دسر بمب بستنی هندوانه ای - دسر با بستنی و هندوانه

 

دسر با بستنی و هندوانه

 

مواد لازم بستنی هندوانه ای برای 4 نفر :

مواد لازم	اندازه	مقدار / کالری
بستنی وانیلی	1 کیلو	100 گرم / 194 کالری
بستنی طالبی	1 کیلو	100 گرم / 190 کالری
بستنی توت فرنگی	1 کیلو	100 گرم / 190 کالری
شکلات چیپسی	به مقدار لازم	100 گرم / 190 کالری

طرز تهیه بستنی هندوانه ای :

*. قالب یا کاسه گنبدی شکلی با اندازه متوسط را انتخاب کنید و داخل آنرا با پل استیک بپوشانید.

*. بستنی طالبی را خارج از فریزر قرار داده تا کمی نرم شود.

*. سپس ته و دیواره قالب را با ضخامت 1 الی 2 سانت با آن بپوشانید و مجددا در فریزر بگذارید تا ببندد.

*. با بستنی وانیلی نیز مانند بستنی طالبی عمل کنید

*. شکلات چیپسی را با بستنی توت فرنگی نرم شده مخلوط کرده.

*. داخل دو رنگ بستنی قبلی را با آن پر کنید، سپس با پل استیک روی قالب را کاملا بپوشانید.

*. برای چند ساعت در فریزر قرار دهید تا کاملا بسته شود.

*. بمب بستنی را در ظرف مورد نظر برگر دانید، پل استیک را در آورده و سرو نمایید.

 

خواص طالبی :

*. طالبی یکی از بهترین منابع ویتامینA است و مملو از بتا کاروتن است که در بدن تبدیل به ویتامینA می شود. در یک فنجان آب طالبی فقط 56 کالری انرژی وجود دارد ولی 129% نیاز روزانه ما به ویتامینA را تامین می کند که تاثیر آن در بهبود بینایی و پوست بدن بر همه واضح است.

 

اختصاصی برگزیده ها

دسر هندوانه با بستنی , هندوانه با بستنی