چگونه پوستی بدون جوش داشته باشیم
با سلام با توجه به استقبال شما عزیزان در این وب مطالب پزشکی نیز اضافه شد.
با توجه به اینکه رشتم کامپیوتره ولی مطالب پزشکیم هم خوبه
سوال : چگونه پوستی شاداب و بدون جوش داشته باشیم.
اگر می خواهید پوستی سالم و زیبا داشته باشید باید از خیلی چیزا پرهیز کنید.
۱- عامل اصلی جوش چیزای تند است مثل فلفل
۲ - اصلا سس نخورید منظورم اینه که هیچ وقت سس هایی که از بیرون تهیه میکنید استفاده نکنید چون این سس ها افزودنیهایی دارند که دشمن کبد شما هستند و میدانید کبد هم صورت دوم انسان است هر چی به کبد آسیب برسونه آثارشو در صورتتون می بینید اگر می خواهید سس مصرف کنید خودتان آن را درست کرده و از ریختن فلفل در آن جدا جلوگیری کنید.
۳- از مصرف غذا های چرب پرهیز یا کم مصرف کنید که این خود باعث جوش های سر سفید می شود.
۴- استفاده از نوشابه ، تنقلات مثل چیبس ، پفک ، شکلات و چیزای شیرین مثل شیرینی ،همه ی فست فود ها
حالا چه کنیم که پوستمان بهبود پیدا کند.
۱- خوردن یک لیوان چایی سبز : که این خود با تصفیه خون می شود و کار کبد هم تصفیه سازی خون است و کسی که خون سالم داشته باشد و خونتان غلیظ و کثیف نباشد به کبد هم کمک میکند در نتیجه جوش زدن صورت به مرور زمان محو خواهد شد.
۲-آبلیمو : روزانه یک قاشق چایخوری به صورتتان آبلیمو بزنید که باعث شادابی پوست و باعث می شود اثر جوش از بین برود و این نکته هم بگم کسانی که غذاهای چرب مصرف می کنند یک ساعت بعد ۳ قاسق غذا خوری آبلیمو میل کنند تا اثر چربی غذا را تا حدی دفع کند.
۳ - گلاب : هر روز صورتتان را با گلاب شست شو کنید که این کار باعث شادابی پوست می شود.
۴- صابون : از صابون های آنتی باکتریال استفاده کنید. اینم بگم استفاده زیاد این نوع صابون ها باعث خشکی پوست می شود. باید روزانه یک الی دو بار استفاده نمایید چون قلیایی زیاد دارند به همین دلیل خاصیت اسیدی آن به پوست ضرر می رساند. بهترین مواقع آخر شب که می خواهید بخوابید و صبح که بیدار میشوید.
۵- الکل : هر روز مقداری الکل به پنبه آغشته کنید و روی جوش هایتان بزنید.
۶-کرم ضد آفتاب : مواقعی می خواهید بیرون بروید از ضد آفتاب استفاده نمایید تا نور خورشید پوستتان را اذیت نکند.
۷- تا می توانید ویتامین های طبیعی استفاده کنید چون پوستتان به این چیزا نیاز دارد مثل استفاده از انار ، پرتغال ، لیمو شیرین ، سبزیجات
۸- ماسک های میوه : از ماسک های میوه برای شادابی و شفافی پوست استفاده کنید. مثل استفاده از ماسک خیار ، پوست پرتغال ، ماسک ماست و....
منبع : CPN
مطالب مشابه :
خرید پستی فعال شد
انجمن علمی مهندسی کامپیوتر لینک خرید پستی فعال شد ابتدا آشنايي با فرمان Ping
از جنگ جهانی دوم چه می دانید؟
و برای یک فرمان خرید پستی بازیهای و کامپیوتر; خرید پستی و
زمان‌بندی اتوماتیک عملیات Defragment در ویندوز 7
گروه آموزشی کامپیوتر از او فرمان برید و بر مجموعه خرید پستی:: خرید های پستی آموزش
چگونه پوستی بدون جوش داشته باشیم
گروه آموزشی کامپیوتر از او فرمان برید و بر مجموعه خرید پستی:: خرید های پستی آموزش
دانلود جزوه گرافیک کامپیوتری استاد رضایی
گروه آموزشی کامپیوتر از او فرمان برید و بر مجموعه خرید پستی:: خرید های پستی آموزش
نمونه سوال پیام نور معماری کامپیوتر کلیه گرایش ها 90-89
گروه آموزشی کامپیوتر از او فرمان برید و بر مجموعه خرید پستی:: خرید های پستی آموزش
برچسب :
خرید پستی فرمان کامپیوتر