طرز تهیه بنیه میگو با سس تارتار - سس تارتار طرز تهیه
در این پست از سایت برگزیده ها به شما طریقه ی درست کردن بنیه میگو را آموزش میدهیم ، امیدواریم که مورد توجه شما قرار گیرد.
روش تهیه بنیه میگو با سس تارتار
مواد لازم بنیه میگو :
مواد لازم |
اندازه |
مقدار / کالری |
میگو پاک شده |
نیم کیلو |
100 گرم / 100 کالری |
روغن مایع |
به مقدار لازم |
100 گرم / 900 کالری |
مواد لازم خمیر بنیه :
مواد لازم |
اندازه |
مقدار / کالری |
شیر |
نصف پیمانه |
100 گرم / 110 کالری |
تخم مرغ |
2 عدد |
100 گرم / 147 کالری |
آرد سفید |
نصف پیمانه |
100 گرم / 341 کالری |
روغن مایع |
2 قاشق سوپ خوری |
100 گرم / 900 کالری |
بیکینگ پودر |
1 قاشق مربا خوری |
100 گرم / 163 کالری |
نمک و فلفل |
به مقدار لازم |
100 گرم / 0 کالری |
مواد لازم سس تارتار :
مواد لازم |
اندازه |
مقدار / کالری |
سس مایونز |
1 پیمانه |
100 گرم / 691 کالری |
خیار شور ریز خرد شده |
2 قاشق غذاخوری |
100 گرم / 12 کالری |
ماست |
3 قاشق غذاخوری |
100 گرم / 55 کالری |
پیاز خرد شده ریز |
1 قاشق غذاخوری |
100 گرم / 36 کالری |
جعفری خرد شده |
1 قاشق غذاخوری |
100 گرم / 25 کالری |
آب لیمو |
نصف قاشق غذاخوری |
100 گرم / 9 کالری |
طرز تهیه بنیه میگو :
*. به نقل از برگزیده ها : ابتدا برای درست کردن خمیر بنیه به کینگ پودر را به همراه نمک و فلفل در داخل شیر حل می کنیم تخم مرغ ها را به آن اضافه می کنیم.
*. آرد و روغن را نیز اضافه می کنیم و حسابی هم می زنیم تا یکدست شود.سپس میگوها را به خمیر اضافه می کنیم.
*. در روغن داغ سرخ می کنیم.برای درست کردن سس تارتار تمامی مواد را با هم مخلوط می کنیم و به همراه میگوی سرخ شده می کنیم.
خواص جعفری :
*. درد مفاصل بسیار آزاردهنده است و متأسفانه این روزها خیلی ها از آن شکایت دارند. برای تسکین این دردها جعفری را امتحان کنید. روش استفاده در این مورد بدین شرح است:یک دسته جعفری را در نیم لیتر آب داغ کنید؛ وقتی آب به جوش آمد زیر آن را کم کرده اجازه دهید به مدت 2 دقیقه به آرامی بجوشد. جعفری ها را با یک قاشق غذاخوری روغن زیتون در مخلوط کن بریزید تا به صورت خمیر دربیاید. سپس این خمیر را روی یک پاچه ی نخی پهن کنید و مرهم را روی مفاصل دردناک بگذارید. بعد از دو ساعت پوست را شستشو داده و دوباره این کار را تکرار کنید.همچنین می توانید 1 قاشق غذاخوری جعفری را در 250 میلی لیتر آب ریخته، به مدت 10 دقیقه بجوشانید و در فواصل روز از این دمنوش میل کنید.
اختصاصی برگزیده ها
سس میگو پفکی , میگو سوخاری با سس