دوره های حجم و کات برای حرفه ای ها






دوره های حجم و کات برای حرفه ای ها

JosephSergo.jpg



 

این دوره یک نمونه دوره حرفه‌ای بوده و استفاده اشخاص مبتدی و ناآگاه

از آن خطرات جنی و مرگ را در پی خواهد داشت چه بسا که افراد حرفه‌ای نیز

ممکن است به استقبال مرگ روند .

همچنین این دوره مختص فرد خاصی تنظیم شده و هر فردی توانایی و شرایط مساوی را نخواهد داشت .



2 ماه آخر نزدیک مسابقات
سوماتروپین 4 واحدی دانمارکی تا 15 روز مانده به مسابقات روزی یک عدد زمان تزریق ظهر
انسولین رگولار 8 واحد صبح 8واحد پس
از تمرین

(قبل از ساعت 5بعد از ظهر صورت گیرد )تا 15 روز مانده به مسابقات به همین صورت

1 ساعت بعد از مصرف انسولین 20 واحد igf-1 ( مشخص شده با

سرنگ انسولین مساوی با 200 میکروگرم ) تا 15 روز مانده به مسابقات به همین صورت

تس پرپیونات هفته‌ای 2 عدد 1 میل یکشنبه و چهارشنبه تا 15 روز مانده

به مسابقات ( می‌توانید روزانه 4 تا 8 عد تری بولوس استفاده کنید )

15 روز مانده به مسابقات
روزانه یک عدد به تعداد سوما اضافه کنید و تا 5 عدد پیش روید تا

آخرین روزبه جز روز قبل مسابقه

انسولین رگولار یک هفته قبل مسابقه قطع می‌شود از همان زمان به

بعد میزان مصرف igf-1 را روزانه نیم واحد اضافه کرده یا یک

روز درمیان یک واحد یعنی روزانه 50 میکروگرم بر دوز مصرف می‌افزایید

و هر 100 میکروگرم یا 10 واحد را در یک وعده جداگانه تزریق می‌کنید یا

هر وعده تزریق 200 تا 250 میکروگرم

بین ساعت مصرف igf-1 و سوما 1 الی 2 ساعت فاصله باشد ساعت مصرف

سوما قبل از ساعت 7 شب تنظیم شود

مصرف تس پرپیونات را از دو هفته مانده به مسابقات قطع نمایید
مکمل‌های 2 ماه پایانی
ایزو وی 7 وعده 50 گرمی
آمینو آنزیم دار یا مایع روزانه 30 عدد در 6 وعده
آرژنین 6 عدد 4 عدد قبل تمرین 2 عدد بعد تمرین
گلوتامین یک روز در میان 40 و 20 گرم هر وعده 10 گرم
Zma 2 کپسول نیمه شب
گلوکزامین کندرایتنین تا یک هفته مانده به آخر 1500 میلی گرم یا مکمل انیمال فلکس
روزی یک عدد مولتی فورت +؟؟؟؟نگ



 

 







مطالب مشابه :


سوماتروپین و عوارض آن

PHYSIQUE - سوماتروپین و عوارض آن - سلام به دوستان عزیز به وبلاگ physique خوش امدید




دوره نمونه استروئیدی + مکمل

سوماتروپین 4 واحدی دانمارکی تا 15 روز مانده به مسابقات روزی یک عدد زمان تزریق




دوره های حجم و کات برای حرفه ای ها

هورمون رشد سوماتروپین; سوماتروپین 4 واحدی دانمارکی تا 15 روز مانده به مسابقات روزی یک عدد




دوره نمونه استروئیدی + مکمل

سوماتروپین ۴ واحدی دانمارکی تا ۱۵ روز مانده به مسابقات مصرف همزمان آرژنین با سوماتروپین




آمپول کافئین افدرین

به عنوان مثال در سال 1960 دوچرخه سواری دانمارکی در المپیک مصرف همزمان آرژنین با سوماتروپین




چگونه چربی خود را بسوزانیم

هورمون رشد سوماتروپین; نان روغنی شیرین یا شیرینی های مختلف مخصوصاً دانمارکی، تنها موجب




این مواد غذایی شما را نصف می کنند !

انجمن بدنسازی و تناسب اندام ایران - این مواد غذایی شما را نصف می کنند ! - توجه : مطالب ارائه




داروهای نیروزا ودوپینگ

انجمن بدنسازی و تناسب اندام ایران - داروهای نیروزا ودوپینگ - توجه : مطالب ارائه شده تنها برای




برچسب :