فرمول اندازه گیری درصد چربی بدن
جدول درصد چربی نسبت به سن
درصد مرد% |
درصد زن% |
سن |
12
|
2/21 |
15 |
12 |
9/28 |
17 |
5/12 |
7/25 |
22-18 |
14 |
29 |
29-23 |
5/16 |
30 |
40-30 |
21 |
32 |
وبه بالا50-40 |
57 |
12-11 |
|
20< |
30< |
|
فرمول اندازه گیری درصد چربی بدن
احتیاج داریم به اندازه های مربوطه داریم:
1- دور کمر به اینچ
2- وزن بدن به پوند (اگر کیلو باشد باید به پوند تبدیل شود)1 پوند 454/0 کیلو گرم است.
3- 15/4 عدد ثابت است.
4- 42/98 عدد ثابت برای آقایان 15/4 × (به فوت) اندازه کمر = A
5- 76/76 عدد ثابت برای خانمها
6- 082/1 عدد ثابت 082/1 × (پوند)وزن بدن = B
7- C=B-A
C +98/42برای آقایان
C + 76/76(برای خانمها)
C – وزن بدن
درصد چربی بدن % 100 × c تقسیم بر وزن بدن
مثال : خانمی با کمر 34 اینچ و وزن 120 پوند و با سن 30 سال درصد چربیش چقدر است؟
11/141 = 15/4 × 34 = A
84/129 = 082/1 × 120 = B
27/11= 84/129 -11/141 =A- B=C
03/88 = 76/76 + 27/11 =76/76 + C
97/31 = 03/88 -120 =03/88 – وزن بدن
درصد چربی 26% = 100 * 97/31 تقسیم بر 120
با توجه به جدول چربی درصد چربی این خانم باید 30% باشد ایشان هیکل مناسبی با چربی مناسبی دارد.
حالا بگویید درصد چربی بدن شما چند است؟
مطالب مشابه :
فرمول اندازه گیری درصد چربی بدن
فرمول اندازه گیری درصد چربی بدن احتیاج داریم به اندازه های مربوطه داریم: 1- دور کمر به
«تعیین درصد تخلخل، درجه پوکی و درصد جذب آب نمونه های سنگی»
E.A.C - «تعیین درصد تخلخل، درجه پوکی و درصد جذب آب نمونه های سنگی» - Everything About the Civil - E.A.C
فرمول محاسبه درصد در المپیاد زیست شناسی مرحله اول
دبیر زیست شناسی (کنکور - المپیاد) - فرمول محاسبه درصد در المپیاد زیست شناسی مرحله اول - کنکور
*- تورم بعلاوه ۴ درصد برای نرخ سود سپرده و ۶ درصد برای تسهیلات
EPSnews - *- تورم بعلاوه ۴ درصد برای نرخ سود سپرده و ۶ درصد برای تسهیلات - اخبار/ گزارش و تحلیل
اندازه گیری درصد رطوبت و مقدار خاکستر ذرت
اندازه گیری درصد رطوبت و مقدار خاکستر ذرت. مصطفی پورمظفر. preface. The determination of moisture is ono the most
%پیشرفت فیزیکی
درصد پيشرفت ميكنند اوزان فيزيكي را در نرم افزار اكسل وارد كرده و با استفاده از فرمول درصد
چند نکته در مورد کارنامه های کنکوری و نحوه محاسبه نمره تراز و نمره خام :
فرمول نمره خام یا درصد عبارت است از ضرب مثلا در یک درس با درصد پایین تر از بالایی
برچسب :
فرمول درصد