ماهی در مایکروفر بپزید - پخت ماهی در مایکروویو

پخت ماهی در مایکروویو , طرز تهیه ماهی در مایکروفر , پخت ماهی در مایکروفر

پخت ماهی در مایکروویو

 

پخت ماهی با مایکروفر


2 عدد (وزن یک کیلو) ماهی
50 گرم کره
2 قاشق آب لیمو
به میزان لازم نمک

ابتدا شکم ماهی را برش داده و آنرا خوب تمیز کرده می شوییم و می گذاریم آب آن گرفته شود سپس کره را به مدت یک دقیقه با قدرت 100% داخل مایکروویو می گذاریم و با چاقو برشهایی در بدن ماهی ایجاد می کنیم و ماهی را آغشته به کره و نمک کرده و آنرا روی سه پایه فلزی (بلند) قرار می دهیم و دستگاه را به مدت 20-15 دقیقه با مایکرو 60% و گریل روشن می کنیم (کلید ترکی بی) حتما در این فاصله یک بار ماهی را زیر و رو می کنیم تا دو طرف ماهی برشته شود


طرز تهیه ماهی در مایکروفر , پخت ماهی در مایکروفر