خوراک بلدرچین وگوشت دودی با مایکروفر - آشپزی آکا - بلدرچین در مایکروفر
آشپزی - آشپزی با ماکروفر - خوراک بلدرچین و گوشت دودی با مایکروفر
مواد لازم برای آکا
برای 4 نفر :بلدرچین : 6 عدد
روغن زیتون : یک قاشق غذا خوری
سبزی معطر : به مقدار کم
سیر : یک پره
گوشت دودی : 10 عدد
نمک و فلفل : به مقدار لازم
طرز تهیه :
یک تکه کوچک گوشت و سبزی معطر را در داخل هر بلدرچین قرار داده بقیه گوشت ها را هم دور بلدرچین چیده و در یک ظرف با روغن ، گیاه معطر و پره سیر قرار دهید برای 12 دقیقه بر روی میزان قدرت 50% ترموستات ، بر روی درجه 200 طبخ کنید . بلدرچین را برگر دانید نمک فلفل بزنید و برای 12 دقیقه دیگر هم بر روی میزان قدرت
50% با ترموستات بر روی 200 طبخ نمائید.
,