ريه‌ها را از آلودگي‌هاي اضافي پاك كنيد
ريه‌ها را از آلودگي‌هاي اضافي پاك كنيد
سرطان ريه يكي از خطرناك‌ترين اعضاي خانواده سرطان‌هاست كه در بيشتر نقاط دنيا به‌خصوص در مناطق آلوده و صنعتي به‌عنوان سردسته مرگ‌هاي ناشي از سرطان شناخته مي‌شود. سرطان ريه در مردان از سرطان پروستات و در زنان از سرطان سينه كشنده‌تر است. در مورد سرطان ريه باورهاي نادرست بسياري وجود دارد. به عنوان مثال بيشتر مردم بر اين باورند كه اين بيماري فقط به سيگاري‌ها اختصاص دارد و نمي‌دانند كه افراد غيرسيگاري هم مي‌توانند به اين بيماري مبتلا شوند. پس همه بايد اين بيماري را بدرستي بشناسند تا در دام بدفهمي‌هاي نادرست گرفتار نيايند.
سيگار و سرطان ريه
بدفهمي‌هاي مختلفي در زمينه سرطان ريه وجود دارد كه بيشتر آنها از بي‌توجهي ما ناشي مي‌شوند. اگر مي‌خواهيد از ابتلا به سرطان ريه پيشگيري كنيد يا از آسيب وارده آن به بدن بكاهيد، بايد بي‌توجهي را كنار بگذاريد. يكي از اين باورها اين است كه فردي كه براي چندين سال پياپي سيگار مي‌كشيده ديگر دچار آسيب دائمي ريه شده است و ترك سيگار در چنين شرايطي براي او بي‌فايده است، اما حقيقت اين است كه هيچ وقت براي ترك سيگار دير نيست و در واقع متوقف‌كردن اين عادت فوايد آني دارد؛ مانند بهبود گردش خون و عملكرد ريه‌ها. حتي ديده شده كه به مرور زمان خطر ابتلا به سرطان ريه در افرادي كه سيگار را ترك كرده‌اند، كاهش مي‌يابد. تحقيقات نشان داده‌اند كه پس از گذشت 10 سال از ترك سيگار خطر ابتلا به سرطان ريه به نصف كاهش مي‌يابد. علاوه بر آن سيگار كشيدن با درمان سرطان ريه تداخل دارد و اثر داروها را كاهش مي‌دهد. سرعت ترميم بافت‌ها در افراد سيگاري كندتر از افراد غيرسيگاري است.
برخي افراد كه از سيگار برگ يا پيپ استفاده مي‌كنند بر اين باورند كه فقط سيگار موجب سرطان ريه مي‌شود و خطري آنها را تهديد نمي‌كند، اين در حالي است كه مصرف دخانيات به هر صورتي كه باشد به بدن آسيب مي‌رساند. از اين رو اين افراد در خطر بيشتري براي ابتلا به سرطان‌هاي دهان و گلو قرار دارند.
خيلي‌ها فكر مي‌كنند سيگارهاي لايت بهتر از انواع معمولي هستند. شايد جالب باشد كه بدانيد سيگارهاي لايت اگر خطرناك‌تر نباشند به همان اندازه سيگارهاي معمولي زيان‌آورند. تحقيقات نشان داده كه دخانيات حاوي منتول (جوهر نعناع) خطرناك‌ترند، زيرا سيگاري‌ها آنها را با تنفس عميق‌تري استعمال كرده و آن را به عمق بيشتري از ريه مي‌فرستند.
در افرادي كه دچار سرطان ريه شده‌اند و با وجود اين هنوز از سيگاركشيدن دست نكشيده‌اند، تاثير درمان كمرنگ شدن و عوارض جانبي تشديد مي‌شوند. حتي بعد از عمل جراحي سرعت بهبود در كساني كه سيگار را كنار گذشته‌‌اند، بيشتر است. افرادي كه به علت سرطان حنجره تحت پرتو درماني قرار مي‌گيرند در صورتي كه به سيگار كشيدن ادامه دهند، ممكن است نتوانند صداي طبيعي اوليه خود را بازيابند. همچنين ترك سيگار در بيشتر مواقع از بروز ساير سرطان‌ها جلوگيري مي‌كند.
بايد بدانيد كه سيگار كشيدن تنها علت ابتلا به سرطان ريه نيست و عوامل خطر ديگري نيز در ابتلا به اين سرطان نقش دارند. دومين عامل خطر بعد از سيگار كشيدن، گاز راديواكتيوي به نام رادون است. اين گاز از زمين و خاك متصاعد مي‌شود و بويي ندارد و مي‌تواند به داخل ساختمان‌ها نفوذ كند. به همين ترتيب قرار گرفتن در معرض آزبست و وينيل كلريد موجب افزايش خطر سرطان ريه مي‌شود، اما تاكنون رابطه‌اي بين پودر تالك كه در صنعت طلق‌سازي به كار مي‌رود و سرطان ريه ديده نشده است.
دشمنان ريه را بشناسيد
سرطان ريه يك بيماري خطرناك است كه هر دو گروه جنسي را به يك نسبت مورد ابتلا قرار مي‌دهد. شايد خانم‌ها بر اين باور باشند كه سرطان ريه بيشتر بيماري مردان است تا زنان ولي تقريبا نزديك به نيمي از موارد سرطان ريه در زنان ديده شده است. در سال 2005 ميلادي، 69 هزار و 78 نفر زن به علت ابتلا به اين سرطان جان خود را از دست داده‌اند. در حالي كه در همين سال مرگ و مير ناشي از سرطان سينه در زنان 41 هزار و 116 نفر را شامل مي‌شده است. از سال 1991 تا 2005 ميزان سرطان ريه 8/1 درصد در مردان كاهش يافته است ولي در زنان به ميزان 5/0 درصد در سال افزايش داشته است.
به نظر شما آيا آلودگي هوا مي‌تواند روي افزايش ابتلا به سرطان ريه نقش داشته باشد؟ جواب مثبت است ولي بايد دانست كه اين خطر در مقايسه با خطر مصرف دخانيات اندك است. پس براي پيشگيري از ابتلا به سرطان ريه، بهترين كار قطع مصرف سيگار و در درجه بعدي رعايت احتياط‌هاي لازم در مواجهات شغلي با مواد سرطان‌زا (عامل 29 ـ 13 درصد سرطان‌هاي ريه در مردان) و همچنين داشتن رژيم غذايي مناسب و فعاليت بدني كافي است.
اين تصور كه سرطان ريه فقط در سالمندان رخ مي‌دهد، نادرست است. بد نيست بدانيد كه هر چند اغلب موارد سرطان ريه در سالمندان ديده مي‌شود، اما افراد جوان و حتي كودكان نيز مي‌توانند به اين بيماري مبتلا شوند. يكي از انواع سرطان ريه كه سرطان برونكيو آلوئولار نام دارد در حال افزايش در ميان خانم‌‌هاي غيرسيگاري جوان است.
برخي افراد زير بار جراحي سرطان ريه نمي‌روند و بر اين باورندكه اگر سرطان ريه در تماس با هوا قرار گيرد در بدن پخش مي‌شود و به همين جهت جراحي آنها خطرناك است. اما اين موضوع صحيح نيست و جراحي نه‌تنها موجب پخش‌شدن سرطان ريه نمي‌شود بلكه در مراحل اوليه مي‌توان آن را درمان كرد. البته در بيشتر افراد هنگامي سرطان ريه تشخيص داده مي‌شود كه سرطان به مرحله پيشرفته‌اي رسيده و درمان آن امكان‌پذير نيست. با وجود اين كه سرطان ريه درمان قطعي ندارد ولي راه‌هايي براي تخفيف شدت بيماري و بهبود كيفيت زندگي و طول عمر وجود دارد.
بنابراين بهترين راه براي مقابله با سرطان ريه رعايت اقدامات پيشگيرانه‌‌اي چون ترك سيگار، رعايت نكات ايمني هنگام مواجهه با مواد سرطان‌زاي شغلي، داشتن رژيم غذايي سالم و ورزش منظم است.
مطالب مشابه :
ريه‌ها را از آلودگي‌هاي اضافي پاك كنيد
سرطان ريه در مردان از پس براي پيشگيري از ابتلا به سرطان ريه، بهترين كار قطع متخصص طب
معرفي مركز آموزشي و درماني نور و علي اصغر (ع) اصفهان
شماره تلفن جهت درخواست و داروهای کم یاب در اصفهان; قلب – ريه متخصص-متعهد وبا بهترين
براستی پرستار پرستاران کیست؟؟؟؟
پرستاران اصفهان. کاري مهم است که بايد در آن کمال دقت و توجه را داشت تا بهترين روز را براي
اصلاح فرهنگ غذایی ما
فامیلهای بلدی و وابسته مقیم اصفهان بهترين سبوس در پوست سيب است كه مغز، قلب، ريه
ورزش در پيشگيري از پوكي استخوان
ورزش در پيشگيري از كه روي قلب و ريه اثر مي اصفهان دكتر صادقي متخصص طب
مصرف دارو مرگ ناشي از سرطان ريه را كاهش مي‌دهد
مصرف دارو مرگ ناشي از سرطان ريه يكي از بهترين‌هاي ها در بيماري سرطان ريه
انسان شاهكار خلقت
«سيگار كشيدن علت ا صلي بروز سرطان ريه در كه بهترين كار اين است متخصص بيماري
آمبولي ريه و مراقبتهای پرستاری آن
دانشکده پرستاری و مامایی اصفهان; بهترين تست غير اين روش از جابجايي لخته در ريه جلوگيري
برچسب :
بهترين متخصص ريه در اصفهان