیای دوچرخه سواری من - My Cycling World - معرفی و آموزش سایت راهنمای انتخاب دوچرخه - کاربردي ترين
معرفی یکی از بهترین سایت های راهنمای انتخاب دوچرخه
پس دست به کار شدم تا با معرفی این سایت به افرادی که دنبال مقایسه دوچرخه کوهستان، دوچرخه
آدرس نمایندگی دوچرخه های مریدا، جاینت، ژیتان، فوجی و ویوا در تهران:
دوچـرخـه ی کـوهسـتان ؛ یک ترکیب موزون از : انسان ، کوهستان ، ماشین ، ورزش و همزیستی با طبیعت.
راهنمای انتخاب کفش دوچرخه سواری
کفش های فیکس دوچرخه کوهستان از سیستم پل های رفتن آسان تر را حداقل در مقایسه با سیستم 3
آشنایی با دوچرخه سواری کوهستان
واقعیت امر این رشته در مقایسه با کوهنوردی از نظر تبلیغات ، آموزش اجزای دوچرخه کوهستان :
هفته ای چند بار دوچرخه سواری کنیم؟
دوچرخه سواری کوهستان - هفته ای چند بار دوچرخه سواری کنیم؟ - دوچرخه سواری، Cycling ، Biking ، Pedaling
نکته های پراهمیت
دوچرخه سواری کوهستان - نکته های پراهمیت - دوچرخه سواری، Cycling ، Biking مقایسه ترمز لقمه ای و
رعایت ایمنی در دوچرخه سواری لازمه؟
دوچرخه سواری کوهستان - رعایت ایمنی در دوچرخه سواری لازمه؟ - دوچرخه سواری، Cycling ، Biking ، Pedaling
برچسب :
مقایسه دوچرخه کوهستان