نوشیدنی سرد برای روزهای گرم ایران - درست کردن نوشیدنی سرد و گرم

 

در این پست از سایت برگزیده ها به شما طریقه ی درست کردن نوشیدنی سرد را آموزش میدهیم ، امیدواریم که مورد توجه شما قرار گیرد.

 

درست کردن نوشیدنی سرد و گرم

طرز تهیه نوشیدنی سرد

 

مواد لازم نوشیدنی سرد برای 8 تا 10 لیوان :

 

مواد لازم	اندازه	مقدار / کالری
آب پرتقال خنک	2 لیوان	100 گرم / 33 کالری
آب انگور سفید بدون شکر و خنک	1 لیوان	100 گرم / 90 کالری
آب آلبالو یا آب انار	1 لیوان	100 گرم / 44 کالری
سودای لیمو یی	1 لیتر	نامشخص
یخ	کمی	100 گرم / 0 کالری
میوه تازه	2 پیمانه	نامشخص
برگ تازه نعنا	کمی	100 گرم / 43 کالری

 

روش تهیه نوشیدنی سرد :

*.برگزیده ها : در یک کاسه یا پارچ بزرگ آب پرتقال ، انگور و آلبالو را مخلوط کنید.سودای لیمو یی را اضافه کرده و به آرامی مخلوط کنید.

*.تا گاز سودا از بین نرود. دو سوم هر یک از لیوانها را از یخ و میوه های تازه پر کرده، مخلوط آب میوه را روی آن بریزید و با برگ نعنای تازه تزئیین کنید.

*.میوه تازه فصل مانند پرتقال ، لیمو ترش ، توت فرنگی ، دانه انگور، آناناس، هلو خرد شده.

 

خواص انگور :

*.استفاده در درمان اسهال خون ی .

*.مفید برای بیماران مبتلا به نقرس.

*.آنهایی که معده ضعیف دارند باید انگور را بدون پوست بخورند زیرا پوست آن دیر هضم است و موجب دل درد ، نفخ و عوارض دیگر می گردد.

*.بهترین میوه برای کسانی است که می خواهند لاغر شوند و بدن خود را از ساید اوریک ، سنگ های صفراوی و مسمومیت های مزمن ( مسمومیت از سرب یا جیوه ) پاک کنند.

 

اختصاصی برگزیده ها

 

,