طرز تهیه دمنوشی عالی برای کسانی که فشار خون بالا دارند - دمنوش برا فشار خون بالا

 

در این پست از سایت برگزیده ها به شما طریقه ی درست کردن دمنوش گیاهی را آموزش میدهیم ، امیدواریم که مورد توجه شما قرار گیرد.

 

دمنوش برا فشار خون بالا

دمنوش گیاهی

 

مواد لازم دمنوش گیاهی :

 

مواد لازم	اندازه	مقدار / کالری
زرشک تازه	2 قاشق غذاخوری	100 گرم / 50 کالری
نعنا تازه	4 تا 5 برگ	100 گرم / 43 کالری
عسل	یک قاشق غذاخوری	100 گرم / 288 کالری
نبات	در صورت تمایل یک تکه کوچک	100 گرم / 327 کالری

 

طرز تهیه دمنوش گیاهی :

*. به نقل از برگزیده ها : ابتدا عسل را داخل یک و نیم تا دو لیوان آب جوش حل کنید و داخل یک قوری که زرشک تازه را در آن ریخته اید، بریزید.نعنا را هم به این دم نوش اضافه کنید.

*. 5 تا 10 دقیقه صبر کنید تا دم بکشد.این دم نوش خواص سردی دارد و به کاهش فشار خون کمک می کند، اما می توانید از یک تکه نبات برای شیرین تر شدن آن استفاده کنید.

 

خواص زرشک :

*. نقرس و رماتیسم را برطرف می کند.

*. بی اشتها یی را برطرف می کند.

*. اعمال دستگاه گوارش را منظم می کند و سوء هاضمه را از بین می برد.

*. برای درمان زردی و یرقان موثر است.

*. آنهایی که مبتلا به ورم طحال هستند می توانند برای معالجه از این گیاه کمک بگیرند.

*. برای معالجه بواسیر نافع است.

 

اختصاصی برگزیده ها

 

,