طرز تهیه کمپوت، طرز تهیه کمپوت سیب - طرزتهیه کمپوت سیب

 

در این پست از سایت برگزیده ها به شما طریقه ی درست کردن کمپوت سیب را آموزش میدهیم ، امیدواریم که مورد توجه شما قرار گیرد.

 

طرز تهیه کمپوت سیب

روش پخت کمپوت سیب

 

مواد لازم کمپوت سیب :

 

مواد لازم	اندازه	مقدار / کالری
سیب	یک کیلو	100 گرم / 55 کالری
شکر	۸ قاشق سوپ خوری	100 گرم / 400 کالری
آب	۲.۵ فنجان	100 گرم / 0 کالری
پوست لیمو ترش	۲۵ گرم	100 گرم / 9 کالری
گلاب	به اندازه دلخواه	نامشخص

 

طرز تهیه کمپوت سیب :

*. به نقل از برگزیده ها : آب را بجوش آورده، شکر و پوست لیمو ترش را در آن ریخته چند دقیقه که گذشت سیب را در آن بریزید.

*. هر قطعه سیب که نرم شد، آن را بیرون آورده در ظرف بلوری بریزید. بعد آخر کار شربت را بجوشانید.

*. تا به اندازه دو لیوان برسد. شربت را در پایان کار روی سیب ها بریزید و کمی هم گلاب به آن اضافه نمایید.

*. امیدواریم با تهیه این کمپوت خوشمزه، لذت کافی را برده و لحظات خوشی را در کنار خانواده سپری کنید.

 

خواص سیب :

*. مینای دندان را محکم تر می سازد و از جرم گرفتن دندان ها پیشگیری می کند. اسیدها ی موجود در سیب، اثر ضدالتهاب و باکتری کش بر دندان ها و لثه دارند. پژوهش های علمی نشان داده است که یک ربع ساعت پس از خوردن آهسته ی یک عدد سیب ترش حدود 90 درصد و بعد از یک ساعت تقریباً تمامی ذرات میکروبی موجود در دهان از بین می روند.

 

اختصاصی برگزیده ها

 

کمپوت سیب , طرزتهیه کمپوت سیب