فرمول اندازه گیری درصد چربی بدن

جدول درصد چربی نسبت به سن

درصد مرد%

درصد زن%

سن

12

 

2/21

15

12

9/28

17

5/12

7/25

22-18

14

29

29-23

5/16

30

40-30

21

32

وبه بالا50-40

57

12-11

 

20<

30<

 

فرمول اندازه گیری درصد چربی بدن

 

احتیاج داریم به اندازه های مربوطه داریم:

1-      دور کمر به اینچ

2-      وزن بدن به پوند (اگر کیلو باشد باید به پوند تبدیل شود)1 پوند 454/0 کیلو گرم است.

3-      15/4 عدد ثابت است.

4-      42/98 عدد ثابت برای آقایان 15/4 × (به فوت) اندازه کمر = A

5-      76/76 عدد ثابت برای خانمها

6-      082/1 عدد ثابت 082/1 × (پوند)وزن بدن = B

7-      C=B-A

 C +98/42برای آقایان

C + 76/76(برای خانمها)

C – وزن بدن

درصد چربی بدن % 100 × c تقسیم بر وزن بدن

 

 

مثال : خانمی با کمر 34 اینچ و وزن 120 پوند و با سن 30 سال درصد چربیش چقدر است؟

  11/141 = 15/4 × 34 = A

84/129 = 082/1 × 120 = B

27/11= 84/129 -11/141 =A- B=C

03/88 = 76/76 + 27/11 =76/76 + C

97/31 = 03/88 -120 =03/88 – وزن بدن

درصد چربی 26% = 100 * 97/31 تقسیم بر 120

با توجه به جدول چربی درصد چربی این خانم باید 30% باشد ایشان هیکل مناسبی با چربی مناسبی دارد.

 

 حالا بگویید درصد چربی بدن شما چند است؟39.gif


مطالب مشابه :


فرمول اندازه گیری درصد چربی بدن

فرمول اندازه گیری درصد چربی بدن احتیاج داریم به اندازه های مربوطه داریم: 1- دور کمر به




«تعیین درصد تخلخل، درجه پوکی و درصد جذب آب نمونه های سنگی»

E.A.C - «تعیین درصد تخلخل، درجه پوکی و درصد جذب آب نمونه های سنگی» - Everything About the Civil - E.A.C




فرمول محاسبه درصد در المپیاد زیست شناسی مرحله اول

دبیر زیست شناسی (کنکور - المپیاد) - فرمول محاسبه درصد در المپیاد زیست شناسی مرحله اول - کنکور




*- تورم بعلاوه ۴ درصد برای نرخ سود سپرده و ۶ درصد برای تسهیلات

EPSnews - *- تورم بعلاوه ۴ درصد برای نرخ سود سپرده و ۶ درصد برای تسهیلات - اخبار/ گزارش و تحلیل




اندازه گیری درصد رطوبت و مقدار خاکستر ذرت

اندازه گیری درصد رطوبت و مقدار خاکستر ذرت. مصطفی پورمظفر. preface. The determination of moisture is ono the most




%پیشرفت فیزیکی

درصد پيشرفت ميكنند اوزان فيزيكي را در نرم افزار اكسل وارد كرده و با استفاده از فرمول درصد




چند نکته در مورد کارنامه های کنکوری و نحوه محاسبه نمره تراز و نمره خام :

فرمول نمره خام یا درصد عبارت است از ضرب مثلا در یک درس با درصد پایین تر از بالایی




برچسب :