تا حالا پاپ کورن مرغی خوردی؟! - طرز تهیه پاپ کورن چیکن
برگزیده ها به نقل از برترین ها : اگر عشق پاپ کورن هستید و در مواقع بیکاری یا فیلم دیدن یک کاسه بزرگ از انواع نمکی و پنیر ی آن روی پایتان است و دایم می خورید، توصیه می کنیم یک مدل جدید از آن را امتحان کنید. این نوع پاپ کورن با برش های بسیار کوچک مرغ درست و با سس بلوچیز سرو می شود. یک اسنک بسیار خوشمزه و جالب و سالم.
زمان تهیه و پخت : 15 دقیقه
تعداد : 4 نفر
مواد لازم |
اندازه |
مقدار / کالری |
سینه مرغ بدون استخوان |
2 عدد |
100 گرم / 200 کالری |
سس تند |
6 قاشق غذاخوری |
100 گرم / 26 کالری |
مخلوط پنکک |
دو پیمانه |
نامشخص |
آب |
یک پیمانه |
100 گرم / 0 کالری |
پودر سیر |
نصف قاشق چای خوری |
100 گرم / 246 کالری |
سس تند و ادویه دار |
نصف قاشق چای خوری |
نامشخص |
سرکه سفید |
دو قاشق چای خوری |
100 گرم / 22 کالری |
نمک |
یک قاشق چای خوری |
100 گرم / 0 کالری |
سس تَبَسکو |
به مقدار لازم |
نامشخص |
روغن گیاهی |
به مقدار لازم |
100 گرم / 739 کالری |
سس بلوچیز |
به مقدار لازم |
نامشخص |
ساقه کرفس |
به مقدار لازم |
100 گرم / 13 کالری |
روش تهیه پاپ کورن مرغی :
*. سینه های مرغ را به تکه های کوچک برش دهید.
طرز تهیه پاپ کورن چیکن
*. سپس آنها را درون کاسه بریزید. دو قاشق غذاخوری سس تند روی آنها بریزید و هم بزنید.
*. نصف پیمانه از پودر پنکک را درون کاسه متوسطی بریزید و کنار بگذارید.
*. دو پیمانه باقی مانده را در کاسه بزرگ دیگری بریزید. روی آن آب بریزید و هم بزنید.
*. 4 قاشق غذاخوری سس فلفلی، پودر سیر، سس گوجه فرنگی ادویه دار، سرکه سفید ، نمک و سس تبسکو را اضافه کنید.
*. هم بزنید تا همه مواد کاملا یکدست شوند.
*. روغن گیاهی را درون تابه بریزید تا کاملا داغ شود. تکه های مرغ را ابتدا درون کاسه آرد بیندازید.
*. بغلتانید تا همه سطح مرغ را بپوشاند. سپس آن را درون مایه خمیر بیندازید.
*. در آخر در روغن قرار دهید تا کاملا پخته و سطح خمیر طلایی شود.
*. هر طرف را دو دقیقه سرخ کنید کافی است.
*. آنها را روی دستمال کاغذی حوله ای قرار دهید تا روغن اضافه شان گرفته شود.
*. مرغ ها را درون قیف پاپ کرن بریزید و با سس بلوچیز، ساقه کرفس و سس تبسکو سرو کنید.
اختصاصی برگزیده ها
,