کاپ کیک پاستا - طرز تهیه کاپ کیک پاستا

  در این پست از سایت برگزیده ها به شما طریقه ی درست کردن کاپ کیک پاستا را آموزش میدهیم ، امیدواریم که مورد توجه شما قرار گیرد.  

طرز تهیه کاپ کیک پاستا

تهیه کاپ کیک پاستا

 

مواد لازم کاپ کیک پاستا برای 4 نفر :

 

مواد لازم	اندازه	مقدار / کالری
ماکارونی فرمی	4 لیوان	100 گرم / 360 کالری
کوکتل	4 عدد	100 گرم / 15 کالری
پنیر پیتزا	1لیوان	100 گرم / 330 کالری
پنیر چدار	1/2 لیوان	100 گرم / 412 کالری
ژامبون مرغ	8ورق	100 گرم / 107 کالری
پودر سیر	1قاشق مرباخوری	100 گرم / 246 کالری
پودر موسیر	2قاشق مرباخوری	نامشخص
نمک	به میزان لازم	100 گرم / 0 کالری
فلفل	به میزان لازم	100 گرم / 0 کالری
پیاز	1عدد	100 گرم / 5 کالری
آویشن	2قاشق مرباخوری	100 گرم / 95 کالری

 

طرز تهیه کاپ کیک پاستا :

*. برگزیده ها : ابتدا پیاز را رنده کرده و در روغن سرخ کنید.کوکتل و ژامبون مرغ را خرد کرده و به صورت نگینی ریز کنید.وقتی پیاز سرخ شد ژامبون و کوکتل را به آن افزوده و خوب سرخ کنید و پودر سیر و موسیر و نمک وفلفل را اضافه کرده.

*. بعد از یک تفت کوچک شعله را خاموش کنید. ماکارونی ها فرمی را با استفاده از دستور روی بسته بندی آماده کرده و آبکش کنید.وقتی ماکارونی کمی سرد شد آن را به مواد اضافه کرده و خوب مخلوط کنید(مواد باید سرد شده باشند).

*. بعد پنیر پیتزا و آویشن را نیز به مواد اضافه کرده و خوب مخلوط کنید.داخل قالب کاپ کیک را چرب کنید و مخلوط ماکارونی فرمی و پنیر را داخل قالب ها بریزید و روی آن مقداری پنیر چدار بریزید.

*. قالب را داخل فر با دمای 180 درجه سانتیگراد قرار دهید تا زمانی که پنیر آب شود ، پس از پخت قالب را از فر خارج کنید و کمی صبر کنید تا مواد خنک شوند سپس در ظرف بگذارید و با سس دلخواه سرو کنید.

 

نکات :

*. در صورت تمایل به جای ماکارونی قالبی از ماکارونی رشته ای استفاده کنید.میتوانید به مواد ماکارونی مقداری قارچ سرخ شده و فلفل دلمه ای هم اضافه کنید.در صورت تمایل برای روی کاپ کیک هم از پنیر پیتزا استفاده کنید.میتوانید مقدار پنیر پیتزا را زیادتر کنید تا کاپ شما خوشمزه تر شود.

 

خواص آویشن :

*. جوشانده آویشن برای درمان اسهال و پیچش روده بسیار توصیه می شود. چای دم کرده آن را نیز برای درمان عفونت گوش میانی، نفخ و تهوع استفاده می کنند،افرادی که دچار گرفتگی و دردهای عضلانی و مفصلی به خصوص روماتیسم هستند  حمام آویشن برایشان بسیار مفید است.  آویشن یکی از بهترین داروهای گیاهی برای تقویت اعصاب، درمان افسردگی ، خستگی و بی خوابی مفید است و مصرف آن موجب کاهش فشار خون و چربی خون می شود.

 

اختصاصی برگزیده ها

 

,