يک درس مديريتي کنترل خشم

يک درس مديريتي کنترل خشم 

از خاطرات مارگارت تاچر :

وقتي جوان بودم قايق سواري را خيلي دوست داشتم, 

يک قايق کوچک هم داشتم که با آن دردرياچه قايق سواري ميکردم


 و ساعت هاي زيادي را آنجا در تنهايي ميگذراندم.

شبي بدون آنکه به چيز خاصي فکر کنم نشستم و چشم هايم رابستم.شب خيلي قشنگي بود.
 

در همين زمان قايق ديگري به قايق من برخورد کرد,عصباني شدم و خواستم با شخصي

که با کوبيدن به قايق آرامش من را بر هم زده بود دعوا کنم ولي ديدم قايق خالي است.
 

کسي در قايق نبودکه با او دعوا کنم و عصبانيت خودم را به او نشان دهم،
 

 چطور ميتوانستم خشم خودم را تخليه کنم ؟ 
 

هيچ کاري نميشد کرد. دوباره نشستم و چشم هايم را بستم,عصباني بودم....در سکوت
 

شب کمي فکر کردم,قايق خالي براي من درسي شد....

از آن به بعد,اگر کسي باعث عصبانيت من شود,پيش خودم ميگويم:

"اين قايق هم خالي است"

نکته :در واقع آن کس که شما را عصباني ميکند,شما را فتح کرده.اگر به خود اجازه ميدهيد از  

 دست کسي خشمگين باشيد و بخش عمده اي از عاطفه و ذهن تان را به او اختصاص دهيد,در  

واقع به او اجازه تصاحب اين بخش هاي وجودتان را داده ايد.

ارسال زیباترین "نکات ناب" به گوشی شما از طریق واتساپ کافی است "لبیک یا حسین" رابه شماره 09171923601ارسال نمایید.


مطالب مشابه :


پاورپوینتی در باره مدیریت کنترل خشم، استرس و هیجانات

๑۩۞۩๑ تـرنـم رویـش،سخنان ناب ๑۩۞۩๑ - پاورپوینتی در باره مدیریت کنترل خشم، استرس و




پاورپوینت هشت تکنیک برای کنترل خشم

مدرسه ی نو(کلات نادر) - پاورپوینت هشت تکنیک برای کنترل خشم - ابتدایی را دریابید که دانشگاه




مهارت کنترل خشم به همراه پاورپوینت

منتظران ظهور - مهارت کنترل خشم به همراه پاورپوینت - باغبان در بگشامن نیستم گلچین باغ مینشینم




دانلود پاور پوینت مهارت کنترل خشم

انجمن روانشناسی دانشگاه پیام نور بهار - دانلود پاور پوینت مهارت کنترل خشم - بهاری نو از




مهارت های زندگی

فایل پاورپوینت ۲۰۱۰ مهارت زندگی : خودآگاهی دانلود کنید: کنترل خشم. دانلود کنید:




دانلود پاور پوینت در رابطه با خشم،و کنترل آن

پرایم پاور پوینت - دانلود پاور پوینت در رابطه با خشم،و کنترل آن - قبول سفارشات برای ساخت پاور




کنترل خشم (تلنگری اساسی برای آدم ها)

๑۩۞۩๑ تـرنـم رویـش،سخنان ناب ๑۩۞۩๑ - کنترل خشم (تلنگری اساسی برای آدم ها) - دل نوشته ها




راهایی برای کنترل خشم

مدرسه هوشمند - راهایی برای کنترل خشم - دانلود پاورپوینت درس مطالعات اجتماعی پایه هفتم و




يک درس مديريتي کنترل خشم

عاشق يك لحظه نگاهت - يک درس مديريتي کنترل خشم - نکات ناب/ دانلود/جملات زیبا/ داستان های واقعی




برچسب :