چگونه موهایی صاف داشته باشیم

چگونه موهایمان را صاف کنیم 

ما پیشنهاد می کنیم برخی از این روش ها را برای صاف کردن موها استفاده کنید با کمک موادی که تقریبا در آشپزخانه تان وجود دارد. این روش های طبیعی به مو صدمه نمی زنند و بسیار موثر و ارزان هستند. اینجا تعدادی از راه حل های ساده برای صاف کردن طبیعی موها آورده شده است.اعتقاد بر این است که شیر نارگیل به صاف کردن مو کمک می کند. دارای توان مرطوب کنندگی است و به موهایتان درخشندگی و زیبایی می دهد. بعلاوه، خاصیت ضد باکتریایی، ضد قارچ و ضد ویروس دارد و پوست سر را عاری از آلودگی نگه می دارد.

روش اول

نارگیل را رنده کنید، با آب جوش قاطی کنید و حاصل را از صافی رد کنید تا شیر نارگیل به دست بیاید. چند قطره آبلیموی تازه به آن اضافه کنید و بگذارید مخلوط برای چند ساعت بماند تا سرد شود تا جاییکه یک لایه کف نازک روی آن مشاهده کنید. این کف را به طور یکنواخت روی مو بگذارید. یک حوله را در آب گرم غوطه ور کنید و روی مو را برای یک ساعت با آن بپوشانید. بعد از یک ساعت موهایتان را بشویید . با تکرار کردن این روند نه تنها شما موهایتان را صاف می کنید بلکه شوره ها را هم از بین خواهید برد.
روش دوم

در یک ظرف ، یک فنجان شیر نارگیل تازه با آب یک لیموی تازه را بریزید
برای چند ساعت این ظرف و محتویاتش را در یخچال قرار دهید تا یک لایه ی کرمی روی آن تشکیل شود.
موها و کف سرتان را با این کرم ماساژ دهید و بگذارید ۲۰ دقیقه باقی بماند.
سرتان را با کلاه حمام یا کلاه شنا بپوشانید و یک حوله مرطوب دور کلاه بپیچید.
بگذارید ۳۰ دقیقه باقی بماند و سپس با شامپو موهایتان را بشویید.
موهایتان را وقتی هنوز مرطوب است شانه کنید و بگذارید در هوا خشک شود.
چگونه موهای نرمی داشته باشیم

چهارده نكته اساسی
.هرگز موهایتان را بیش از حد نشویید .یك بار شستشو برای تمام انواع موها وبرای زدودن چربی وكثیفی از روی موها كافی است.
استفاده از محصولات مثل ژل ،موس وكرم های مو ،درخشندگی مو راازبین می برد وموهارا كدر می كند .
. استفاده از انواع نرم كنندها و آب رسان ها بعد از شامپو برای مو ضروری است .اما به خاطر داشته باشید كه نرم كننده را فقط به ساقه مو بمالید نه به ریشه مو .

برای موهای رنگ كرده از یك نرم كننده كه متناسب با رنگ موی شما باشد ، هفته ای یك بارتوصیه می شود.
. شوره مو مشكل اغلب افراد می باشد كه به صورت فصلی بروز می كند . راه حل این مشكل استفاده از شامپو های ضد شوره معتبر ویك رژیم غذایی سالم وسرشار از پروتئین است .

. هنگام شستشو در حمام ، ریشه موها سست می شوند وریزش موبه راحتی صورت میگیرد .پس سعی كنید قبل از شانه زدن مو از یك نرم كننده استفداه كرده تا موهای كمتری كنده شود وآسیب كمتری ببینند .
. بعد از استفاده از نرم كننده موهایتان را با آب سرد شستشو دهید تا موهایتان نرم وبراق باقی بماند .

. برای درخشندگی موها ،می توانید هفته ای یك بار موها را با سركه سیب آبكشی كنید .
. موهای وز وخشك را با شامپوها ونرم كننده هایی كه دارای ویتامین E،كیاه آلوورا وپانتول هستند ، بشویید تا رطوبت آنها حفظ شود .

. برای باز كردن گره های مو از شانه های دانه های درشت استفاده كنید .ابتدا قسمت پایینی مو راكمی شانه كنیدوبه تدریج به ریشه مو برسید.
. هرگز از درجه تند وگرم سشوار برای حالت دادن مواستفاده نكنید .

. اگر موهای چرب دارید :
– استفاده از شامپوهای مخصوص موهای چرب
– موی چرب را نباید بیش از دوباردر هفته بشویید .
– از آب ولرم برای شستشو مواستفاده كرد

. استفاده ازسشوار به طور مداوم به موها آسیب می رساند.
. برای صاف كردن موها وجلوگیری از وز كردن مو هنگام سشوار ، حتما از دهانه سشوار استفاده كنید.

چگونه موخوره را درمان کنیم؟

موخوره یا دوشاخه شدن مو گاهی به دلیل بیماری های ارثی و ژنتیکی و گاهی به دلیل عوامل محیطی رخ می دهد.

وی ادامه داد: موخوره اگر به دلایل ارثی یا تغذیه نامناسب باشد باید آن را مراعات کرده و در جهت تقویت موها تلاش کرد و برخی اقداماتی که به تشدید موخوره می انجامد را کم کرد و تغذیه را بهبود بخشید.

این متخصص پوست و مو گفت: اما اگر به دلایل محیطی و اکتسابی باشد و مو رطوبت خود را از دست بدهد معمولا به دلیل استفاده از شامپوهای نامناسب، سشوار کشیدن زیاد، رنگ کردن موها به دفعات بالا، استفاده از شامپوهای اسیدی یا قلیایی و در معرض نور خورشید بودن است.

حسینی گفت: موهایی که خشک و شکننده شده اند با لخت کردن و شانه کردن نامناسب دچار موخوره می شوند که حتی روی رشد موها نیز تاثیر سوء می گذارد.

وی افزود: برای جلوگیری از موخوره زدن مو می توان شست‌وشوی موها را در هفته کمتر کرد و به هنگام شستن با ملایمت با مو رفتار کرد.

این متخصص پوست ومو گفت: همچنین از شامپوهای ملایم و مناسب برای موهای خشک و شکننده که نرم کننده دارند استفاده کرد و گاهی میزان موخوره به حدی می شود که با تجویز پزشک،استفاده از برخی ماسک‌های مو نیز توصیه می شود.

حسینی، چرب کردن نوک موها را قبل از خشک شدن کامل آنها برای کاهش موخوره موثر دانست و گفت: همچنین می توان موها را با برخی کرم ها یا روغن های گیاهی مثل زیتون و بادام چرب کرد.

وی افزود: بهتر است از سشوار کردن موها با درجه حرارت بالا و شانه کردن موها با برس های زبر خودداری کرد.
چگونه موهای صاف و براق داشته باشیم

برس کشیدن مو :
* موهایتان را به آرامی برس بکشید ، اگر موهایتان گره خورده اند سعی نکنید با شدت و خشونت در استفاده از برس گره موهای تان را باز کنید ، انها را به ارامی از هم باز کنید .
* هفته ای دو بار ، هنگامی که موهایتان را شانه می کنید به انتهای موهایتان کرم های محافظت کننده یا تقویت مو را ماساژ دهید.
* از بورس هایی که دانه های(شانه های) تیز دارند استفاده نکنید .
همچنین برس های پلاستیکی زیرا این برس های به موهایتان حالت الکتریسته ای می بخشند . توصیه می شود از برس هایی استفاده کنید که دانه های(شانه های ) نرم یا چوبی دارند .
* انتهای موهایتان را هر چند ماه یک بار کوتاه کنید ، تا از مو خوره و ریزش بیش از حد آن پیشگیری شود اما اگر با این کار ریزش موهایتان کم نشد توصیه می کنیم موهایتان را کوتاه کنید .
شست و شوی مو :
* توصیه می شود برای شستن موهایتان از شامپوهای مخصوص موهای حساس و شکننده استفاده کنید زیرا این شامپو ها مراقبت های بهتری را از موهای شما بعمل می آورند .
* از مصرف شامپوهایی که مخصوص کودکان هستند اجتناب کنید زیرا این شامپوهای تنها برای موهای ضعیف کودکان تولید شده اند و نمی توانند موهای بزرگسالان را به خوبی تمیز کنند .
* هیچ وقت اجازه ندهید شامپو بیش از ۲ دقیقه بر روی موهای شما بماند زیرا ریشه موهایتان را سست می کند به همین دلیل گفته می شود سریع موهایتان را بشوئید .
* در هر بار استحمام ، تنها یک بار موهای تان را با شامپو شست شو دهید نه بیشتر زیرا شامپو ها دارای مواد شیمیایی هستند که در صورت مصرف زیاد به تار های مو آسیب می رسانند .
* موهای تان را با آب خیلی گرم یا سرد شست وشو ندهید ، موهایتان را با آب ولرم شست و شو دهید .
در پایان استحمام و هنگام خروج ، چند ثانیه زیر دوش با آب سرد بمانید زیرا آب سرد باعث بسته شدن منفذهای پوست شما می شود .
* موهایتان را به دقت آب کشی کنید تا هیچ گونه اثری از کف یا ذرات شامپو بر روی موهای شما باقی نماند .
علت ریزش موهایم چیست ؟
ریزش موها امری است کاملا طبیعی زیرا هر تار مو دارای عمری محدود و بسیار کوتاه است اما به سرعت تار جدید و تازه ای جایگزین موهای از بین رفته می شوند .
اگر شدت ریزش موهایتان زیاد باشد نباید در این مورد سهل انگاری انجام دهید و اهمیتی به این موضوع ندهید :
باید سریعا به یک متخصص پوست و مو مراجعه کنید تا شما را یاری دهد .
هورمون و استرس دو مساله اساسی هستند که در ریزش مو نقش مهمی را بازی می کنند .
بعد از این دو مورد مراقبت های نادرست ، بیشترین آسیب را به موها می رسانند در پایان توصیه می کنیم که از خوردن هر گونه دارو و یا استعمال محلول و … بدون تجویز پزشک خودداری کنید .